Pure Whey Gainer / Гейнер - надежный помощник атлета, который стремится к набору качественной мышечной массы, работает на силу или испытывает повышенные нагрузки в ходе тренировок на выносливость. Идеально сбалансированный состав способствует быстрой компенсации потраченного мышечного гликогена, переводит организм в анаболическое состояние и ускоряет восстановительные процессы.
Pure Whey Gainer: что в составе?
Начинающие спортсмены не всегда обращают внимание на состав гейнера. Опытные атлеты, профессионалы или продвинутые любители, всегда изучают надписи на упаковке. Pure Whey Gainer отвечает всем требованиям к современному спортивному питанию для массонаборных циклов. В нем оптимальное соотношение ключевых питательных веществ - 55% углеводов и 45% протеина. А как известно, только гейнер с содержанием протеина выше 40% может считаться качественным продуктом.
Но количественные характеристики - это только половина дела. Не менее важно, что с качеством? Углеводный компонент представлен двумя фракциями сложных углеводов - гидролизованным кукурузным крахмалом и мальтодекстрином. Комплексные углеводы, или полисахариды, обеспечивают равномерное поступление энергии в мышцы без скачков и падений. Сахара и других простых углеводов (моно- и дисахаридов) в углеводной матрице нет. Сладость обеспечивается сукралозой - самым безопасным и самым сладким заменителем сахара из всех существующих.
Профиль протеиновой матрицы гейнера Pure Whey полностью соответствует названию продукта. Источником белка является чистый сывороточный протеин. Его преимущества известны - он обладает 100% питательной ценностью и 100% «аминокислотным скором» (показатель, который характеризует аминокислотный состав белка в сравнении с эталоном). Сывороточный белок быстро усваивается в пищеварительной системе, быстро поступает в мышцы и быстро переводит стрелки обменных процессов на восстановление, синтез и рост. Именно это нам и нужно!
Эффекты гейнера Pure Whey Gainer
Зачем принимать Pure Whey Gainer? Все просто. Чтобы остановить разрушительный катаболизм после интенсивного тренинга, причем не только силового, но и длительного аэробного. Чтобы ускорить восстановление. Чтобы включить анаболические двигатели и вывести на пиковую мощность механизмы мышечного роста.
Порция Pure Whey Gainer после тренировки обладает следующими эффектами:
- Анаболический: ускоряется восстановление поврежденных тренингом мышечных волокон, а вместе с этим, и рост.
- Антикатаболический: процесс распада сократительных белков останавливается, поскольку мышцы получают порцию аминокислот из гейнера Pure Whey.
Углеводная матрица отвечает за оперативное пополнение ресурсов мышечного гликогена. Процесс начинается сразу после завершения тренировки и продолжается несколько часов. Протеиновая составляющая поставляет в мускулы свободные аминокислоты, которые становятся строительным материалом для синтеза мышечного протеина и разворачивают обменные процессы от распада (вызванного тренировочным стрессом) к интенсивному синтезу.
Применение Pure Whey Gainer в спорте
Гейнер Pure Whey Gainer - продукт для широкой целевой аудитории. Сфера его влияния не ограничивается очевидной областью применения - массонабором. Да, в периоды работы на увеличение мышечной массы гейнеры используются наиболее активно, однако их также следует применять в других фазах тренировочного цикла. Pure Whey Gainer станет прекрасным выбором в период:
- Тренировок на силу;
- Тренировок на выносливость с большим объемом нагрузки.
Pure Whey Gainer приблизит поставленные цели, если вы занимаетесь пауэрлифтингом, тяжелой атлетикой, единоборствами или кроссфитом. Если ваша цель набор качественной мышечной массы, Pure Whey компании WestPharm станет шикарным выбором.
Даже если вы просто занимаетесь в зале ради улучшения и поддержания формы, гейнер от компании WestPharm будет незаменим. Оптимальная комбинация углеводов и протеина ускорит восстановление. Чем эффективнее вы восстанавливаетесь, тем больший объем нагрузки можете выдержать. А чем интенсивнее тренировки, тем ближе и круче результат!
Кому Pure Whey Gainer жизненно необходим?
Есть особая категория спортсменов, которых принято называть «хардгейнерами». Это люди с эктоморфным типом телосложения (высокий рост, длинные руки и ноги, худощавое тело), которые набирают массу с огромным трудом. В такой ситуации выход один - поднимать потребление калорий. Сделать это можно за счет увеличения кратности питания и объема порций, но при современном ритме жизни питаться 6 раз в день проблематично, а слишком объемную порцию пищеварительная система может и не выдержать.
Гейнер Pure Whey Gainer - это простой, удобный и оптимальный способ раскрутить счетчик калорий и ускорить мышечный рост за счет качественного источника энергии и протеина. Эктоморфам можно принимать продукт до трех раз в день, в зависимости от рекомендуемой дневной нормы калорий.
С чем комбинировать Pure Whey Gainer
Во время массонаборных циклов идеальным напарником для Pure Whey Gainer станут аминокислотные комплексы Glutamine и BCAA 8:1:1 от компании WestPharm. В период работы на силу стоит включить в режим приема добавок креатин. Атлетам, которые работают на выносливость, следует обратить внимание на Beta-Alanine .
Вне зависимости от поставленных целей, в качестве дополнительного источника быстрого белка стоит взять Isolate Pro Whey , а лучшим вариантом для вечерней протеиновой загрузки станет медленный Casein Pro Complex .
Как принимать Pure Whey Gainer?
Принимать гейнер следует после завершения тренировки. Это оптимальное время для углеводно-белковой загрузки. Эктоморфам, хардейнерам и людям, которым нужно увеличить калорийность рациона, следует принимать Pure Whey Gainer 2 или 3 раза в день. А если вы не успели поесть за 1,5-2 часа до тренировки, обязательно примите одну порцию, чтобы обеспечить мышцы энергией и провести время в тренажерном зале с максимальной пользой!
Англ. название вкуса: VanillaДля набора мышечной массы Вам необходим продукт с высоким содержанием калорий, соотношением углеводов к белкам 2:1 и правильная тренировочная программа. Massive Whey Gainer содержит более 30% протеина сыворотки высокого качества в порции. Большинство так называемых гейнеров содержат 5–10% протеина, а остальное количество компенсируется сахарами! Massive Whey Gainer - это на сегодняшний день одна из лучших формул для набора веса из всех, которые можно найти на рынке. Каждая порция обеспечит Ваш организм 55 г качественных (имеющих высокую биологическую ценность) аминокислот с пептидными связями и свободных форм, предварительно “переваренными” сложными углеводами (полимерами глюкозы), чистой кристаллической фруктозой и витаминами фармакологического качества. В производстве не использовался соевый протеин и искусственные вкусовые добавки.
Количество питательных веществ в одной порции (4 ложки = 165 г) продукта:
- Калории – 628, в т. ч. Калории от жиров – 36
- Всего жиров – 4 г, в т. ч. Насыщенные жиры – 2,5 г
- Холестерин – 55 мг
- Всего углеводов – 93 г
- Протеин – 55 г
- Витамин А (пальмитат USP) – 5000 IU
- Витамин С (аскорбиновая кислота USP) – 60 мг
- Витамин D (USP) – 400 IU
- Витамин Е (ацетат USP) – 30 IU
- Витамин В1 (тиамин мононитрат USP) – 1,5 мг
- Рибофлавин (USP) – 1,7 мг
- Ниацин (ниацинамид USP) – 20 мг
- Витамин В6 (пиридоксин гидрохлорид USP) – 2 мг
- Фолиевая кислота (USP) – 400 мкг
- Витамин В12 (USP) – 6 мкг
- Биотин (USP) – 300 мкг
- Пантотеновая кислота (пантотенат кальция USP) – 10 мг
- Кальций – 230 мг
- Фосфор – 200 мг
- Натрий – 105 мг
- Калий – 360 мг
- L-лейцин – 7020 мг
- L-изолейцин – 3390 мг
- L-валин – 2626 мг
- L-лизин – 5826 мг
- L-треонин – 2294 мг
- L-метионин – 1127 мг
- L-фенилаланин – 2116 мг
- L-триптофан – 1403 мг
- L-аргинин – 1003 мг
- L-аспарагиновая кислота – 5641 мг
- L-цистин/цистеин – 2024 мг
- L-аланин – 2778 мг
- L-глутаминовая кислота – 9276 мг
- L-глицин – 1038 мг
- L-гистидин – 1127 мг
- L-пролин – 2273 мг
- L-серин – 2149 мг
- L-тирозин – 1889 мг
Рекомендации по применению:
Добавьте 1 порцию (ок. 165 г) Massive Whey Gainer TM в 540 мл воды или молока. Тщательно размешайте и выпейте. Для достижения максимального эффекта принимайте одну порцию за 30–45 минут до тренировки и вторую спустя час после тренировки. В дни отдыха принимайте две порции: одну - утром, другую - днем.
В нашем интернет магазине можно купить гейнер для набора массы – это здоровое питание для красивого тела и оптимальное решение для бодибилдеров. Одна из первых пищевых добавок для спортсменов – гейнеры – давно прижились на отечественном рынке. Мы предлагаем максимально широкий ассортимент этого продукта.
Зачем нужны гейнеры?
Для тех, кто только начинает работать с так называемым «спортивным питанием», небольшой ликбез. Как правило, начинающие спортсмены для достижения максимального эффекта садятся на своеобразную диету: отслеживают необходимую калорийность продуктов, содержащееся в них количество минералов и витаминов. На первый взгляд, в этом нет ничего страшного. Однако нельзя не отметить, что роль диетолога даётся далеко не каждому. Калорийная пища далеко не всегда равнозначна здоровому питанию: чаще как раз наоборот – это первое. Второе: получение витаминов естественным путём в межсезонье очень проблематично (мы не рассматриваем покупку турецких овощей, пестрящих пестицидами), к тому же не всякий спортсмен может позволить себе несколько раз в день получать аминокислоты из рыбы и морепродуктов. Наконец, люди, желающие получить не только красивое, но и здоровое тело, должны понимать, что им нужна хорошая пища, качественная и насыщенная органическими элементами. Тут и приходят на помощь гейнеры.
Купить гейнер в Москве сейчас совершенно несложно. Однако перед тем, как переходить к покупке, нужно знать, как эта добавка работает.
В чём польза гейнеров?
Гейнерами называют разновидность спортивного питания, смесь белков и углеводов (в отношении примерно один к двум) в одном флаконе. Иногда гейнеры также содержат жиры, что дополнительно способствует наращиванию массы тела. Именно эта функция является основной для этого «коктейля»: гейнеры за счёт комбинирования протеинов (то есть белков) и углеводов действуют максимально эффективно, восполняя энергетические запасы, которые уходят во время тренировок, и помогая наращивать массу. Для достижения максимального эффекта многие производители добавляют в гейнеры аминокислоты, креатин, витамины и микроэлементы.
Независимые исследования помогли выявить ряд полезных свойств гейнеров:
- они снабжают бодибилдеров и спортсменов дополнительной энергией, поэтому их употребление особенно полезно перед тренировкой (при этом употребление гейнеров не требует большого количества желудочного сока, так что пить их можно и во время тренировок, не получая при этом тяжесть в желудке);
- помогают восстановить баланс сил после тренировок и способствуют восстановлению питательных элементов;
- способствуют повышению иммунитета;
- помогают достичь максимально положительного эффекта при употреблении сбалансированных доз во время тренировок.
Очевидно, что просто купить гейнер для набора массы недостаточно – необходимо помнить, что это всего лишь пищевая добавка, так что польза его будет ощутима только при долгих и упорных физических тренировках. Однако этот факт и без того понятен всем спортсменам и бодибилдерам – а вот качественные коктейли можно купить далеко не везде. Наш интернет магазин предлагает купить гейнер в Москве – именно у нас лучшие товары от производителя по оптимальным ценам, и именно наши гейнеры позволяют получать исключительно эффективные результаты.
Корзина пуста
