Комплекс процедур, подразумевающий введение игл в активные точки на теле, называется акупунктурой. Иглотерапия для похудения широко применяется в китайской, корейской медицине. Согласно теории иглорефлексотерапии и Су Джок, каждому органу человека соответствует определенная область на кисти руки и стопе, воздействуя на которые во время сеансов можно добиться лечебного эффекта. Аналогичные точки расположены на ушной раковине – поэтому порой предлагается носить специальную сережку для похудения.
Польза и вред для похудения
Лечение ожирения с помощью процедур иглотерапии щадящее по сравнению с жесткими диетами, токсичными лекарствами, выматывающим спортом. Иглорефлексотерапевт вводит специальные иглы в нужные точки, воздействуя на зоны аппетита либо ускоряя обмен веществ в организме. После сеансов иглоукалывания для похудения человек быстрее начинает испытывать чувство сытости, его метаболизм перестраивается на сжигание избытков жира. Эффект похудения заметен после первых двух-трех сеансов. Всего с помощью иглоукалывания можно сбросить до 20-30 килограммов.
Борьба с лишним весом с помощью иглотерапии считается относительно безопасной, однако существуют нюансы:
- Контролировать снижение веса и обмен веществ с использованием акупунктуры должен только опытный акупунктурщик.
- Подход направлен на мобилизацию внутренних ресурсов, поэтому для похудения важно воздействовать на нужные точки.
- Неправильно поставленные иглы причинят вред здоровью.
Еще один нюанс применения иглоукалывания для похудения: только одних игл недостаточно. Нельзя надеяться, что десять, пятнадцать сеансов акупунктуры навсегда изменят организм, можно будет без ограничения употреблять в пищу жирное и сладкое. Если не соблюдать оптимального режима питания, после лечения иглоукалыванием все сброшенные с помощью игл килограммы со временем вернутся.
Противопоказания
Акупунктура считается безопасной по сравнению с консервативной медициной. Однако у иглоукалывания существует ряд противопоказаний. Перед тем как записываться на сеансы иглотерапии, необходимо проконсультироваться с врачом, убедиться, что отсутствуют болезни, запрещающие данный вид методики для похудения. Список несовместимых с акупунктурой заболеваний включает следующие состояния:
- Печеночная, сердечная, почечная недостаточность.
- Опухоли – доброкачественные и онкология.
- Расстройства пищевого поведения: булимия, анорексия.
- Анемия средней, тяжелой степени.
- Эпилепсия, судорожный синдром.
- Сахарный диабет.
- Не рекомендуется иглотерапия для похудения при беременности, при лактации, при лихорадке.
Существует несколько основных способов иглотерапии с целью снижения веса. По канонам восточной медицины и философии считается, что на теле человека насчитывается около тысячи активных точек. Грамотное воздействие на определенные из них способствует либо уменьшению аппетита и быстрому насыщению, либо ускорению метаболизма. Для акупунктуры используются стерильные иглы из благородных металлов.
Классическое
Традиционный подход из китайской медицины либо корейский аналог Су Джок терапия подразумевает работу иглами с каждым из механизмов, вызывающих ожирение. Сеансы процедур для похудения направлены на коррекцию аппетита, уменьшение чувства голода, ускорение метаболизма. Для избавления от излишков жидкости задействуются точки, отвечающие за удаление застоявшейся лимфы. При иглоукалывании увеличивается температура тела, что тоже способствует похудению.
Для достижения нужного эффекта потребуется не менее 10-15 сеансов иглоукалывания. Каждый длится около сорока пяти минут. Частоту и интенсивность определяет врач-иглорефлексотерапевт. Снижение массы тела начинается после первых двух-трех, в дальнейшем наблюдается уменьшение веса до 15-20% от изначального. Если пациент отмечает ухудшение самочувствия, побочные эффекты, лечение иглами необходимо прекратить.
Метод Фалева
Этот способ не требует посещения многочисленных сеансов. Он удобен тем, что одномоментно в ухо ставят специальную сережку. Украшение действует на точку, отвечающую за насыщение. Благодаря сережке аппетит человека значительно уменьшается. Метод эффективен, получил много положительных отзывов, но необходим постоянный контроль своего состояния у специалиста.
Метод Мухиной
Подход к контролю веса с помощью золотой иглы Мухиной аналогичен методике Фалева. По виду специальное украшение напоминает пирсинг, устанавливается в бугорок хряща ушной раковины. Здесь располагается точка, отвечающая за быстрое насыщение. Под воздействием золотой иглы человек уменьшает порции пищи вдвое, иногда больше. Носят лечебное украшение максимум год. Метод акупунктуры проводится под наблюдением врача.
Метод иглоукалывания насчитывает уже около двух тысяч лет. Это направление китайской медицины, направленное на нормализацию обмена веществ и понижение аппетита путем воздействия на определенные энергетические области человека. Иглоукалывание для похудения является одним из наиболее комфортных и доступных методов борьбы с лишним весом. Могут вставлять иголки для похудения в уши, живот, ноги.
Принцип иглоукалывания для похудения
Врачом под кожу вводятся акупунктурные иглы с толщиной, которая не превосходит миллиметра. Длина игл варьируется так же, как и точки, на которые они воздействуют. Каждая точка на теле отвечает за функционирование определенного органа. Например, в зоне бровей есть точки, которые ведут к затуханию болей в желудке.
Во время иглоукалывания для похудения специалист вводит иглы в определенные места. Процесс практически безболезненный. Вся процедура может продолжаться от получаса до часа. После этого рекомендуется 15 минут отдохнуть. Количество сеансов индивидуально. Во время воздействия на точки происходит восстановление обмена веществ, а также понижение аппетита. В результате человек начинает кушать меньшими порциями, следовательно, сокращается объем желудка. В дальнейшем пациент уже привыкает трапезничать маленькими порциями.
Иглоукалывание для похудения также способствует очищению организма от шлаков, избыточных жировых накоплений. Вес уменьшается путем выведения лишней жидкости. После данного мероприятия рекомендуется отказаться от жирной и высококалорийной пищи, нормализовать режим питания. Количество приемов пищи следует увеличить до шести раз. Физические нагрузки способствуют активизации процесса сброса веса.
Иглоукалывание для похудения: с чего начать?
Данная процедура довольно кропотливая, требующая знаний и точности. В связи с этим к поиску настоящего специалиста нужно подходить ответственно. Мастер начнет процедуру только после проведения полной диагностики.
Иглоукалывание для похудения нацелено на точки, стимуляция которых приводит к понижению чувства голода. Этот метод подходит для здоровых людей, которые смогут за счет силы воли выработать новые привычки во время сеансов. Если полнота спровоцирована заболеваниями, то тут необходим иной подход.
Во время похода к специалисту интересуйтесь, какие будут задействованы точки, за что они отвечают.
Виды иглоукалывания для похудения
Классическое иглоукалывание для похудения – воздействие иглами на ноги и живот с целью активизации пищеварительной системы, работы почек и печени. Происходит сжигание жировых отложений, выводятся шлаки, лишняя жидкость, улучшается функционирование внутренних органов, понижается аппетит. С целью достижения результата проводится от десяти до пятнадцати процедур, за время которых уходит до 7% лишнего веса. Похудение продолжается и после прохождения курса. Повторно можно проводить классический метод иглоукалывания через несколько месяцев.
Введение иголки для похудения в уши по методу Фалеева. Небольшая иголка длиной 2 мм вставляется в точку выше мочки уха на период от пятнадцати до тридцати дней. Данная точка регулирует центр насыщения и голода. Перед приемом пищи точка активизируется надавливанием на иглу с частотой, которая равна частоте сердцебиения. Данный метод дает возможность преодолеть аппетит.
Введение иголки для похудения в уши по методу Мухиной. Золотая игла надевается в точку на ухе, которая расположена на козелке. Сверху иголочка накрывается крышкой, поэтому со стороны это выглядит как украшение. Такой метод сокращает чувство голода и сжигает жировые отложения. С таким украшением ходят полгода, но с целью оценки состояния здоровья раз в месяц необходимо показываться врачу.
Как добиться эффективности иглоукалывания для похудения?
Лишний вес всегда спровоцирован некой причиной. Это может быть неправильное питание, малоподвижный образ жизни, нарушение обмена веществ. С первыми двумя причинами можно справиться самостоятельно, если взять себя в руки, но вот с последней причиной тяжело бороться.
Нарушение обмена веществ может быть вызвано проблемами с репродуктивной, эндокринной, пищеварительной системами. В связи с этим важно отыскать первоисточник проблем, а не вести работу с симптомами. Сначала нужно обратиться к врачу и провести обследование.
Как говорят отзывы, иглоукалывание для похудения эффективно действует при комплексном походе. Если с умом подойти к этому делу, то нужно работать не только с областями, отвечающими за аппетит.
После обследования у вас могут обнаружиться заболевания. Когда врач назначит лечение, параллельно можно заняться поиском специалиста для иглоукалывания, если это не противопоказано.
Недостатки иглоукалывания для похудения
Как показывают отзывы, иглоукалывание для похудения может принести некоторые неприятности. В первую очередь во время процедуры может проникнуть инфекция. Следите за стерильностью используемых игл. Кроме того, после и до процедуры кожу необходимо дезинфицировать. Воспаление может начаться в местах, которые контактируют с одеждой. Если ваша кожа отличается чувствительностью, то поврежденный участок нужно накрывать бинтом либо тканью.
Судя по отзывам, иглоукалывание для похудения может привести к ускорению регенерации и обменных процессов. На первый взгляд кажется, что активизация метаболизма – это заветная мечта полного человека. Но, с другой стороны, после этого процесса могут ”всплыть” хронические либо ”спящие” заболевания. Опасными являются ситуации, когда на сеансы приходит человек с предраковым состоянием.
Итак, будьте внимательны к своему здоровью и организму. Только тогда вы достигните положительных результатов!
Популярные статьи Читать больше статей
02.12.2013
Все мы много ходим в течение дня. Даже если у нас малоподвижный образ жизни, мы все равно ходим – ведь у нас н...
605724 65 Подробнее
10.10.2013
Пятьдесят лет для представительниц прекрасного пола – это своеобразный рубеж, перешагнув который каждая вторая...
445147 117 Подробнее
Иглоукалывание или иглорефлексотерапия (акупунктура) является наиболее известной из древнейших китайских методик лечения и профилактики различных заболеваний, действие которой осуществляется через биологически активные точки, расположенные на теле человека. Данный метод нашел свое применение также в косметологии и при похудении. Иглоукалывание способствует снижению аппетита и восстановлению обмена веществ. Именно эти условия являются наиболее важными при снижении веса.
Что представляет собой иглоукалывание?
В основу метода иглоукалывания положено учение о так называемой жизненной энергии Ци, присутствующей в организме любого человека. Данная энергия циркулирует по особым каналам (меридианам), каждый из которых проходит через определенный орган. Человек чувствует себя прекрасно, пока энергетический баланс в организме не нарушен. Если же он нарушается, возникает избыток или недостаток энергии, в результате чего человек начинает болеть. Методика иглоукалывания посредством воздействия на биологически активные точки, которые располагаются вдоль меридианов, восстанавливает энергетический баланс в организме. Иглотерапия, по сути, запускает механизмы саморегуляции в организме человека. Данная процедура способствует устранению болевых синдромов, улучшению кровообращения, нормализации давления, а также повышает иммунитет и оказывает седативное действие.
На практике известно около тысячи биологически активных точек, каждая из которых имеет свое назначение при лечении тех или иных заболеваний. Эффективность иглоукалывания для похудения, избавления от головных болей, различных невралгий, а также при снижении зависимости от спиртного и наркотиков доказана долгой практикой в Европе, однако результат данной процедуры зависит от опыта, знай и практических навыков специалиста.
Для проведения иглоукалывания применяют одноразовые тонкие стерильные иглы, которые могут быть изготовлены из серебряных, золотых сплавов или нержавеющей стали. Сеанс иглоукалывания может сопровождаться для пациента чувством давления и пульсации в тех участках, где было осуществлено введение игл. Это нормальное явление, которое свидетельствует о том, что в процессе были задействованы необходимые точки.
На сегодняшний день метод иглоукалывания значительно улучшен, если сравнивать с традиционной методикой: сейчас через иглы осуществляют пропуск небольшого электрического импульса, усиливающего в несколько раз стимуляцию активной точки. Интенсивность и частоту импульса по мере необходимости регулируют. Часто иглоукалывание комбинируют с лазерной терапией.
Иглоукалывание для похудения.
Иглоукалывание последнее время приобретает все большую популярность как способ борьбы с лишним весом. Проведение данной процедуры посредством воздействия на основные механизмы развития заболеваний позволяет регулировать аппетит, а также восстанавливать нарушенный обмен веществ в организме. После данной процедуры происходит быстрое насыщение во время приема пищи, снижается аппетит, ускоряется процесс липолиза , нормализуется пищеварение, улучшается кровообращение, снижается количества сахара в крови, нормализуется гормональный фон. Именно поэтому иглоукалывание так часто рекламируется, как методика, позволяющая похудеть. Полный курс иглоукалывания в целях похудения улучшает также общее самочувствие пациента.
Процедура иглоукалывания не имеет побочных эффектов в виде аллергии или непереносимости лекарств, и хорошо сочетается с другими методами лечения. Сразу отмечу, что иглоукалывание не является прямым способом похудеть: без физических упражнений, соблюдения диеты и сочетания других способов снижения веса, процедура принесет лишь временный результат – вы потеряете несколько килограмм, но после окончания терапии проблемы лишнего веса вернутся. Поэтому изменение образа и стиля жизни важно для сохранения здорового уровня веса. Быстро похудеть после проведения курса процедур иглоукалывания вполне реально, но при соблюдении всех норм здорового образа жизни (потеря лишнего веса до 5-7% в месяц). А лучше обратитьтся за помощью к тем специалистам в области акупунктуры, которые обеспечат комплексное лечение, сосредоточившись при этом на устранении причин, вызвавших нарушения в работе организма.
Процедура иглоукалывания осуществляется специалистом посредством размещения специальных тонких игл из нержавеющей стали на различных точках тела, которые оказывают стимулирующее действие на выработку гормона эндорфина, который, как известно, подавляет аппетит. Помимо этого, иглоукалывание оказывает расслабляющее действие на весь организм и эффективно помогает при снятии стресса, утомлениях, а также справиться с так называемым психологическим голодом, когда еда становится лекарством от стресса.
Для размещения игл могут быть выбраны несколько точек, все зависит от желаемого результата. Количество проводимых процедур иглоукалывания зависит от состояния пациента. Если требуется избавиться от пары лишних килограммов, то вполне достаточным будет проведение нескольких процедур два раза в неделю. Полный курс иглоукалывания для похудения включает десять-пятнадцать сеансов продолжительностью по сорок минут. Иглоукалывание, как правило, проходит безболезненно и комфортно для пациента, поэтому на процедуре часто он просто засыпает.
Преимуществами иглоукалывания можно назвать небольшое количество противопоказаний, отсутствие возрастных ограничений, отсутствие побочных явлений, отличное сочетание с другими методами снижения веса и коррекции фигуры.
Противопоказания к иглоукалыванию:
- злокачественные опухоли;
- сильное истощение организма;
- беременность и лактация;
- судорожный синдром;
- хронические заболевания;
- булимия.
На сегодняшний день в практике широко применяются и другие методы коррекции веса, своего рода модификация иглоукалывания для похудения. Например, так называемый метод Фалева, заключающийся в активизации биоточек, расположенных в области уха. Терапия заключается в установке иглы в точку, ответственную за аппетит, что ведет к подавлению аппетита.
Другой популярный метод – метод золотой иглы Мухиной. Данная игла, изготовленная в виде серьги для пирсинга, устанавливается в определенной точке, и не снимается в течение полугода. Эффект от данного метода более продолжительный.
Напоследок хочу отметить, что иглоукалывание может стать хорошим дополнением к программе снижения веса, но применять данный метод в качестве одномоментного способа для похудения не стоит, поскольку желаемого результата вы не добьетесь, а лишь разочаруетесь в этой полезной процедуре.
Отзывы наших клиентов свидетельствуют о том, что избавиться от лишних килограммов им помогло иглоукалывание для похудения. До прихода в клинику многие из них испробовали на себе различные методы и диеты, но добиться нужного результата так и не удалось. Они были разочарованы, отчаялись обрести стройную фигуру. Рефлексотерапия вернула им радость жизни. После прохождения курса люди становятся другими. Они начинают вновь верить в себя, в свои силы и возможности, понимают, что все проблемы находятся в самом человеке. А человек может многое. Опытный специалист китайской медицины:
- создает психологический настрой, направленный на положительный результат;
- активизирует и мобилизует внутренние резервы организма путем воздействия на рефлекторные точки;
- устраняет преграды, открывая пути для свободной циркуляции жизненной энергии Ци;
- помогает восстановить метаболизм.
Иглорефлексотерапия для похудения: когда поможет?
Процесс похудения достаточно сложен. Килограммы, которые набирались годами, сбросить за пару сеансов невозможно. Для того чтобы вернуть упругость мышцам, привести вес в норму, требуется время, терпение и желание добиться положительного результата. Еще в V веке до нашей эры великий китайский философ Конфуций сказал: «Побороть дурные привычки легче сегодня, чем завтра». Точки иглоукалывания для похудения и количество сеансов определяются целителем в индивидуальном порядке в зависимости от особенностей организма, возраста и пола пациента. Целью воздействия является нормализация обменных процессов, активизация отделов головного мозга, которые отвечают за снижение аппетита.
Больше всего биологически активных точек, воздействие на которые способствует похудению, находится на ушной раковине (см. фото). Еще есть точки на животе, ступнях, пальцах рук. Надеяться исключительно на иглоукалывание и продолжать жить в привычном режиме, мягко говоря, неразумно. Китайская медицина ратует за комплексный подход, включающий:
- здоровый образ жизни;
- сбалансированное питание;
- оптимальный размер порции;
- исключение из рациона вредных для здоровья продуктов;
- психологический настрой на выздоровление.
Особенности иглоукалывания в ухо
Иглоукалывание в ухо помогает добиться хороших результатов. Различают две разновидности методики. Метод Мухиной. Носит название «Золотая игла». Пользуется популярностью из-за удобства пользования. Введенная выше мочки игла, прокалывая ухо, выглядит как миниатюрное украшение и носится на протяжении полугода. Через каждые месяц-полтора необходимо приходить в клинику для осмотра и консультации с врачом. Метод Фалева. Тоже предполагает постоянное ношение иглы, поставленной выше мочки уха, но от двух недель до 1 месяца. Суть метода состоит в том, что на протяжении указанного времени пациент за 15–20 минут до каждого приема пищи в течение 1 минуты нажимает на иглу, стимулируя работу мозгового центра, отвечающего за снижение аппетита.
Точки акупунктуры для похудения
Классический метод иглоукалывания для похудения
Когда говорят о безопасности и пользе применения классического метода, это вовсе не значит, что им может легко овладеть любой человек с медицинским образованием. Тонкости и нюансы методики хорошо знают китайские целители, много лет практикующие в нашем центре иглоукалывание для похудения. Воздействуя на конкретные точки, расположенные на животе и ногах, они достигают не только желаемого эффекта, но и добиваются улучшения функционирования печени, почек, ускорения процесса метаболизма, выведения токсинов из организма. Проведенный специалистом курс, состоящий из 10–15 процедур, длящихся по 40–45 минут, позволяет пациенту сбросить до 7 % избыточного веса. Чтобы добиться стойкого результата, курс лечения необходимо повторять через каждые 6 месяцев, а также дополнять лечение правильным питанием и физическими нагрузками.
Комплексное воздействие на организм
Методика:
- способствует улучшению состояния кожи и подтяжке лица;
- ускоряет обмен веществ;
- нормализует кровообращение, функции сердечно-сосудистой системы;
- улучшает психологическое состояние пациента;
- помогает справиться с бессонницей;
- активизирует выработку гормона радости;
- восстанавливает жизненные силы организма.
Как правило, иглоукалывание для похудения переносится легко, не вызывает дискомфорта. Иногда при установке игл чувствуется легкое жжение.
Преимущества иглоукалывания для похудения
Высокая эффективность при щадящем воздействии.
Если Вы желаете привести вес в норму, придется изменить образ жизни, но никто не заставит Вас месяцами сидеть на изнурительной диете. способно запустить и активизировать процесс липолиза в организме. При комплексном подходе и соблюдении рекомендаций врача лишние килограммы будут медленно, но верно покидать тело. Отсутствие побочных эффектов и привыкания.
Постепенное снижение веса – это идеальный вариант для человека, страдающего ожирением. Он спокойно и комфортно проходит курс лечения иглоукалыванием, правильно питается, занимается спортом. Применение химических препаратов, которые могут стать причиной аллергии, исключено. Вы ходите на процедуры, меняете свой образ жизни и за неделю теряете до 1–2 кг без вреда здоровью. 
Обретение внутреннего покоя.
Как только человек добивается первых успехов, он успокаивается. Начинает меняться психоэмоциональное состояние, появляется уверенность в своих силах, позитивное восприятие окружающий действительности. Хорошо, когда в это время его поддерживают близкие и друзья, замечают положительные изменения в его внешности. Благодаря новым радостным ощущениям, пациент после окончания курса лечения продолжает придерживаться умеренности в еде и легко обходится без вредных привычек.
Противопоказания
Несмотря на явную пользу, иглоукалывание для похудения не подходит для некоторых категорий людей. К ним относятся:
- пациенты, находящиеся в лихорадочном состоянии;
- страдающие инфекционными заболеваниями в стадии обострения, психическими расстройствами;
- имеющие злокачественные новообразования;
- в возрасте до 1 года или старше 70 лет;
- в состоянии наркотического или алкогольного опьянения;
- беременные женщины.
Быть здоровым – значит жить в гармонии с природой и самим собой. Следуйте простым советам китайских медиков, живите долго и наслаждайтесь здоровым образом жизни.
Иглоукалывание для похудения стало применяться относительно недавно. Результаты, которые получают люди с избыточным весом после процедур рефлексотерапии, обеспечили популярность данному методу.
Метод иглоукалывания очень популярен среди всевозможных программ нетрадиционной медицины. Подобное лечение довольно эффективно при различных хронических заболеваниях, травмах, а также для активизации процесса похудения.
История иглотерапии
Иглоукалывание зародилось в Китае. Опыт, накопленный и обобщенный китайским народом в области нетрадиционной медицины, стал применяться, в первую очередь, в странах Востока (в частности, в Индии), а позже заинтересовал Европу и Америку. Врачи относились к нетрадиционному лечению скептически, однако, результаты, которые были достигнуты специалистами, говорили сами за себя.
Проблема избыточного веса волновала людей во все времена, независимо от национальности, пола и вероисповедания. Как выясняется, метод акупунктуры может помочь и в данной области.
Что представляет собой метод
Тонкие специализированные иглы способны влиять на определенные точки, отвечающие за работу различных органов. Нервные окончания реагируют на воздействие извне и активизируют работу организма, который задействует внутренние энергетические ресурсы для самоизлечения.
Слово «акупунктура» родилось благодаря слиянию двух понятий: «пункт» - точка и «акус» - игла. По мнению китайцев, энергия протекает в теле по определенным каналам. Если правильно установить иглы, возможно запустить энергетические потоки в ту область тела, которая страдает от заболевания.
И это еще не все. С помощью иглоукалывания возможно избавиться от вредных привычек, вернуть молодость, похудеть, повернуть вспять течение любого нежелательного процесса.
Польза иглоукалывания
Этот метод абсолютно безболезненный и не требующий особой подготовки. Однако он работает лишь в том случае, если соблюдать определенные правила. Именно тогда иглотерапия приносит ту самую пользу, о которой так мечтает каждый, кто желает излечиться от определенных заболеваний или похудеть.
- Похудение с помощью иглоукалывания - быстрый и действенный способ, требующий от пациента лишь терпения и внимательного выполнения рекомендаций специалиста.
- Иглотерапия абсолютно безопасна. Если акупунктурой занимается специалист, пациенту не грозят никакие противопоказания.
- При грамотном проведении акупунктуры запускаются обменные процессы, очищается организм, уходят лишние килограммы.
- Метод положительно воздействует на психологическое состояние, улучшает настроение, поднимает общий тонус.
- Иглоукалывание активизирует кровообращение, а также работу сердечной мышцы.
- Запускает регенерацию клеток и процесс омолаживания.
- Процедура проводится в удобных условиях для пациента. Это своего рода отдых и релаксация.
Иглотерапия - серьезная наука, которая предполагает глубокие знания анатомии. Специалисты в данной области знают более тысячи наименований различных активных точек на теле человека. При воздействии на каждую из них происходят определенные изменения в работе систем и органов.
Похудение с помощью иглорефлексотерапии
Любой процесс, протекающий в организме человека, регулируется центральной нервной системой. При комплексном воздействии на определенные биологически активные точки можно нормализовать обмен веществ, отвечающий за избавление от лишнего жира, и запустить процесс похудения.
Активные точки для снижения аппетита находятся в ушной раковине, поэтому тонкие одноразовые иглы вставляются в край и мочку уха.
В результате рефлексотерапии происходят следующие изменения:
- активизируются функции очищения;
- снижается аппетит;
- меняется гормональный фон;
- налаживается работа органов пищеварения;
- запускаются те процессы, которые были нарушены из-за неправильного образа жизни.
Поскольку акупунктура - лишь часть всей программы, которая обеспечивает эффективный и стойкий результат, необходимо соблюдать определенную диету.
Что происходит в результате: видео
Диета при иглотерапии
Соблюдение диеты при иглоукалывании обеспечивает более быстрый результат. Никаких сложных требований не предъявляется. По мнению специалистов, в процессе использования любого метода для похудения с помощью акупунктуры, необходимо отказаться от тяжелой пищи, увеличить употребление чистой питьевой воды без газа и, по возможности, давать организму физические нагрузки.
Если говорить о «тяжелых» продуктах, то к ним относятся все мучные и кондитерские изделия, жирное мясо, сало, жирные сорта рыбы, снеки, кофе, сладкие газированные напитки, фастфуд.
В период рефлексотерапии тело запускает обменные процессы и начинает освобождаться от шлаков. Если помочь ему и не перегружать желудочно-кишечный тракт трудно усваиваемой пищей, любой метод окажется более быстрым и эффективным.
Различные способы акупунктуры
Специалисты в данной области на базе основного метода иглоукалывания создавали свои программы. Комплексное воздействие на различные энергетические точки давало разные результаты.
Программа похудения Мухиной
Заключается в стимуляции определенной точки, которая располагается над мочкой уха. Процесс довольно длительный, иголка закрепляется в удобном положении на полгода, в той точке, которая отвечает за аппетит человека.
Каждый месяц необходимо получать консультацию специалиста, который определяет, насколько эффективно осуществляется воздействие на организм. Но одной рефлексотерапии здесь недостаточно. В течение этого времени необходимо соблюдать определенные ограничения в питании и не забывать о физических упражнениях.
Программа Фалева
Метод направлен на подавление голода путем самостоятельного воздействия на определенную точку, которая тоже находится в зоне ушной раковины. Игла с плоским наконечником помещается в данную точку примерно на 1 месяц.
Пациент самостоятельно стимулирует точку, отвечающую за регуляцию чувства голода, перед каждым приемом пищи путем давления на иглу. Причем, нажатия на иглу производятся в ритме биения сердца.
Классическая иглотерапия для сброса веса
Специалист устанавливает одноразовые иглы в область живота, ног и рук пациента. Процедура для похудения длится в течение 1 часа. Чтобы получить эффективный результат, необходимо проделать курс иглоукалывания, состоящий из 10 сеансов.
Противопоказания
Для похудения с помощью иглоукалывания необходимо хорошо себя чувствовать и быть здоровым на период проведения мероприятий. Нельзя игнорировать противопоказания. Чтобы не навредить организму, перед процедурами необходимо получить консультацию лечащего врача.
Рефлексотерапия противопоказана при следующих проблемах со здоровьем:
- любые заболевания, связанные с опухолями;
- заболевания крови - гемофилия, лейкемия;
- всевозможные инфекции, обострение острых респираторных заболеваний;
- послеоперационный период;
- беременность и период лактации;
- психические и психологические отклонения.
Иглоукалывание для похудения - весьма действенный и доступный метод. Но он даст положительные результаты лишь в том случае, если соблюдать необходимые правила, о которых предупреждают специалисты.
«Минусы» метода иглоукалывания
- Проводить процедуру может только специалист, самостоятельно в домашних условиях ее провести невозможно.
- Если избыточный вес более 10 кг., рефлексотерапия может помочь только в комплексе с диетами и физическими нагрузками.
- После процедур необходимо продолжать следить за весом. При последующем активном наборе лишних килограммов необходим повторный курс.
- Чувствительная кожа может среагировать на иглоукалывание негативно. Следует провести пробный сеанс, чтобы убедиться в отсутствии реакции кожных покровов.
- Перед каждым сеансом иглотерапии необходимы гигиенические процедуры, чтобы обезопасить себя от инфекций и воспалительных процессов.
