Метформин для похудения диета. Противопоказания по применению. Метформин для достижения заветной цели

Сладости и сдобные булочки такие вкусные, но они жиром откладываются на талии и ухудшают здоровье. Но, к счастью, есть Метформин, который устраняет эти неприятные последствия. Узнайте, как правильно применять препарат, и избавьтесь от лишних кг!

Избавление от лишних килограммов – довольно сложная задача в физиологическом и психологическом плане, поскольку требует значительных усилий и существенного изменения привычного образа жизни. Поэтому не только диетологи, но и сами желающие похудеть постоянно находятся в поиске наиболее легких способов нормализации массы тела. В последнее время популярным становится использование с целью снижения веса медицинских препаратов, не предназначенных для похудения, но показавших такие результаты при лечении основного заболевания. Одним из таких лекарств является «Метформин» – таблетки, назначаемые врачами для снижения уровня глюкозы при диабете. Принимать «Метформин» для похудения первыми начали спортсмены и бодибилдеры. Затем, получив многочисленные положительные отзывы, препарат вышел далеко за медицинские и спортивные круги.

Информация о препарате

Разработкой каждого лекарства занимается определенная фирма. Она же выпускает оригинальный препарат, а затем может продавать патент на его производство другим фирмам. Их лекарства уже называются дженериками. Они всегда будут дешевле оригинала и могут уступать ему по качеству, поскольку производители дженериков применяют другие составляющие и дополнительные компоненты, не исследуя их действие, что может отрицательно сказаться на эффективности действующего вещества.

Внимание! «Метформин» – это международное непатентованное название вещества, которое является единственным представителем группы бигуанидов. Все препараты на его основе имеют торговые названия различных фирм–производителей.

Оригинальное лекарство выпускается во Франции под названием . Дженериков довольно много, самыми популярными из них считаются:

«Сиофор» (Германия);
«Метформин Рихтер» (Россия);
«Метформин Тева» (Израиль);
«Метформин Канон» (Россия);
«Метформин» (Сербия);
«Глиформин» (Россия);
«Багомет» (Аргентина);
«Метфогамма» (Германия);
«Формин плива» (Хорватия);
«Новоформин» (Россия);
«Форметин» (Россия).

Помимо указанных, существует большое количество таблеток индийского и китайского производства, которые намного дешевле и гораздо ниже по эффективности.

Кроме того, каждый препарат выпускается в разных упаковках – по 30, 60 и 120 таблеток с различной дозировкой действующего вещества (500, 850, 1000 мг). Поэтому в названиях присутствуют соответствующие обозначения, например:

«Метформин» 850 мг, №30;
«Метформин» 500 мг, №60;
«Метформин Тева» 500 мг, №120;
«Глюкофаж» 1000 мг, №60 и т. д.

В состав препарата входят:

активное вещество – metformin hydrochloride (метформина гидрохлорид) в одной из указанных дозировок на 1 таблетку;
вспомогательные компоненты – как правило, стеарат магния, крахмал, тальк.

При этом каждый производитель дженерика может использовать собственные добавки к основному действующему веществу. Если стоит выбор между «Метформин» или «Глюкофаж», то следует учитывать, что оригинал максимально протестирован и имеет оптимально подобранную формулу, поэтому считается более безопасным и эффективным. Хотя при отсутствии негативных реакций вполне можно обойтись аналогами. Как показывает практика, результат от их применения ничем не отличается, при этом таблетки «Метформин» являются наиболее бюджетным вариантом из числа аналогичных препаратов.

При лечении сахарного диабета и сопутствующих заболеваний рекомендуется выбирать оригинальный препарат с дозировкой, которая прописана врачом. Для здорового человека, желающего только скинуть вес, вполне может подойти и более дешевый дженерик. Здесь тоже нельзя сказать определенно, что лучше для похудения – «Метформин» или «Сиофор», поскольку их воздействие на организм очень индивидуально. Но в России более распространенным является «Сиофор».

Как действует метформин

Само по себе это вещество – единственное из всех пероральных противодиабетических средств, которое разрешено к использованию у детей, поскольку производится из натурального растительного сырья. Помимо диабета II типа, эти таблетки применяются для лечения жировой дистрофии печени неалкогольной этимологии и на сегодняшний день тестируются как средство профилактики рака.

Механизм действия данного вещества на процесс похудения обусловлен его способностью влиять на периферическую невосприимчивость к инсулину. При избыточной массе тела практически всегда развивается снижение чувствительности к инсулину – гормону, который вырабатывается поджелудочной железой и доставляет глюкозу внутрь клеток. Когда нарушается восприятие инсулина клетками, и глюкоза в них не проникает, то поджелудочная железа увеличивает выработку инсулина, что повышает его уровень в крови. Из-за этого ухудшается липидный обмен и жир начинает усиленно откладываться в запасы. Причины резистентности клеток к инсулину могут быть очень разными, но чаще всего к этому приводит чрезмерное употребление быстрых углеводов. Перенасыщенные глюкозой клетки начинают «защищаться» от нее, отказываясь воспринимать инсулин, которого становится все больше, что делает его еще более неприемлемым для клеток. Образуется замкнутый процесс, ведущий к развитию ожирения.

Метформин снижает инсулинорезистентность и возвращает клетки к естественному состоянию. В результате они начинают регулярно поглощать глюкозу, что нормализует синтез инсулина и прекращает отложение жировых запасов.

Помимо указанных свойств, данное вещество оказывает еще ряд положительных действий, которые способствуют похудению :

ускоряет химические реакции по окислению жирных кислот;
снижает усвоение углеводов, попавших в пищеварительный тракт;
уменьшает уровень холестерина;
замедляет выработку глюкозы печенью;
стимулирует расщепление липидов.

Кроме того, вещество дает слабый сопутствующий эффект – снижение аппетита. Именно на него надеется большинство из тех, кто начинает пить препарат с целью похудения. Однако это анорексигенное действие настолько мало выражено, что практически не ощущается. Поэтому применение таблеток для устранения чувства голода является неоправданным.

Американские медики провели ряд экспериментов для определения воздействия метформина на похудение. В нем принимали участие около 2000 добровольцев, разделенных на 3 группы, каждая из которых в течение 2-х лет вела разный образ жизни:

члены первой – правильно питались и активно занимались спортом (3 раза в неделю), не принимая никаких таблеток;
члены второй – принимали плацебо и вели обычную жизнь без использования дополнительных методов снижения веса;
члены третьей – тоже вели жизнь обычного среднестатистического человека и принимали таблетки метформина для похудения.

Самый низкий результат оказался у второй группы – они потеряли в среднем 0,5 кг. В третьей группе потеря веса на таблетках составила порядка 2-х кг. Больше всего похудели члены первой группы, которые вели здоровый активный образ жизни – они сбросили по 5–6 кг.

Результаты эксперимента американских ученых показали, что метформин не работает на похудение без правильной диеты и спорта. Исключения, конечно, возможны. Некоторые люди с очень большой массой тела за первые месяцы приема препарата сбрасывают по 3–7 кг за неделю. Однако по мере снижения веса без дальнейших дополнительных усилий (жестких ограничений рациона и физических нагрузок) этот эффект сходит на нет.

Внимание! «Метформин» – это не чудодейственное средство для похудения, которое сжигает жир и устраняет аппетит. Препарат работает только при изменении образа жизни, включая переход на правильное питание, двигательную активность и положительный настрой.

Как принимать

Диета, спорт и мысли являются главными составляющими процесса снижения веса, а таблетки – только его дополнительным компонентом, без которого зачастую можно обойтись. Прямые показания к применению метформина для похудения могут быть связаны только с наличием ожирения на фоне сахарного диабета. Если диабета нет, но худеть с таблетками психологически комфортнее, то делать это тоже можно, но обязательно по всем правилам.

Способ приема

Решив принимать метформин для похудения, необходимо четко понимать, как правильно это делается – в каких дозах и по какой схеме. Не стоит забывать, что изначально таблетки предназначены для больных метаболическим синдромом или диабетом, поэтому инструкция по применению разработана производителем с учетом патологических изменений в организме. Так, лечение для ребенка с 13 лет и взрослого начинается с 500 и 850 мг соответственно, принимаемых вместе с ужином или на ночь. Чтобы избежать побочных реакций, доза повышается постепенно – каждые 1–2 недели на 500–850 мг. Рекомендованная дозировка для больных составляет 1500 мг/сутки, принимаемая в 2–3 приема, максимальная – 1700 мг/сутки по той же схеме приема. Для профилактики ожирения при сахарном диабете необходимо принимать 200 мг/сутки.

Если здоровый человек принимает метформин для похудения, дозировка не должна превышать 1000 мг/сутки. Принимать таблетки нужно по такой схеме:

по 500 мг во время или после завтрака и ужина;
таблетку глотают целиком (можно разломать на 2 части для облегчения глотания), запивая водой.

Такая доза считается вполне безопасной и сводит к минимуму вероятность проявления побочных реакций. При увеличении дозировки эффект потери веса будет выше, но он может сопровождаться неприятными болезненными симптомами и значительным ухудшением самочувствия.

При хорошей переносимости допускается повышение дозы до 1500 мг/сутки – по 500 мг с завтраком, обедом и на ночь. В первые 3 дня приема может наблюдаться тошнота и небольшое головокружение, что обуславливается резким снижением уровня глюкозы в крови. Если побочные реакции сохраняются в течение 2-х недель, от таблеток следует отказаться.

Некоторые бодибилдеры доводят дозу приема препарата до 2000–3000 мг/сутки, что в 2–3 раза превышает разрешенную норму для здоровых людей. Перед тем как пить метформин, они вводят инсулин внутримышечно, чтобы снизить агрессивное действие таких больших доз лекарства. Но эта схема похудения крайне опасна. Кроме того, инсулин нивелирует желаемый эффект таблеток, что делает нецелесообразным их прием.

Важно! Курс приема таблеток метформина для похудения не должен превышать 20 дней. Затем обязателен перерыв на 1–2 месяца, который позволит избежать привыкания. В период отмены нужно продолжать соблюдать диету и не снижать физических нагрузок.

Диета

Суть «метформиновой» диеты заключается в исключении из рациона нескольких категорий высококалорийных продуктов:

сахаросодержащих, мучных;
крахмалистых или сладких овощей и фруктов (включая картофель, свеклу, морковь, бананы, виноград);
белого риса, хлопьев быстрого приготовления;
жирного мяса (свинины, водоплавающих птиц).

В отличие от других методик диета при приеме метформина для похудения не запрещает употребление соли. Ее можно добавлять в блюда, но в умеренном количестве.

В список разрешенных продуктов входят:

гречневая крупа, бурый рис, чечевица;
овощи и фрукты (кроме запрещенных);
рыба, морепродукты;
мясо курицы, индейки, кролика;
кефир, творог.

Калорийность суточного рациона должна находиться в пределах 1000–1200 ккал.

Следует учитывать, что прием этих таблеток нередко вызывает расстройство желудка, поэтому во избежание обезвоживания организма необходимо употреблять достаточное количество жидкости – не менее 2-х л. Лучше отдать предпочтение чистой воде без газа, зеленому чаю и травяным настоям. Пить любые напитки нужно за 20 минут до еды (это снизит аппетит) и через 40–60 минут после приема пищи.

Физическая активность

Соблюдение указанной диеты само по себе обеспечит получение неплохих результатов снижения веса. Но для более выраженного и стойкого эффекта следует повысить двигательную активность. Для этого отлично подойдут такие виды физической нагрузки:

пробежка в течение 15 минут;
несложный тренировочный комплекс;
танцевальные упражнения под музыку.

При регулярном выполнении они помогут ускорить переработку накопившихся жировых отложений и приведут в тонус мышцы. Если нет времени или желания заниматься спортом, то нужно снизить количество потребляемых в сутки калорий до 1000.

Противопоказания

Перед тем как принимать метформин для похудения, рекомендуется проконсультироваться со специалистом и провести полное обследование, чтобы исключить наличие заболеваний, при которых препарат принимать запрещается.

Противопоказанием могут стать такие состояния:

диабет 1 типа;
диабет 2 типа при отсутствии инсулина в крови;
сердечная, почечная, печеночная недостаточность;
обезвоживание организма;
острые инфекции;
прединфарктное и прединсультное состояние;
алкоголизм, алкогольные интоксикации;
отравление молочной кислотой;
период восстановления после операции;
тяжелые заболевания или травмы;
анемия;
снижение аппетита;
соблюдение жесткой диеты;
беременность, кормление грудью;
непереносимость компонентов лекарства.

При наличии хронических заболеваний прием метформина для похудения должен проводиться под контролем врача, поскольку таблетки значительно повышают вероятность обострения.

Побочные эффекты

Наиболее опасным побочным эффектом является лактацитоз, связанный с нарушением метаболизма молочной кислоты и повышением ее уровня в организме. Симптомами такой патологии являются:

головные боли;
учащение дыхания и сердечных сокращений;
тошнота, рвота;
абдоминальные боли;
диарея;
быстрая утомляемость;
потеря сознания.

В любом случае при похудении с помощью этих таблеток необходимо тщательно следить за состоянием здоровья. При появлении малейших признаков интоксикации, повышении температуры или при ухудшении самочувствия нужно снизить дозу.

Другие побочные реакции могут иметь следующие проявления:

снижение уровня сахара со всеми последствиями;
ухудшение усвоения витамина В12 (развитие пернициозной анемии);
кожные высыпания.

При проявлении любого из указанных симптомов нужно сразу прекратить употребление таблеток и обратиться к врачу.

Цена препаратов

Средняя стоимость метформина в аптеках варьируется в следующих пределах:

500 мг:
- № 30 – 110–150 рублей;
- №60 – 210–240 рублей;
- №120 – 350–380 рублей;
850 мг:
- №30 – 120–150 рублей;
- №60 – 230–260 рублей;
- № 120 – 400–430 рублей;
1000 мг:
- №30 – 190–220 рублей;
- №60 – 330–360 рублей;
- №120 – 450–480 рублей.

При этом на российский «Метформин» для похудения цена находится на нижнем уровне указанных границ. Это такие таблетки, как:

«Метформин Рихтер»;
«Метформин Канон»;
«Глиформин»;
«Новоформин»;
«Форметин».

Более дорогостоящими являются зарубежные препараты:

«Глюкофаж» (Франция);
«Сиофор» (Германия);
«Метформин Тева» (Израиль);
«Багомет» (Аргентина);
«Метфогамма» (Германия);
«Формин плива» (Хорватия).

Наиболее удобными для употребления считаются таблетки по 500 мг, поскольку именно таковой является рекомендуемая разовая доза препарата. Но с учетом того, сколько стоит препарат с удвоенной концентрацией действующего вещества, будет выгоднее купить лекарство с дозировкой 1000 мг, а при употреблении разламывать таблетки пополам.

Среди профессиональных представителей медицины нет единого мнения, можно ли пить метформин для похудения. Большинство врачей склоняется к тому, что здоровому человеку (без метаболического синдрома) достаточно перейти на диету и повысить физические нагрузки, чтобы нормализовать свой вес. Использование препарата для снижения массы тела – это крайний случай. Несмотря на свою нетоксичность, он способен вызывать серьезные нарушения в работе пищеварительной системы и ухудшать общее самочувствие. Поэтому вопрос относительно того, можно ли принимать это лекарство для нормализации массы тела, должен решаться индивидуально в каждом конкретном случае и обязательно с участием врача. Все-таки это – действенное медикаментозное средство, а не таблетки для снижения веса.

Здравствуйте! Сегодня в моем отзыве пойдёт речь о лекарстве для диабетиков, которое, из-за "побочного" эффекта в виде попутного сброса веса, отбивания аппетита и нескольких потенциально полезных для здоровья свойств, о которых речь пойдёт ниже, очень полюбилось в последнее время разным бодибилдерам и прочим отчаянным личностям, особенно дамам - для похудения. Метформин ему имя. Он же Глюкофаж и Сиофор - это из известных названий, на слуху.
Другие аналоги Метформина с тем же действующим веществом:

Багомет, Метфогамма, Гликон, Метоспанин, Глиформин, Глиминфор, Софамет, Форметин, Ланжерин, Метадиен, Формин Плива, НовоФормин, Диаформин

✔️ МЕТФОРМИН ПРИ ДИАБЕТЕ

Впервые о метформине я услышала от родственницы-диабетика. Не видела её где-то полгода или чуть меньше, и при встрече не узнала, настолько похудевшей она была. Вообще у страдающих диабетов во внешнем виде я привыкла видеть что-то болезненно-общее: отёкшие ноги, лунообразное лицо, лишний вес. А тут передо мной сидела на вид совершенно здоровая женщина, разве что чуть полноватая. Естественно, поинтересовалась причиной такого внезапно цветущего вида. Оказалось, все дело в том, что в какой-то из передач о здоровье (Елена Малышева, наверное) этот препарат так расписала, что родственница впечатлилась настолько, что, по её словам, даже не являясь больной, обязательно его купила бы после просмотра. В этой передаче, помимо приема при диабете, рекомендовали Метформин для похудения, при проблемах с зачатием, для профилактики рака, и назвали лекарством от старости.

✔️ МЕТФОРМИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ОПЫТ ПРИМЕНЕНИЯ МУЖА

Второй раз с этим средством меня познакомил муж, а его, в свою очередь, кто-то из спортзала. Он Купил Метформин, чтобы попытаться сбросить "застрявший" лишний вес, который не сгонялся уже никак. Для идеала, по его предположениям, нужно было скинуть 2 кг в самых труднодоступных местах - на животе и боках. Все другие разрешённые средства были испробованы и отчего-то разочаровывали. Решил ускорить процесс. Я наблюдала и делала выводы

✔️ КАК ПРИНИМАТЬ МЕТФОРМИН ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ, ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Муж не смотрел на официальную инструкцию, а принимал как было посоветовано товарищами:

1. Либо до еды, либо во время.
2. Начинал с дозировки Метформина 500 мг, дальше пошёл на повышение дозы - 850 мг, чтобы организм привык и не ответил первыми стандартными "побочками": тошнотой или диареей.
3. Принимал 2 раза в день
4. Курс приёма был около трёх недель. Дольше нельзя.
5. Одновременно пахал в спортзале для усиления эффекта. Знаю, что раньше при приёме метформина для похудения прекращали, так как считалось, что выделяемая при занятиях молочная кислота вступает в какие-то нежелательные реакции, но позже эту теорию вроде как опровергли. Но тем не менее, эти таблетки из разряда похудения для ленивых, то есть не предполагают для достижения эффекта упражнений, как, например, Карнитин .

Наблюдения :

За все время приёма муж не пожаловался ни разу ни на какие неудобства. Ни тошноты, ни изжоги, ни дискомфорта в желудке

Стал меньше есть. На еду, можно сказать, смотреть не мог. Но особенность приема Метформина, даже для похудения, такова, что как бы не был велик соблазн прекратить есть вообще, как бы вы не радовались такой побочке, этого делать нельзя - гипокалорийная диета запрещена инструкцией по применению, надо принимать не менее 1000 ккал в сутки.

Ругался, что много еды накладываю. Хотя клала как обычно, ни капельки не больше. Видимо, сказывался тот самый эффект "отвращения к пище".

За период менее месяца он похудел, принимая метформин, на те самые "трудные" 2 кг
Остался более чем доволен, продолжил трудиться в зале уже во имя "наращивания мышц". Период сброса веса закончил.

✔️ МОЙ ОПЫТ ПРИЕМА МЕТФОРМИНА. ОТЗЫВ ХУДЕЮЩЕЙ

Наблюдая за мужем, я смелела, не видя побочек. А когда увидела, что он сбросил намеченное, решила пойти по его стопам. Мне тоже надо было похудеть на 2-3 кг, и тогда я считала бы себя абсолютно счастливой.

Заглядывая назад, могу сказать, это безумие и авантюра чистой воды. Что с моей стороны, что со стороны мужа: Нужно знать, что ты абсолютно здоров, нужно быть готовым к побочкам, которых там вагон и маленькая тележка.

Но (1) я тогда была в состоянии "живем только раз" и "гори оно все огнём" - знаменитый високосный год оставил свой отпечаток.

И (2) не в состоянии взять себя в руки и заняться спортом

А все-таки (3) попытаться сбросить 1-3 кг, не прикладывая вообще никаких усилий, жуть как хотелось

И, наконец, (4), начиталась разных статей, книг, отзывов о метформине, что он мне показался прям посланником небес.

Что говорят о метформине:

Что он продлевает жизнь и замедляет старение людям вне зависимости от того, есть у них диабет или они, напротив, бодры, полны сил и пока что здоровы)))

Новое исследование Cardiff University, UK, 2014 года, в котором участвовало 180 000 человек показало, что Метформин увеличивает продолжительность жизни не только у больных диабетом, но и у лиц, не страдающих этим заболеванием. Также были получены данные о замедлении процессов старения на фоне лечения.

✔️ МЕТФОРМИН - ИНСТРУКЦИЯ ПО ПРИМЕНЕНИЮ

Препарат Метформин, показания

При таком скромном списке показаний, простынь противопоказаний просто шокирует:

Побочные эффекты:

Как принимать Метформин. Дозировка

Совместимость с другими лекарствами:

Обращу внимание, что результатом приема Метформина может стать дефицит витамина В12, очень важного для общего самочувствия. Поэтому следует озаботиться приёмом комплексов с витамином B12 в составе .

Прочая информация:

Официальное представление закончено, перейду к неофициальной части.

Итак, однажды с утречка я говорю мужу: "давай-ка и мне эти свои таблетосики, попробую что там и как".
Кстати, при моих расспросах п процессе своего применения, он говорил, что мне тоже должно помочь.
По первой же просьбе вручил и скрылся вдаль. Воодушевившись, я заварила кофеек, заела его бананом, смастерила бутербродик, и, довольная, пошла гулять с осознанием того, что я буду делать свои дела, а таблетка для похудения - свои.

Прошло некоторое время. Заурчало в животе. Я насторожилась и, развернувшись на 180 градусов, направилась домой. На всякий случай - не такие уж они и важные были, эти дела. Побочные эффекты из инструкции для применения Метформина я хорошо помнила.

И правильно сделала. Не сразу, но в течение нескольких часов образовалась диарея. Хорошая такая, качественная)) Мне показалось, что такими темпами можно худеть даже больше, чем на 1 кг в день без напрягов.

Вечером меня уже проинформировали, что виной тому - мой утренний рацион, насыщенный быстрыми углеводами.

Краткий список:

1. Мучные «белые» изделия (хлеб, пицца, булочки);
2. Сахар и мед;
3. Кондитерские изыски и газированные напитки;
4. Арбуз, банан, хурма и виноград;
5. Майонез и кетчуп;
6. Алкоголь (пиво – в особенности).

*С полным списком можно ознакомиться на специализированных сайтах.

Банан и бутерброды... Оказывается, чтобы исключить побочки в виде диареи, эти продукты - ТАБУ. Или готовьтесь сидеть на унитазе, мечтая о вечном и прекрасном.

У мужа таких проблем не было, так как подобных продуктов в его рационе и нет))
Я не спросила, а он не предупредил.

Но блин, как так? Исключив булки и конфетки, я 100% похудею и без помощи метформина и любых других препаратов. Уже был такой опыт . И там я худела значительно резвее.

В итоге, я продержалась две недели. Все-таки рискнула продолжить.

Метформин использовала в качестве сигнализации и "Кнута": сожрала неположенное - получай наказание. Сиди в уборной и думай над своим поведением)))

Помогает, знаете ли, пересмотреть свой подход к питанию. Узнала, наконец, что такое "быстрые углеводы". Почти выучила.

Ещё из отрицательных побочек на себе заметила пониженную мозговую деятельность, то есть дня через два начала тормозить и туго соображать. Не до такой степени, что это требовало отмены препарата, но все же заметила такой аспект.

✔️ НА СКОЛЬКО КГ МОЖНО ПОХУДЕТЬ ПРИНИМАЯ МЕТФОРМИН?

По мнению врачей, от 1 до 4 кг.

Но по рассказам мужа, из-за того, что он отбивает аппетит, люди худеют и на гораздо более внушительные показатели.

А мой итог таков: минус 1,5 кг. За две недели. Выдержала бы более долгий срок - отвес бы был куда значительней, я уверена. Поскольку кушать (а) страшно, вдруг что не то съем, действительно отбивается аппетит. Не знаю на каком уровне, психологическом либо физическом. Так и не смогла понять.

Именно этого я и хотела, но... Такой ли ценой?
Скорее нет, чем да.

Это же ни любви не предаться, ни отправиться в длительный пеший вояж без чувства напряга и вероятности оконфузиться. И бурчание в животе - самый благоприятный исход из теоретически возможных. Алкоголь при приёме метформина, кстати, тоже следует исключить. Безо всяких "но" и "чуть-чуть" не считается. Очень опасное сочетание.

Но все же хочется верить, в качестве утешения за все понесённые страдания, что хоть какую-то долю в плане замедления старения Метформин сыграет. Хотя знаю, что это не так. Дозировки не те.

«Работающая доза метформина – 1500–2000 мг, именно в таких дозах проявляется профилактическое действие метформина против атеросклероза и рака (начинают обычно с 500 мг и постепенно повышают).»

✔️ ЛУЧШИЙ МЕТФОРМИН У КАКОГО ПРОИЗВОДИТЕЛЯ? ЦЕНА

Он выпускается в разных дозировках (Метформин 1000, 850 и 500 мг) у разных производителей:
Есть Метформин "Канон", Тева, Озон и Гидеон Рихтер.

Больше всего ругают Метформин "Озон", говорят, что некоторые не чувствуют эффекта. Возможно, нарываются на пустышки-подделки.
Мужу вот рекомендовали Рихтер, на нем он и остановился. Как видите, эффект есть. Несмотря на иностранное название, произведено в России.

ЦЕНА НА МЕТФОРМИН В АПТЕКАХ вполне доступна. От 100 до 300 рублей, в зависимости от дозировки, независимо от производителя.

✔️ МЕТФОРМИН, ОТЗЫВЫ ВРАЧЕЙ

Самым главным продвигающим данный препарат, насколько мне известно - доктор Мясников. Он рекомендует его в книгах, хвалит по радио.

Метформин» вообще очень интересное лекарство. Снижает резистентность (устойчивость) тканей к инсулину. Во всех своих книгах я упоминаю и описываю это состояние – ведь резистентность к инсулину лежит в основе многих заболеваний, не только диабета, но и онкологии, ожирения, атеросклероза. «Метформин» действует настолько эффективно, что он положен всем больным диабетом второго типа как препарат первой линии. При этом «Метформин» официально входит в список препаратов, использующихся для химиопрофилактики рака. Доказано – снижает риск инфарктов и инсультов у диабетиков. И даже способствует овуляции, что объясняет его применение у женщин с бесплодием. И еще его прием сопровождается снижением веса. В среднем на 2–4 кг. Что и определило его использование у людей с повышенным весом.

Итак, диабет, онкология, ожирение, атеросклероз, профилактика инфаркта и инсульта, бесплодие... Если вас это заботит, доктор рекомендует изучить Метформин как препарат для приема.

Ещё, из другой книги:

«1) Исследования на огромном статистическом материале убедительно показали, что метформин как никакой другой препарат предохраняет наши сосуды от атеросклероза и препятствует развитию инфарктов и инсультов (основной беды диабетиков!).
2) Другие исследования выявили, что метформин предохраняет диабетиков и от другой частой у них беды – онкологии! Метформин сегодня официально входит в список препаратов, предназначенных для химиопрофилактики рака!
3) Это один из очень немногих противодиабетических препаратов, который не только не способствует прибавке веса, а наоборот, помогает потерять 3-4 килограмма. (Этим иногда пользуются врачи, назначая метформин людям с нормальным сахаром, но избыточным весом.)
4)Применяется не только для лечения диабета, но и при лечении бесплодия – может стимулировать овуляцию! Полезен при болезнях, в основе которых лежит нечувствительность к действию инсулина: метаболический синдром, жировое перерождение печени, ожирение, поликистоз яичников.

Что следует иметь ввиду перед началом приема:

«Противопоказания? Как же, они есть! Было зарегистрированы очень небольшое число больных, у которых на фоне приема метформина развилось грозное осложнение – серьезные нарушения кислотно-щелочного баланса. Из-за потенциально фатального характера этого осложнения к отбору пациентов, которым планируется назначение метформина, относятся очень серьезно. Если есть нарушение функции почек или даже потенциально возможно ее нарушение, его назначать нельзя.
Обязательно перед назначением препарата нужно проверить уровень креатинина. У кандидатов на прием метформина он не должен быть выше 130 ммоль/л у женщин и 150 ммоль/л у мужчин.»

«Также противопоказаниями являются сердечная недостаточность, алкоголизм, печеночная недостаточность. Исследования показывают: если назначать метформин обдуманно, то риск тяжелого ацидоза сводится к нулю.»

«А вот то, что встречается реально, – это желудочные проблемы: отрыжка, тошнота, тяжесть, металлический вкус во рту. В подавляющем числе случаев надо просто потерпеть: через неделю-другую обычно всё проходит. Внимание: у нас любят при описанных симптомах диспепсии давать церукал. Вместе с метформином его давать нельзя: он снижает скорость выведения последнего и повышает его концентрацию в крови.»

От себя подведу итог:

Алкоголь запрещён

Нужно быть полностью здоровым

Помнить о том, что приём Метформина имеет побочкой недостаток витамина группы В - B12.

Нельзя принимать совместно со слабительными и препаратами для похудения с их содержанием для ускорения процесса

Если съедите что-то не то - будет несладко.

Вердикт :
Опишу ситуацию, в которой я бы осмелилась принимать Метформин (Глюкофаж) для похудения более длительное время:

Когда я одна (в плане личных отношений), и имею цель сбросить несколько кг к определённой дате, обладаю силой воли, достаточной для того, чтобы перестать поначалу есть сладкое во имя великой цели и отказаться от алкоголя на весь период приема.
- Нахожусь в отпуске, либо специфика работы такова, что внезапный забег в сортир останется незамеченным.

Пожалуй, всё.

Несмотря на неоднозначные впечатления при приёме Метформина для похудения, я не имею права поставить ему низкую оценку. При применении по назначению (при диабете) - Результаты отличные.
Кроме того, приём должен быть одобрен врачом. Ну и в принципе, в инструкции указано, что это рецептурный препарат. Хотя продают его свободно и так.

---------МОИ ОТЗЫВЫ О ПОХУДЕНИИ---------

Сбросить лишний вес многим людям помогает метформин. Однако надо понимать, что это не БАД, а лекарство, которое создано для диабетиков. Тем не менее отзывы похудевших показывают, что метформин можно эффективно использовать для избавления от лишней массы тела.

Метформин: механизм действия

Глюкофаж - так ещё называют метформин гидрохлорид, представляющий собой таблетки в оболочке, предназначенные для взрослых людей с сахарным диабетом 2 типа. Препарат способен устранить глюконеогенез в печени и уменьшить всасываемость глюкозы в кишечнике. Однако, если в крови человека отсутствует инсулин, метформин не даст никакого результата.

Из вышесказанного напрашивается вопрос: почему люди выбирают для похудения именно эти таблетки? А дело здесь в том, что данное лекарственное средство препятствует образованию жиров в нашем организме. Более того, жиры преобразовываются в энергию. Вот потому-то многие спортсмены используют глюкофаж для быстрого похудения.

Механизм действия таблеток следующий:

замедляет усваиваемость углеводов в кишечнике;
способствует быстрому окислению жирных кислот;
помогает скинуть лишние килограммы и стабилизировать вес;
улучшает потребление глюкозы мышцами;
уменьшает выработку инсулина;
эффективно борется с чувством голода.

Каждый человек, который решил похудеть с помощью метформина, должен чётко понять один момент: данный препарат не панацея от лишнего веса. Метформин не сжигает жир, он только помогает сделать так, чтобы наш организм расходовал именно жировые отложения, а не мышечные ткани. Обязательным условием при этом является правильное питание.

Правильное питание является обязательным условием при похудении с помощью метморфина

Принимая метформин, необходимо отказаться от быстрых углеводов (сахара, конфет, бананов и др.), а также от белого риса, картофеля, макарон, «быстрых» каш из пакетиков. В суточном рационе, если вы не даёте себе спортивных нагрузок, должно быть не более 1199 ккал.

Метформин: как похудеть без вреда для здоровья

Чтобы избежать негативных последствий во время и после приёма препарата, нужно соблюдать определённые правила:

отказаться от сладостей;
ни в коем случае не голодать;
если начнётся тошнота или появится неприятный привкус во рту, следует уменьшить дозу;
пить около 2 литров воды в сутки.

Эти же правила действуют и для аналогичных препаратов Метформин Канон и Метформин Тева. Начинать приём лекарства лучше с небольшой дозы - вам её назначит врач. У лекарства есть разные дозировки - 500, 850 и 1000 мг. Если через 10 дней никаких побочных эффектов не будет, дозу можно увеличить - опять же нужно советоваться с доктором. Курс длится 20 дней, затем должен следовать перерыв - 2 месяца.

Аналоги Метформина

Багомет;
Гликон;
Глиминфор;
Глиформин;
Глюкофаж Лонг;
Ланжерин;
Метадиен;
Метоспанин;
Метфогамма 1000;
Метфогамма 500;
Метфогамма 850;
Метформин;
Метформин Рихтер;
Метформин Тева;
Метформина гидрохлорид;
Нова Мет;
НовоФормин;
Сиофор 1000;
Сиофор 850;
Софамет;
Форметин;
Формин Плива.

Метформин продаётся в аптеках под разными торговыми названиями

Побочные эффекты

мигрени;
беспричинная усталость;
рвота и/или тошнота;
учащённое сердцебиение и/или дыхание;
понос;
обмороки;
боли внизу живота.

Противопоказания

болезни печени;
ацидоз молочнокислый;
беременность и период лактации;
индивидуальная непереносимость;
кетоацидоз, прекома, кома у диабетиков;
алкоголизм или отравление алкоголем;
почечные болезни;
болезни дыхательной системы;
сердечные недомогания, инфаркт;
проведение инсулинотерапии после операций;
гипокалорийная диета (меньше 1 тыс. ккал в сутки);
2 дня до и 2 дня после рентгена.

Прежде чем начать принимать метформин, нужно пройти обследование всего организма и получить консультацию терапевта. А также важно помнить, что, употребляя данное лекарство, нельзя принимать ещё какие-либо препараты для похудения.

Елена Малышева о метформине

Доктор утверждает, что данный препарат действительно прекрасно нормализует обмен углеводов. Он отлично подойдёт людям с проблемным обменом веществ. Однако Елена Малышева делает акцент на том, что правильно усвоенные углеводы помогают сохранить красоту и молодость. Елена не отрицает возможность похудения с метформином, но только если для этого есть серьёзные предпосылки. Прежде всего - это нарушения процесса выработки инсулина в организме. Если таковое имеется, то метформин вполне оправданно можно принимать. Доктор не отрицает пользу метформина, но средством для похудения его не считает.

Видео: Метформин - лекарство от старости

Отзывы худеющих с помощью Метформина

Доброго времени суток всем, мечтающим похудеть, худеющим, или уже похудевшим. История моя стара как мир, после вторых родов и кормления грудью в течение года, я встала на весы, и просто поразилась))) Они самым беспощадным образом показали 104 кг, я их не ощущала, всегда считала себя пушиночкой, и очень удивилась увидев эту цифру. Подумав немного, я решила что надо всё-таки худеть. А так как я не сторонник полумер и длительных диет, я начала сразу и жёстко. Прочитав в интернете отзывы худеющих, открыла для себя Метформин. Как заявлено докторами, и всякими там научными материалами, без вреда для здоровья его можно пить с целью похудения 21 день, затем нужно сделать перерыв. В день надо выпивать 3 таблетки по 500 мг. Придерживаться диеты с низким содержанием сахара. Быстренько сбегав до аптеки, я приобрела - Глюкофаж (тоже Метформин, просто торговое название такое), только вот дозировки 500 в аптеке не было, я взяла 1000 и стала таблетки делить пополам. Кстати, занятие капец - трудоёмкое, таблетка хоть и имеет риску посередине, но сама она как будто каменная, пока разломаешь, уже чувствуешь что худеешь)))) В первые дни приёма препарата ощущается резкая слабость (за счёт низкого сахара), после каждого приёма лекарства - подташнивание, и мыслей о еде нет совсем, да и сладкого даже особо не хочется, ну и ещё жидкий стул, без этого даже больные диабетом не обходятся, а уж здоровые тем более. Промучавшись несколько дней, мой организм освоился, попривык, и не стала я ничего ощущать из вышеописанного набора)) Довольно быстро пролетел 21 день приёма Глюкофажа, и за это время я потеряла примерно 13 килограмм, причём без спорта и особых диет. Когда я закончила пить глюкофаж, сдала кровь на сахар на всякий случай и сахар был в норме - где-то 4,2. После длительного перерыва мне, конечно, захотелось сладкого, и я села на шоколадную диету (с кофе), ой, вообще красота, на ней я потеряла ещё 7 кг, но о ней я расскажу в другом отзыве. Вот мои фотки первая - 24 февраля 2015, а вторая 23 апреля 2015, то есть за 2 месяца, я попрощалась с 20 кг жирочка.
Употребление метформина способствует снижению веса
miss nord
http://otzovik.com/review_2328091.html

Достоинства: недорогой и эффективный. Недостатки: частый и бывает жидкий стул на первой неделе приёма. Глюкофаж мне назначили в помощь к похудению. У меня излишний вес и предрасположенность наследственная к диабету. За две недели скинула 6 кг, потом стал вес уходить медленнее, потом ещё 7 в течение 3 месяцев. При приёме препарата важно соблюдать диету, так как если скушать конфету, торт, жирное блюдо, колбасу и прочее опасное, то тут же тошнит, начинаются частые походы в туалет. Если придерживаться правил, со временем такие побочные исчезают, и живёшь нормальной жизнью. Хорош в помощь для снижения веса и профилактики опасности диабета. Я пила в дозировке 500 мг х 3 раза в день. Начальная дозировка в самый раз! Хотели повысить дозировку до 850 мг х 3 раза в сутки, но началась постоянная тошнота.
Межевика
http://otzovik.com/review_2462771.html

Достоинства: быстрый сброс веса. Недостатки: последствия от приёма препарата - хронические заболевания всего пищеварительного тракта. Принимала глюкофаж, за 4 месяца похудела на 19 килограмм. Но теперь уже 12 лет после этого страдаю хроническим панкреатитом, хроническим гастродуаденитом, и рефлюксной болезнью желудка. В общем, этот препарат просто бомба для ЖКТ. Гастроэтеролог подтвердил, что причиной моих заболеваний стал этот препарат. Так что нужно хорошо подумать, прежде чем его принимать. Хотя препарат мне назначил врач эндокринолог, и диету я соблюдала. А вес вернулся за 5 лет обратно.
Natalusy
http://otzovik.com/review_3324039.html

Метформин не может сжечь подкожный жир. Однако по отзывам похудевших можно увидеть, что жировые отложения тают прямо на глазах. Это происходит потому, что препарат повышает чувствительность к инсулину и, как следствие, пропадает аппетит, замедляется процесс образования подкожных жиров, человек худеет. Надо отметить, что метформин - не волшебная пилюля. Употребляя его в целях похудения, нужно строго придерживаться диеты и заниматься спортом.

Метформин (Сиофор, Глюкофаж) – препарат растительного происхождения, занимающий лидирующие позиции в лечении сахарного диабета 2-го типа. Его также назначают при жировой дистрофии печени. Можно ли использовать метформин для похудения? Давайте выясним это.

Информация о препарате

Метформин получают из галеги лекарственной (другие названия — козья рута, козлятник лекарственный, французская сирень). Выпускают его под разными названиями (Глюкофаж, Сиофор, Метфогамма, Глиминфор, Глиформин, Формин плива). Дозировка действующего вещества (метформина): 500 или 850 мг. Чаще всего назначают Сиофор и Глюкофаж – эти препараты привлекают не только ценой, но и отсутствием выраженного желудочно-кишечного дискомфорта при системном употреблении.

Несмотря на длительную историю применения метформина, до сих пор точно не установлен принцип его действия. Ученые предполагают, что это вещество снижает синтез глюкозы путем активации особого фермента AMPK. Лечение метформином обеспечивает:
Снижение уровня глюкозы в крови (на 20%)
Нормализацию липидного обмена
Снижение уровня холестерина
Стабилизацию или снижение массы тела
Нормализацию свертываемости крови

Лечение данным препаратом снижает риск развития инфаркта миокарда и других осложнений сахарного диабета (примерно на 32%), а также уменьшает процент смертности. Как показывает практика использования метформина, препарат способствует постепенному уменьшению жировой прослойки (на протяжении года, при сохранении привычного рациона питания, в среднем уходит около 1,5 кг). Учитывая это свойство, препарат часто назначают при ожирении, сочетающемся с сахарным диабетом 2-го типа (в особенности при наличии метаболического синдрома). При лечении метформином могут дополнительно применяться и другие лекарства, направленные на снижение веса. Также в схему лечения разрешается включать лекарственные средства, компенсирующие углеводный обмен, регулирующие гликемию. Метформин назначают пациентам разных возрастных категорий (начиная с 10-ти лет).

Способ применения метформина

На протяжении недели рекомендуется принимать по 500 мг метформина (оптимальное время: после ужина или перед сном). В дальнейшем дозу увеличивают до 850–1000 мг в сутки (препарат принимают 2 раза в сутки). Максимально допустимая суточная доза – 2,5–3 г. Таблетки глотают целиком и запивают водой. Важно помнить, что назначение больших доз препарата может привести к развитию неприятных симптомов, таких как тошнота, металлический вкус во рту и пр. Это происходит на фоне замедления всасывания углеводов из кишечника. Как правило, подобный дискомфорт исчезает самостоятельно (по мере адаптации организма).

Целесообразность использования метформина для похудения

Метформин используется для похудения: данный препарат ускоряет окисление жирных кислот, снижает усвоение углеводов, поступающих с пищей, увеличивает использование глюкозы мышцами, уменьшает абсорбцию жира из желудочно-кишечного тракта и концентрацию липидов в плазме крови, предотвращает отложение жира в печени, повышает гликогенез.

В последнее время некоторые врачи стали использовать метформин при лечении ожирения у людей, не болеющих сахарным диабетом. По сути, это недопустимо – данный препарат оказывает на организм специфическое действие, поэтому принимать его нужно строго по показаниям. В частности, метформин резко понижает усвоение витамина В12 (это вещество необходимо для правильной работы нервной и кроветворной систем). Системный прием метформина может привести к развитию анемии, гастрита, неврита и прочих заболеваний. В итоге «легкое» похудение способно обернуться серьезными проблемами.

Противопоказания

Как уже говорилось, метформин не следует использовать для похудения без особых на то показаний. Также данный препарат противопоказан:
При сахарном диабете 1-го типа
При наличии острых осложнений диабета
При прекращении секреции инсулина в организме
При сердечной недостаточности
При тяжелых заболеваниях легких
При хронической почечной недостаточности
При серьезных нарушениях функций печени
При ишемической болезни сердца (в острый период)
При тяжелых инфекционных заболеваниях
После операций и травм
При хроническом алкоголизме
При резко выраженном малокровии
При соблюдении диеты со снижением энергетической ценности рациона ниже 1000 ккал в сутки
При нарушении функций почек

Чтобы получить фигуру своей мечты, женщины готовы на всевозможные ухищрения. Некоторые соблюдают диеты, кто-то занимается спортом, а есть и барышни, которые предпочитают прием фармакологических препаратов. Очень востребован метформин для похудения. Его состав способствует снижению уровня глюкозы в крови, замедлению выработки инсулина. Углеводы при приеме этого средства усваиваются не так интенсивно. Препарат очень эффективен для снижения веса.

Инструкция по применению метформина для похудения

Препарат предназначается диабетикам. Метформин как средство для похудения вам не назначат, если вы не больны сахарным диабетом. Тем не менее, эффективность этого лекарства для снижения веса доказана. Таблетки для похудения следует принимать по 500 мг (1 штука) трижды в день перед приемом пищи. Во время употребления препарата вы должны заниматься упражнениями и отказаться от блюд с быстрыми углеводами: картошки, макарон, сладостей. За месяц приема снижает вес на 10 кг.

Перед тем, как принимать лекарство, проконсультируйтесь с врачом. Препарат противопоказан при:

проблемах с почками;
инфекциях и болезнях, провоцирующих обезвоживание;
проблемах с сердцем и органами дыхания;
болезнях печени;
алкоголизме;
беременности и кормлении;
низкокалорийных диетах.

Препараты метформина

Есть разные лекарства с таким главным компонентом:

«Глюкофаж». Препарат, который может быть назначен человеку при неэффективности диет и нагрузок для похудения. Он подавляет аппетит, способствует быстрому выведению углеводов, расщепляет жир. Отличается от обычного метформина тем, что во время приема разрешено есть любую пищу, но потреблять не более тысячи ккал в сутки. Таблетки дозировкой по 500 мг пьются трижды в сутки на протяжении 3-х месяцев, обязательно вместе с едой.
«Метформин Рихтер». Препарат немецкого производства. Его выпускают таблетками по 500 мг. Три недели подряд пьют по штуки ежедневно. В ходе курса надо отказаться от продуктов с быстрыми углеводами. Дневная порция еды не должна содержать больше 1200 ккал.
«Метформин-Тева». Назначается при сахарном диабете второго типа, особенно пациентам преклонного возраста. Применяется длительным курсом с плавным увеличением дозы. Выпускают таблетками по 0,5 г, 0,8 г, 1 г. Разрешен при болезнях почек, но с особой осторожностью.
«Метформин-Канон». Средство российского производства. По свойствам, принципу действия и схеме приема не отличаются от «Рихтера», но по цене ниже. Помогут снизить аппетит, не дают углеводам всасываться в кровь. Курс приема способствует снижению веса.

Узнайте больше информации о таблетках