Какая обувь лучше для волейбола. Как выбрать волейбольные кроссовки

Не за горами долгожданный отпуск, теплые летние деньки, отдых на пляже и, конечно же, волейбол. Эта командная игра по-прежнему остается любимой не у одного поколения: командный дух и спортивный азарт сплачивает даже незнакомых людей. А волейбольную площадку можно найти где угодно: в парке, спортивном зале, даже в обычном дворе. Присоединяйтесь!

Однако, хотя встречаются реже, чем, скажем в хоккее или футболе, все же позаботиться о собственной безопасности не помешает. В первую очередь нужно подумать о защите кисти и лодыжки. В первом случае стоит освоить , а во втором - подобрать правильные кроссовки для волейбола.

Из чего должна быть сделана подошва кроссовок для волейбола?

Именно подошва кроссовок отвечает и за качественный прыжок, и амортизацию ударной волны. Поскольку прыжки составляют основу волейбола, выбирайте подошву с особой тщательностью: она обязательно должна быть жесткой и в то же время достаточно пружинить. Наилучший вариант - специальная углеродная резина, которая не теряет форму даже при сильном механическом воздействии - сгибании, скручивании, ударе -и быстро возвращается в исходное положение. При производстве углеродной резины используют микроскопические (нано) углеродные трубки, которые и обеспечивают ее замечательные для волейбола свойства. Еще одно преимущество углеродистой резины - высокая износоустойчивость, что немаловажно, если Вы хотите, чтобы кроссовки послужили Вам не один сезон.

Для игры в зале на ровной площадке может подойти и ненаполненная резина как вариант подошвы, однако ее запас прочности значительно меньше, так что на она не слишком хороша. Зато в зале такие кроссовки порадуют отличным сцеплением при игре.

Некоторые производители предлагают в качестве основного материала при изготовлении подошвы каучук. На первый взгляд, это неплохое решение - каучук отличается и высоким сцеплением, и хорошей амортизацией, объединяя преимущества как углеродной, так и ненаполненной резины. Однако имейте ввиду, что если Вы собираетесь играть в волейбол на улице, кроссовки из каучука быстро придут в негодность.

Еще несколько слов о протекторе. Он должен быть выполнен в виде штрихообразных линий, либо в виде «елочки». Ищите, чтобы наполнителем протектора выступал либо гель, либо специальные воздушные баллончики (оба варианта практически равноправны).

Верх кроссовок для волейбола: на что обратить внимание

Так как волейбол предполагает активные движения игрока, Ваша нога должна «дышать» во время игры. Лучше всего справятся с этой задачей кроссовки, снабженные верхом из легкого материала в виде сетки-mesh, пропускающей воздух. Подойдет для верха и натуральная кожа.

Для лучшего обхвата ноги обычно производители обшивают изнутри кроссовок поролоном. Примеряя кроссовки, проверьте, чтобы они действительно плотно сидели, а носки не сжимали ногу. Хорошо, если у выбранной модели имеется изогнутый задник для оптимального удержания пятки.

Подводим итоги

Итак, теперь Вы знаете, как выбрать кроссовки для волейбола и на что обратить внимание. Однако любые советы при выборе обуви начинаются с главного - в ней обязательно должно быть удобно. Поэтому не стесняйтесь попросить продавца принести Вам несколько пар для сравнения и выбирайте то, что подходит именно Вам.

Удачной покупки и будьте всегда в форме!

Волейбол - популярный командный вид спорта, которым занимаются люди как профессионально, так и для развлечения. Особое внимание игроки уделяют подбору правильной обуви. Выбрать подходящую модель кроссовок для волейбола очень важно, независимо от того, любитель или профессионал занимается этим спортом. Правильно подобранная обувь убережет волейболиста от травм и может положительно повлиять на результативность игры.

Как выбрать кроссовки для волейбола

Экипировка спортсмена - первостепенная часть подготовки к игре в волейбол. Выбрать подходящую для этого вида спорта обувь нелегко. При подборе волейбольных кроссовок выделяются четыре главных критерия:

материал подошвы;
стабилизация и фиксация ноги;
амортизация;
вентиляция.

Существует три вида материала, из которых изготавливается подошва для такой обуви: каучук, углеродная резина и незаполненная резина. Первый вариант подходит для игры в волейбол на улице на асфальте, а назначение второго и третьего - для помещений с гладким полом. Подошва кроссовок должна обладать жесткостью и упругостью при отталкивании. Рисунок на ней в виде «елочки» или штрихообразных линий обеспечивает хорошее сцепление с поверхностью и препятствует скольжению.

Стабилизация и фиксация стопы достигается за счет качественной и удобной обувной колодки. Шнурки и язычок помогают равномерно стянуть стопу, удерживать и поддерживать ее в нужном положении. В области уязвимых частей голени есть специальные вставки из поролона, которые предотвращают натирание. Жесткий высокий задник необходим для защиты голеностопа. В некоторые модели кроссовок, кроме шнуровки, производители добавляют еще специальные ремешки для лучшей фиксации ноги.

Амортизация - один из главных критериев при подборе специализированной обуви для волейбола. На пятку и носок приходится большая нагрузка при отталкивании и приземлении. Качественная амортизация волейбольных кроссовок нужна для смягчения нагрузки на опорно-двигательный аппарат. Для этого разработана специальная технология: утолщение в области подошвы под пяткой с воздушной или гелевой подушкой.

Для лучшей вентиляции кроссовки для волейбола делают из специальных «дышащих» синтетических материалов. Воздухопроницаемость очень важна, потому что препятствует потоотделению. Верх обуви для волейбола состоит из искусственной или натуральной кожи и синтетического текстиля. Mesh-сетки хорошо пропускают воздух во время игры. Любой дискомфорт спортсмена мешает сосредоточиться, поэтому кроссовки должны помогать ногам «дышать», отводить лишнюю влагу на поверхность ткани.

Выбирая правильную обувь для волейбола, необходимо учитывать ее вес. Она не должна быть слишком тяжелой. Перед покупкой необходимо произвести примерку, убедиться, что размер и колодка вам подходят. Нога не должна болтаться, а пальцы упираться в носок обуви. Кроссовки нужно подбирать так, чтобы они плотно прилегали к ноге, но не сжимали, не причиняли неудобств.

В городах Москва и Санкт-Петербург самый большой в России выбор моделей обуви для волейбола различного дизайна, разнообразных цветов и производителей. Заказать и купить волейбольные кроссовки можно в спортивных магазинах розничной сети, в интернет-магазинах. Большинство продавцов предлагают доставку, в том числе по почте, примерку перед покупкой. Самые востребованные и популярные производители кроссовок для волейбола - Asics и Mizuno. Зарекомендовали себя хорошим качеством также фирмы Nike, Adidas, Demix.

Волейбольные кроссовки

Сегодня в мире большое количество производителей спортивной экипировки. Главная особенность кроссовок Asics - амортизационная система Gel, представленная в виде эластичных капсул с силиконом. Mizuno использует в своей обуви для волейбола технологию Wave - специальную пластину для оптимального сочетания устойчивости и амортизации. Nike производит всего одну модель волейбольных кроссовок, но она отвечает всем профессиональным требованиям. Demix предлагает технологичные модели по разумной цене. Компания Adidas отличается неизменным качеством и фирменным стилем.

Asics

Японская компания Asics - один из лидеров по производству спортивной экипировки. Фирма использует уникальные высококачественные материалы, умело их комбинирует. Популярна такая модель обуви для волейбола:

название модели: Asics GEL-TASK AS455AMUMF27;
цена: 5990 рублей;
характеристики: ASICS гель в пятке, вставка SpEVA в носочной части ботинка, подошва из NC-резины, колодка «Калифорния», съемная стелька EVA;
плюсы: отличная амортизация, хорошее сцепление с поверхностью, специальная вставка в носочной части, удобная колодка и съемная стелька;
минусы: высокая цена, недостаточная поддержка голеностопа.

Волейбольные кроссовки Asics считаются одними из самых прочных. Они не деформируются при ударе, скручивании и растягивании. Яркий, заслуживающий внимания представитель этой марки:

название модели: Asics GEL-TASK MT AS455AMUMF26;
цена: 6490 рублей;
характеристики: ASICS Гель, Trusstic System, сетчатый верх для вентиляции, подошва из резины NC Rubber, ударопрочная колодка «Калифорния», не оставляющая следов резиновая подошва;
плюсы: отличное сцепление, ударопрочная колодка, нескользящая и немаркая подошва, высокий задник;
минусы: высокая цена.

Фирма Asics предлагает такие недорогие женские волейбольные кроссовки:

название модели: Asics GEL-UPCOURT AS455AWJHT43;
цена: 2690 рублей;
характеристики: оптимальная воздухопроницаемость, вставка ASICS Гель в области пятки;
плюсы: низкая цена, хорошая воздухопроницаемость, дополнительная амортизация;
минусы: подходят только дня новичков и любителей.

Mizuno

Компания Mizuno по праву считается одним из крупнейших производителей одежды и обуви для спорта со столетним стажем. Свою продукцию японский бренд делает с неизменно высоким качеством. Востребована такая модель обуви для волейбола категории Elite:

название модели: Mizuno V1GA1612 47 Wave Tornado X;
цена: 10490 рублей;
характеристики: специальная вставка Mizuno Wave, DynaMotionFit, вентиляция Mizuno Intercolor, анатомическая стелька, амортизация SR Touch, специальные канавки в подошве;
плюсы: превосходная амортизация, оптимальная температура в обуви, максимальное сцепление, подходят для профессиональных спортсменов;
минусы: высокая цена.

Эти волейбольные кроссовки Mizuno сделаны из специальных высококачественных, легких материалов:

название модели: Mizuno V1GA177001 THUNDER BLADE;
цена: 5990 рублей;
характеристики: гибкая конструкция кроссовок, система Mizuno Thunder Blade, небольшой вес, специальная конструкция верха из сетки с технологией AIRmesh, устойчивое демпфирование, волновая геометрия подошвы;
плюсы: гибкость, легкость, устойчивость;
минусы: средняя амортизация, высокая цена, низкий задник.

Nike

Американский бренд Nike - всемирно известен. Компания является спонсором большого количества спортивных команд. Удивительно, но эти кроссовки Nike - единственные в волейбольной серии:

название модели: Nike AIR ZOOM HYPERATTACK;
цена: 9690 рублей;
характеристики: полимерная кожа, вставка Zoom Air для амортизации, перфорация на мысе, сетчатый язычок, особый рисунок протектора;
плюсы: мгновенная амортизация, дополнительная вентиляция, максимальное сцепление;
минусы: высокая цена.

Demix

Компания Demix разрабатывает и делает товар в Китае, сочетая достойное качество и низкую стоимость. Представитель этого бренда:

название модели: Demix D-Court 2 EVB001WM43;
цена: 2399 рублей;
характеристики: плотная фиксация стопы, технология промежуточной подошвы EVA Demix, подметка из специальной резины Non-marking, сетчатый верх;
плюсы: низкая цена, немаркая подошва, удобная колодка, хороший воздухообмен;
минусы: недостаточная амортизация, низкий задник, подходят только для начинающих спортсменов и любителей.

Линейка обуви для волейбола марки Demix отличается бюджетной стоимостью. В продаже у этой марки есть такая модель:

название модели: Demix Frontline EVB001BU46;
цена: 2799 рублей;
характеристики: плотная фиксация стопы с поддержкой пятки, технология промежуточной подошвы EVA Demix, подметка из специальной резины, верх кроссовка выполнен из сетки;
плюсы: низкая цена, хорошая вентиляция, надежное сцепление, комфортная колодка;
минусы: низкий задник, подходят только для начинающих игроков.

Adidas

Немецкий концерн Adidas выпускает спортивную экипировку с 1949 года. Волейбольная обувь этой фирмы представлена в четырех дизайнах. Заслуживает внимания такая спортивная пара:

название модели: Adidas Crazyflight X BB6120;
цена: 11990 рублей;
характеристики: подошва из материала Boost, износостойкая вставка Adituff в мысочной части, литая полиуретановая стелька, немаркая резиновая подошва;
плюсы: мягкая амортизация, надежное сцепление, немаркая подошва, легкие, подходят для профессионалов;
минусы: высокая цена.

Для женщин Adidas предлагает три модели обуви для волейбола. Бюджетная пара женских кроссовок этого бренда:

название модели: Adidas LIGRA BB6127;
цена: 4990 рублей;
характеристики: верх из крупной сетки, износостойкая вставка Adituff в мысочной части, стелька из ЭВА, исключительно износостойкая подошва Adiwear, немаркая резиновая подошва;
плюсы: надежная поддержка, немаркая подошва, превосходная амортизация, отличное сцепление, хорошая вентиляция;
минусы: недостаточная поддержка голеностопа.

Видео

Армия игроков в волейбол в нашей стране насчитывает миллионы и не уступает футбольной и хоккейной по числу и географии. В каждом спортзале где есть возможность натянуть сетку, вечером слышен стук мячей. К сожалению исчезли площадки во дворах, кругом одни машины, но за городом, на турбазах волейбольные арены не редкость и не пустуют. Популярность игры зиждется на прочном фундаменте: простота правил, не нужно огромных полей со специальными покрытиями, играть могут люди практически любой комплекции, на экипировку и оборудования игровой зоны затраты минимальны.

Необходимость специализированной обуви

Казалось бы идеальный вид спорта, ни тебе дорогих бутс или коньков, одел кеды, трико, майку и играй. Но это не так. По травмам голеностопа и связок, игра в лидерах, и не отстаёт от других видов состязаний. Кратковременный контакт с мячом, прыжковые нагрузки предполагают хорошее сцепление ноги спортсмена с поверхностью поля для резкой смены направления движения или выпрыгивания. И большинство травм связано именно из-за проскальзывания стопы, когда вес атлета при приземлении приходится не на всю подошву. Вывод прост и однозначен, если хочешь заниматься любимой игрой необходимо иметь качественную и специализированную обувь. По качеству понятно, а вот по второму требованию возникают вопросы, ведь кажется, что простые кроссовки для физкультурных занятий подойдут и здесь. Но это не так, обувь для бега и фитнеса не предполагает защиты от резких боковых нагрузок и амортизации при приземлении, и у нею меньшие требования по нескользящей подошве.

Из чего выбирать

При выборе марки производителя больших вариантов нет, японцы из «Asics» и «Muzino» оккупировали рынок и практически являются монополистами. И это право они завоевали в честной борьбе, выбрасывая каждый год на рынок качественные и недорогие модели. Определиться какая марка подходит вам, довольно сложно, ведь они не демпингуют и по ценам различия небольшие. По технологиям подход разный, но что эффективнее: гелиевый амортизатор у первых, или «волна» у «Muzino» не могут сказать даже самые продвинутые пользователи. Возможно антропометрические данные вашей ноги помогут сделать выбор. По довольно субъективным признакам, но подтвержденным отзывами из сети, «Muzino» больше подходит для узкой стопы, и соответственно «Asics» для тех у кого нога крупнее или присутствует дефект «косточки» то есть деформация первого пальца стопы.

Главное при выборе между известными брендами не попасться на удочку к дельцам, которые под лейблом настоящей обуви продают подделки. Но их легко вычислить и обойти, правило простое, делайте заказы на интернетовских ресурсах с незапятнанной репутацией и имеющих массу положительных отзывов, например — https://www.proball.ru/catalog/krossovki_voleybolnye/ . Главные их преимущества: соответствие выбираемого размера с фактически доставленным, играть в волейбол в обуви не по ноге невозможно, и второе, простейшая процедура возврата или замены если вы ошиблись с размером.

Сегмент для любителей

Не забудем и о наличии обуви среднего ценового класса, в пределах 50 долларов, для любителей и непрофессиональных спортсменов. Рассмотрим подробнее эти модели:

волейбольные кроссовки Asics Gel-Task SS15, низкий голеностоп, уровень занятий — тренировочный
волейбольные кроссовки Asics Upcourt 2, со средним голеностопом, для разного уровня игры
волейбольные кроссовки Asics Gel-Rocket 8, низкий голеностоп, для разного уровня занятий, подошва улучшенного сцепления
волейбольные кроссовки Mizuno Cyclone Speed, низкий голеностоп, уровень игры — любительский
волейбольные кроссовки Asics Pre-Upcourt PS (женские, детские), низкий голеностоп, уровень игры — любительский, подойдут и для женщин, но в первую очередь для детей.

Высокие или низкие

Возникает вопрос, что лучше высокая или низкая часть обуви под голеностоп, что вам подходит. Ответ (если убрать банальности — выбор индивидуален и т. д.) таков — была травма по растяжению, или не дай бог, разрыву связок покупайте высокие кроссовки, нет таких причин, берите низкие. Высокие кроссовки не защитят ваши ноги от повреждений связок, а помогут зафиксировать и обезопасят уже имеющие травмы. А вот для прыжковых нагрузок они лишняя помеха, особенно это заметно при смене обуви, в низких кроссовках прыгать намного комфортнее да и лишние сантиметры по высоте вам не помешают. С одной стороны результат, с другой здоровье, всё не так очевидно, по своему опыту сужу, что победа часто стоит на первом месте, но правильно это или нет, выбирать вам. Такое большое внимание к высоте кроссовок основано на том, что другие параметры моделей, в этом ценовом интервале, схожи, и близки к идеальным (речь идет о сцеплении, вентиляции, амортизации и т.д.) различия по технологии изготовления на качество не влияют.

Для начинающих заниматься в волейбол и фанатов с многолетним стажем, правильный подбор обуви один из основных критериев, от которого зависит удовольствие и радость от занятий любимой игрой, и сайты, в числе которых proball.ru, помогут сделать ваше увлечение безопасным и полезным для здоровья.

Выбрать – вопрос первостепенной важности, так как хорошая обувь – это сцепление, амортизация, свобода движений, комфорт, и разумеется, она влияет на эффективность Вашей работы на площадке.
Вот почему мы составили этот «рейтинг кроссовок для волейбола». Это Ваша помощь в поиске, подсказка, на что следует обратить внимание.
Вы заметите, что мы рекомендуем кроссовки исключительно от Asics и Mizuno. На то есть причина. Эти два бренда действительно производят лучшие волейбольные кроссовки на сегодняшнем рынке; их носят практически все профессионалы и наиболее серьезные волейболисты-любители.

Лучшие волейбольные кроссовки

Asics Gel-Netburner

Вы твердо решили, что волейбол – Ваш вид спорта? Хотите выбрать качественных кроссовки чтобы ежедневно с удовольствием заниматься, тогда ASICS –бренд «что надо». Рекомендуемая , за приемлемую цену, обладает набором нужных качеств. Кроссовки из легкой, нервущейся ткани, в которых легко и приятно играть. Они комфортные, сделаны «на совесть», и способны порадовать как любителей волейбола, так и профессионалов.
Уровень комфорта ASICS Gel-Netburner просто поразителен. Гелевая амортизация и в пятке, и в носке оптимально поглощает удар, способствуя тем самым эффективной и безопасной игре. Кроме того, оснащенные инновационной системой FluidRide, эти легкие, истинно спортивные кроссовки обеспечивают великолепную прыгучесть, столь важную в волейболе.

Mizuno Wave Tornado X2

- топовая серия волейбольных кроссовок от Mizuno c полным "фаршем" по технологиям, комфорту и качествам материалов. Кроссовки хороши не только для волейбола, но и для всех прочих видов спорта на игровом поле. Резиновая подошва обеспечивает хорошее сцепление с землей. В кроссовках 3 отдельных слоя материалов, поглощающих ударную нагрузку.

Mizuno Wave Lightning Z4

Высококачественные кроссовки из натуральных и синтетических материалов премиум-класса, с комфортной посадкой. Стильные, прочные и функциональные. В тяжелых моделях бывает неудобно; эта же идеально подходит как для тренировок, так и для турнирных матчей. Кроссовки легкие. Если Вы играете в волейбол время от времени, или занимаетесь ежедневно – в любом случае останетесь довольны.
Трудно переоценить стабильность . Удачно размещенные пластины «parallel wave» придают устойчивость при движениях в поперечной плоскости. Технология «Dynamotion» способствует точному, стремительному движению. Добавьте к этому гибкую резиновую подошву с отличным сцеплением на подметке, не оставляющей следов, а также усилитель мыска для защиты пальцев. В итоге получим самые лучшие ощущения от игры в волейбол на любом уровне. Если хотите играть долго и качественно, не пренебрегайте комфортом при выборе кроссовок. Mizuno Wave Lightningz4 и здесь на высоте. Их верх снабжен легкими подкладками, мягок и удобен. Сетка «air mesh» хранит прохладу, «дышит», она легка и комфортна. Усилитель мыска хорошо защищает пальцы от травм.
И при всем своем великолепии, как стиля, так и технических качеств, стоимость Mizuno Wave Lightning не так уж велика.

Asics Gel-Tactic

Модель соответствует всем критериям определения качественных волейбольных кроссовок, и вдобавок обладает рядом свойств, которые часто обходят вниманием при оценке, но имеющих значение в реальной игре. Речь идет об усилителе мыска, который замечательно защищает пальцы при «втаптывании» в пол, а также при многочисленных прыжках и беге по всей игровой площадке.
Помимо усилителя мыска, верх этих кроссовок снабжен мягким язычком и воротом задника для большего комфорта. Кроме того, они легкие; верх выполнен из сетки «Air Mesh» для лучшей вентиляции. В межподошве – система гелевой амортизации, аналогично другим моделям бренда; она весьма эффективно рассеивает удар.
Подметка сделана из NC-резины (с натуральным каучуком) - такая встречается во многих моделях ASICS – и содержит больше натуральной резины, дающей лучшее сцепление. Система Trusstic в подошве способствует снижению веса кроссовки (за счет подошвы) и сокращению утомляемости ног.

Mizuno Wave Bolt 6

- высокотехнологичная серия волейбольных кроссовок по доступной цене.
Великолепная система амортизации «параллельная волна» (Parallel Wave), рассеивающая удар по всей площади. Канавка Dynamotion обеспечивает повышенную гибкость и маневренность. Это лучшие кроссовки для прыжков, толчков с места и бега. Производитель добавил усиленный мысок, специально для волейболистов.
В этих кроссовках использована сверхпрочная резина. Резиновая подошва обеспечивает большую стабильность и отличную амортизацию. Из всех кроссовок, доступных за приемлемую цену, это лучшая модель. Они настолько комфортны, что у Вас не будет проблем со стопами на протяжении всей игры.
Верх изготовлен из синтетического материала и из сетки. Так что, если Вам нужны кроссовки с максимальной циркуляцией воздуха, дающие ногам достаточно пространства для «дыхания» – тогда модель Wave Bolt 6 от Mizuno для Вас.

Asics Gel-Rocket 8

от ASICS самый популярный и самый часто покупаемый в направлении "Волейбол".
Кроссовок имеет сетчатый верх для вентиляции, сохраняя Ваши ноги прохладными на протяжении игры. Они легче многих других продуктов этого же бренда, что значительно способствует снижению усталости ног – насколько это возможно в волейболе. Верх снабжен мягкими язычком и воротом задника для дополнительного комфорта.
В межподошве применена фирменная технология ASICS – «Trusstic System». Это еще одна причина легкости кроссовок – в основе системы один литой компонент, вместо отдельных элементов. Амортизация впечатляет, особенно в области носка.
Сцепление также на высоте, благодаря специфической подметке из NC-резины, содержание натурального каучука в которой больше, чем во многих других моделях волейбольных кроссовок.

Asics Gel-Upcourt 2

– отличный вариант, если: у Вас ограничен бюджет; Вы еще не решили, что волейбол – Ваш вид спорта, и соответственно, Вы не готовы отдать большую сумму денег за пару кроссовок. Кроссовки немного проигрывают в прочности – маловероятно, что они прослужат так же долго, как остальные, представленные в данном списке.
Отрадно видеть недорогие кроссовки с верхом из сетки, обеспечивающей должную вентиляцию и прохладу стоп. Ворот задника и язычок мягкие, что означает дополнительный комфорт.
Межподошва снабжена системой амортизации в пятке, что способствует снижению ударной нагрузки на стопу, особенно на столь важную в волейболе пяточную область.
Подметка выполнена из резины, как подобает лучшим моделям волейбольных кроссовок, чтобы обеспечить хорошее сцепление. Различные рисунки подошвы также влияют на степень сцепления. Если Вы планируете профессионально играть в волейбол, Вам необходимы будут кроссовки, удобные для высоких прыжков и бега по площадке с максимальным сохранением энергии. В связи с этой базовой потребностью мы выделили семь основных правил, которых следует придерживаться, приобретая новые кроссовки для волейбола, если Вы хотите выйти на новый уровень игры.

1. Легкость

Если Вы собираетесь много прыгать (а это само собой в волейболе), то Ваши кроссовки не должны тянуть Вас вниз всякий раз в прыжке. Вот почему так важно, чтобы кроссовки были легкими, не более 250 г. Но не стоит обольщаться совсем уж запредельной легкостью – такие модели с большой вероятностью окажутся слишком тонкими и разорвутся через пару-тройку матчей.

2. Поглощение ударной нагрузки

Каким бы видом спорта Вы ни занимались – если Вы много прыгаете и бегаете, то Ваши ноги «расплачиваются» за это, особенно колени. Вот почему так важно, чтобы в кроссовках были мягкие гелевые вставки, или иные компоненты, способные поглощать удар, который Вы получаете, приземляясь после каждого прыжка. В будущем Вы скажете спасибо разработчику таких кроссовок, поверьте.

3. Сцепление

Если играть в волейбол в помещении, то поверхность игровой площадки будет гладкой и иногда скользкой. И чтобы не поскользнуться и не упасть в ходе игры, Вам нужна пара кроссовок с подошвой из материала, обеспечивающего сцепление с поверхностью – резины, например. Используя кроссовки с хорошим сцеплением на гладком полу, Вы ощутите себя (немного) «человеком-пауком»

4. Гибкость

Об этом свойстве обычно забывают, покупая любую новую обувь. Однако, в нашем случае важно, чтобы кроссовка могла сгибаться вплоть до 90 градусов в любом направлении. Слишком твердая обувь при длительном использовании может повредить Ваши ноги, травмировать мышцы и кости. Гибкие кроссовки могут рваться с большей вероятностью, по сравнению с жесткими, но здоровье ног того стоит.

5. Прочность

А вот это всегда в фокусе внимания – покупая обувь, все хотят, чтобы она служила долго. Хорошие кроссовки могут стоить больше 10 тысяч руюлей (для новичков есть альтернативы подешевле), и если качество подкачает, или дизайн окажется неудачным – они будут абсолютно бесполезны уже через пару-тройку месяцев. Вы, конечно, не сможете проверить волейбольные кроссовки на прочность в момент приобретения. Но если довериться известному бренду, вроде Asics или Mizuno, то скорее всего, с прочностью проблем не будет.

6. Вентиляция

Если Ваши тренировки продолжительны, а нагрузки интенсивны, то ноги непременно будут потеть. И в случае недостатка вентиляции, получаемой за счет сетки или иного специального материала – эта неприятность может изрядно вымотать Вас во время игры. Вот почему так важно найти кроссовки с сеткой сверху (а может, и по бокам) – это обеспечит Вам хорошее самочувствие. Однако, этот параметр не настолько важен, как предыдущие, потому что практически вся спортивная обувь имеет сетчатый верх, это стало уже стандартом.

7. Внешний вид

Итак, Вы нашли кроссовки, обладающие всеми перечисленными свойствами. Прекрасно! Но много ли они значат, если Вам не нравится, как они выглядит на Вашей ноге? Доказано, что самооценка спортсмена влияет на результаты во всех видах спорта. Поэтому, если Вам не понравилось, как Вы выглядите в тех или иных кроссовках, то лучше подыскать себе другие. Имейте в виду, в этой паре кроссовок Вам предстоит играть несколько месяцев, а может, и лет. А значит, очень важно, насколько хорошо Вы себя в них чувствуете во всех аспектах, включая эстетический.

Заключение

Итак, хорошая экипировка и снаряжение обязательны для игрока. Если Вы хотите купить

Не зависимо от уровня профессионализма, каждый спортсмен старается подобрать ту экипировку, в которой он будет себя чувствовать комфортно, уверенно и безопасно. Не стоит забывать и о том, что правильная форма одежды и обувь – залог достижения высоких результатов и эффективности тренировки. Касается это и обуви для игры в волейбол.

Особенности обуви для волейболистов.

Особенности кроссовок для волейбола соответствуют тем потребностям спортсменов, которые они испытывают во время игры:

для снижения избыточной вертикальной нагрузки на суставы ног и позвоночник в подошве кроссовок имеются специальные силиконовые вкладыши;

материалы и конструкция подошвы не только обеспечивают хороший уровень амортизации, но и способствуют более легкому и высокому прыжку;

текстильная часть кроссовок для волейбола отшивается от современных воздухопроницаемых материалов, отличающихся легкостью и прочностью;

конструкция кроссовок гибкая, что позволяет стопам полноценно работать. При этом материалы быстро восстанавливают форму после тренировок, что продлевает срок службы обуви и поддерживает ее привлекательный внешний вид.

Теперь определимся с ключевыми правилами выбора пары кроссовок для игры.

Подбираем кроссовки для игры в волейбол.

Рассмотрим основные требования к кроссовкам для волейболистов.

Подошва.

От подошвы зависит уровень амортизации, то есть защиты суставов ног и позвоночника от раннего износа, и эффективность прыжка. Нагрузка на ноги при игре в волейбол распределяется не равномерно, и большая ее часть приходится на переднюю часть стопы. Соответственно, подошва должна обеспечить хорошее сцепление с поверхностью и не позволять спортсмену проскальзывать. Поэтому обратите внимание на рисунок протектора, чаще всего производители используют рисунок «елочка» или штриховку. Подошва должна быть толстая.

Материалы подошвы.

Обратите внимание на материалы, использованные для изготовления подошвы.

Межподошва. Как правило, для средней подошвы используются пенные композиты разной плотности, которые одновременно с легковесностью обеспечивают достаточную жесткость и отзывчивость. То, что нужно для качественного прыжка и снижения усталости ног.

Наружная подошва. Наружную часть подошвы изготавливают из прочной углеродной резины, она износоустойчива, дает уверенное сцепление и легко возвращает форму. Такая подошва прослужит не один сезон.

Еще один вариант – ненаполненная резина. У нее не такой высокий запас прочности, но материал имеет хорошее сцепление с полом.

Для зальной игры хорошо подойдет подошва из каучука. По свойствам это компромисс между первым и вторым вариантом, сочетающий в себе отличное сцепление и высокий уровень амортизации

Текстильная часть кроссовок для волейболистов.

Пронация стопы.

Если вы обладатель избыточной пронации стопы, то есть имеете плоскостопие, приобретайте кроссовки с супинатором. Они сберегут ваши мышцы, связки и защитят от травм.

Текстильная часть кроссовок для волейболистов.

Для того, чтобы ногам было комфортно не только во время примерки, но и во время интенсивной тренировки, выбирайте в качестве материала верха сетчатую легко вентилирующуюся материю. Для того, что текстиль прослужил как можно дольше, производители укрепляю верх с помощью каркаса из прочных литых накладок в зоне пальцев, пятки, боковых поверхностей. Для плотности облегания в моделях используется поролон, который выстилает кроссовок изнутри.

Система фиксации.

Обратите внимание на высоту голенища. Высокие кроссовки не только отлично подходят для тренировок в прохладное время года, но и лучше фиксируют голеностопный сустав. Задник. Для надежной фиксации стопы в обуви предпочтите, чтобы задник имеет жесткий каркас. Это защитит вас от вывихов и растяжений.

Стелька . Элементом фиксации стопы является и стелька, она защищает от внутреннего скольжения стоп. Чаще всего сейчас производят мягкие отзывчивые стельки от пенных композитов, они легкие, принимают очертания стопы и не редко имеют антибактериальную пропитку, что полезно для здоровья ног. Удобно, когда стелька съемная, вы сможете заменить ее на индивидуальную, или обновить.

Шнуровка . Удобным девайсом у кроссовок являются шнуровки из эластичных волокон. Они позволяют создать комфортный уровень облегания и не сжимают стопы во время игры.

Наиболее популярные производители кроссовок для волейбола.

Спортсмены большее предпочтение отдают таким японским брендам с большой историей как Asics и Mizuno. Преимущества обуви от этих производителей:

использование современных материалов, способных поглощать воздух извне и охлаждать стопы по время игры;
применение высокопрочных материалов, которые позволяют кроссовкам длительное время сохранять привлекательный внешний вид и функциональность;
кроссовки обеспечивают сцепление с поверхностью. Есть модели, которые не оставляют черных следов на полу;
фирменные системы амортизации, базирующиеся на вставках из силиконового геля, превосходно справляются с избыточной вертикальной нагрузкой на суставы.

Подытоживаем:

Подбирая пару обуви для игры в волейбол, учтите следующее:

жесткая, но гибкая подошва с рельефным рисунком протектора;

дышащая ткань верха, имеющая усиления в стратегически важных участках;

мягкий воротник вокруг голеностопного сустава;
жесткая фиксация пятки и большая толщина подошвы в этой зоне;
прочная, по возможности, эластичная шнуровка.

О размере: оставляйте запас для пальцев на движение в 0,5 – 1 см.

Приходите на примерку вечером, по окончанию рабочего дня, в это время стопы имеют максимальный объем. Купленная вечером обувь в любое время суток будет доставлять только комфорт.