Верховая езда − это увлекательнейшее занятие. Однако для того чтобы как следует освоить ее, необходимы продолжительные тренировки и немалый опыт. Следует уметь садиться на лошадь и управлять ею, подавая животному соответствующие сигналы. Необходимо также правильно тренировать лошадь, обучив ее основным навыкам перед тем, как заняться верховой ездой. Подготовительная работа чрезвычайно важна, ее следует проводить перед каждой прогулкой верхом. Прежде чем сесть на лошадь, следует успокоить ее и дать ей понять, что вас следует слушаться!
Шаги
Часть 1
Подготовка и правильная посадка- Старайтесь не напрягаться. При обучении легкому галопу большинству новичков рекомендуется держаться за седло или недоуздок, чтобы удержать равновесие и не упасть.
- Если при подаче сигнала к галопу лошадь переходит всего лишь на более быструю рысь, переведите ее на шаг и попробуйте перейти в галоп с шага, а не с рыси. Прежде чем приступать к галопу, необходимо освоить рысь сидя и с приподниманием в седле, среднюю и собранную рысь, а также полуодержку во время рыси . Чтобы перевести лошадь из рыси в галоп, слегка натяните поводья, замедляя ее ход, затем немного сдавите ее бока ногами, после чего слегка подтолкните ими животное вперед, давая сигнал к галопу.
-
По мере увеличения опыта, почувствовав уверенность в своих силах, попрактикуйтесь в более сложных походках. Английский стиль включает в себя такие интересные дисциплины, как галоп, прыжки и выездка (дрессура). Однако к ним следует приступать лишь после того, как вы освоите основные приемы езды. Прежде чем попробовать что-то новое, попрактикуйтесь хотя бы несколько месяцев, осваивая перечисленные выше методы. При недостатке опыта галоп и прыжки особенно опасны.
Пустите лошадь шагом. Начните с неспешного шага. В западном стиле для начала движения также слегка сжимают бока лошади или подталкивают их пятками. Как и в английском стиле, ваши руки должны следовать за движениями головы коня, но поскольку в западном стиле вожжи держатся свободнее, достаточно менее интенсивных движений рук, чем при езде по-английски.
Пустите лошадь трусцой. Слегка сожмите бока идущего животного, переводя его в легкую рысь, называемую в западном стиле трусцой. Средняя и быстрая рысь не характерна для западного стиля.
Правильно расположите ноги. Приняв устойчивую позу в седле, проследите за правильным расположением своих ног. Это непросто в том случае, если вы новичок, так что обязательно обратите внимание на расположение ног.
Правильно держите поводья. Как следует расположив ноги, проверьте, правильно ли вы удерживаете поводья. Конкретный способ зависит от того, какой стиль езды вы используете − английский или западный.
Научитесь поворачивать. Необходимо также научиться направлять лошадь. В английском стиле езды поворот выполняется довольно очевидным способом.
Научитесь пускать лошадь рысью. Когда вы уже будете чувствовать себя уверенно в седле при обычном шаге, легко сдавите бока животного ногами, чтобы оно перешло на рысь. Сев глубже в седле, контролируйте лошадь ногами. Будьте осторожны и не расслабляйте локти, чтобы не дергать коня за морду.
Отведите ногу назад и прижмите ее, чтобы пустить лошадь легким галопом. Легкий галоп – это движение в три доли, присущее всем лошадям. Во время легкого галопа, седло будет колыхаться в такт бегу, а вы сами останетесь в положении как при обычной езде. Прежде чем пускать лошадь галопом, освойте рысь сидя и с приподниманием в седле, поскольку это ключевые навыки при обучении галопу. Не спешите переходить к галопу, не обучившись другим походкам.
Хотите почувствовать себя аристократической особой? Тогда садитесь в седло и, выпрямив спину, догоняйте ветер!
С чего все началось? Предположительно около 6000-8000 лет назад люди решили, что лошадь - это очень удобный способ передвижения. Мы, конечно, не знаем, кто был первым счастливцем, прокатившимся галопом на коне, но скажем ему огромное спасибо за идею! Так что же такое - иметь в своем распоряжении лошадь? Это отнюдь не типичное домашнее животное требует хорошего ухода и немалых денежных вложений. Но мы не будем рассказывать вам о том, как это дорого, скажем одно - это того стоит.
Обычно прогулочные лошади смирные, послушные,
приучены двигаться неспешно
Люди, которые только начинают свое знакомство с лошадьми, скорее всего не понимают разницы между «кататься на лошади » и «ездить верхом ». А это абсолютно разные вещи: для того чтобы покататься, достаточно случайно оказаться рядом с прокатом лошадей. Например, в ближайшем парке, доме отдыха или отеле. Если умеете с ней управляться - отлично. Не умеете - учить вас особо не будут, просто возьмут лошадь за повод и поведут шагом по дежурному маршруту - вот и вся поездка. Обычно прогулочные лошади смирные, послушные, приучены двигаться неспешно.
Ездить верхом - примерно то же, что водить машину. Сначала вы учитесь, привыкаете и «ловите момент» - и только потом получаете удовольствие от езды. Правда, лошади, в отличие от автомобиля, не железные, рычагов не слушаются и почти всегда имеют собственное мнение о том, чем вам в данный момент следует заняться. Впрочем, научиться справляться с любым самостоятельным конем не так уж сложно. Зато после обучения вы сможете ездить не только шагом, но и рысью, а то и галопом. И будете получать от верховой езды и радость, и максимум пользы для здоровья и фигуры.
Фитнес верхом на лошади
Верховая езда заменяет целый фитнес-клуб, и при этом у нее практически нет противопоказаний. За исключением случаев, когда у человека в прошлом были травмы, особенно в области поясничного и крестцового отделов позвоночника, суставов. Это одновременно и аэробика для сжигания жира, и силовая тренировка для тонуса мышц. Даже продвинутый любитель фитнеса получает совершенно непривычную нагрузку на свои натренированные мышцы.
Все, независимо от своей физической формы, поначалу ощущают, как заметно напрягаются и укрепляются внутренние стороны бедер (так называемые приводящие мышцы). Обычно их даже на специальном тренажере с трудом можно «пробить». Впрочем, серьезную нагрузку получает все бедро, а с ним ягодицы, икры, голени и ступни. Вы ведь не на стуле сидите, а опираетесь на стремена - при этом ноги работают как пружины в такт движениям лошади.
Нельзя не упомянуть плоский живот и аристократическую осанку. Криво и сутуло на лошади вообще не усидишь! Волей-неволей приучаешься держать спину ровно - во время уроков езды и по жизни. Живот и поясница поначалу болят, не без этого, зато теряют жир и становятся упругими.
22 км/час - средняя скорость лошади, скачущей галопом. Во время спортивных мероприятий скорость лошади может достигать 60 км/час.
Верховая езда заменяет целый фитнес-клуб, и при этому нее практически нет противопоказаний
Как будем ездить верхом на лошади?
Научиться ездить верхом можно не везде, и пары уроков явно не достаточно. Нужно время, желание и грамотный терпеливый инструктор. И, конечно, деньги. Новичку, не знающему, с какой стороны подойти к животному, потребуется базовое обучение: как садиться на лошадь, как держаться в седле, как трогаться, поворачивать и останавливаться. Учтите, что вас будут учить не просто набору жестов и движений руками-ногами. Главное, как ни удивительно, выработать уверенность в себе. На лошадь надо садиться с твердым убеждением, что главный здесь вы и любую самодеятельность подчиненного пресечете твердой рукой.
Базовая стадия обучения может занять от двух месяцев до полугода - в зависимости от регулярности занятий и отношения к ним. Потом практически все испытывают желание совершенствоваться дальше. Обычно это означает занятия выездкой.
Вы будете учиться не просто передвигаться на лошади, а передвигаться красиво, выполняя при этом специальные элементы. Например, заставлять лошадь останавливаться в элегантной позе, двигаться назад или вбок.
В выездке можно совершенствоваться до бесконечности и в любое время года. Большинство поклонников верховой езды именно ею и занимаются. У них свои тусовки, свои любительские соревнования - фактически свой клуб по интересам.
Однако даже любители могут попробовать и более сложный вид езды - конкур, то есть прыжки через препятствия. Вид относительно рискованный, следовательно, требования к вам и к лошади выше. Препятствия в нашей стране используются от 60 см до 1 м 10 см.
И, наконец, вольтижировка - трюки на лошади. Примерно как в цирке, когда жокей стоит на седле, поворачивается и даже делает сальто. Правда, без хорошей физической подготовки здесь не обойтись. Кстати, выездкой и конкуром можно заниматься и на пони - разумеется, это интересно в первую очередь детям.
Базовая стадия обучения верховой езде может занятьот двух месяцев до полугода
«Животные более настоящие, чем люди. Они не хотят тебе льстить. Какие они есть, такие и есть, как камни и цветы или как звезды на небе». Герман Гессе
Записывайтесь в конно-спортивный клуб!
Учиться ездить верхом лучше всегов конно-спортивном клубе
КСК ), где есть плац - открытое огороженное пространство для занятий, в котором посторонних гуляющих быть не может. Для снежно-слякотного времени года неплохо, если в клубе имеется еще и манеж - тот же плац, только крытый. Для конкура, понятное дело, требуется специальное оборудование.
Главный показатель приличного клуба - состояние лошадей и конюшни. Запах навоза, конечно, неизбежен, но это не значит, что он (навоз) должен валяться повсюду кучами. В хорошей конюшне чисто, просторно, у лошадей шерсть вычищена до блеска. Тусклые глаза, уныло опущенная морда, выпирающие ребра, свалявшаяся грива - основание для того, чтобы не связываться с подобным заведением: вряд ли там работают профессионалы.
Итак, теперь пришло время проверить полученные знания о лошадях на практике. Записывайтесь в ближайший клуб и получайте удовольствие! А там и до покупки недалеко. Удачи!
Вы решились на покупку лошади?
Тогда вам следует учесть несколько нюансов.
1. Кому Вы покупаете лошадь? Взрослому или ребенку. Мужчинам и женщинам подойдут универсальные рабочие лошади - помеси и аборигенные породы. Детям до 12-14 лет лучше приобретать некрупных животных - пони, эстонского клеппера, помесь пони с низкорослой лошадью.
2. Зачем Вы покупаете лошадь? Если просто кататься и получать удовольствие - это одни требования к породе, а если для конного спорта, то другие. В любом случае при покупке лошади учтите качества ее родителей, привычки, характер. Наиболее ценны животные с хорошей родословной.
Что нужно знать про экипировку для прогулок верхом на лошади?
Как только в вашу жизнь войдут прогулки верхом на лошади, вы сразу захотите приобрести необходимое снаряжение.
Экипировка для прогулок верхом на лошади
1. Одежда . Верх может быть любым в зависимости от погоды. Но и летом предпочтителен длинный рукав и неглубокий вырез, так как слепни и комары лошадей просто обожают, а во время урока отмахиваться некогда.
2. Брюки . Джинсы и прочие штаны из грубой ткани с толстыми внутренними швами лучше не надевать: через полчаса езда превратится в пытку, а потом неделю придется лечить потертости с внутренней стороны ног. А вот лосины, бриджи, особенно бесшовные, - самое оно.
3. Обувь, шлем . Сапоги с голенищем до колена и невысоким (2-4 см) каблуком. Для начала достаточно использовать краги - нечто вроде голенищ. Шлем - обязательное средство безопасности на случай падения.
По материалам журнала «Женские секреты» (2011“06).
Около сотни лет назад на смену чистокровным скакунам пришли автомобили. Их нельзя погладить, они будут покорны любому хозяину и не станут рисковать ради своего владельца жизнью. Для них не требуется особый каждодневный уход, им не нужна свобода и открытые пространства. Что касается лошадей — это уже роскошь и совершенно особое состояние души. Недаром занятие лошадьми многие наездники сравнивают с уходом за ребенком, что отчасти верно.
Для многих людей рабочие будни превратились в рутину и времени на каждодневный уход за лошадью, даже если это была мечта, которая хранится с детства, не остается. Конный спорт тоже не совсем подходит, потому что серьезные занятия потребуют больших затрат времени, а следовательно, придется отказаться от чего-нибудь привычного. Поэтому наиболее интересным для человека, мечтающего сесть в седло, является конный клуб, совмещающий в своей программе туристическое и любительское направления.
Уже более полутора лет в Красноярске существует клуб для любителей «Конный двор». Он расположен в п. Емельяново, в месте, из которого удобнее всего выезжать в поля и леса. Директор клуба Алена Линникова рассказывает: «Мы принципиально не занимаемся спортом. Конечно, среди наших инструкторов много опытных спортсменов, есть профессионалы и среди клиентов, но основное направление для нас — это полевая езда и туризм».
В клубе собираются люди, которые занимались конным спортом, но в какой-то момент решили закончить свою профессиональную карьеру, либо те, кто всегда мечтал о лошадях, но был занят работой и семьей, и в определенный момент, достигнув социальной стабильности, решил всерьез отдаться детскому увлечению.
Среди поклонников верховой езды много детей в возрасте от 5 до 12 лет, подростков среди них практически нет. Скорее всего, в этот период жизни у них появляются другие интересы, да и много времени уходит на учебу и подготовку к экзаменам. Основную целевую аудиторию клуба составляют люди от 25 до 32 лет, а также солидные бизнесмены — все они мужчины старше 40 лет. Члены клуба ставят перед собой задачу научиться верховой езде, ухаживать за лошадьми и наслаждаться верховыми прогулками в компании единомышленников. Кто-то приезжает раз в месяц, кто-то раз в полгода, основная часть людей занимается периодично, не менее двух раз в неделю.
По данным клуба «Конный двор», два года назад верховой ездой повально увлекались женщины, их было около 90 % от всего количества наездников, но сейчас это соотношение уравнялось.
С чего начать?
Как ни странно, первые занятия начинаются с ознакомления с техникой безопасности. Здесь, как и в любом другом виде спорта, несчастные случаи происходят из-за банального несоблюдения основных принципов самосохранения. Для новичков специально готовят лошадей хобби-класса, которых в спортивном мире называют «чебурашками». Это — беспородные лошадки, купленные из деревень или городского проката. Такие животные привыкли, что на них катаются разные люди. Они ведут себя спокойнее и более покладисто, нежели спортивные скакуны, которые вместе с родословной приобретают норовистый темперамент.
Многие люди поначалу испытывают страх, когда оказываются верхом на лошади. Поэтому свою работу инструкторы строят на личном контакте. Первые уроки начинаются с подгонки снаряжения и посадки. А последующая работа с лошадью сначала идет шагом. В первую очередь наездник должен научиться расслабляться в седле, для этого в начале занятия 15-20 минут посвящаются «верховой гимнастике».
«Руки человека используются только для управления лошадью, поэтому про них нужно забыть. И чтобы удержаться в седле, необходимо использовать ноги и вестибулярный аппарат. Существует очень интересный и приятный метод — на ходу с распростертыми руками закрыть глаза, чтобы почувствовать, как под вами шевелится лошадь и как она идет», — рассказала Алена.
Первые верховые занятия должны проходить «в руках», то есть инструктор все время будет находиться рядом и следить за ездой. Лошадь не велосипед — ее нельзя просто отдать в прокат.
То, что во рту у лошади железо, уже ни для кого не секрет. Поэтому с самого начала нужно научиться ставить руки мягко. А значит нельзя делать резких движений поводом. Ведь то, как вы будете управлять лошадью, влияет на боль, которую она получит, и то, как она будет вас воспринимать.
Два креста
Главной задачей любого наездника является изучение трех основных аллюров — типов передвижения лошади. Так, во время шага
лошадь последовательно переставляет ноги и человека из стороны в сторону покачивает. Это самый простой аллюр, доступный любому новичку. Следующий по сложности и требующий наибольшего времени для тренировки является рысь
. Во время нее лошадь попеременно переставляет диагональные ноги, отчего наездника подкидывает. Опытные ездоки учат пускать лошадь в галоп,
при этом животное
не трясет, но держаться на нем можно только после полного изучения рыси.
«Если заниматься раз в месяц, то ни о каком галопе не может быть и речи. Лучше всего работать с лошадью два раза в неделю», — пояснила Алена.
В основном работа с новичком идет на корде — это специальная веревка длиной семь метров, с помощью которой инструктор контролирует лошадь. Таким образом отрабатывается первая рысь. Сложнее всего наезднику во время этого аллюра научиться «облегчаться», то есть привставать над седлом в такт лошади. Чтобы поймать необходимый ритм, кому-то требуется несколько тактов, а кому то два-три занятия. Если человек трясется в седле и не умеет правильно привставать, то у лошади отбивается спина. Наездник и себе отбивает пятую точку, но лошадь страдает сильнее. Поэтому в городском прокате не редкость увидеть лошадь со сбитой холкой.
Несколько веков назад конница была самым мобильным видом войск. В то время командиры подразделений передавали посыльным документы с обязательной пометкой, которая показывала, с какой скоростью нужно будет доставить бумаги до пункта назначения. Один крест означал, что можно было ехать шагом, два креста обязывали двигаться рысью, а три креста указывали на незамедлительный галоп. С тех пор появилось название аллюр три креста.
Экипировка
Катание верхом на лошади, как, к примеру, занятие в спортзале, требует определенный подбор одежды. Конечно, можно заморочиться и купить себе все конное: краги (специальные голенища, закрепляющиеся поверх обуви), перчатки и бриджи для наездников, но для новичка это непринципиально. Для него важнее обратить внимание на неудобные вещи. Например, инструкторы не советуют и во многих случаях запрещают надевать на занятия кроссовки, потому что они могут язычком зацепиться за стремя. Лучше носить обувь, полностью закрытую и без выступов, или, например, поверх кроссовок надеть краги. Летом в полях много неприятных летучих насекомых — оводов и слепней, поэтому необходимо облачиться в закрытую одежду и подобрать себе головной убор.
«Ездить верхом в шортах и бриджах тяжело, если только они не длиннее колен. Нельзя забывать и о перчатках, которые сберегут руки от мозолей. А девушкам необходимо собрать волосы за голову», — советует Алена.
Помимо наездника к предстоящей поездке готовится и лошадь. Вместе с ней инструктор ежедневно отрабатывает аллюры и готовит лошадь к работе на корде. Поэтому для занятий по верховой езде стоит обращаться в клубы, где работают профессиональные инструкторы, чтобы быть уверенными в своей лошадке и в том, что во время прогулки за вами будут наблюдать опытные наездники.
Текст и фото Александра Волкова
Игорь Николаев
Время на чтение: 4 минуты
А А
Верховая езда в последнее время набирает все большую популярность. Ранее – аристократическая забава, в настоящее время это вид досуга стал более доступным. Освоить верховую езду нелегко, и как ездить на лошади – в двух словах не опишешь. Для этого нужны упорные тренировки и немалый опыт. Именно азам верховой езды и посвящена наша статья.
Перед тем, как сесть на коня, его нужно оседлать. Как это правильно сделать – Вам подскажут в конно-спортивной школе. При посадке на животное многие испытывают страх, который передается животному. Не надо бояться – освоить эту процедуру не так уж и сложно.
Новичкам рекомендуется использовать посадочную подставку, так как прямо с земли с первого раза сесть на коня – достаточно сложно. На первых порах пусть более опытный наездник подержит голову животного, пока Вы на него садитесь. Помимо этого, подставка снижает нагрузку на спинную часть лошади.
Садиться на лошадь следует с левой её стороны.
Сначала вставьте в левое стремя левую ногу, затем приподнимите тело и перекиньте правую ногу через седло. Затем вставляйте в правое стремя правую ногу.
Новичкам обычно предоставляют опытных, хорошо обученных коней, так как более молодые животные могут неожиданно прянуть в сторону или начать движение до того, как Вы на них сели.
Если помочь Вам при посадке некому – крепко зажмите поводья в левой руке. Это даст возможность контролировать положение лошадиной головы. Но не нужно их слишком натягивать, а то животное начнет пятиться задом.
Сев в седло, примите то положение, которое позволит Вам хорошо держать равновесие. Спину держите прямой, не горбьтесь. Ваши уши, плечи, таз и пятки должны быть на одной линии. Расправьте плечи. Основная нагрузка должна быть в ягодичной части.
Заняв в седле устойчивую позу, правильно расположите свои ноги. Новички часто этого не делают и выворачивают колени наружу.
Правильным является положение, при котором ноги развернуты внутрь. Другими словами, как бы обнимите животное ногами, при этом не сжимая его бока слишком сильно.
Пальцы ног нужно направить вверх, а пятки – вниз. Для того, чтобы заранее потренироваться, встаньте носками на небольшое возвышение и, удерживая равновесие, опустите пятки.
Также следует правильно держать поводья.
Как это делать – зависит от того, какой стиль верховой езды Вы выберете – западный или английский.
Английский стиль предусматривает пропускание поводьев петлей вверх через сжатую в кулак ладонь, после чего необходимо поместить оба мизинца с внешней стороны поводьев, предварительно их отогнув. Большие пальцы также положите поверх и крепко прижмите.
При езде западным стилем петли на поводьях не делают. Они просто завязаны узлом на конце. Их держат в левой руке постоянно ослабленными так, как будто в Вашей руке – вафельный стаканчик мороженого.
Подать сигнал к началу движения лошади можно разными способами. Английский стиль предусматривает следующие:
- слегка сдавите бока животного ногами – это первый сигнал к началу его движения;
- если лошадь – не реагирует, требуется дополнительное понукание: нужно несильно ударить пятками по бокам коня. Соразмеряйте свою силу! Причинив животному боль, Вы рискуете быть сброшенными на землю;
- иногда лошадей приучают к звуковым сигналам, таким, как пощелкивание языком, причмокивание или все известно «Но!». Какие сигналы знает конь – Вам подскажет инструктор.
Итак, движение началось.
Двигайте своими руками в такт с головой животного.
При ходьбе, беге или галопе, голова лошади движется вперед/назад в едином ритме со всем телом. Ваши руки тоже должны попадать в это движение. Зачем? Очень просто – так Вы не будете раздражать уздой рот коня. Кроме того, если Ваши руки не двигаются – конь может остановиться, приняв натянутые поводья за сигнал к остановке.
Следующий этап – научиться поворачивать, сидя верхом в седле. Английская манера езды делает это вполне очевидным методом.
Удило при повороте направо немного подтягивается с правой стороны, при повороте налево – с обратной. Если лошадь не реагирует – немного усильте потяг, пока животное не поймет Вашу команду. Сигнал к повороту также можно дать с помощью тела и ног.
Посмотрите в ту сторону, куда Вы хотите двигаться. Конь заметит изменение Вашей посадки. Дополнительно можно немного сдавить ногами бока лошади, тем самым показывая ей – пора повернуть. При правом повороте надавите левой ногой, при левом – правой. Уходя от давления, конь идет в противоположную от него сторону.
Почувствовав себя более или уверенно на шаге, попробуйте пустить коня рысью.
Для его во время движения сожмите ногами бока животного, понукая его ускориться. При этом опуститесь в седло поглубже и контролируйте коня ногами. При этом не расслабляйте локти, иначе узда будет дергать морду лошади.
Некоторые всадники не сидят в седле, а все время приподнимают тело над ним в такт движениям животного. Это довольно удобно, Так как рысь – подпрыгивающий аллюр, а подобные движения уберегают Ваше мягкое место от толчков. Это делать совсем не сложно. Просто каждый раз, когда конь заносит плечо вперед – привставайте в стременах, а на следующем шаге – мягко садитесь обратно. Старайтесь не делать это слишком резко, чтобы не ударять лошадь по спине.
Освоив рысь, можете переходить к галопу.
Чтобы пустить коня этим аллюром, нужно отвести ногу назад и прижать её к боку животного. Легкий галоп – трехтактовый естественный бег коня. Прежде, чем испытывать себя в галопе, хорошо потренируйтесь приподниматься/опускаться на рысях. Это ключевое движение Вам пригодится.
Постарайтесь не напрягать свое тело. При езде галопом многие начинающие наездники держаться за недоуздок или само седло. Это помогает избежать падения.
Если Вы подаете сигнал перейти на галоп, а конь только ускоряет рысь – придержите его и перейдите на шаг. Затем попробуйте послать животное в галоп сразу с шага. Для этого сдавите бока шагающей лошади ногами и как бы толкните её вперед, понукая перейти в галоп.
Освоив все виды шага, рыси и легкий галоп, можете переходить к более сложным походкам.
Езда в английском стиле предусматривает не только прогулочное катание, но и быстрый галоп, прыжки через препятствия, а также дрессировку (специалисты называют её выездкой). Однако это – уже высший пилотаж для всадника, и приступать к нему следует тогда, когда основы полностью выучены и отработаны до автоматизма.
Верховая езда в западном стиле
Этот стиль отличен от английского прежде всего тем, что подразумевает специальную технику владения поводьями, называемую “обузданием шеи”.
Вожжи при этом нужно держать свободно, а сигналы подавать легким касание шеи Вашего питомца. Например, для поворота направо вожжи сдвигаются на правую сторону его шеи, при левом, соответственно, на левую сторону. Вожжи следует всегда держать в левой руке. Правую обычно кладут на луку седла.
Как и при езде по-английски, тело также принимает участие в управлении животным – в основном ноги и таз.
Если вдруг появилась острая необходимость резко изменить направление движения – используйте английскую манеру управления. Мягкие сигналы западного стиля конь может игнорировать, поэтому берете вожжи обеими руками и тянете их в том направлении, куда хотите повернуть.
Начинать следует с шага. Для западного стиля езды характерно легко сдавливание ногами боком животного и подталкивание его с помощью пяток. При западной езде руки тоже должны двигаться вслед за головой коня, однако, поскольку поводья – расслаблены, интенсивность этих движений меньше, чем при английской езде.
Освоив шаг, слегка сдавите бока идущей лошади и пустите её трусцой (легкой рысью).
Уже на средней и быстрой рыси западный стиль практически не используется, не говоря уже о галопе.
При беге трусцой держаться в седле – легко и комфортно, привставать в стременах – необязательно.
Поэтому западный стиль обычно используют при неспешных конных прогулках.
Прежде всего, учиться верховой езде лучше всего в специализированных конных школах под руководством опытного инструктора.
Для установления наилучшего контакта с животным, научитесь его седлать и взнуздывать. Старайтесь сами ухаживать за своей лошадью. Это позволит животному лучше к Вам привыкнуть, и Вам верховой тандем станет более прочным.
Как ездить на лошади?
С каждым днем все популярнее становятся прогулки верхом. Особенно это актуально для больших городов, где общение с живой природой сведено к минимуму. И, конечно, начинающих наездников волнует проблема, как научиться ездить на лошади?
Чтобы получить максимальное удовольствие от такой прогулки, нужно представлять как ездить верхом на лошади. Прежде всего познакомьтесь с животным, на котором Вы собираетесь ехать, узнайте как зовут Вашего коня, погладьте его по шее, скажите несколько ласковых слов.
Перед началом прогулки служащий конюшни, который будет Вас сопровождать, проведет инструктаж и расскажет как правильно ездить на лошади.
Как сесть верхом
Чтобы сесть верхом на лошадь нужно:
- подойти к ней слева,
- в левую руку взять повод,
- этой же рукой взяться за переднюю часть седла,
- левую ногу вставить в стремя,
- правой рукой взяться за заднюю часть седла,
- оттолкнуться правой ногой от земли,
- подтянуться на руках и, подав тело немного вперёд, перенести его вес на левую ногу,
- приподняться на руках, как при отжимании,
- перекинуть правую ногу через седло и вставить в стремя.
Вот Вы и в седле.
Часто, поднять левую ногу на высоту стремени очень тяжело, в этом случае можно воспользоваться специальной подставкой, которая, как правило, есть в конюшнях, которые оказывают услуги верховых прогулок.
Как держаться в седле
Сидя на лошади нужно прямо держать спину. Поставьте носок стопы в стремя, а пятку максимально опустите вниз. Ноги не должны висеть, но и не должны быть сильно согнутыми в колене - это регулируется длинной стремян. Подобрать их оптимальную длину поможет служащий конюшни.
Держаться в седле ногами, стараясь, как бы, сдавить коленями седло. Частью от колена и ниже обнимают лошадь, стараясь держать эту часть ноги перпендикулярно земле.
Как ездить на лошади: движение и управление
Управляют лошадью с помощью повода, который держат в двух руках. Чтобы лошадь повернула в определенную сторону, нужно соответствующей рукой слегка потянуть повод на себя. Обратите внимания: отводить в сторону руки не нужно.
Чтобы начать движение или ускорить его, лошадь надо ударить пятками по бокам. Чем активнее будет удар, тем быстрее пойдет лошадь. Начинать и заканчивать движение нужно с шага, чтобы в начале прогулки лошадь разогрелась и Вы привыкли друг к другу, в конце конь и наездник восстановили дыхание. После того как Вы научитесь ездить на лошади шагом, можно перейти на рысь. Езда рысью требует больше навыков. Чтобы Вам было проще скакать, надо подниматься и опускаться в седле в такт движению. Выполняют это движение на мышцах внутренней стороны бедра.
Останова и спуск с лошади
Останавливают коня плавно потянув поводья на себя одновременно двумя руками. Перед тем, как встать с лошади, поблагодарите ее, похлопав ладошкой по шее и похвалив. Для того, чтобы спуститься с нее нужно:
- освободить обе ноги из стремян,
- наклоняются вперед, как бы ложась на шею лошади,
- перекинуть правую ногу через заднюю часть спины коня,
- спрыгнуть.
Когда вы спустились на землю угостите животное яблоком, морковкой, сушкой или сахаром-рафинадом. Попросите друзей записать как Вы ездите на лошади на видео или сфотографируйтесь на память. Активный отдых и общение с животными приносят удовольствием и пользу для здоровья.
