Интерес к духовным практикам существует у человечества от его зарождения. Сколько систем построено - сосчитать невозможно. Одно из направлений - . Ее традиционно связывают с индийской религиозной традицией. Современный западный мир вполне оценил преимущества и пользу, которые дает , и активно ее практикует.
Знакомство с системой
Удивляет, сколько направлений существует. На сегодняшний день их насчитывается около сорока. Подробно разбирать их - не есть задача данной статьи. Остановимся на одном из них - каула-йога. Это синтез древних знаний и современных достижений психологии, физиологии, философии.
Идея каула-йоги - духовное развитие индивидуума «в миру», то есть без ухода из социума,
вот что это такое. Более того, предполагается, что, занимаясь каула-йогой, современный человек становится более и успешным.
История появления направления
Вводятся понятия - дыхательных техник и бандхи - энергетических замков. Медитации направлены на высвобождение скрытых потенциалов семи чакр.
Каула-интенсив
Это продвинутый и сложный уровень. Подготовленный человек сильнее нагружается физически. глубокие. Разработаны специальные техники этих духовных упражнений, в частности, гонг-медитация. А все аспекты человеческой жизни прорабатываются с точки зрения Великих Знаний.
.
И это только начало. Нужно верить в себя, любить себя. Это самый главный результат, который дадут занятия каула-йогой.
Школа Каула-йоги представлена двумя студиями. Первая студия расположена в самом центре Москвы, в мансарде старинного здания, буквально в 3 мин. — от м. Тургеневская.
В школе 5 просторных залов, огромные окна, помещения наполнены светом и воздухом, есть уютная чайная зона. Здесь для вас: известные московские преподаватели и специалисты, широкий выбор направлений йоги для начинающих и опытных практиков, индивидуальная диагностика.
Студия на Тургеневской была открыта в 2011 году и за это время успела завоевать сердца многих. Более 4000 учеников посетило школу за это время, и что важно, большая часть до сих пор с нами. Удовлетворяя потребности растущего количества постоянных гостей, мы открыли ещё одну студию у м. Семёновская (1 мин.).
В Школе Каула-йоги регулярно проходят семинары, мастер-классы, интенсивные практикумы, банные дни, чайные церемонии, концерты. Ежегодно мы организуем йога-туры и экспедиции по самым интересным местам нашей планеты, например, в Индию, Непал, Перу, Испанию и др.
Виды йоги:
- Каула-йога.
- Йога для начинающих.
- Хатха-йога.
- Женские практики.
- Хот-йога.
- Йога-терапия.
- Аштанга Виньяса йога.
- Йога 23.
- Кундалини-йога.
- Парная йога.
- Йога для похудения.
- Йога для беременных.
- Женское здоровье.
- Корпоративная йога и др.
Преподаватели
Преподаватели с многолетним опытом, специалисты по медитации, дыхательным практикам и работе с энергетическими центрами. Базовое преимущество Школы Каула-йоги — подготовка собственных преподавателей, ориентированных на травмобезопасный и индивидуальный подход в работе с каждым учеником.
Илья Дунаевский, Анна Дунаевская, Мария Будник, Мария Гринюк, Дмитрий Казаков, Юлия Корниенко, Андрей Корниенко, Анна Юдина, Марина Самоявчева.
Дополнительные услуги:
органик-бар;
массажный кабинет;
индивидуальная йога-диагностика;
приём остеопата;
приём психолога, биоэнерготерапевта;
магазин одежды и аксессуаров для йоги;
бесплатный Wi-Fi;
комфорт во всём: душевые, климат-контроль, полы с подогревом.
Скопировано с сайта «Самопознание.ру»
Школа Каула-йоги представлена двумя студиями. Первая студия расположена в самом центре Москвы, в мансарде старинного здания, буквально в 3 мин. — от м. Тургеневская.
В школе 5 просторных залов, огромные окна, помещения наполнены светом и воздухом, есть уютная чайная зона. Здесь для вас: известные московские преподаватели и специалисты, широкий выбор направлений йоги для начинающих и опытных практиков, индивидуальная диагностика.
Студия на Тургеневской была открыта в 2011 году и за это время успела завоевать сердца многих. Более 4000 учеников посетило школу за это время, и что важно, большая часть до сих пор с нами. Удовлетворяя потребности растущего количества постоянных гостей, мы открыли ещё одну студию у м. Семёновская (1 мин.).
В Школе Каула-йоги регулярно проходят семинары, мастер-классы, интенсивные практикумы, банные дни, чайные церемонии, концерты. Ежегодно мы организуем йога-туры и экспедиции по самым интересным местам нашей планеты, например, в Индию, Непал, Перу, Испанию и др.
Виды йоги:
- Каула-йога.
- Йога для начинающих.
- Хатха-йога.
- Женские практики.
- Хот-йога.
- Йога-терапия.
- Аштанга Виньяса йога.
- Йога 23.
- Кундалини-йога.
- Парная йога.
- Йога для похудения.
- Йога для беременных.
- Женское здоровье.
- Корпоративная йога и др.
Преподаватели
Преподаватели с многолетним опытом, специалисты по медитации, дыхательным практикам и работе с энергетическими центрами. Базовое преимущество Школы Каула-йоги — подготовка собственных преподавателей, ориентированных на травмобезопасный и индивидуальный подход в работе с каждым учеником.
Илья Дунаевский, Анна Дунаевская, Мария Будник, Мария Гринюк, Дмитрий Казаков, Юлия Корниенко, Андрей Корниенко, Анна Юдина, Марина Самоявчева.
Дополнительные услуги:
органик-бар;
массажный кабинет;
индивидуальная йога-диагностика;
приём остеопата;
приём психолога, биоэнерготерапевта;
магазин одежды и аксессуаров для йоги;
бесплатный Wi-Fi;
комфорт во всём: душевые, климат-контроль, полы с подогревом.
Я шла сюда не за какой-то лекцией о йоге или отличиях ее разных направлений. Йога меня интересовала как часть физической активности и...
Показать целиком
Отзыв человека, у которого слово "йога" вызывало нервный тик.
Побывала на открытом уроке в рамках мероприятия Флампа. Шла с опаской, т.к. был очень негативный пример в окружении, из серии "йоговский наркоман".
Я шла сюда не за какой-то лекцией о йоге или отличиях ее разных направлений. Йога меня интересовала как часть физической активности и способ улучшения концентрации, а также как инструмент фокуссировки на одном занятии, чтобы не быть "девкой-семиделкой", как у меня обычно бывает:)
Ориентироваться на местности мне не пришлось, т.к. меня вел организатор от Флампа:) Но по сути вполне можно было бы сориентироваться, рядом со входом в БЦ на целое окно висит баннер каула-йоги.
При входе в школу на ресепшене мы заполнили анкеты с вопросами об уровне нашей подготовки и в т.ч. о состоянии нашего здоровья, что я лично считаю очень важным. Там же взяли пропуски в класс. Правда я не до конца поняла, зачем они нужны.
Раздевалка представляет из себя небольшую комнату с лавками-стульями и открытыми стеллажами, на которые можно сложить свои вещи. Есть штанга с вешалками. Нет привычных для меня закрывающихся шкафчиков, поэтому все ценные вещи (сумки с документами, рюкзаки) берем с собой в зал.
Возле ресепшена есть небольшая релакс-зона с баром, где можно присесть на подушки и попить чая. Чай, кстати, довольно вкусный.
Мы занимались в большом зале. Двенадцать человек разместились более-менее свободно, но после пятнадцати было бы тесновато.
Мария, наш преподаватель, в самом начале занятия рассказала про создателя школы, про то, чем занимается конкретно это направление йоги. И мы преступили)
В самом начале была разминка всех частей тела. Я поняла, что в обычной своей тренировке пропускаю пару частей тела в разминке.
Дальше у нас была техническая часть. Упражнения давались сразу в трех уровнях сложности, т.е. Мария показывала нам три вариации и каждый выбирал ту, которая отвечала его возможностям. Много упражнений было на ноги и спину, ну и в целом мышцы кора.
Из недочетов на мой взгляд лично - несоответствующая музыка. Но скорее всего это имело за собой какую-то цель. Мне немного мешало сосредоточиться.
После физических упражнений мы перешли к упражнениям на концентрацию - нужно было сосредоточить свое внимание на точке в середине желтого квадрата, не моргая как можно дольше. Имхо, не очень полезное упражнение для глаз, т.к. моргая мы увлажняем слизистую и она не пересыхает.
Попрактиковали попеременное дыхание, во время которого я немного расслабилась и концентрацию потеряла) И закончили мы занятие расслаблением в шавасане (кажется правильно написала) под пледом в сумраке.
После занятия Мария предложила нам задать вопросы и мы пообщались за чашкой чай.
В целом было очень необычно попробовать новый вид активности и пообщаться с Марией)
Светлана Щелканова
07.01.2016 16:58
Хочу поблагодарить астролога Абайдуллаеву Куляш за замечательную астрологическую консультацию. Консультация длилась два часа (!). В самом начале была проведена ректификация – уточнение времени моего рождения. Несмотря на то, что я знала время своего рождения, астролог посоветовала сделать ректификацию для наилучшего результата. Для этого мне задавали различного рода уточняющие вопросы. Таким образом, время моего рождения было высчитано с точностью до секунды, что является важным моментом при анализе карты.
Куляш разобрала мою карту подробно по периодам, по сферам жизни, с готовностью ответила на все мои вопросы, которые я подготовила заранее. Мы разобрали сферу личной жизни, здоровья, финансов, возможность покупки мною недвижимости и профессиональную сферу – то, где я могла бы применить свои знания лучше всего в соответствии с моим гороскопом.
Понравилось то, что Куляш дает информацию, исходя из конкретного периода (например, периода Сатурна). Таким образом, она сообщила мне, что нужно сделать, на что обратить внимание, как подготовиться к следующему периоду.
Была детально разобрана сфера здоровья: чем питаться, как питаться, что полезно, а чего лучше избегать, как ухаживать за телом, какая физическая активность предпочтительна для меня. Уже несколько лет я старалась вести вегетарианский образ жизни и не чувствовала себя хорошо при этом. Оказалось, что по моей карте мне необходим животный белок, поэтому Куляш рекомендовала мне включить в рацион рыбу. А еще переехать в теплые края, потому что жить в холоде мне не подходит. А ведь именно об этом я всегда и мечтала, да только не решалась этого сделать, думая, что резкая перемена климата может повредить здоровью. Я получила много ценных и конкретных рекомендаций. Учитывая, что Куляш – врач по образованию и имеет обширные знания по аюрведе, кроме астрологической, я получила еще и аюрведическую консультацию.
Меня не удовлетворяли консультации авторитетных (!) астрологов до этого, из-за того, что часто я слышала пространные философские ответы, которые не приносили никакой пользы, а только вводили в заблуждение и портили мое настроение. Я приходила в недоумение, услышав слова: вам надо служить миру или у вас очень сильная карта высокодуховного человека, поэтому у вас все будет хорошо. А что хорошо? Такие консультации запутывают и приводят к депрессии. Мне понравилось, что Куляш не дает подобных странных ответов, а говорит только по делу. Например, вместо «вам надо служить миру», Куляш дала очень четкую информацию: было бы хорошо написать книгу для детей – это интеллектуальное служение; для меня благоприятно служить пожилым людям для гармонизации Сатурна – для этого она уточнила то, чем я люблю заниматься и поскольку одно из моих любимых занятий – вязать крючком, то я могла бы продукт своего хобби – связанные вещи - дарить пожилым людям.
Понравилась манера общения Куляш. Она говорит приятно, спокойно, вкрадчиво, негромким голосом, тщательно подбирая слова, старается быть максимально корректной, затрагивая деликатные темы. Ей интересен человек, который сидит перед ней, она не занимается самолюбованием. Она – астролог от Бога. Я оцениваю консультацию Куляш на 10 по шкале от 1 до 10. На сегодняшний день это лучшая консультация из всех, которые я когда-либо получала. С удовольствием приду еще раз для того, чтобы подготовиться к следующему периоду.
