В нашей школе летом был закрыт спортзал на ремонт. В ближайшее время состоится наконец торжественное открытие. Поэтому начинаем активную подготовку к такому важному для школы событию. Хочу поставить номер по мотивам «Классного мюзикла» в стиле черлидеров.
Так что же это такое «Черлидинг»?
Cheerleading в переводе с английского-лидер тех, кто кричит на стадионах. В русском языке "Группа поддержки спортивных команд".
"Вперед всегда иди и с победой приходи..."
Черлидинг (англ. cheerleading, от cheer - одобрительное, призывное восклицание и lead - вести, управлять) - вид спорта, который сочетает в себе элементы шоу и зрелищных видов спорта (танцы, гимнастику и акробатику).
http://ru.wikipedia.org/wiki/%D0%A7%D0%B5%D1%80%D0%BB%D0%B8%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B3
Что такое черлидинг? Это просто кайф!
Черлидинг зародился в США в конце 1880-х годов, а приобрёл наиболее широкое распространение в 1970-е годы.
Черлидинг выступает как самостоятельный вид спорта, он успешно сопровождает многие спортивные соревнования, усиливает зрелищность других видов спорта. Кроме соревнований для черлидеров существуют показательные выступления. Это не просто красиво, это зрелищно.
Существует три основных номинации черлидинга: это номинация "чир", "чир-данс" и "данс".
1. Номинация "чир" (акробатика)наиболее опасная и зрелищная. Это сложные элементы, волнительные программы и необыкновенный драйв.
2. В "Чир-дансе" сложных элементов на "стантах"(пять человек, включая летающего "флайера" и подбрасывающую "базу") меньше, но есть "пирамиды" и танцы.
3. В "дансе" "стантов" нет, есть только красивая музыка, танцы и пластика.
Традиционно в командах по черлидингу присутствуют только девочки, но есть команды так называемые "чир-микст" в которых помимо девочек есть и мальчики-акробаты.
Принимают в команды даже самых маленьких, для них есть отдельная номинация "дети". Ребята 12-16 лет уже "юниоры", а после 16 лет уже "взрослые".
Акробатика:
Черлидинг. Танцевальная часть. Урок.
Большой танцевальный номер. Чемпионат 2008 года.
Короткая, но симпатичная танцевальная комбинация.
В 2001 году была основана Международная федерация черлидинга (ICF), куда впоследствии, помимо стран-членов европейской ассоциации, вошла Япония - страна, где в 2001 в г. Токио состоялся первый чемпионат мира по черлидингу.
Страны, входящие в IFC:
Тайвань, ЮАР, Гонконг, Индонезия, Япония, Малайзия, Филиппины, Сингапур, Таиланд, Австрия, Дания, Финляндия, Франция, Германия, Венгрия, Ирландия, Норвегия, Россия, Сербия и Черногория, Словения. Швеция, Украина, Великобритания, Австралия, Барбадос, Боливия, Бразилия, Чили, Колумбия, Коста - Рика, Эквадор, Панама, Перу, США, Венесуэла.
В России черлидинг существует относительно недавно. Свое начало он получил одновременно с появлением у нас американского футбола. Первая черлидинговая команда в нашей стране была создана в 1996 году при Детской Лиге американского футбола (ДЛАФ). Вскоре интерес у девочек к оригинальному виду спорта настолько возрос, что в январе 1998 года появилась Автономная некоммерческая организация Досуговый Клуб «Ассоль», учрежденный ДЛАФ, главной задачей которого стало развитие программы Группы поддержки спортивных команд.
Популярность черлидинга продолжала стремительно расти, уже в 1999 году во Дворце Спорта «Динамо» состоялись первые соревнования по черлидингу на Кубок Федерации. Впоследствии эти соревнования стали проводиться ежегодно по определенной программе. 12 февраля 2007 года черлидинг в России был официально признан видом спорта! 23 Ноября 2008 года во Дворце Спорта «Динамо» г. Москва (Россия) прошел I-й Этап Кубка Мира по черлидингу (IFC World Cup 2008) в котором среди других стран Россия заняла 5 призовых мест. Из них 3 место в номинации CHEER ALL FEMALE 16+ (Senior), 1 и 3 места в номинации CHEER MIXED 16+ (Senior), 2 и 3 места CHEER ALL FEMALE 12-15 (Junior) и 3 место в номинации GROUP STUNTS 16+ (Senior)
Некоторые из знаменитостей, занимавшиеся в прошлом черлидингом: Мадонна, Рамиля, Пола Абдул, Рональд Рейган, Франклин Рузвельт, Дуайт Эйзенхауэр, Джордж Буш младший, Мэрил Стрип, Стив Мартин, Кэмерон Диаз, Майкл Дуглас, Джейми Ли Кертис, Сэмюэл Л. Джексон, Джимми Стюарт.
Черлидинг сочетает в себе элементы аэробики, акробатики, танца и гимнастики. Название произошло от двух английских слов "cheer" и "lead", что в переводе означает подбадривающий возлас и управлять, вести соответственно. Спорт черлидинг как направление появился во второй половине XIX века, когда входит в моду поддержка спортсменов на спортивных соревнованиях.
Впервые данное направление появилось в Велокобритании в 1960 году. Чуть позже свою популярность черлидинг получает в США. Первый союз групп поддержки был организован в Нью Джерси в 1965 году. К этому же периоду времени относят и появление первой кричалки, без которой в настоящее время не представляется возможным соревнования черлидеров. Популярность черлидинга растет с огромной скоростью благодаря созданию задорной, веселой, яркой атмосферы на спортивных мероприятиях.
1898 год принято считать официальным годом образования черлидинга как вида спорта. Джека Кемпбелла считают первым черлидером. Связано это с тем, что первоначально в соревнованиях групп поддержки принимали участие только мужчины, поскольку именно они считались самыми активными болельщиками. Но после Второй мировой войны ситуация резко изменилась в противоположную сторону и 90% участников черлидинга стали составлять женщины.
Появление в команде прекрасного пола привело к серьезным изменениям: выступление групп поддержки стало более ярким и зрелищным благодаря привнесению элементов гимнастики и танца, выполняемых под музыку, в этот спорт. Примерно в это же время, в 1985 году, появляется первый помпон, который позднее был немного изменен и приобрел тот внешний вид, который мы привыкли видеть.
В 2001 году была создана международная ассоциация черлидинга, и в этом же годув Токио состоялся первый чемпионат мира по этому виду спорта.
В нашей стране черлидинг существует чуть более десяти лет. Появление первой команды группы поддержки относят к 1996 году. В 1998 году отмечено образование досугового клуба "Ассоль", основной задаче которого было объявлено развитие программы для данного вида спорта. Быстро растущая популярность черлидинга привела к тому, что уже в 1999 году в Дворце спорта "Динамо" г. Москва состоялись первые соревнования команд на Кубок Федерации.
12 февраля 2007 года считают годом официальной регистрации черлидинга как вида спорта в России.
В 2008 году Россия занимает 5 призовых мест на первом этапе Кубка мира соревнований групп поддержки.
В настоящее время в черлидинге выделяют два направления: соревнования, проводимые между участниками группы поддержки, основные цели которого в повышении спортивного мастерства команд и выявление лучших команд, обмен опытом между тренерами команд; и второе - работа со спортивными клубами, командами и федерациями.
Задачами такого сотрудничества являются: контроль агрессии болельщиков путем вовлечение их в кричалки, хлопки и т.д., привнесения разнообразия в соревнования, пропаганда здорового образа жизни, привлечение большого количества болельщиков на стадионы, непосредственная поддержка команды, участвующей в соревновании.
Между командами соревнования проводятся в нескольких основных номинациях.
Чир - номинация в которой во время красивого и необычного танца выполняются акробатические номера, различные подъемы, перестроения, прыжки. Главным является и музыкальное сопровождение, которое приостанавливается в момент озвучивания кричалок. Основное правило состоит в том, что к участию в этой номинации допускают только девочек.
Чир - данс - основное направление этой номинации - хореографическое. Здесь оцениваются шпагаты, пируэты, прыжки. Основное требование состоит в том, что третья часть данной программы должна быть выполнена с помпонами.
Чир - данс шоу - номинация, к которой, как правило, не предъявлено никаких строгих требований. Здесь можно все. Главное - яркость, эмоциональность и зрелищность выступления и наличие пируэтов - вращение на одной ноге вокруг своей оси. Здесь также присутствуют чир - прыжки и лип - прыжки - прыжки с переходом на одну ногу.
Чир - микс - номинация, по всем требованиям идентичная номинации чир. Основное отличие в том, что здесь к участию привлечены смешанные группы, состоящие и из мальчиков, и из девочек.
Групповой стант - вид поддержки, участие в котором принимают от двух до пяти человек. При выполнении данной номинации участники команд поднимают наверх, или подбрасывают одного из черлидеров. Человека, занимающего верхнюю часть пирамиды принято называть флайером. Пирамида - несколько стантов, связанный между собой. В данной номинации участники стараются сделать пирамиду как можно выше для того, чтобы привлечь внимание болельщиков, занимающих дальние места.
Индивидуальный черлидер - выступление одного, как правило самого подготовленного члена команды, чаще всего таким является лидер участников.
Партнерский стант - парное выступление мальчика и девочки.
Следует и упомянуть о так называемом Кодексе черлидера, который также является пропагандой здорового образа жизни и регулятором поведения участников групп поддержки. Правила данного кодекса запрещают употребление и хранение спиртных напитков, наркотических веществ, курение, нецензурные выражения. Также запрещено высказывать свое неуважение, или негативное отношение к тренеру, или участникам других команд.
В настоящее время черлидинг обретает все большую популярность и привлекает все большее количество участников в группы поддержки. Яркие, эмоциональные выступления ребят разных возрастных групп демонстрируют пользу от регулярных занятий спортом, ведения здорового образа жизни.
Но не стоит забывать, что до ярких моментов выступления идет огромная работа спортивной направленности и в области аэробики, и акробатики, и гимнастики. И действительно, черлидинг - это спорт, требующий огромной силы воли, выносливости, твердости характера, регулярных тренировок и стремления быть лучшим.
В 1870-е годы и приобрёл наиболее широкое распространение к середине XX века. Примерный перевод названия: лидеры группы поддержки.
Чирлидинг можно разделить на два основных направления:
- соревнования команд по программам, подготовленным по специальным правилам;
- работа со спортивными командами, клубами, федерациями для выполнения следующих задач:
- привлечение зрителей (болельщиков) на стадионы и в спортивные залы с целью популяризации физкультуры и спорта, здорового образа жизни;
- создание благоприятного морально-психологического климата на стадионе, уменьшения агрессивного настроения болельщиков-фанатов, создание обстановки «позитивного фанатизма» и управление эмоциями фанатов;
- поддержка спортивных команд, участвующих в матче;
- активизация и разнообразие рекламно-имиджевой работы на спортивных мероприятиях.
Международная федерация чирлидинга
Знаменательным для российского чирлидинга стал Шестой чемпионат мира по чирлидингу (CWC), состоявшийся 26-27 ноября 2011 года в Гонконге (КНР). 1-е место в номинации Cheer Dance 16+ (Senior) тогда заняла московская команда «Нон Стоп» (Non Stop) под руководством тренера Надежды Денисовой, став за 12 лет в этом виде спорта первой российской командой, завоевавшей звание чемпионов мира. За призовые места в CWC 2011 боролось рекордное за всю историю проведения чемпионата число участников - более 70 команд в шести номинациях из 21 страны мира. В составе сборной России выступило 8 команд в пяти номинациях из Москвы , Екатеринбурга и Ростова-на-Дону . Ближе всех к призовым местам приблизилась команда «Деметра» (Ростов-на-Дону) - 4-е место в номинации Group Stunts 16+ (Senior) с разницей в 1,5 балла с командой, занявшей 3-е место.
Казахстан
На сегодняшний день в Казахстане чирлидинг развивается как в крупных городах, так и в регионах. Только в Алматы более 64 команд и более 20 команд в регионах. Чирлидинг развивается в таких городах Казахстана, как Астана , Уральск , Павлодар , Караганда , Усть-Каменогорск , Жезказган , Талдыкорган , Темиртау , Талгар , Актобе , Шымкент и Алматы. Прошёл первый фестиваль чирлидинга в 2006 году в Караганде. 4 апреля 2007 года зарегистрирована «Федерация чирлидинга Казахстана». 27 июля 2007 года Федерация принята в состав Международной и Азиатской федераций чирлидинга. С 2008 года «Федерация чирлидинга Казахстана» имеет право на участие в чемпионате Азии и чемпионате мира. Целью федерации является популяризация этого вида спорта, как массово, так и профессионально. Для этого планируется ежегодное проведение семинаров, курсов повышения квалификации, мастер-классов с участием ведущих специалистов России, Европы и Японии. Также раз в году планируется проведение фестиваля с чирлидерами-любителями (школьными командами) и чемпионат среди чирлидеров - профессиональных спортсменов (учеников спортивных школ).
В состав KFC входят 27 клубов, включающих 64 команды в разных возрастных категориях.
Соревнования
Чирлидинг - отдельный самостоятельный вид спорта. По нему проводятся соревнования не только российского масштаба, но и европейского, и мирового. Чемпионаты по чирлидингу проводятся в нескольких номинациях:
- Чир - элементы спортивной гимнастики и акробатики, построение пирамид и танцевальные перестроения под зычные кричалки.
- Чир-данс - спортивные танцы с элементами гимнастики, с присутствием пластичности, хорошей хореографии и грации, потрясающей синхронности.
- Чир-микс - выступления смешанных команд (женщины и мужчины)
- Партнёрские станты .
Знаменитости, бывшие чирлидерами
Некоторые из знаменитостей, занимавшиеся в прошлом чирлидингом: Мадонна , Кайли Дженнер , Пола Абдул , Майли Сайрус , Рональд Рейган , Франклин Рузвельт , Дуайт Эйзенхауэр , Джордж Буш-младший , Мерил Стрип , Стив Мартин , Камерон Диас , Майкл Дуглас , Дженнифер Моррисон , Джейми Ли Кёртис , Сэмюэл Л. Джексон , Джимми Стюарт , Дакота Фэннинг , Дженсен Эклс , Табретт Бетелл , Карлос Пена , Дженнифер Лоуренс .
Фильмы о чирлидинге
- 2000 - Добейся успеха / Bring It On
- 2004 - Добейся успеха вновь / Bring It On Again
- 2006 - Добейся успеха 3: Всё или ничего / Bring It On: All or Nothing
- 2007 - Добейся успеха: Всё за победу / Bring It On: In It to Win It
- 2009 - Добейся успеха: Борись до конца! / Bring It On: Fight to the Finish
- 2009 - Зажги этим летом! - Каникулы с чирлидершами / Fired Up
- 2010 - Адские кошки / Hellcats
См. также
Напишите отзыв о статье "Чирлидинг"
Примечания
Ссылки
Отрывок, характеризующий Чирлидинг
– Да как же, батюшка, – заговорил, остановившись, Несвицкий, снимая фуражку и расправляя пухлой рукой мокрые от пота волосы, – как же не говорил, что мост зажечь, когда горючие вещества положили?– Я вам не «батюшка», господин штаб офицер, а вы мне не говорили, чтоб мост зажигайт! Я служба знаю, и мне в привычка приказание строго исполняйт. Вы сказали, мост зажгут, а кто зажгут, я святым духом не могу знайт…
– Ну, вот всегда так, – махнув рукой, сказал Несвицкий. – Ты как здесь? – обратился он к Жеркову.
– Да за тем же. Однако ты отсырел, дай я тебя выжму.
– Вы сказали, господин штаб офицер, – продолжал полковник обиженным тоном…
– Полковник, – перебил свитский офицер, – надо торопиться, а то неприятель пододвинет орудия на картечный выстрел.
Полковник молча посмотрел на свитского офицера, на толстого штаб офицера, на Жеркова и нахмурился.
– Я буду мост зажигайт, – сказал он торжественным тоном, как будто бы выражал этим, что, несмотря на все делаемые ему неприятности, он всё таки сделает то, что должно.
Ударив своими длинными мускулистыми ногами лошадь, как будто она была во всем виновата, полковник выдвинулся вперед к 2 му эскадрону, тому самому, в котором служил Ростов под командою Денисова, скомандовал вернуться назад к мосту.
«Ну, так и есть, – подумал Ростов, – он хочет испытать меня! – Сердце его сжалось, и кровь бросилась к лицу. – Пускай посмотрит, трус ли я» – подумал он.
Опять на всех веселых лицах людей эскадрона появилась та серьезная черта, которая была на них в то время, как они стояли под ядрами. Ростов, не спуская глаз, смотрел на своего врага, полкового командира, желая найти на его лице подтверждение своих догадок; но полковник ни разу не взглянул на Ростова, а смотрел, как всегда во фронте, строго и торжественно. Послышалась команда.
– Живо! Живо! – проговорило около него несколько голосов.
Цепляясь саблями за поводья, гремя шпорами и торопясь, слезали гусары, сами не зная, что они будут делать. Гусары крестились. Ростов уже не смотрел на полкового командира, – ему некогда было. Он боялся, с замиранием сердца боялся, как бы ему не отстать от гусар. Рука его дрожала, когда он передавал лошадь коноводу, и он чувствовал, как со стуком приливает кровь к его сердцу. Денисов, заваливаясь назад и крича что то, проехал мимо него. Ростов ничего не видел, кроме бежавших вокруг него гусар, цеплявшихся шпорами и бренчавших саблями.
– Носилки! – крикнул чей то голос сзади.
Ростов не подумал о том, что значит требование носилок: он бежал, стараясь только быть впереди всех; но у самого моста он, не смотря под ноги, попал в вязкую, растоптанную грязь и, споткнувшись, упал на руки. Его обежали другие.
– По обоий сторона, ротмистр, – послышался ему голос полкового командира, который, заехав вперед, стал верхом недалеко от моста с торжествующим и веселым лицом.
Ростов, обтирая испачканные руки о рейтузы, оглянулся на своего врага и хотел бежать дальше, полагая, что чем он дальше уйдет вперед, тем будет лучше. Но Богданыч, хотя и не глядел и не узнал Ростова, крикнул на него:
– Кто по средине моста бежит? На права сторона! Юнкер, назад! – сердито закричал он и обратился к Денисову, который, щеголяя храбростью, въехал верхом на доски моста.
– Зачем рисковайт, ротмистр! Вы бы слезали, – сказал полковник.
– Э! виноватого найдет, – отвечал Васька Денисов, поворачиваясь на седле.
Между тем Несвицкий, Жерков и свитский офицер стояли вместе вне выстрелов и смотрели то на эту небольшую кучку людей в желтых киверах, темнозеленых куртках, расшитых снурками, и синих рейтузах, копошившихся у моста, то на ту сторону, на приближавшиеся вдалеке синие капоты и группы с лошадьми, которые легко можно было признать за орудия.
«Зажгут или не зажгут мост? Кто прежде? Они добегут и зажгут мост, или французы подъедут на картечный выстрел и перебьют их?» Эти вопросы с замиранием сердца невольно задавал себе каждый из того большого количества войск, которые стояли над мостом и при ярком вечернем свете смотрели на мост и гусаров и на ту сторону, на подвигавшиеся синие капоты со штыками и орудиями.
– Ох! достанется гусарам! – говорил Несвицкий, – не дальше картечного выстрела теперь.
– Напрасно он так много людей повел, – сказал свитский офицер.
– И в самом деле, – сказал Несвицкий. – Тут бы двух молодцов послать, всё равно бы.
– Ах, ваше сиятельство, – вмешался Жерков, не спуская глаз с гусар, но всё с своею наивною манерой, из за которой нельзя было догадаться, серьезно ли, что он говорит, или нет. – Ах, ваше сиятельство! Как вы судите! Двух человек послать, а нам то кто же Владимира с бантом даст? А так то, хоть и поколотят, да можно эскадрон представить и самому бантик получить. Наш Богданыч порядки знает.
– Ну, – сказал свитский офицер, – это картечь!
Он показывал на французские орудия, которые снимались с передков и поспешно отъезжали.
На французской стороне, в тех группах, где были орудия, показался дымок, другой, третий, почти в одно время, и в ту минуту, как долетел звук первого выстрела, показался четвертый. Два звука, один за другим, и третий.
– О, ох! – охнул Несвицкий, как будто от жгучей боли, хватая за руку свитского офицера. – Посмотрите, упал один, упал, упал!
– Два, кажется?
– Был бы я царь, никогда бы не воевал, – сказал Несвицкий, отворачиваясь.
Французские орудия опять поспешно заряжали. Пехота в синих капотах бегом двинулась к мосту. Опять, но в разных промежутках, показались дымки, и защелкала и затрещала картечь по мосту. Но в этот раз Несвицкий не мог видеть того, что делалось на мосту. С моста поднялся густой дым. Гусары успели зажечь мост, и французские батареи стреляли по ним уже не для того, чтобы помешать, а для того, что орудия были наведены и было по ком стрелять.
– Французы успели сделать три картечные выстрела, прежде чем гусары вернулись к коноводам. Два залпа были сделаны неверно, и картечь всю перенесло, но зато последний выстрел попал в середину кучки гусар и повалил троих.
Ростов, озабоченный своими отношениями к Богданычу, остановился на мосту, не зная, что ему делать. Рубить (как он всегда воображал себе сражение) было некого, помогать в зажжении моста он тоже не мог, потому что не взял с собою, как другие солдаты, жгута соломы. Он стоял и оглядывался, как вдруг затрещало по мосту будто рассыпанные орехи, и один из гусар, ближе всех бывший от него, со стоном упал на перилы. Ростов побежал к нему вместе с другими. Опять закричал кто то: «Носилки!». Гусара подхватили четыре человека и стали поднимать.
– Оооо!… Бросьте, ради Христа, – закричал раненый; но его всё таки подняли и положили.
Николай Ростов отвернулся и, как будто отыскивая чего то, стал смотреть на даль, на воду Дуная, на небо, на солнце. Как хорошо показалось небо, как голубо, спокойно и глубоко! Как ярко и торжественно опускающееся солнце! Как ласково глянцовито блестела вода в далеком Дунае! И еще лучше были далекие, голубеющие за Дунаем горы, монастырь, таинственные ущелья, залитые до макуш туманом сосновые леса… там тихо, счастливо… «Ничего, ничего бы я не желал, ничего бы не желал, ежели бы я только был там, – думал Ростов. – Во мне одном и в этом солнце так много счастия, а тут… стоны, страдания, страх и эта неясность, эта поспешность… Вот опять кричат что то, и опять все побежали куда то назад, и я бегу с ними, и вот она, вот она, смерть, надо мной, вокруг меня… Мгновенье – и я никогда уже не увижу этого солнца, этой воды, этого ущелья»…
В эту минуту солнце стало скрываться за тучами; впереди Ростова показались другие носилки. И страх смерти и носилок, и любовь к солнцу и жизни – всё слилось в одно болезненно тревожное впечатление.
«Господи Боже! Тот, Кто там в этом небе, спаси, прости и защити меня!» прошептал про себя Ростов.
Гусары подбежали к коноводам, голоса стали громче и спокойнее, носилки скрылись из глаз.
– Что, бг"ат, понюхал пог"оху?… – прокричал ему над ухом голос Васьки Денисова.
«Всё кончилось; но я трус, да, я трус», подумал Ростов и, тяжело вздыхая, взял из рук коновода своего отставившего ногу Грачика и стал садиться.
– Что это было, картечь? – спросил он у Денисова.
– Да еще какая! – прокричал Денисов. – Молодцами г"аботали! А г"абота сквег"ная! Атака – любезное дело, г"убай в песи, а тут, чог"т знает что, бьют как в мишень.
И Денисов отъехал к остановившейся недалеко от Ростова группе: полкового командира, Несвицкого, Жеркова и свитского офицера.
«Однако, кажется, никто не заметил», думал про себя Ростов. И действительно, никто ничего не заметил, потому что каждому было знакомо то чувство, которое испытал в первый раз необстреленный юнкер.
В России черлидинг стал развиваться относительно недавно. В 2007 году его официально признали видом спорта в нашей стране. Именно с приходом американского футбола в Россию стал развиваться черлидинг. Черлидеры иногда выступают в перерывах между спортивными матчами.
Программы черлидинга
Черлидинг - это яркий, завораживающий и интересный вид спорта, в котором спортсменки поддерживают других спортсменов и объединяют болельщиков, регулируя их эмоции. Вообще этот вид спорта пропагандирует здоровый образ жизни и позитивные отношения между людьми - доброжелательность, взаимопомощь, доверие и взаимопонимание.
Черлидеры выходят на площадку для того, чтобы создать атмосферу красоты и привлекательности. Черлидинговые команды могут выступать на своих чирлидинговых соревнованиях или участвовать в качестве группы поддержки в соревнованиях других видов спорта. Для черлидинга важна хорошая физическая подготовка. Но даже если вы не подготовлены физически все возможно, если просто любить спорт. В этом виде спорта развиваются такие навыки, как смелость, достижение цели и побед и конечно же растяжка.
Кроме этого в программу черлидинга обязательно входят такие элементы, как станты, пирамиды, прыжки, акробатические элементы, кричалки, чир-дансы.
Станты - это фигура, в которой подбрасывают или поднимают наверх одного человека.
Пирамида - это несколько стантов, соединенных между собой.
Чир-дансы - это короткий танцевальный блок черлидинговой программы, составленный на основе базовых чирлидинговых движений.
Номинации черлидинга
Самое интересное в черлидинге - это конечно же чемпионаты. Они проводятся в нескольких номинациях.
Первая номинация - это чир . Это номинация, в которой оцениваются элементы спортивной гимнастики и акробатики, построение пирамид, танцевальные перестроения под зычные кричалки.
Вторая номинация - это дэнс , которая включает в себя спортивные танцы c элементами гимнастики, с присутствием пластичности, хорошей хореографии и грации, потрясающей синхронности. Если вы хотите увидеть выступления смешанных команд, то вам необходимо посетить номинацию чир-микс. Особой популярностью, но в то же время и сложностью, пользуется коллективное построение пирамид, которое так и называется стант. Есть и сольные номинации. К примеру номинация индивидуальный чирлидер - то есть это сольный номер главного заводилы команды. Чир-дэнс шоу и парные станты - это одни из самых захватывающих номинаций в чирлидинге.
Кричалки - одно из составляющих чирлидинга. Они поражают своим разнообразием и креативностью. Кричалки могут на самые разные темы: на тему спорта, на тему победы, а также можно использовать на тему команды, за которую вы выступаете. Оценивается текст кричалки, ну и конечно же ее исполнение. Победителем конкурса становится та команда, у которой текст кричалки интереснее.
Чем полезен черлидинг?
Черлидинг учит работать в команде. Ведь на соревнованиях выступает именно команда. Изначально на занятия приходят абсолютно разные люди. Им в любом случае приходится находить общий язык, чтобы существовать в одном коллективе. Для черлидера очень важно быть дружелюбным. Именно это позволяет поддерживать теплые отношения в команде. Кроме того успех зависит от каждого ее члена, поэтому так важно выработать доверие друг к другу. Пластика, гибкость и выносливость -вот основные три кита этого спорта.
Черлидинг - танцевальный спорт для сильных телом и духом. Заниматься черлидингом не только полезно, но и приятно, особенно когда ты выступаешь перед стадионами.
Черлидинг (англ. cheerleading, от cheer - "одобрение, поддержка, утешение", "одобрительное восклицание" и leading - "лидерство, управление") - вид спорта, представляющий собой гармоничное сочетание зрелищных видов спорта (акробатики, гимнастики) и элементов танцевального шоу. При этом спортсмены одеты в яркие костюмы, и чаще всего используют определенный инвентарь (помпоны, мячи, обручи, флаги), но в некоторых случаях выступления проходят и без каких-либо вспомогательных средств.
Традиция подбадривания спортсменов издавна была распространена во многих странах мира (например, в Древней Греции зрители возгласами и жестами старались поднять боевой дух состязающихся во время проведения Олимпиад). Однако родиной черлидинга считается Америка, где в Нью Джерси в 1865 году был создан первый клуб групп поддержки.
Официальная дата рождения черлидинга - 1898 год, когда в перерывах между состязаниями на поле выходили специально подготовленные юноши (несколько позже - и девушки), задачей которых было подбодрить команду, поднять боевой дух болельщиков и привлечь внимание общественности к тому или иному виду спорта. Для этого использовались и визуальные эффекты (яркие костюмы и помпоны), и звуковое сопровождение (речевки, агитки, ратующие за здоровый образ жизни, зажигательная музыка).
Широкую известность и популярность черлидинг приобрел в 70-х гг. прошлого века, разделившись на два направления: спортивные соревнования с другими командами, согласно определенным правилам, и работа в качестве группы поддержки каких-либо спортивных команд и клубов.
Европейская ассоциация черлидинга (European Cheerleading Association, ECA) была создана в 1995 году. В этом же году в Штутгарте (Германия) состоялся первый чемпионат Европы по данному виду спорта, который проходит с тех пор ежегодно (исключение - период с 2000 до 2004 гг., когда между чемпионатами проходило по 2 года). Международная федерация черлидинга (International Federation of Cheerleading, IFC) была основана в 2001 году, в наши дни в нее входят 23 государства, в числе которых - Япония. Именно в столице этой страны (г. Токио) в 2001 году был проведен первый чемпионат мира по данному виду спорта, с тех пор проходящий регулярно раз в 2 года. Состязания проходят в таких номинациях:
. Групповой стант - построение пирамид;
. Чир (чер) - сочетание построения пирамид с элементами акробатики и гимнастики. Также оцениваются кричалки;
. Данс (от англ. dance - "танец") - симбиоз спортивных танцев и гимнастических элементов;
. Чир-данс шоу;
. Индивидуальный черлидинг - одиночное выступления капитанов команд.
В России черлидинг появился в 30-х годах прошлого столетия. Это не совсем так. В СССР действительно проводились выступления молодых физкультурников, весьма напоминавшие программы современных черлидинг-групп, и представлявшие собой сочетание акробатических и танцевальных фигур, построения многоярусных пирамид и выкрикивание различного рода речевок. Однако некоторые различия все же имелись. Во-первых, речевки были в основном политической направленности, в то время как в черлидинге все "кричалки" либо ратуют за здоровый образ жизни, либо призваны поддержать любимую команду и сплотить болельщиков. Во-вторых, пирамиды в 3 яруса в черлидинге запрещены (исключение - если члены команды, составляющие нижний ярус, стоят не в полный рост), в СССР же практиковались гораздо более высокие построения. И, наконец, выступления молодых физкультурников обычно либо предвосхищало, либо завершало какое-то спортивное или увеселительное мероприятие (автопробег, состязания, парад и т.д.), а не проводилось в перерывах между соревнованиями. Первая команда по черлидингу в России появилась лишь в 1998 году, тогда же начали проводиться состязания по данному виду спорта.
Первые места на чемпионатах Европы и мира по черлидингу всегда занимали американские команды. Это не так. Дело в том, что данный вид спорта развивался независимо в странах Европы и Америки, соответственно, существовали и автономные ассоциации, проводящие собственные состязания по черлидингу. В состав Международной федерации черлидинга Америка сошла лишь в 2005 году, а на чемпионатах Европы и мира спортсмены из этой страны вообще не выступают, так как не находят достойных соперников. Потому пальма первенства принадлежит черлидерам из Японии (звание чемпионов мира они завоевывали трижды) и Финляндии (спортсмены из этой страны чаще других одерживали победу в чемпионатах Европы).
В команду по черлидингу можно прийти и без специальной подготовки. Да, если имеется ввиду не спортивный, а, например, корпоративный черлидинг (работники фирм довольно часто устраивают небольшие соревнования по данному виду спорта), либо же группа будущих профессиональных спортсменок находится в стадии формирования. Если же речь идет о слаженном коллективе, в котором все участники находятся на одинаковом уровне - человеку без предварительной подготовки будет весьма непросто вписаться в такую группу. Потому чаще всего в команды по черлидингу набирают девушек, профессионально занимавшихся гимнастикой, балетом и т.д. Кроме того, немаловажную роль играет и привлекательная внешность, подтянутая фигура, умение работать в коллективе. Но даже в этом случае новичок начинает выступать на крупных состязаниях лишь спустя как минимум год с момента начала тренировок.
На состязаниях по черлидингу могут выступать только очень молодые и незамужние девушки. Нет, семейное положение в данном виде спорта никакой роли не играет, единственное, что действительно имеет значение - внешние данные и подготовленность девушки. Возраст участниц команд чаще всего колеблется в довольно широких пределах - от 18 до 30 лет. Однако, например, в Японии есть группы, состоящие из 60-70-летних представительниц прекрасного пола (на соревнованиях они выступают в особой категории). Любые возрастные ограничения отсутствуют в корпоративном черлидинге.
Между черлидинг-группами постоянная конкуренция. Чтобы преуспеть, некоторые команды "крадут идеи" у оппонентов. Действительно, конкуренция в этом виде спорта, как и в любом другом, имеет место. По мнению спортсменок, она лишь является дополнительным стимулом к постоянному самосовершенствованию. Да и "кража идей" большой бедой не является. Во-первых, зрители и спортсмены, внимательно следящие за выступлениями черлидеров, знают, какая из команд первая использовала тот или иной трюк, потому повтор аналогичного номера в исполнении другой группы не получает столь же бурного одобрения. Во-вторых, в некоторых случаях полностью отыграть "краденую" постановку попросту невозможно по причине недостаточного уровня подготовленности и сыгранности команды-"вора".
Черлидингом могут заниматься только здоровые, физически крепкие люди. Да, если речь идет о спортивном черлидинге. Если же данный вид спорта осваивается на любительском уровне, без стремления достичь первенства на каком-либо состязании - можно говорить о большой пользе таких занятий для здоровья человека. Во-первых, черлидинг способствует довольно быстрому похудению и формированию гармоничной фигуры (причем, в отличие от фитнеса, не приводит к появлению гипертрофированных мышц). Во-вторых - является отличной профилактикой заболеваний сердечно-сосудистой системы и опорно-двигательного аппарата (к примеру, занимаясь данным видом спорта можно избавиться от сколиоза на начальной стадии), способствует улучшению памяти. В-третьих, дисциплинирует, расширяет круг общения, помогает излечиться от депрессии и т.д.
В команды берут только худеньких девушек. Это не так. В команде черлидинга существует распределение по ролям, и жесткое ограничение по весу (не более 45-47 кг) применимо только для девушек, венчающих собой пирамиду и периодически подбрасываемых в воздух (т.н. флайеров, от англ. flyer - "верхний", "летающий"). Для того, чтобы образовывать нижние ярусы пирамиды и с успехом подбрасывать и ловить флайеров (которые порой пролетают до 5 метров) нужны представительницы прекрасного пола (а в некоторых случаях - и мужчины) с более плотным телосложением.
Черлидинг - исключительно женский вид спорта. Ошибочное мнение. Первыми черлидерами были именно мужчины - болельщики, наблюдавшие за состязаниями по американскому футболу, решили поддержать любимую команду и воодушевить зрителей. Поначалу их попытки выйти в перерыве на поле оканчивались неудачей - охрана препятствовала воплощению новой идеи. Тогда настойчивые юноши создали собственную организацию, и официально обратились к учредителям турнира с просьбой выступить в перерыве с целью поддержки боевого духа команды и болельщиков. Разрешение было получено - так и появился на свет черлидинг, в котором группы комплектовались поначалу только из представителей сильного пола. Девушки пришли в данный вид спорта несколько позже. В наши дни многое зависит от того, о каком именно направлении черлидинга идет речь. Например, в дисциплине "чер" (т.н. "смешанном направлении" - англ. сheer-mixed), подразумевающей использование в обязательном порядке различных гимнастических элементов (по этой причине состязания проходят на гимнастическом ковре) могут выступать и мужчины. В данной дисциплине имеет место четкое распределение по ролям (спортсмены делятся на пятерки, в составе которой выделяются флаер и "база"), разрешается использование различного рода аксессуаров (плакаты, флаги, таблички, дудки, мегафоны и т.д.) и оценивается не только само выступление, но и эффективность "кричалок" (по реакции зрителей). А вот в дисциплине "данс" выступают только девушки. Главное отличие команды такого рода от группы "чер" - отсутствие в команде из 8 человек четкого распределения по ролям. Кроме того, в данном направлении существует запрет на построение пирамид, не практикуются выбросы и "кричалки", а выступление проходит на площадке с таким же покрытием, как в волейболе.
Тренировки по черлидингу состоят только из повторения специфических движений в различных комбинациях. Как и в любом виде спорта, тренировка в черлидинге начинается с разминки, которая включает общефизическую подготовку (ходьба, бег, прыжки и т.д.), упражнения на развитие и укрепление мышц всего тела, а также упражнения, развивающие гибкость. И лишь после этого спортсменки уделяют время отработке специфических движений и составлению программы будущих выступлений.
Костюмы для черлидинга шьются из специальной не скользящей ткани. Когда речь идет о "чер" - юбочки и красочные жилетки, согласно правилам безопасности (которые, кстати, запрещают выступать в колготках и каких-либо украшениях (серьгах, цепочках и т.д.)), действительно шьются из вышеупомянутой ткани. Для направления "данс" используются брючные костюмы, изготавливающиеся именно из скользящих материалов. В такой одежде удобнее выполнять различные упражнения на полу, которыми изобилует данное направление черлидинга.
Экипировка для черлидинга стоит немалых денег и менять ее приходится довольно часто. Да, особенно если отдать предпочтение костюмам и помпонам, произведенным в США - придется выложить около 300 долларов (250-300$ за костюм, около 40$ - за помпоны). У отечественного производителя данные изделия можно приобрести подешевле (50-70$ стоят костюмы, около 20$ - помпоны). Также следует учесть, что в арсенале профессиональных команд - около 20-30 номеров, для каждого из которых разрабатывается особый костюм и аксессуары. Да и мода на помпоны постоянно меняется: вначале использовались аксессуары с длинным волокном, потом - с коротким и кудрявым. В последнее время применяются помпоны, изготовленные из широких лепестков блестящей фольги.
Травмы в черлидинге чаще всего получает флаер. Нет, согласно статистике, чаще травмируются члены "базы", которых флаер может весьма ощутимо задеть при полете или приземлении. Наиболее частые травмы в данном виде спорта - ушибы, растяжения, а также перелом носа.
Многие известные личности занимались черлидингом. Да, это так. Данным видом спорта увлекались как звезды кино и эстрады (Мадонна, Алисия Сильверстоун, Мерил Стрип, Сандра Балок, Майкл Дуглас, Джейми Ли Кертис), так и президенты Америки (Дуайт Эйзенхауэр, Франклин Рузвельт, Джордж Буш).
