Диетологи «кричат» о том, что правильное питание и спорт - основа качественного и эффективного похудения, однако желающие обрести стройную фигуру пытаются найти максимально комфортный способ избавления от лишних килограммов. Что-то, что бы не требовало значительных волевых усилий и каких-то ограничений. В качестве такой «волшебной палочки» позиционируется иглоукалывание.
В чём суть метода?
Иглоукалывание появилось около 2 тысяч лет назад. Это одно из направлений китайской медицины, и суть его в том, чтобы путём воздействия на определённые точки вызвать изменение физиологических процессов в организме. Известно около тысячи биологически активных точек, стимуляция которых способствует излечению того или иного недуга.
В ходе процедуры под кожу вводятся акупунктурные иглы (одноразовые и стерильные) из нержавеющей стали, золотых или серебряных сплавов, диаметр которых не более 1 мл. Длина инструмента может быть различной: в зависимости от того, какого эффекта требуется достичь.
Для большинства пациентов сеанс иглоукалывания проходит безболезненно. В точках воздействия может ощущаться лёгкое давление, тепло, покалывание или пульсация.
Современное иглоукалывание несколько отличается от традиционного: через инструмент может подаваться электрический импульс, обеспечивающий более интенсивную стимуляцию нужной точки. Кроме того, процедура иногда совмещается с лазерной терапией.
Видео: врач клиники восточной медицины об иглоукалывании
Польза и вред для организма
Эффективность метода в целях оздоровления подтверждается многолетним опытом использования. Однако чтобы получить желаемый результат, необходимо в первую очередь найти хорошего специалиста, знакомого со всеми тонкостями процедуры. Перед тем как приступить к иглоукалыванию, профессионал проведёт тщательную диагностику организма.
По мнению китайских врачевателей, иглоукалывание способно избавить от многих хронических заболеваний и омолодить организм.
Считается, что если у пациента нет противопоказаний к процедуре, и метод осуществляется квалифицированным специалистом, иглоукалывание не нанесёт вреда здоровью.
Поможет ли иглоукалывание похудеть?
Стимуляция определённых точек снижает чувство голода: человек меньше ест, его организм получает меньше калорий, чем расходует, что запускает процесс сжигания жиров. Этот принцип и обосновывает эффективность иглоукалывания для похудения. Кроме того, процедура способствует:
- уменьшению объёма желудка;
- оптимизации метаболических процессов;
- нормализации работы системы пищеварения, почек и печени;
- снятию отёчности;
- повышению работоспособности и активности;
- нормализации гормонального фона;
- снижению уровня сахара в крови;
- восстановлению жизненных сил;
- улучшению настроения и общего самочувствия.
Специалисты, осуществляющие метод, рекомендую для достижения результата во время прохождения курса иглоукалывания и после него кушать небольшими порциями 5–6 раз в день, исключить жирную, калорийную пищу, мучное и сладкое, а также уделять время физическим нагрузкам.
Терапевтические эффекты процедуры действительно могут ускорить процесс похудения. Однако если не совмещать терапию со сбалансированным меню и рациональными физическими нагрузками, на значительную потерю веса рассчитывать не стоит.
Зачастую лишний вес связан с каким-либо заболеванием, в этом случае избавиться от лишних килограммов можно только после излечения недуга: простое ограничение потребляемых калорий не поможет.
Видео: упражнения для похудения
Разновидности иглоукалывания для похудения
Традиционный метод
В китайской традиции для похудения в качестве зоны воздействия используется ушная раковина: именно здесь сосредоточены точки, стимуляция которых снижает аппетит. Такое иглоукалывание (аурикулопунктура) активизирует аурикулярную зону блуждающего нерва, ускоряет выработку серотонина. Это способствует повышению тонуса гладкой мускулатуры желудка, что приводит к снижению аппетита.
Количество точек, на которые будет оказано воздействие, длительность сеанса и необходимое количество процедур определяются индивидуально. Это зависит от желаемого результата, состояния организма пациента и степени ожирения.
Опытные мастера акупунктуры подбирают нужные точки постепенно, за несколько сеансов.
Традиционно специалист использует 4 иглы для воздействия на определённые органы и 1 для достижения эффекта расслабления.
Полный курс обычно включает 10–15 процедур продолжительностью до часа, осуществляемых дважды в неделю. Для закрепления результата рекомендуется пройти терапию повторно спустя несколько месяцев.
Альтернативные методики
Альтернативные методики представляют собой модификации традиционного варианта.
Метод Фалева
Иглоукалывание по Фалеву предполагает введение в точку, которая располагается немного выше мочки уха, иголки длиной 2 мл. Инструмент находится в ушной раковине от 15 до 30 дней. Перед каждым приёмом пищи на иголку нужно надавливать с частотой, равной частоте ударов сердца, чтобы простимулировать центр насыщения. Такая мера помогает устранить голод и съесть меньше.
Метод Мухиной (метод «золотой серьги»)
Золотая игла в форме серёжки для пирсинга устанавливается примерно на 6 месяцев в области козелка ушной раковины. Воздействие инструмента снижает аппетит, а значит и количество потребляемых калорий.
Ни один из методов иглоукалывания не признаётся официальной медициной в качестве эффективного и клинически подтверждённого способа борьбы с лишним весом.
Можно ли делать иглоукалывание дома?
Самостоятельно осуществлять процедуру иглоукалывания категорически противопоказано. Этот метод по силам только профессионалу, прошедшему качественную подготовку и имеющему документы, официально подтверждающие его квалификацию.
Специалист по иглоукалыванию должен иметь диплом об окончании обучения иглорефлексотерапии при высших медицинских учебных заведениях. Самыми трудными, но и самыми качественными во всём мире признаются китайские официальные курсы.
В качестве альтернативы в домашних условиях можно практиковать точечный массаж, снижающий чувство голода.
Видео: точечный массаж для похудения
Противопоказания и меры предосторожности
Процедура противопоказана людям старше 70 лет и детям младше года, а также при:
- предраковых состояниях;
- злокачественных опухолях;
- истощении организма;
- эпилепсии;
- туберкулёзе и дыхательной недостаточности;
- тяжёлых хронических заболеваниях;
- нарушениях функции почек;
- булимии;
- судорожном синдроме;
- сахарном диабете;
- алкогольном и наркотическом опьянении;
- беременности и лактации.
Для предупреждения попадания в организм инфекций необходима полная стерильность иголок, а также дезинфекция кожи в местах введения инструмента.
В процессе терапии иглоукалыванием следует регулярно посещать врача, который будет отслеживать происходящие в организме изменения.
В случае возникновения каких-либо негативных реакций иглотерапию нужно немедленно прекратить.
О методе акупунктуры известно многим, но не все знают, какие заболевания лечит процедура иглоукалывания и насколько она эффективна. Современные женщины обожают экспериментировать и пробовать разнообразные процедуры по уходу за собой и своим телом. Что такое иглоукалывание для похудения? Может ли акупунктура стать эффективным средством в борьбе с лишним весом?
Похудение с помощью иглоукалывания. Возможно ли это?
Как говорят специалисты, эффективность данной процедуры объясняется тем, что иглы корректируют импульсы, которые исходят из центральной нервной системы и способствуют их воздействию на определенные органы тела человека. В частности, иглоукалывание для похудения действительно благоприятно воздействует на нашу нервную систему. Оно дает возможность скорректировать обмен веществ и отрегулировать аппетит. Современные методики акупунктуры, направленные исключительно на то, чтобы сбросить вес, стоит поставить под сомнение, так как изначально иглоукалывание для похудения не создано.
Что такое акупунктура
Основным орудием, которое используют специалисты, является игла. Специальные тонкие иглы, предназначенные для одноразового использования, вводят в тело человека. При этом болевых ощущений и дискомфорта пациент не испытывает. Существует масса методик и приемов, которые воздействуют на разные органы человеческого тела. Благодаря этой процедуре можно расслабиться, восстановить нервную систему, вылечиться от ряда болезней. Иглоукалывание для похудения, например, производится на зоны, контролирующие аппетит. Также при помощи акупунктуры можно ускорить обмен веществ и активизировать работу системы пищеварения. Вероятно, вы получите определенный результат, почувствуете общее улучшение самочувствия, но ждать того, что после нескольких процедур лишний вес уйдет, не стоит. Похудение - процесс длительный и не самый простой. Прежде всего необходимо заняться своим телом, начать вести активный образ жизни и изменить режим питания, и только потом обращаться к специалистам по акупунктуре.
Методики иглоукалывания
Существует великое множество разнообразных методик, направленных на оздоровление организма, улучшение общего самочувствие и активацию работы некоторых органов. В частности, есть и способы, ориентированные на сброс веса. Акупунктура по методу Фалева направлена на то, чтобы воздействовать на нервную систему через точки в области уха. Отвечают они за снижение аппетита. По лечению Мухиной, золотая игла устанавливается подобно сережке и носится около 6 месяцев. Су Джок советует воздействовать на точки, которые находятся на ступнях и кистях рук. Активизируются процессы пищеварения, процесс сброса лишних килограммов происходит быстрее.
Иглоукалывание для похудения. Отзывы
Согласно отзывам девушек и молодых людей, которые испробовали на себе процедуры акупунктуры, результат действительно есть. Но стоит заметить, что курс, который необходимо пройти, стоит довольно дорого, и гарантии того, что вы сбросите вес, специалисты не дают. Помимо иглоукалывания существует масса других способов избавиться от килограммов. Не бойтесь ничего нового, но будьте аккуратны, испытывая на себе очередную методику.
Комплекс процедур, подразумевающий введение игл в активные точки на теле, называется акупунктурой. Иглотерапия для похудения широко применяется в китайской, корейской медицине. Согласно теории иглорефлексотерапии и Су Джок, каждому органу человека соответствует определенная область на кисти руки и стопе, воздействуя на которые во время сеансов можно добиться лечебного эффекта. Аналогичные точки расположены на ушной раковине – поэтому порой предлагается носить специальную сережку для похудения.
Польза и вред для похудения
Лечение ожирения с помощью процедур иглотерапии щадящее по сравнению с жесткими диетами, токсичными лекарствами, выматывающим спортом. Иглорефлексотерапевт вводит специальные иглы в нужные точки, воздействуя на зоны аппетита либо ускоряя обмен веществ в организме. После сеансов иглоукалывания для похудения человек быстрее начинает испытывать чувство сытости, его метаболизм перестраивается на сжигание избытков жира. Эффект похудения заметен после первых двух-трех сеансов. Всего с помощью иглоукалывания можно сбросить до 20-30 килограммов.
Борьба с лишним весом с помощью иглотерапии считается относительно безопасной, однако существуют нюансы:
- Контролировать снижение веса и обмен веществ с использованием акупунктуры должен только опытный акупунктурщик.
- Подход направлен на мобилизацию внутренних ресурсов, поэтому для похудения важно воздействовать на нужные точки.
- Неправильно поставленные иглы причинят вред здоровью.
Еще один нюанс применения иглоукалывания для похудения: только одних игл недостаточно. Нельзя надеяться, что десять, пятнадцать сеансов акупунктуры навсегда изменят организм, можно будет без ограничения употреблять в пищу жирное и сладкое. Если не соблюдать оптимального режима питания, после лечения иглоукалыванием все сброшенные с помощью игл килограммы со временем вернутся.
Противопоказания
Акупунктура считается безопасной по сравнению с консервативной медициной. Однако у иглоукалывания существует ряд противопоказаний. Перед тем как записываться на сеансы иглотерапии, необходимо проконсультироваться с врачом, убедиться, что отсутствуют болезни, запрещающие данный вид методики для похудения. Список несовместимых с акупунктурой заболеваний включает следующие состояния:
- Печеночная, сердечная, почечная недостаточность.
- Опухоли – доброкачественные и онкология.
- Расстройства пищевого поведения: булимия, анорексия.
- Анемия средней, тяжелой степени.
- Эпилепсия, судорожный синдром.
- Сахарный диабет.
- Не рекомендуется иглотерапия для похудения при беременности, при лактации, при лихорадке.
Существует несколько основных способов иглотерапии с целью снижения веса. По канонам восточной медицины и философии считается, что на теле человека насчитывается около тысячи активных точек. Грамотное воздействие на определенные из них способствует либо уменьшению аппетита и быстрому насыщению, либо ускорению метаболизма. Для акупунктуры используются стерильные иглы из благородных металлов.
Классическое
Традиционный подход из китайской медицины либо корейский аналог Су Джок терапия подразумевает работу иглами с каждым из механизмов, вызывающих ожирение. Сеансы процедур для похудения направлены на коррекцию аппетита, уменьшение чувства голода, ускорение метаболизма. Для избавления от излишков жидкости задействуются точки, отвечающие за удаление застоявшейся лимфы. При иглоукалывании увеличивается температура тела, что тоже способствует похудению.
Для достижения нужного эффекта потребуется не менее 10-15 сеансов иглоукалывания. Каждый длится около сорока пяти минут. Частоту и интенсивность определяет врач-иглорефлексотерапевт. Снижение массы тела начинается после первых двух-трех, в дальнейшем наблюдается уменьшение веса до 15-20% от изначального. Если пациент отмечает ухудшение самочувствия, побочные эффекты, лечение иглами необходимо прекратить.
Метод Фалева
Этот способ не требует посещения многочисленных сеансов. Он удобен тем, что одномоментно в ухо ставят специальную сережку. Украшение действует на точку, отвечающую за насыщение. Благодаря сережке аппетит человека значительно уменьшается. Метод эффективен, получил много положительных отзывов, но необходим постоянный контроль своего состояния у специалиста.
Метод Мухиной
Подход к контролю веса с помощью золотой иглы Мухиной аналогичен методике Фалева. По виду специальное украшение напоминает пирсинг, устанавливается в бугорок хряща ушной раковины. Здесь располагается точка, отвечающая за быстрое насыщение. Под воздействием золотой иглы человек уменьшает порции пищи вдвое, иногда больше. Носят лечебное украшение максимум год. Метод акупунктуры проводится под наблюдением врача.
Впервые иглоукалывание было распространено в Индии и Древнем Китае, где данная процедура активно использовалась. Сегодня метод иглоукалывание используется для борьбы с лишним весом.
После прохождения курсовой терапии больным удается избавиться от следующих недугов:
- Нарушение обменных процессов в организме;
- Расстройство аппетита;
- Нарушение терморегуляции тела;
- Различные психологические факторы;
- Улучшаются процессы расщепления жировых отложений;
- Нормализуется гормональный баланс;
- Улучшается работа пищеварительного тракта.
Вы можете занимать положительный результат, пройдя всего несколько процедур. Это отражается не только на внешнем виде человека, но и на его самочувствии в целом.
Можно отметить несколько главных преимуществ:
- Метод практически не имеет никаких ограничений или противопоказаний;
- Иглоукалывание не вызывает привыкания у организма;
- Не существует побочных действий на организм;
- Разрешено совмещать с другими методами снижения веса.
Курс длится от десяти до пятнадцати процедур. Сеансы можно повторить через пару месяцев, если есть необходимость. Специалисты рекомендуют для лучшего достижения результатов сочетать метод иглоукалывания с правильным питанием и физическими нагрузками.
ARVE Ошибка:
Точки похудения при иглоукалывании
У каждого человека на теле имеется более 600 активных точек, но во время проведения процедуры иглоукалывания задействованы только несколько.
Выбор точек зависит от того, каких результатов ожидает пациент.
Самые важные из них:
- «Рот» — точка, которая задействуется у человека с выраженным расстройством аппетита;
- «Голод» — точка, которая в целом позволяется человеку контролировать свой аппетит;
- «Желудок» — точка, необходимая для снижения аппетита у человека, который постоянно перекусывает, несмотря на то, что его желудок полон;
- «Шеньмэнь» — точка, которая используется с точки зрения психологии для усмирения тревоги, подавления гнева и чувства неудовлетворенности;
- «Легкие» — для тех, кто любит есть много сладостей;
- «Эндокринная» — против отеков и лишнего скопления жидкости в организме;
- «Селезёнка» — сахарный диабет;
- «Щитовидная железа» — точка, благодаря которой ускоряется обменные процессы.
Для размещения игл, обычно, выбирают несколько точек. Это зависит от состояния пациента и от ожидаемого эффекта.
Правильно выбранные точки дают оздоровительный эффект всему организму:
- Снимают стресс;
- Оказывают расслабляющее действие;
- Помогают справиться с психологическим голодом;
- Улучшают иммунную систему.
Число поклонников иглоукалывание растет с каждым годом. Еще с древних время жители Азии знали, что все проблемы берут свое начало изнутри, поэтому лечили они не сами симптомы, а недуг, который идет из самого человека.
Иглоукалывание для похудения: описание
Процедура иглоукалывания является абсолютно безболезненной и в то же время безопасной. В отношении похудения данный метод полезен тем, что помогает нормализовать метаболизм в теле человека, тем самым положительно влияя на аппетит.
Среди других аргументов отмечаются положительные стороны:
- Методика иглоукалывания дает действие на сам «корень» проблемы;
- Пробуждает «уснувший» обмен веществ (в том случае, когда проблема лишнего веса не связана с перееданием);
- Устраняет патологическую тягу к приемам пищи, которая роднится с наркотической зависимостью.
Иглоукалывание считается официальной медициной. Рефлексотерапия проводится, в частности, по зонам, которые контролируют аппетит. Для нормализации обмена веществ и работы пищеварительного тракта процедуры проводятся реже.
Показания:
- Нарушения метаболических процессов в организме;
- Нарушение регуляции аппетита;
- Нарушение способности организма человека вырабатывать необходимое тепло;
- Психологические проблемы.
Эффект иглоукалывания:
- Снимает неврологические боли;
- Оказывает тонизирующее действие;
- Улучшает кровообращение;
- Благоприятно сказывается на развитие и состояние мышц и кожи.
Варианты иглоукалывания для похудения
С древних времен существует всего шесть самых распространённых методов иглоукалывания. Они значительно отличаются друг от друга, дают разный результат. Через биоактивные точки иглы воздействуют на внутреннюю энергию, которая выходит на поверхность кожных покровов.
Шесть самых эффективных иглоукалывания:
- Метод Мухиной;
- Метод Фалеева;
- Классическая акупунктура;
- Су Джок;
- Чжень-цзю;
- Микроиглотерапия.
Противопоказания к любому виду иглоукалывания
Как и любой другой метод медицинской манипуляции, рефлексотерапия имеет свои недостатки и противопоказания.
Они состоят в следующем:
- Запрещено использовать любой метод иглоукалывания при наличии онкологических заболеваний;
- Наличия кровотечений;
- Наличия злокачественных опухолей;
- Булимия;
- Дистрофия (или анорексия);
- Беременность;
- Период лактации;
- Хронические заболевания в фазе обострения;
- Диарея;
- Нервное истощение;
- Наличие острых инфекций.
Также существуют недостатки методики иглоукалывания:
- Образование маленьких синяков в местах, где были вставлены иглы (проходят в течение недели);
- Легкое головокружение после проведенного сеанса;
- Краснота в местах, где была поколота кожа;
- Легкие болевые ощущения.
Существуют возрастные ограничения. Детям до одного года категорически запрещено проводить рефлексотерапию, так как кости толком не сформированы (мягкие), и из-за этого сложно обнаружить активные точки.
Детям до 13 лет необходимо преждевременно посетить врача-педиатра. Пожилые люди, чей возраст выше семидесяти лет, требуется более тщательное обследование. Пациентам, которые ощущают мышечную слабость (в большинстве случаев это происходит у людей в зрелом возрасте), из-за старения организма запрещено проводить терапию иглоукалывания.
Запрещено проводить процедуры иглоукалывания при наличии нижеприведенных заболеваний и вирусов:
- СПИД;
- Туберкулез;
- Гепатит;
- Приступы эпилепсии;
- Заболевания крови;
- Частые кровотечения;
- Ломкость сосудов;
- Нехватка витамина С в организме.
При заболеваниях сердца, печени и почек посещения процедур категорически запрещены.
Доверять подобное «лечение» стоит только профессионалам
Доверять данный вид лечение необходимо только профессионалам, так как обращаясь к дилетантам вы не получите никакого результата. Велика вероятность, что вы не только не получите положительно результата, но и нанесете вред своему организму. К сожалению, в России работает множество «специалистов» по нетрадиционной медицине, которые не имеют лицензию.
Попав в руки к шарлатану, вы рискуете заработать следующие заболевания:
- СПИД;
- Гепатит С;
- Заражение крови;
- Различного рода инфекции.
В интернете вы можете найти множество рассказов о том, как люди попадали в неумелые руки, что в конечном итоге заканчивалось инвалидностью.
Человек, незнающий точки для иглоукалывания, повреждают иглами нервы или лимфоузлы, которые невозможно восстановить, даже прибегая к хирургическим вмешательствам.
ARVE Ошибка: id and provider shortcodes attributes are mandatory for old shortcodes. It is recommended to switch to new shortcodes that need only url
Отзывы
Я узнала про иглоукалывание, прочитав статью в газете. Так как для занятия спортом у меня никогда не хватало силы воли, то я решила, что рефлексотерапия идеальное решение моей проблемы. Не помню точно, сколько длился курс, знаю только, что от двух до трех недель. Мне ставили иглы на руку и на ухо. Боли я не чувствовала. Сидела так около получаса.
Доктор мне сказала, что после второго сеанса я потеряю около полутора килограммов. Конечно, столько я не сбросила, но за две недели я похудела на 5 кг, и это было заметно. Я очень рада, что попала в руки опытному специалисту.
Карпова Екатерина
Попала я на иглоукалывание не с целью похудеть. Изначально я проходила рефлексотерапию в целях избавиться от сухого кашля, который меня мучал чуть более трех месяцев. После трех курсов я заметила, что скинула пару килограмм. Оказывается, были также задействованы точки на моем теле, которые также способствую похудению.
В целом хочу сказать, что данная терапия очень действенна, главное, попасть к правильному врачу. И кашель вылечила за месяц, и постройнела на несколько килограммов.
Самошина Светлана
Попробовала множество способов избавиться от лишнего веса, но так и не добилась положительного результата. Вес постоянно возвращался. Думала, что не судьба обладать стройной фигурой. Решила оставить все, как есть.
Не задумывалась о своем теле больше года, пока случайно не наткнулась на статью в интернете о том, как иглоукалывание помогает избавиться от лишних килограммов, улучшая обмен веществ. То есть, вес не должен был возвращаться.
Курс длился 16 дней, стоил он не малых денег. Но я была удивлена, когда заметила сдвиг в весе, и при этом ничего не делая! За один курс я похудела на 7 кг. Через месяц я повторила курс и похудела на 6 с небольшим килограмм. Вес не возвращается и я просто в восторге!
Герман Ангелина
Рефлексотерапия мне очень помогла. Всю жизнь страдал от избыточного веса. Сейчас мне 43 года и мой вес составляет 87 кг. До этого я весил 140 кг.
Конечно, я скинул более 50 кг не только благодаря одним иглам. Я полностью изменил свой образ жизни. Но иглоукалывание было первым толчком, первым результатом, который мотивировал меня заниматься собой дальше.
Горшенко Наталья
Теперь я не беспокоюсь о лишнем весе!
Такого эффекта можно добиться всего за несколько месяцев, без диет и изнуряющих тренировок, и самое главное – с сохранением эффекта! Настало время и вам все изменить!!! Лучший комплекс для похудения года!
Иглоукалывание – это один из методов традиционной медицины Древнего Китая, с помощью которого лечат не симптомы заболевания, а саму причину болезни изнутри человека. Мудрые китайцы поняли еще в 221 году до нашей эры, что все человеческие недуги идут из внутренних резервов организма, которые активизируются с помощью прокалывания определенных точек на теле. Принцип иглоукалывания прост, однако использовать его может только доктор – профессионал своего дела, иначе легко причинить вред человеческому организму.
Суть иглоукалывания
По мнению китайских целителей, рефлекторные точки на теле человека находятся на каналах, по которым проходит жизненная энергия. Область применения иглоукалывания обширна. Различными манипуляциями с иглами снимаются боли, лечится аллергия, нервные патологии, гинекологические заболевания, борются с вредными привычками. Суть иглоукалывания заключается в том, что с помощью основного орудия – специальных тонких и длинных игл, вводимых в определенные биологические точки, возбуждаются чувствительные нервные волокна.
«Включать» рефлекторные точки можно разными подходами: с помощью электрического тока, магнитного поля или воздействовать на них принципом прижигания, но самый эффективный метод – это иглоукалывание: использование одноразовых стерильный иголок. Они блокируют участки мозга, отвечающие за острую боль, расположенную в пораженном участке тела, обеспечивая постепенный обезболивающий эффект.
С помощью иглоукалывания можно активировать участок мозга, регулирующего работу любого органа, чтобы улучшить в нем кровоснабжение и способствовать улучшению самочувствия. Эта методика частично базируется на эффекте «плацебо», поэтому, чем сильнее человек верит в волшебство выздоровления, тем быстрее оно приходит. Но не стоит думать, что иглоукалывание – это самовнушение, ведь лечение иглами помогает и животным, а в данном случае плацебо отсутствует.
Польза и вред
Иглоукалывание, акупунктура, иглорефлексотерапия – эти названия представляют собой одну современную методику с множеством положительных свойств для организма человека, которая:
- приводит в норму психологическое состояние;
- улучшает кровообращение;
- устраняет отеки, обезболивает;
- регулирует работу эндокринной системы;
- снижает кровяное давление;
- повышает иммунитет;
- восстанавливает нормальную сердечную деятельность;
- улучшает состояние кожи;
- нормализует выработку гормонов.
Когда применяется иглоукалывание для похудения, то у пациента снижается аппетит, улучшаются пищеварительные и регулируются обменные процессы, повышается тонус организма. По отзывам мужчин и женщин, прошедших данную процедуру, методика эффективна и безболезненна. Чтобы достигнуть длительного похудения после полного курса иглоукалывания и выглядеть так, как хочется, нужно давать телу ряд физических нагрузок, которые помогают добавить худеющим мышцам минимум объема.
Что касается родов и периода лактации, то иглоукалывание применяется в случае ослабления сокращений матки при родовых схватках или при недостаточной выработке материнского молока, стимулируя его секрецию. Начинать коррекцию болевых ощущений следует за 1-2 недели до родов. После прохождения курса иглоукалывания у роженицы происходит нормализация обмена веществ и повышается эластичность шейки матки, что дает возможность провести роды безболезненно.
При правильном проведении терапии для похудения методом иглоукалывания, вреда для здоровья пациента нет никакого. Но существует относительные противопоказания, в связи с высоким риском побочных эффектов, когда окончательное решение о проведении сеансов иглотерапии принимается врачом в индивидуальном порядке: полиомиелит, рассеянный склероз, истощение, хронические заболевания ЖКТ, мышечная дистрофия, сахарный диабет, состояние сильного физического утомления, возраст старше 70 лет.
Помогает ли иглоукалывание для похудения
Иглоукалывание для похудения используется для регулировки аппетита, корректировки и регенерации обмена веществ. Механизм действия таков: тонкие иглы из нержавеющей стали размещаются на разных точках тела и оказывают стимулирующее действие на выработку эндорфина – гормона счастья, подавляющего аппетит. Иглоукалывание для похудения расслабляет организм, позволяя пациенту самостоятельно справиться с психологическим голодом.
Опытный специалист знает, что недостаточный выработок эндорфина является главной причиной ожирения или синдрома нервной булимии, когда постоянное насыщение желудка становится лекарством от депрессии. Следует помнить, что с иглоукалыванием нельзя похудеть безвозвратно – процедура может только избавить от высокого уровня зависимости от еды. Без постоянной диеты и физической активности сеансы иглоукалывания не принесут желаемого результата, и если не изменить кардинально образ жизни, то потерянные килограммы вернутся обратно.
Классическое иглоукалывание для похудения
Самым известным методом иглоукалывания для похудения на сегодня является классическая акупунктура, которая способствует нормализации метаболизма. После курса иглотерапии уменьшается в объеме желудок пациента, снижается аппетит, выводится лишняя жидкость, происходит сжигание жиров. Врач, который проводит сеансы для похудения, вводит иглы в активные точки ног и живота, чтобы активировать работу органов желудочно-кишечного тракта: печени, почек, кишечника и желудка.
Избавиться от 2-3 лишних кило легко после 4-5 процедур. А если нужно убрать большие жировые запасы, то желательно пройти полный курс классического иглоукалывания, включающий 10-15 процедур от 30 минут до 1 часа, совмещая его с диетой и посещением спортзала.
В процессе лечения пациент испытывает ломоту в теле, болезненность или онемение в зоне воздействия. Эти состояния считаются естественными при иглоукалывании, ведь идет воздействие на точки жизненной силы. После полного курса для похудения человек теряет до 7% веса, а повторить его разрешается не ранее полугода.
Метод Фалева
Иглоукалывание для похудения по методу Фалева – это воздействие специальной иглой с плоским круглым наконечником на точку насыщения или голода, которая расположена выше мочки ушной раковины. Установка иглы производится методом давления на ее центр до появления боли у пациента. За 10-15 минут до каждого приема пищи надо обязательно активировать току, нажимая на иглу в течение 60 секунд в ритме своего сердцебиения. В результате у пациента пропадает патологический аппетит, и он худеет.
Метод Мухиной
Следующий вид иглоукалывания для похудения – метод Мухиной. За счет стимуляции нужной точки в области козелка уха нормализуется обмен веществ, кожа становится упругой, сгорает подкожный жир. Для этого золотая игла вводится над мочкой сквозь ухо, а затем закрывается специальной крышкой. Для этого метода иглоукалывания доступны декоративные иголочки с камнями и стразами. Во время курса для похудения надо в обязательном порядке отказаться от употребления высококалорийных продуктов, большого количества углеводов и алкоголя. После прохождения курса иглоукалывания следует ограничивать себя в питании и установить постоянный контроль над весом.
Противопоказания к иглоукалыванию
Как и у любого другого метода, иглоукалывание для похудения имеет ряд противопоказаний:
- Гемофилия, лейкозы. При заболеваниях крови во время процедуры может ухудшится состояние пациента в связи с ускорением кровообращения.
- Опухоли. Иглоукалывание может послужить образованию метастазов и росту новообразований.
- Психические расстройства. Метод вызывает приступы возбуждения или прооцирует у пациента неадекватную реакцию.
- Инфекционные заболевания. В данном случае рефлексотерапия способствует распространению возбудителя по всему организму.
- Беременность. Иглоукалывание стимулирует преждевременные роды, так как во время сеанса происходит сокращение матки.
Цены на процедуру
В России иглоукалывание для похудения стоит в среднем от 500 до 2000 рублей за 30-минутный сеанс, поэтому дорогостоящей процедурой метод назвать сложно. Курс и способ лечения назначается врачом индивидуально. Расценки на услуги иглоукалывания зависят от уровня квалификации специалиста, выбранного метода, ценовой политики медицинского центра и его месторасположения. Цена на услугу иглоукалывания для похудения в Москве будет в несколько раз выше, чем в другом областном центре РФ.
