Особенность этого хулахупа в том, что с ним можно заниматься всем: женщинам, мужчинам, пожилым людям и даже детям! Уровень нагрузки изменяется при помощи степени накачивания обруча и крепления ремней. Ряд упражнений с этим тренажером подходит для проведения занятий ЛФК.
Главные характеристики:
- изготовлен из армированного двухслойного материала;
- оснащен герметичной камерой, заполненной воздухом;
- чехол, контактирующий с кожей, сделан из гипоаллергенной мягкой ткани;
- диаметр сечения – 7 см;
- в комплекте идут 2 мягкие подушки, большой и 2 маленьких ремня.
Вам нужен этот хулахуп, потому что он:
- при помощи ремней трансформируется в 9 тренажеров, которые подходят для выполнения больше 60 упражнений;
- быстро убирает лишние сантиметры с талии;
- подходит для тренировки мышц ягодиц, ног, спины, рук, груди;
- возвращает коже упругость;
- улучшает осанку;
- рекомендуется для кардио- и силовых нагрузок;
- делает тело более выносливым и гибким.
Этот многофункциональный обруч «Сделай тело» очень компактный, легкий и удобный в хранении. Отличная альтернатива громоздким тренажерам, которые занимают в квартире много места!
Характеристики товара Характеристики товара
Видео
Отзывы
Отзывы наших покупателей
На основании
2 отзыв (ов)
0%
100%
0%
0%
0%
Напишите отзыв и помогите другим
пользователям принять решение!
Марина от 26.12.2018
хорошо разминает тело
не сразу разравнивается
Пока лежал в коробке, стал овальной формы и не спешит разравниваться) Но я всё равно наловчилась его крутить, главное беречь ноги, когда он начинает падать. Он конечно здорово разминает живот и бока, крутить его сложновато, но мне нравится)
Отзыв полезен? 1 | 0
Анастасия Гришаева
Директор интернет-магазина
сайт
Ответ магазина:
Спасибо за отзыв, Марина!)
Ярослава от 22.12.2018
есть эффект от него
нужно к нему привыкнуть, подстроится
Сначала не могла с ним толком заниматься, казался тяжелым, поэтому какое-то время просто висел на гвоздике. Несколько раз пыталась начать с ним занятия, и только раза с третьего что-то получилось. Первые разы крутила на голое тело и получилось так, что от ткани появились потёртости на коже. Теперь кручу только через одежду, стараюсь заниматься как можно чаще и вижу результаты. Стал любимым тренажером, можно использовать для упражнений на любые части тела.
Отзыв полезен? 1 | 0
Анастасия Гришаева
Директор интернет-магазина
сайт
Ответ магазина:
Ярослава, выражаем благодарность за оставленный отзыв. Мы рады, что Вы не остановились и продолжили заниматься халахупом!)
"Сделай тело" - это полый обруч весом 2,0 кг, с диаметром сечения 7 см, изготовленный из эластичного материала. В отличие от громоздких импортных тренажеров и прочего "железа", к которому порой невозможно заставить себя подойти, это упругий эластичный обруч, с которым просто приятно заниматься. Обруч "Сделай тело" очень удобен в применении и не занимает много места. Тренажер можно как крутить вокруг талии как обычный обруч, так и выполнять различные гимнастические упражнения, развивающие грацию, улучшающие осанку и общее физическое состояние организма.
Комплекс упражнений для тренажера "Сделай тело" разработан специалистами фитнес-центров на базе шейпинговых программ и под силу даже новичкам.
К тренажеру прилагается комплект ремней, с помощью которых получается 10 вариантов тренажера , на которых можно выполнить более 90 различного рода упражнений практически на все группы мышц. Более того, занятия на тренажере "Сделай тело" рекомендованы врачами ЛФК для исправления осанки и восстановления после травм, а также как адаптационные занятия для больных церебральным параличом.
Тренажер "Сделай тело" дает нагрузки в зависимости от выбранной позиции и формы, которую можно изменить с помощью ремней, и способен дать требуемое усилие как ребенку, так и взрослому сильному мужчине.
Тренажер идеально подходит для каждого члена семьи.
Мамы смогут вернуть себе былую стройность и грацию и избавиться от "проблемных" зон. Ведь ежедневное вращение обруча по 15 – 20 минут в день ведет к снижению объема талии до 12 см в первый месяц занятий , причем с пользой для здоровья, в отличие от таблеток для похудения. При этом большая часть упражнений сопровождается массажем, что положительно сказывается на состоянии кожи и ведет к уменьшению целлюлита. Сжигаются калории, тренируется сердечно-сосудистая система, в организм поступает больше кислорода.
Выполняя силовые упражнения на тренажере, папы наконец-то смогут избавиться от «пивного» живота и накачать мышцы рук и ног. Для мужчин, занимающихся спортом на более профессиональном уровне, тренажер "Сделай тело" прекрасно подойдет как спортивный снаряд, разогревающий все группы мышц для стандартных занятий в тренажерном зале.
Упражнения для молодых:
Тренажер "Сделай тело" рекомендуется людям преклонного возраста, ведь уже через месяц занятий ослабнут боли в спине и снизится артериальное давление, сохранится гибкость и подвижность суставов, улучшится общее самочувствие и жизненный тонус.
Упражнения для зрелого возраста:
Ну а для детей тренажер "Сделай тело" - интересная и полезная игрушка, которая не только направит жизненную энергию Вашего малыша в нужное русло, но и поможет приобрести правильную осанку (что так важно для школьников!) и обеспечит хорошее физическое развитие ребенка.
Упражнения для детей:
Таким образом, практически каждый член семьи может составить для себя индивидуальную программу занятий на тренажере "Сделай тело", подобрать необходимую нагрузку, а главное, заниматься тогда, когда ему это удобно!
В комплекте: ремешки, прозрачный чехол, инструкция.
- Диаметр: 90 см.
- Вес: 2,5 кг
- Цвет: в ассортименте.
Тренажер "Сделай тело" - СОВЕРШЕНСТВО БЕСКОНЕЧНО!
Сделано в России.
Здравствуйте, дорогие читатели моего блога! Сегодня я расскажу еще обо одной штуке для похудения, которую я решила купить и пополнить свой домашний спортзал – это тренажер Сделай тело. Весной я решила начать готовиться к пляжному сезону.
В первую очередь мне хотелось сбросить пару килограмм и подкачать мышцы пресса, для этого я решила сесть на диету и в качестве физической нагрузки добавить упражнения с обручем.
Увидев этот обруч не смогла пройти мимо и заказала его, тем более, что отзывы о нем были положительные и цену нашла приемлемую.
На самом деле он является не просто обручем, а самым настоящим и очень функциональным тренажером для проработки всех групп мышц. Меня очень заинтересовал это спортивный снаряд, поскольку занимаясь с ним можно «убить сразу несколько зайцев» и я поспешила его купить. Теперь подробности.
Мой обзор тренажера Сделай тело
Что представляет собой обруч для похудения
Тренажер представляет собой гибкий обруч, мягкий и приятный на ощупь. Он сделан в ярких и веселых тонах – красном, желтом, голубом. Обруч изготовлен из двухслойного армированного материала, который является очень прочным и при этом эластичным. Внутри обруч полый, там расположена герметичная камера, заполненная воздухом под давлением 10 атмосфер. оснащен страховочным тросом, который исключает вероятность разрыва. Поверхность кольца, контактирующая с кожей, имеет тканевое покрытие, мягкое и гипоаллергенное.
Этот снаряд можно использовать как обычный хула-хуп. Уникальность же обруча состоит в том, что он сгибается в любом месте. Изогнув кольцо нужным образом и зафиксировав его ремнями, можно получить абсолютно другой тренажер.
Размеры обруча:
- Диаметр окружности – 82 см;
- Диаметр сечения – 7 см.
- Вес – 3 кг.
Упаковка и комплектация
При продаже обруч был компактно сложен и закреплен ремнями. Он находился в прозрачной сумке-чехле овальной формы с ручками.
В комплект входят:
- Обруч-тренажер;
- Ремни для регулировки: один большой и два маленьких;
- Две мягкие подушечки для удобства;
- Подробная иллюстрированная инструкция.
Как пользоваться тренажером
Чтобы тренажер превратился в хула-хуп, нужно достать его из чехла, снять ремни, и кольцо восстановит свою форму. Теперь можно крутить его на талии. Такие упражнения заставляют работать мышцы пресса, спины и ягодиц.
Кроме того, обруч оказывает массажное действие, которое способствует уменьшению жировых отложений и помогает вернуть коже упругость.
Чтобы поработать над другими участками тела, нужно обратиться к инструкции. В ней подробно и очень понятно рассказано и показано, как при помощи ремней из обруча можно сделать десять различных спортивных тренажеров. Используя эти снаряды, можно выполнять больше девяноста видов упражнений на разные группы мышц.
Как было сказано выше, изначально я приобретала этот тренажер, чтобы использовать в качестве обруча. Но когда я стала изучать инструкцию, снаряд показался мне таким интересным, что мне захотелось попробовать что-нибудь ещё. Таким образом, даже незаметно для себя, я увлеклась упражнениями, каждый день пробуя новые.
С тренажером можно делать различные наклоны, приседания, выпады. В комплексе упражнений есть те, которые можно выполнять стоя, сидя и лежа на полу. Такое разнообразие мне пришлось по душе, можно выбрать то, что нравится, а тренировки при этом не надоедают.
При помощи различных упражнений с обручем-тренажером можно проработать следующие группы мышц:
- плечевого пояса предплечья, кистей, бицепса;
- грудные мышцы, трицепс;
- мышцы спины;
- бедер и ягодиц;
- мышцы пресса.
Таким образом, один этот обруч способен заменить целый тренажерный зал. При этом для выполнения упражнений не требуется много свободного места, поэтому заниматься дома удобно.
К тому же обруч имеет компактные размеры, поэтому с его хранением не возникнет проблем.
Особенностью данного тренажера является и тот факт, что его можно использовать и женщинам, и мужчинам, и даже детям. Нагрузка регулируется с помощью расположения ремней и степени накачки обруча (в инструкции всё подробно описано). Также им могут пользоваться пожилые люди для проведения сеансов лечебной физкультуры, так что этот тренажер подходит для всей семьи.
Раньше я часто начинала качать пресс дома, но примерно через неделю мне всё надоедало, и я забрасывала упражнения. Удивительно, но с тренажером «Сделай тело» я по-настоящему увлеклась спортом. Не скажу, что делать упражнения очень легко, но ведь в этот и состоит их смысл. Обруч очень удобный, легко сгибается нужным образом, а затем быстро восстанавливает форму. Также он мягкий и эластичный, поэтому при его использовании исключены синяки и травмы, которые возможны при тренировках с железными снарядами. При выполнении упражнений на полу можно использовать подушечки, которые идут в комплекте.
Я интенсивно занималась с обручем-тренажером почти каждый день на протяжении двух месяцев, тренировка занимала у меня примерно 30-40 минут. Результаты не заставили себя ждать, я сбросила четыре килограмма, а место мягких и дряблых отложений жира заняли упругие мышцы. Через несколько дней я, красивая и уверенная, улетаю на море, где буду хвастаться своей стройной фигурой. А после отпуска планирую продолжить тренировки.
Правила эксплуатации тренажера
В заключение добавлю несколько слов о том, как правильно обращаться с тренажером, чтобы он прослужил долго и не потерял своих качеств.
- Обруч нужно хранить в горизонтальном положении в расправленном виде, чтобы избежать его деформации. Например, можно положить его под кровать.
- При фиксации обруча ремнями нельзя допускать сильного перегиба кольца.
- Нельзя располагать тренажер около открытого огня или нагревательных элементов.
- Если обруч находился на улице при минусовой температуре воздуха, нужно согреть его при комнатной температуре, и только потом использовать.
Нельзя создавать в камере обруча давление выше десяти атмосфер. - Чтобы очистить тренажер, нужно промыть его в теплом мыльном растворе. Не использовать при этом химические вещества или абразивы.
От меня обруч «Сделай тело» заслужил только положительные рекомендации. Мне понравилось им пользоваться, и получилось добиться желаемых результатов.
Достоинства тренажера:
- мягкий, эластичный и очень удобный;
- позволяет делать разнообразные упражнения на все группы мышц;
- способен заменить большое количество отдельных тренажеров;
- помогает похудеть и сделать тело подтянутым и спортивным;
- повышает гибкость и исправляет осанку;
- подробная инструкция;
- для выполнения упражнений не нужно много места;
- подходит для всех.
Я считаю, что тренажер Сделай тело — это отлично приобретение. Он приносит много пользы, а стоит как несколько месяцев занятий в тренажерном зале. Но, девочки, без правильного питания даже такой замечательный тренажер вряд ли поможет! Купить обруч Сделай тело можно по кнопочке внизу. Оставляйте и вы свои отзывы!