Настоящий тренер по бадминтону – это в первую очередь профессионал, вдохновляющий своим примером. Очень важно, чтобы человек вызывал у вас именно желание понять, почему он так увлечен этой игрой, что в ней особенного? Тогда возникает желание заниматься этим видом спорта!

Кому могут быть полезны услуги тренера по бадминтону?

1. Полупрофессиональным игрокам. Если вы уже переросли всех любителей и играть с ними вам уже не так интересно, стоит попробовать спарринг с сильными игроками – с МСМК и мастерами спорта. Так ваш рост продолжится. Ведь всегда стоит стремиться к игре с лучшими, вы сможете почувствовать, в чем отличие вашей игры от их и многое перенять. Вы сможете идти дальше и расти.
2. Новичкам. Проще сразу научиться все делать правильно, чем потом переучиваться. Потому даже если вы только начинаете заниматься бадминтоном, тренер все равно потребуется;
3. Тем, кто просто чувствует, что уперся в потолок или же хочет ускорить свое развитие. Профессиональный тренер по бадминтону – это человек, который мотивирует вас на регулярные тренировки, поможет освоить все возможные тонкости игры и будет направлять вас все время.

Особенности наших тренеров по бадминтону:

1. Только профессионалы. В нашем штате – МСМК и мастера спорта, которые помогут вам освоить все тонкости игры в бадминтон.
2. Всегда внимательны. Начав заниматься с личным тренером по бадминтону, вы получаете не просто наставника, но и в какой-то степени друга. Жизнь не останавливается на зале, продолжается и за его пределами. Но приходя на тренировку с персональным тренером по бадминтону, вы сможете оставить всё на потом и просто отвлечься от всех дел и забот. Это очень важно.
3. Раскроют ваш потенциал. В каком амплуа на поле вам проще выступать? Какая подача идет у вас лучше всего? Ответы на все эти вопросы вы получите во время спарринга с нашими тренерами!
4. Будут мотивировать. Все равно настанет момент, когда ваш энтузиазм начнет угасать, так бывает даже с очень любимыми занятиями. В это время наши тренера дадут вам необходимый толчок, зарядят правильным настроем, чтобы вновь разжечь в вас искру!
5. Знают анатомию и следят за безопасностью. Хороший тренер прекрасно владеет информацией о строении тела, ведь это то, с чем он работает. Потому наши тренера по спаррингу в бадминтоне помогут вам избежать травм.

Наш клуб находится на востоке Москвы, между метро Бульвар Рокоссовского и Щёлковской. Заниматься у нас действительно приятно, кроме того, вы можете выбрать того тренера по бадминтону, подход которого вам ближе всего.

Эту игру считают одной из древнейших в истории. Прообразом современного бадминтона считается «пуна», возникшая в Индии. В Англию ее завезли моряки, и постепенно именно в этой стране бадминтон набирал все большую популярность. Однако своим развитием и разработкой основных правил бадминтон обязан герцогу Бофорт, который в 73-ем году прошлого века привез в свое поместье современный инвентарь для игры. Усадьба, в которой жил герцог, называлась Бадминтон, и именно она стала центром этой игры, а также дала ей имя.

Что такое клуб бадминтона?

Чтобы научиться играть в бадминтон, лучше прийти в специальный клуб. Настоящий профессиональный клуб бадминтона это не только спортивные состязания, но ещё и общение, атмосфера, новые знакомства и масса радостных моментов в жизни. Наш клуб бадминтона создан на этих принципах и мы готовы помочь вам освоить эту игру с нуля и получить от процесса только удовольствие! Профессиональный клуб бадминтона Smash, всегда рад вновь прибывшим и готов помочь влиться всем в этот увлекательный мир бадминтона. Клуб бадминтона Smash находится на северо-востоке Москвы, рядом с такими метро как: Бульвар Рокоссовского, Черкизовская и Преображенская Площадь. Позвоните нам, мы с удовольствием ответим на все вопросы!

Преимущества бадминтона

Бадминтон это очень сложный вид спорта, он развивает координацию, ловкость и выносливость. Волан летает со скоростью до 493 км в час (493 км/ч – это новый рекорд скорости полета волана), это самый быстрый вид спорта. Благодаря постоянным тренировкам, у игроков укрепляется вестибулярный аппарат. Чаще всего бадминтонисты – прекрасные водители, обладающие хорошей реакцией. Почти все врачи рекомендуют данный игровой вид спорта с целью улучшения зрения или профилактики.

Бадминтон – это одна из самых интересных и популярных спортивных игр. В нее играют и на профессиональном уровне и просто с друзьями. Поэтому научиться в нее играть хотят многие взрослые. И мы даем эту возможность в рамках нашего клуба бадминтона Smachclub! В Smachclub вы можете приходить к нам как на групповые, так и индивидуальные тренировки для взрослых, у нас регулярно проводятся соревнования по бадминтону и настольному теннису. Наш клуб помогаем развить потенциал каждого, вне зависимости от исходных данных и опыта игры: работаем как с новичками, так и с опытными игроками!

Преимущества секции бадминтона для взрослых:

1. Опыт игры в группах с разными противниками. Он необходим при закладывании базы при знакомстве с игрой. У каждого соперника – свои хитрости, свой стиль, можно учиться в формате настоящей игры. Потому секция бадминтона – это отличный выбор;
2. Наличие опытного тренера. За каждой игрой следит профессиональный тренер, в тренерской команде клуба – мастера спорта и МСМК. Они помогут, направят, а также вдохновят.
3. Рост в сравнении с другими. Вы будете видеть, как вложенные усилия окупаются. В какой-то момент тот, кто прикладывал больше усилий, обязательно заметит, как начинает выигрывать единоборства у некоторых более опытных игроков клуба. Это в свою очередь стимулирует последних к частым тренировкам в группах. Это замкнутый круг, гарантирующий рост каждого в группе бадминтона.

В наш клуб бадминтона на Востоке Москвы, приходят потому, что у нас профессионально оборудованные залы, соответствующие всем требованиями для комфортного процесса тренировок в группах. Сам Smachclub находится рядом с такими метро как: Бульвар Рокоссовского, щелковская, измайловская, сокольники.. При этом у нас вполне доступные цены за услуги очень высокого качества. Мы гарантируем рост каждого, у нас внимательный подход и главное – мы будем рады помочь именно вашему развитию в нашем клубе.

Задача наших тренеров – развить каждого во взрослой группе по бадминтону. К каждому – свой отдельный подход, насколько это только возможно в рамках секции. При этом вокруг вас будут единомышленники – те самые люди, которые живут спортом, игрой, клубным движением. С ними вы захотите соревноваться, и у них будет действительно приятно выигрывать! А выиграв, вы непременно захотите удержать свое лидерство, тогда всегда будет мотивация заниматься больше и чаще.

Если у вас остались вопросы – позвоните нам, мы расскажем больше о групповых тренировках для взрослых по бадминтону в нашем клубе на Северо-Востоке Москвы!

В бадминтон хочется научиться играть, скорее даже – выигрывать. Эта особая спортивная игра притягивает миллионы по всему миру, даже на каждой загородной базе есть специальная площадка для игры. С раннего детства мы играем именно в бадминтон, настолько эта спортивная игра интересна. При этом, сколько бы мы не занимались в группах, индивидуальную тренировку все равно ничто не заменит.

5 причин записаться на индивидуальные уроки по бадминтону в Москве:

1. Вы научитесь правильно держать ракетку. Многие полагают, что нет большой разницы: как взял, так и правильно, но это огромная ошибка. От того, как именно вы держите ракетку, зависит очень многое: от силы подачи до вероятности получения травмы. Очень многие любители дворового бадминтона получают травмы именно потому, что неправильно держат ракетку. А еще из-за подобной мелочи ваш рост в какой-то момент может прекратиться, поэтому именно поставленное умение держать ракетку – первое, чему вас научит тренер по бадминтону.
2. Научитесь правильному перемещению по полю. Далеко не всегда оно интуитивно верное. Персональный тренер объяснит, в каких случаях лучше находиться в той или иной зоне, когда лучше вернуться, а когда – остаться на месте. Все эти тонкости – скорее тактические, они помогут в игре в дальнейшем.
3. Научитесь правильным подачам. Это база и то, почему стоит посетить персональные уроки с мастером по бадминтону. Тренер по бадминтону поставит разные виды подач (их много). Поможет подобрать оптимальную, «коронную» подачу для вас лично.
4. Будете быстрее расти. Доказано, что именно регулярные персональные тренировки по бадминтону дают возможность расти быстрее, чем в группе. Однако одно другому не мешает, убирать занятия в группе совсем – также не рекомендуется.
5. Это вдохновение. Представьте, что такое – ходить на уроки бадминтона к мастеру спорта? Этот человек посвятил данному виду спорта всю свою жизнь, и большего вдохновения, чем на занятиях с ним, вы точно не получите. Вы поймете все тонкости спортивной игры, все те особенности, которые делают ее уникальной и столь притягательной!

Индивидуальные уроки по бадминтону – это всегда еще и личное общение. Вы сможете понять, какие именно свои особенности стоит развивать, работать над ними. Тренер по бадминтону найдете ваши сильные стороны, да и слабые тоже. Это поможет в дальнейшем в спортивной игре. И давайте объективно: поможет выигрывать. Потому рекомендуем всем начинающим стартовать именно с индивидуальных уроков в бадминтон: правильная база еще никому не помешала!

Наш клуб бадминтона находится на севере Москвы, рядом с такими метро как: Бульвар Рокоссовского, щелковская, измайловская, сокольники.

Есть множество видов спорта, но многие дети в восторге именно от бадминтона. Поэтому мы создали отдельное направление: это школа бадминтона для детей!

В чем преимущества секции бадминтона для детей?

1. Правильная постановка игры. Задача тренера – помочь ребенку научиться правильно держать ракетку, перемещаться по полю, отбивать, подавать и прочее. Все эти уроки бадминтона будут под руководством того самого профессионала, детского тренера, которому действительно не все равно на вашего ребенка.

2. Вдохновение. Большинство родителей не просто хотят пристроить ребенка в какую-то секцию по бадминтону, а найти то место, в которое малыш будет ходить с удовольствием. Поэтому наши детские тренера по бадминтону работают и как опытные психологи: они рассказывают об особенностях игры, пробуждают интерес в каждом ребенке. А еще на каждом занятии действительно весело!

3. Общение с другими ребятами в спортивной обстановке. Давайте начистоту: современные дети часто не интересуются спортом как таковым, если он не связан с видеоиграми. Мы же создали ту обстановку, настоящую школу бадминтона, в которой каждому малышу действительно хочется тренироваться, а кроме того, в его окружении появляются такие же ребята.

4. Умение добиваться своих целей. Бадминтон – это все-таки спортивная игра, а в любой игре нужно проявлять свой характер. У нас, в детской группе по бадминтону, учатся бороться и достигать своих целей, а иногда – и принимать поражение, относясь к нему спокойнее. Дети учатся анализировать каждую ситуацию и не сдаваться перед лицом трудностей, в нашей секции бадминтона для детей!

5. Тренируем характер. Это связано с предыдущим пунктом, однако акцент иной: дети, которые регулярно занимаются игровым спортом, отличаются лучшей силой воли. У них появляется простое слово «надо», и такое настрой поможет им и во взрослой жизни.

Наша детская секция бадминтона в клубе Smashclub – это то, что ищут многие родители. В нашей школе бадминтона талантливые и профессиональные тренеры, которые позаботятся о вашем ребенке. Кроме того, в некоторых случаях мы можем даже рекомендовать профессиональное развитие для ребенка в клубе бадминтона. Видя потенциал, мы говорим о нем.

Бадминтон для ребенка – это неопасный вид спорта, тем более под руководством опытного детского тренера. Наш клуб находится на севере Москвы, не далеко от станций метро: Бульвар Рокоссовского, первомайская, ВДНХ, семёновская, всего лишь в 4 минутах ходьбы от метро, потому до нас всегда удобно добираться!

Если у вас остались вопросы по секции бадминтона для детей – напишите или позвоните нам!

Где можно взять в аренду площадку для бадминтона? Конечно же, в Smashclub! У нас корт для бадминтона, полностью соответствующий всем требованиям.

Почему стоит взять в аренду корт для бадминтона у нас?

1. Наш клуб находится на Северо-Востоке Москвы. От метро – всего 4 минут пешком. Это удобное расположение – огромный плюс;
2. У нас невысокие цены. У большинства наших конкурентов стоимость аренды площадки для бадминтона – выше, при этом условия – намного хуже;
3. Нам не все равно. Мы не так давно открылись и работаем на репутацию, поскольку полагаем, что она должна быть безупречной. Поэтому делаем больше, чем другие. И поэтому с нами так приятно сотрудничать!
4. Мы готовы оказывать дополнительные услуги. Например, наши тренера могут провести для вас мастер-класс по подачам на площадке или стать судьями любительского соревнования.
5. У нас чисто и уютно. В клубе хорошие раздевалки, душевые кабины и все прочие элементы, необходимые для того, чтобы создать комфорт.
6. У нас высокие потолки. Это важно, поскольку позволяет играть свободно, не переживая о том, что волан достанет потолок или его движение будет непривычным.
7. На площадках четкие линии. В зале – хорошо заметные линии, соответствующие международным требованиям.
8. Хорошее освещение. В зале светло в любое время суток, при этом минимизировано количество бликов и спортсмены находящиеся на площадке могут полностью сконцентрироваться на игре.

Мы с удовольствием сотрудничаем со всеми, обратившимися к нам за арендой корта для бадминтона. И не важно, идет ли речь об игре среди детей или семейном состязании, или же тимбилдинге внутри компании. Наша задача – предоставить в ваше распоряжение чистый, ухоженный корт, а профессиональные сотрудники будут помогать вам в организации мероприятия (по необходимости).

В нашем клубе, все корты соответствуют международным требованиям, также при необходимости вы можете взять у нас в аренду инвентарь для игры в бадминтон, профессионального и полупрофессионального уровня. Кроме того, обратите внимание на то, что в отличие от многих других предложений, Smashclub – это место, специализирующееся именно на игровых видах спорта, в первую очередь, на бадминтоне и настольном теннисе. Мы не является типичным фитнес-клубом, потому так внимательно относимся к нашим площадкам по бадминтону.

Важно! На наших кортах по бадминтону вы может проводить любые соревнования, поскольку площадки полностью соответствует международным требованиям!

Мы всегда рады гостям, в нашем клубе пять профессиональных площадок по бадминтону, которые доступны с 7 до 24 часов. Найти нас очень просто, мы располагаемся в 5 минутах от метро Сокольники и недалеко от ВДНХ, это Северо-Восток Москвы.

Чтобы заказать аренду корта по бадминтону в центре Москвы, просто позвоните или напишите нам!

В нашем клубе – только инвентарь высокого качества. Это касается всего: от сеток для бадминтона до воланов.

Играя на профессиональном оборудовании, вы можете почувствовать, насколько улучшатся ваши умения. При этом в нашем клубе также можно купить различное оборудование – от воланов до ракеток для бадминтона!

Как правильно выбрать инвентарь для бадминтона?

Лучше всего обратиться за советом к тренеру. Поверьте, ни один консультант так хорошо не разбирается в инвентаре, как, например, МСМК по бадминтону. И это понятно. Потому лучше спросить у него, какие ракетки для бадминтона он считает лучшими. Не всегда новичку есть смысл покупать сразу же самую дорогую ракетку, поскольку она буквально начинает «играть за него». А на более простой ракетке иногда проще отработать основные приемы. У нас же в клубе есть профессиональные ракетки и прочее оборудование от LI-NING и Yonex. Кстати, тренер также поможет выбрать ракетку в зависимости от вашего личного амплуа.

Чаще всего игроки со временем хотят перейти с общего инвентаря на свой собственный. Мы считаем это решение правильным, ведь та же личная ракетка в бадминтон намного привычнее, она придает уверенность, позволяет лучше чувствовать волан.

У нас в клубе вы можете купить оборудование для бадминтона марки Li-Ning. Если говорить об этом бренде, то он известен на рынке, и под ним выпускаются одни из лучших ракеток, что только можно найти. Некоторые модели ракеток разработаны при участии лучших спортсменов-бадминтонистов. Многие тренера считают именно этот бренд лучшим на рынке. Технологии, используемые при создании Li-Ning бадминтон ракеток – запатентованы. Потому если вам нужна профессиональная ракетка, этот вариант будет оптимальным.

Еще один вариант оборудования – Yonex бадминтон. Очень известен среди спортсменов, компания даже спонсирует турниры среди профессионалов. Оборудование от этого бренда также пользуется заслуженной популярностью на рынке.

Один из основных принципов нашего клуба – не экономить на инвентаре для бадминтона. Потому мы закупили все только высокого качества. Таким подходом мы создали оптимальные условия для тренировок и вашего личного роста. Банальная экономия, например, на сетке для бадминтона ни к чему хорошему не приведет.

Если у вас есть вопросы о том, как правильно выбрать инвентарь для бадминтона, то обратитесь к своему тренеру. Он подскажет, на какую продукцию стоит обратить особое внимание лично вам.

Турнир серии «Smash Open» 24.02.2019

SmashClub Winter Cup

Счастливый волан - 2018

Первый турнир SmashClub

Занятия по бадминтону – это всегда интересно, а чтобы понять, как именно они проходят в Smashclub, загляните в этот раздел. Вы увидите фото бадминтона, сможете познакомиться с видео о бадминтоне и сделать обоснованный выбор о вступлении в наш клуб!

Помните о том, что Smashclub – это не просто спортивный зал или же типичный фитнес-клуб. Это именно место, в которое приходят, что расти. Вы можете увидеть, как меняются люди рядом с вами, как они развиваются, как улучшаются их приемы и подачи. Даже по фотоотчетам часто видно, насколько более профессионально ребенок держит ракетку, чем еще месяц назад. По видео бадминтона можно заметить, как пришедший всего полгода назад делает такую подачу, что даже опытный игрок ее не может отбить…

Мы стараемся выкладывать фото бадминтона и видеоматериалы регулярно, чтобы помочь вам следить за жизнью клуба. Даже ни разу не побывав у нас, вы поймете, какая атмосфера у нас царит. У нас что-то вроде небольшой спортивной семьи, в которой каждый разделяет интересы другого. Мы все хотим роста, хотим добиваться в жизни большего и предпочитаем активный отдых сидению на диване. Именно такой подход позволяет нам добиваться своих целей в жизни. И это можно сказать про каждого участника нашего клуба. Если такая идеология вам близка, тогда уверены, что вам понравится в Smashclub!

Все фотоотчеты и видео о бадминтоне мы выкладываем с соответствующими подписями. Здесь вы найдете и материал о том, как проходят типичные индивидуальные занятия. Здесь же – фото занятий в группах и с соревнований. Это страница – что-то вроде архива, в котором собраны все самые важные и теплые воспоминания. И мы надеемся, что в какой-то момент на этих фото и видео бадминтона мы увидим и вас. И вы сами сможете наблюдать, как выросли с момента последней съемки!

Мы стараемся выкладывать фото бадминтона в хорошем качестве, однако если вы фотограф-любитель и хотите снять, например, соревнование среди детей – чаще всего мы не будем против. Это может быть полезным опытом и для вас, и для нас.

Обратите внимание на наш зал для бадминтона – у него действительно высокие потолки, четкие и заметные линии, а также правильное освещение. В зале минимум бликов, в нем тепло, но не душно. Он отвечает всем международным требованиям.

Следите за обновлениями на этой странице с фото и видео бадминтона. Мы будем выкладывать здесь все самое интересное!

Бадминтон — увлекательная игра, входящая в олимпийскую программу уже более 20 лет. Ее родоначальницей (как и многих других известных видов спорта) является Англия. В этой стране в конце XIX века был опубликован первый регламент правил бадминтона. С течением времени многое менялось, в том числе и материал ракеток и струн для них. Современными «пионерами» бадминтона являются представители азиатских стран. Китайцы, корейцы, индонезийцы доминируют на спортивных соревнованиях по этому виду спорта.

Но его доступность привлекает людей со всего света. Довольно часто можно встретить детей, увлеченно играющих в бадминтон во дворах, на спортплощадках, в парках и других местах. Существуют и профессиональные секции, в которых мальчики и девочки могут научиться всем тонкостям этого занятия. Кажущаяся простота не должна вводить в заблуждение: как правило, не менее десяти лет упорных тренировок требуется юным спортсменам, чтобы составлять конкуренцию профессионалам и, возможно, перейти в их разряд.

Мастера ракетки и волана учатся не только правилам бадминтона (подачи, правильное движение, реакция и пр.), но и развиваются физически и эстетически. Как правило, игрок должен обладать высоким уровнем концентрации, уметь быстро принимать решения, предугадывать действия соперника. Внимательные родители, желающие, чтобы их чадо гармонично развивалось, смело могут рекомендовать ему занятия бадминтоном.

Как правильно хранить волан и ракетки

Любители бадминтона не должны складывать воланы и ракетки вместе: все дело в том, что у них различается режим хранения. Ракетки хранят в брезентовых или прорезиненных чехлах, а если они долго не будут использоваться, то их нужно заложить в пресс: так можно предупредить искривление ободов. Особое внимание уделяется перьевым воланам: они, в отличие от пластиковых, могут достаточно быстро потерять упругость и пересохнуть. Поэтому они должны содержаться в условиях высокой влажности и при невысокой (примерно 12 градусов) температуре.

Бадминтон самый быстрый спорт с ракеткой, второй в мире по числу занимающихся им людей, он входит в тройку самых энергозатратных видов спорта! Дешевый, доступный, не опасный вид спорта с точки зрения нанесения травм друг другу (как в хоккее, боксе, баскетболе, футболе…).
Им занимаются все космонавты, начиная с Гагарина. При систематических занятиях бадминтоном увеличивается сердечная мышца, значительно улучшается фигура, прыжки в процессе игры в бадминтон стимулируют укрепление костей и связок. При проблемах с дыхательными органами, бадминтон также оказывает большое положительное влияние. Этот вид спорта представляет собой действенное средство, повышающее общий тонус, развивает физические качества, такие как, ловкость, быстрота, выносливость, гибкость и сила.



Известно, что среди дошкольников примерно 7% детей с проблемами зрения, а у выпускников - уже 30-40%. Компьютеры, телевидение, малая подвижность приводят к этому. В ходе продолжительных исследований специалисты сделали заключение, что бадминтон является наилучшим видом спорта, улучшающими кровообращение органов зрения, т.к. волан, который то приближается к глазу, то удаляется от него, очень хорошо тренирует глазодвигательный аппарат.




Необходимо отметить, что игра в бадминтон влияет на быстроту мышления. Бадминтон ещё называют «шахматы с ракеткой», т.к. в процессе игры бадминтонист должен очень быстро просчитать «ход». Чтобы его просчитать, требуется большая скорость мышления, которая развивается в процессе игры. Решение здесь необходимо принимать за считанные доли секунды.
Бадминтон помогает не только укрепить физическое состояние, но и улучшить эмоциональное состояние играющего. Дети сейчас очень напряжены, а игра в бадминтон снимает стресс.




Таким образом, дети посещающие секцию бадминтона, будет совершенствовать своё тело, свой дух, свое здоровье и общее психологическое состояние. Они будут уверенными в жизни, будут излучать радость и положительную энергию, найдут новых друзей. Очень сложно найти среди бадминтонистов унылых и грустных людей. Дети, посещающие спортивную секцию по бадминтону очень дружны. Можно сказать, что среди бадминтонистов больше дружбы, нежели конкурентной борьбы.

БАДМИНТОН — ОЛИМПИЙСКИЙ ВИД СПОРТА! По своей идеологии напоминает восточные единоборства со всеми их контрастами — жестким давлением и мягкой уступчивостью, гибкой хитростью и настырной агрессивностью, взрывными безудержными атаками и затяжными розыгрышами волана. Но при этом вместо обмена тяжелыми неприятными ударами — опосредованное взаимодействие партнеров через легкий волан. Поэтому бадминтон пользуется колоссальной популярностью во всем мире.

Это динамичная и высокоатлетичная игра . От занимющегося требуются такие качества, как общая и скоростная выносливость, отличная координация, взрывная реакция и сила. Причем совокупность всех этих качеств должна быть очень гармоничной. Тренировочный процесс и сама игра способствует развитию и совершенствованию всех этих качеств.

Бадминтонный центр СУФ приглашает всех желающих к регулярным занятиям под руководством опытных тренеров и инструкторов. Проводится набор в секционные группы как для детей, так и для взрослых. Занятия проходят на современных спортивных площадках РГУФКСМиТ, с профессиональным оборудованием и инвентарем.

Секция бадминтона для детей

Бадминтонный центр СУФ проводит набор детей в секцию бадминтона. Возраст от 7 до 17 лет. К услугам ваших детей интереснейший и эффективный тренировочный процесс. Занятия проходят в группах под руководством опытного тренера, с обучением техники и тактике игры, и их совершенствованию.

Играем в бадминтон с малышами: как научить ребенка играть в бадминтон. Игры и упражнения с воланом и ракеткой.

Лето — время спортивных прогулок и подвижных игр. Одна из любимых многими спортивных игр – бадминтон. Давайте научим малыша играть в бадминтон! Бадминтон развивает у детей быстроту, ловкость, глазомер, точность и координацию движений. А инвентарь для этой игры доступен всем. Главное – знать, как правильно подготовить малыша к игре в бадминтон и как помочь ему овладеть основными движениями этой увлекательной игры.

Как играть в бадминтон с маленькими детьми?

Предлагаю сначала вспомнить правила игры в «классический», «взрослый» бадминтон. А потом обсудить, как начать играть в бадминтон с малышами дошкольного возраста.

Правила игры в бадминтон.

Правила игры в бадминтон очень просты. Играют на прямоугольной спортивной площадке, во дворе или на лужайке. В классическом варианте игры в бадминтон спортивная площадка должна быть разделена пополам сеткой (если сетки нет, то всегда найдется другой вариант этой игры, о чем мы поговорим чуть дальше). Задача игрока – послать с помощью ракетки волан на половину противника и не дать волану упасть на своей половине площадки.

Техника игры в бадминтон.

Как правильно держать ракетку для игры в бадминтон?

Ракетку держат правой рукой (ведущей рукой). При этом четыре пальца должны находиться снизу ракетки, а большой палец находится сверху ракетки. Пальцы должны быть немного расставлены. Кисть руки должна быть свободной, не зажатой. Кисть очень активно работает при всех ударах.

Как подать волан в игре в бадминтон?

В игре в бадминтон при подаче волана игрок должен встать левым плечом к сетке (если он правша). Левая нога впереди, вес тела на правой ноге. Волан игрок держит левой рукой за его края (перья). Правая рука сгибается в локте и отведена назад-вверх. Нужно ударить в колпачок волана ракеткой (сетчатой частью ракетки). При ударе тяжесть тела переносится с правой ноги на левую ногу, стоящую чуть впереди. Задача – подать волан через сетку на половину противника.

Какие бывают удары при игре в бадминтон?

Удары в бадминтоне могут быть слева или справа. При ударе справа к себе обращена тыльная часть кисти руки, а ладошка обращена к противнику. При ударе слева – наоборот. То есть при ударе слева на себя смотрит ладошка руки с ракеткой, а на противника тыльная часть ракетки.

Отбивают волан, когда он снижается на расстояние примерно 25-30 см от сетки ракетки. В этот момент нужно постараться быстро ударить ракеткой по волану. Движение ракетки при ударе — вверх и вперед.

В бадминтоне есть и удары снизу , когда волан летит слишком низко, под сеткой, но они сложны для малышей.

Можно ли играть в бадминтон ветреную погоду?

Если погода ветреная, то можно прикрепить внутрь колпачка волана кусочек пластилина для утяжеления. Тогда игре в бадминтон даже погода не помешает.

Бадминтон для детей дошкольного возраста.

Для детей дошкольного возраста освоение движений игры в бадминтон не простая задача, но вполне доступная, если провести с ними серию интересных подготовительных упражнений с ракеткой и воланом. Эти предварительные упражнения научат малышей правильно держать ракетку и познакомят с качествами волана и особенностями его перемещения в воздухе.

Давайте начнем. Все виды упражнений для детей, которые я привожу далее в статье, разработаны Э.Й. Адашкявичене и многократно использованы с детьми – проверены на опыте J. Попробуйте поиграть в бадминтон с малышами и сделать эти упражнения – я уверена, что и Вы и Ваши дети получат от этого удовольствие и радость!

1 этап. Играем с воланом.

Ребенок не сможет сразу же «заиграть» в бадминтон. Или будет часто в игре «терять» волан, который всё время будет приземляться вместо того, чтобы находиться в воздухе. Сначала малышу нужно освоить правила игры в бадминтон, ее технику, а уже потом начинать играть в бадминтон вместе с партнером. Поэтому для детей дошкольного возраста разработаны специальные предварительные упражнения, которые помогают им подготовиться к началу игры в бадминтон.

В самых первых играх и упражнениях дети знакомятся с воланом, жонглируют им, учатся ловить волан руками без помощи ракетки, следить за воланом глазами, развивают координацию движений, их быстроту и точность.

Задача всех упражнений первого этапа – не уронить волан во время упражнения.

Вот примерный перечень упражнений для ознакомления детей с воланом.

Упражнения с воланом – подготовка детей к игре в бадминтон:

• Вытянуть руки вперед и перебросить волан из правой руки в левую и обратно. Задача – не уронить волан.
• Поднять руки вверх и переложить быстро волан из одной руки в другую. Выполнить несколько раз, не уронив волан и не смотря на него.
• Спрятать руки за спину и переложить волан из правой руки в левую и обратно несколько раз, не уронив его.
• Подбросить волан вверх и поймать обеими руками (можно соревноваться самим с собою – на сколько раз больше получится сделать упражнение по сравнению с предыдущим разом. Можно ставить себе задачу – хочу удержать волан 10 раз и пробовать достичь этого результата).
• Подбросить волан вверх. Пока волан летит, хлопнуть в ладоши и поймать волан.
• Подбросить волан вверх, повернуться вокруг себя на 360 градусов и поймать волан.
• Подбросить волан вверх и поймать одной рукой. Попробовать так сделать 5 раз правой рукой, потом 5 раз левой рукой, не уронив волана.
• Подбросить волан левой рукой, а поймать правой. И наоборот.

Этап 2. Играем с ракеткой – подготовительные упражнения для игры в бадминтон.

В этих упражнениях ребенок научится правильно держать ракетку и перемещать ее в пространстве, находить правильное положение ракетки при ударе по волану. До начала упражнений с ракеткой нужно показать малышу, как правильно держать ракетку и поправить его в случае ошибки.

Варианты упражнений с ракеткой для детей дошкольного возраста:

• Имитация движений ракетки (выполнение движений как в игре в бадминтон, но без волана). Дети представляют себя спортсменами и показывают пантомиму. Но в этой пантомиме они должны правильно держать ракетку, ведь они в этой игре настоящие спортсмены!
• Натяните между двумя деревьями или столбами веревку и подвесьте на ней воланы на ниточке на разной высоте. В этом упражнении малыш научится ударять ракеткой по висящему волану. Сначала все удары выполняются как удары справа (ладошка смотрит на волан, а тыльная стороная кисти обращена к ребенку). Затем все удары выполняются как удары слева. Затем можно будет чередовать их. Можно выполнять удары по висящему волану по прямой, по кругу, с разной силой, т.е. экспериментировать.
• Учимся подавать волан. Натяните веревку на высоте пояса ребенка и подвесьте на нее воланы. Малыш встает так, чтобы его носок левой ноги находился под веревокой и ударяет по волану снизу. Движение ракетки заканчивается на высоте веревки. Так ребенок привыкает к правильному положению руки при подаче волана. После такой тренировки можно попробовать подать волан уже по-настоящему, без веревки.
• Отбивать волан ракеткой (волан летит вверх-вниз на 30 см), стоя на одном месте.
• Отбивать волан ракеткой (волан летит вверх-вниз), продвигаясь вперед маленькими шажками.
• Один игрок в паре (мама, педагог, старший ребенок) бросает волан, а малыш его отбивает ракеткой. Пара стоит на расстоянии 2-3 метров друг от друга. Бросивший волан ловит его руками. Так играют несколько раз, затем меняются местами.
• Игра в паре без сетки. Задача – отбивать друг другу волан, не давая ему упасть на землю. Если играют много пар, то выигрывает та пара, чей волан дольше не падал на землю.
• Игра в паре с сеткой. Пара игроков стоит по разные стороны от сетки. Сетка натянута на высоте 120 см-130см. Сначала один игрок подает волан, а другой отбивает его отбратно через сетку. Через несколько минут (время нужно оговорить заранее) игроки меняются местами.
• Вот и можно поиграть в настоящий бадминтон с воланами, с ракетками и настоящей сеткой. Поиграть в паре.

А что делать, если желающих поиграть много? Не ждать ведь в очереди? На этот случай существуют разные групповые варианты игры в бадминтон с маленькими детьми.

Этап 3. Играем в бадминтон с группой – варианты разных игр.

Если Вы играете в бадминтон не парой (мама и ребенок, папа и ребенок), а группой (детская группа или группа из нескольких взрослых и детей), то можно организовать игру в бадминтон так, чтобы никому не приходилось ждать, когда освободится сетка. И при этом все будут заняты и довольны:).

Вариант 1. «Нападающие и защитники» Все игроки делятся на две команды. Команды встают по разные стороны от сетки. Одна команда – «команда нападающих». Другая команда по другую сторону сетки – «команда защитников». Нападающие подают воланы, а защитники должны их отбить и не дать им возможности упасть на своей половине площадки. Через 3-5 минут команды меняются местами.

Вариант 2. «По очереди». Этот вариант игры в бадминтон проводится тогда, когда игроки уже легко играют во вариант 1. Начинает игру команда нападающих. Игроки из команды нападающих по одному по очереди подают волан через сетку. Если игроки команды защитников отбили волан, то их команда получает очко и получает право подачи волана. . Если они не смогли отбить волан – то они теряют очко. И право подачи волана остается у команды нападающих. Волан в каждой команде всегда подается по очереди – сначала первым игроком, пото вторым, потом третьим и так далее!

Вариант 3. «Попади в мишень». Сделайте на игровой площадке три круга мишени (один круг в другом,диаметры – 1 метр, 1,5 метра, 2 метра). Нарисуйте на расстоянии 4 метра от мишени линии. Игроки по очереди становятся на линию и подают волан. Задача – попасть воланом в мишень. За попадание в маленький круг – 3 очка, в средний – 2 очка, в большой – 1 очко. Чемпионом станет тот, кто наберет больше очков в этой игре. Можно соревноваться индивидуально или командой.

Вариант 4. «Флажки». На площадке нарисуйте линию. Кроме воланов и ракеток Вам понадобятся флажки или палочки. Флажки – более интересный для детей вариант. Яркие привлекательные флажки очень легко сделать, приклеив к любой палочке прямоугольник или треугольник из бумаги или ткани.

Все играющие в бадминтон делятся на пары. Один в паре – игрок с воланом и ракеткой. А другой – его помощник с тремя флажками. Игроки встают дружно около начерченной линии. По сигналу они ракеткой ударяют по волану. Задача – послать волан как можно дальше. Их помощники следят за «своим» воланом и бегут к нему. Нужно найти и запомнить место, куда приземлился волан. На место, где «свой» волан опустился на землю, помощник ставит флажок. Поставив флажок, помощник быстро относит волан игроку из своей пары. Игрок делает три попытки. А дальше игрок и помощник меняются ролями.

Учим детей играть в бадминтон: игры и упражнения для детей школьного возраста. Видео.

В этом видео Вы увидите систему упражнений для освоения техники игры в бадминтон для детей школьного возраста. Это более сложные игры с воланом и ракеткой.

Желаю интересных игр в бадминтон вместе с детьми ! И открою один секрет, почему в этот раз написала статью о бадминтоне. Дело в том, что я очень им увлеклась, и всё лето в хорошую погоду вечером после работы мы бегаем в парк и играем в бадминтон. Сначала мы играли вдали от людей, теперь уже «выступаем» на публике и даже бывает играем с болельщиками в виде прогуливающихся людей и их собак:). А еще — узнала, что игра в бадминтон очень полезна для тех, кто много работает за компьютером (то есть почти для всех современных людей). В игре в бадминтон нужно следить глазами за воланом, который то приближается, то удаляется, и глаза при таком слежении за воланом отдыхают. Мы проверили – и правда:), это так! Вот такая полезная игра для больших и маленьких!

А в конце статьи — полезное видео о бадминтоне, в котором Вы услышите интересные факты об этой игре. А также в этом ролике Вы найдете видеоуроки игры в бадминтон для взрослых.

До новых встреч на сайте «Родная тропинка»! Желаю активного, веселого, подвижного, счастливого лета!

Получите НОВЫЙ БЕСПЛАТНЫЙ АУДИОКУРС С ИГРОВЫМ ПРИЛОЖЕНИЕМ

"Развитие речи от 0 до 7 лет: что важно знать и что делать. Шпаргалка для родителей"