Как худеют герцогини. Диета от Кейт Миддлтон. Образование королевской особы. Новое тело – новые fashion- и beauty-привычки

Супруга принца Уильяма – герцогиня Кембриджская Кейт Мидлтон — в свои тридцать с хвостиком лет, выглядит прекрасно. Параметры принцессы можно назвать модельными, при росте 174 см весит она 50 кг.

И это при том, что Кейт недавно стала мамой (дважды!). Конечно же, без целеустремленного совершенствования своей фигуры таких результатов не добиться.

После родов принцесса пришла в нужную форму буквально за два месяца. Секрет ее стройности в диете, содержащей мало углеводов, при которой можно в короткие сроки .

Строго следуя всем инструкциям можно потерять до пяти килограммов в течение недели. Также обязательны прогулки пешком на свежем воздухе, потребление овсяных отрубей и большого количества жидкости.

Примерный рацион: завтрак состоял из овсянки, а обед из нежирного мяса и свежих овощей. Самое главное – это минимум углеводов. Питаться по такому принципу необходимо несколько месяцев, а затем периодически его повторять.

Фитнес в жизни британской принцессы играет очень важную роль, им она занимается ежедневно, около часа, это ее постоянное правило. Кейт с детства занимается спортом – английская лапта, плаванье, гребля, хоккей на траве, волейбол. Сейчас конечно к ее услугам лучший тренажерный зал Британии. Вот и все секреты фигуры принцессы.

По итогам 2012 года Кейт Мидлтон – самая стильная женщина Англии. Так держать – будущая королева!

Фигурке герцогини Кембриджской после родов можно только позавидовать! Многие из молодых мамочек годами пытаются восстановить утерянную форму, сбросить лишние килограммы, придать мышцам и коже тонус, а Кейт Миддлтон справилась с этим буквально зап пару месяцев.

Достаточно посмотреть на последние фотографии с посещения ею Олимпийского парка или даже видео, где принцесса с удовольствием играет в волейбол.

Конечно, возразит кто-то, все-таки - это не обычная домохозяйка, у которой полы не мыты и борщ не сварен к приходу мужа с работы. У нее совершенно точно есть няня, повар, приходящая уборщица. И, конечно, у нее есть время на физические занятия и уход за собой. В этом, наверное, есть главные секреты красоты Кейт Миддлтон.

Читайте также:

Но надо признать, что без целеустремленности человека, его упорства все равно мало чего можно добиться. И это уже прямая заслуга супруги принца Уильяма. Этого у нее не занимать. Настоящая жена короля.

Фигура Кейт Миддлтон почти сразу после родов еще с животом:

Но потом почти сразу она пришла в норму.

Герцогиня Кембриджская сегодня носит под сердцем ребенка. Немного уставшая от очередной беременности, она не выглядит худой и изможденной. Сегодня Кейт Миддлтон, рост и вес которой составляют 175 см и 55 кг, регулярно появляется в хрониках СМИ, ведя нормальный образ жизни и не сходя с дистанции рабочего ритма.

Кейт носит преимущественно закрытую обувь. Ступни и лодыжки из-за вынужденного постоянного ношения модельной обуви выглядят деформированными (приглядитесь к фото внизу). При росте и весе Кейт Миддлтон размер ноги герцогини не такой уж и маленький — 39.

Она очаровательна. Ее улыбка обезоруживает, а внутренняя сила очень чувствуется даже на большом расстоянии, иначе не стать бы ей принцессой никогда. Морально слабые личности в монаршей семье не приживаются.

Злые сплетни

Мир полнится недобрыми слухами. Папарацци, видя ее руки с пластырями на пальцах, сочли, что она постоянно вызывает у себя тошноту, страдая булимией и ее пальчики травмируются об зубы. Наше искаженное нездоровьем мировое сообщество сходит с ума.

Рост, вес и параметры Кейт Миддлтон не могут оставаться в разное время одинаковыми, герцогиня — живой человек. Она может немного набрать, но может и осунуться, когда усиленно работает, устает и не высыпается. На фото накачанные ножки принцессы сияют здоровьем. Может ли человек с пищевым расстройством добиться накачанных мышц, которые возможно приобрести только путем регулярных занятий в спортзале? У тех, кто страдает анорексией и булимией, просто не хватит на это сил.

Мы склонны рассуждать, что все не так безнадежно, возможно на руках у принцессы проступила некая аллергическая реакция.

Спортивная герцогиня Кембриджская

Рост и вес Кейт Миддлтон сегодня близки к идеалу, а подруги по университету вспоминают, что в свое время у Кейт были пухлые щечки. Тем не менее члены семьи Миддлтон всегда занимались спортом, будущая принцесса не обладала ленивым характером, ее фигура отличалась подтянутостью. В школе Кейт увлекалась хоккеем, жесткой мужской игрой, воспитывающей сильный характер. С сестрой Пиппой и братом Кейт с удовольствием и регулярно каталась на велосипеде.

Как похудела Кейт?

Посмотрите на фото в полный рост: Кейт Миддлтон, вес которой в день свадьбы составлял около 45 килограммов, выглядит похудевшей и сухопарой. Стройность девушки подчеркивается изящным платьем. Многие еще тогда начали думать, как герцогине удалось так здорово сбросить лишний вес? Причем намека на истощение в ее фигуре вовсе не замечено.

Пока обыватели терялись в догадках, специалисты-диетологи сделали следующий вывод. Такого внешнего вида можно добиться, придерживаясь диеты с определенным количеством белков, чтобы не терять мышечную массу.

Дефицит углеводов

Биография Кейт Миддлтон, рост, вес, цвет волос и глаз которой известны, пожалуй, почти каждому человеку на планете, скорей всего содержит приличного объема раздел под названием «приведение себя в форму».

Перед свадьбой Кейт удалось довольно здорово похудеть, и наверное, именно благодаря низкоуглеводной, очень популярной сегодня диете, она смогла добиться такого отличного результата.

Первые 5 дней рацион состоит преимущественно из белковой пищи, ее употребление не ограничено. Разрешено диетические мясо, рыба, нежирный творог, яйца, кефир, молоко (если нет аллергии). Количество углеводов в день сократите до 50 г, так как организм будет испытывать нехватку углеводов, чтобы получить энергию, он начнет расщеплять жиры. Таких дней может быть от 2 до 7 в зависимости от степени выдержки испытуемого. После этого в меню можно добавить свежие овощи с низким углеводным содержанием, таких дней тоже должно быть около пяти. Затем потихоньку начать вводить крупы, сладости и фрукты. Все углеводы должны добавляться постепенно.

В дальнейшем можно поддерживать достигнутое состояние путем регулярных физических нагрузок, один день в неделю должен быть исключительно белковым (рекомендован творог+кефир). Кроме того, необходимо приучить себя выпивать достаточное количество чистой воды — порядка 2,5 литра в день, это поможет избавиться от токсинов, очистить организм, кожа засияет свежестью.

Параметры Кейт Миддлтон «на выход»

Когда Кейт готовится к важному событию, она садится на диету, ее точеная фигурка представляет собой набор этих измерений: 81-60-84 см, весит Кейт около 45 кг, по российским меркам ее размер одежды в эти дни составляет 40-42.

Герцогиня Кейт Миддлтон: рост, вес и параметры идеальной принцессы на сайт.

Наша жизнь состоит из будничных мелочей, которые так или иначе влияют на наше самочувствие, настроение и продуктивность. Не выспался - болит голова; выпил кофе, чтобы поправить ситуацию и взбодриться - стал раздражительным. Предусмотреть всё очень хочется, но никак не получается. Да ещё и вокруг все, как заведённые, дают советы: глютен в хлебе - не подходи, убьёт; шоколадка в кармане - прямой путь к выпадению зубов. Мы собираем самые популярные вопросов о здоровье, питании, заболеваниях и даем на них ответы, которые позволят чуть лучше понимать, что полезно для здоровья.

Фигура жены английского принца Уильяма Кейт Миддлтон всегда вызывала восхищение и зависть у многих, благодаря изящным линиям и стройным формам. Девушка всегда выглядит потрясающе вне зависимости от того, что на ней надето. И хочется заметить, что весьма разнообразен. Конечно, зачастую Миддлтон появляется на публике в утонченных и элегантных платьях, особенно сопровождая своего супруга. В такие моменты красивая идеально пропорциональная конституция герцогини подчеркнута наилучшим образом. Тем не менее, в арсенале Кейт Миддлтон отведено достаточно места повседневной удобной одежде. Но даже в свободных джинсах и комфортных толстовках девушка выглядит просто сногсшибательно.

Параметры фигуры Кейт Миддлтон

Рост Кейт Миддлтон достигает 175 сантиметров. Такая цифра часто становиться целью многих модниц. Ведь высокий рост идеально демонстрирует стройные ноги. Но не только рост герцогини стал причиной ее изящности. Кейт Миддлтон всегда поддерживает вес в пределах 60 килограмм, что придает ей легкую худобу. Однако девушка не выглядит истощенной. Ее фигура: грудь – 82 см, талия – 61 см, бедра 89 см.

В жизни Кейт Миддлтон был период, когда журналисты активно заинтересовались параметрами ее фигуры, заметив явные округлости у девушки в лице и бедрах. Этот момент был как раз перед свадьбой с принцем. Сама Кейт не отрицает, что в то время слегка поправилась. Но задавшись целью и приложив немало усилий, Миддлтон вернула себе былую стройность. Возможно, к диете ее подтолкнула модель подвенечного платья, которая явно была рассчитана на изящную фигуру.

Читайте также
  • 7 удивительных историй о том, как делали предложения выйти замуж звезды
  • Рай на земле: города, которые каждый узнает по одному фото

Еще одними событиеми, которые повлияли на фигуру Кейт Миддлтон, стала беременность и роды. Но и тогда герцогиня не откладывала решение проблемы в долгий ящик. Будучи молодой мамой Миддлтон выглядит шикарно и остается для многих примером для подражания.


«Она противоречит всему тому, чем она должна бы быть. Она маленькая, у нее жесткий взгляд, лицо неправильной формы, и это на самом деле ее преимущество, потому что люди видят в ней себя. Она выпадает из отчужденности и двуличия мира моды». Так писал о Кейт Мосс британский публицист Морли.

Кейт Мосс - рост, вес и фотосессии

Рост Кейт Мосс около 170 см - очень низкий для модели, её вес колеблется от 48 до 53 кг - вначале 1990-ых она считалась слишком худой, её фигура слишком плоская и сама Кейт больше похожа на мальчика, чем на женственную красавицу. Но вопреки всему этому Кейт Мосс стала одной из самых популярных моделей в мире. И одной из самых богатых. Среди топ-моделей только получает больше Кейт. А ещё Кейт Мосс удалось подстроить под себя моду, да-да именно так. Ведь во многом и благодаря Кейт в 1990-е в моду вошёл стиль унисекс.



Кейт Мосс родилась 16 января 1974 года в городе Кройдон (Англия). Когда ей было 13 лет, её родители развелись. После развода её матери пришлось работать официанткой, чтобы иметь хоть какие-то деньги. По одной из версий в 14 лет Кейт с младшим братом и сумевшей накопить денег матерью отправилась в путешествие на Бали. По другой версии это было путешествие на Багамы, но не с матерью, а с отцом и младшим братом. Но две эти истории имеют общее в том, что в аэропорту к Кейт подошла Сара Дуглас – сотрудница модельного агентства, и предложила Кейт попробовать себя в модельном бизнесе, прийти на кастинг.



Кейт сначала сочла это предложение за шутку, ведь она всегда считала себя дурнушкой, однако на кастинг всё – таки пришла. Вначале Кейт не была столь популярной. В конце 1980-ых она снималась в основном для рекламы, а вот вначале 1990-ых к ней пришла популярность. В то время на подиумах всё чаще и чаще появлялись очень худые модели, модели, выглядевшие практически как девочки-подростки. Было среди них и не мало действительно девочек 14-16 лет. В моду вошла андрогинность - размытость различий между мужчинами и женщинами во внешнем виде (тонкие худые тела, длинные волосы, одинаковая одежда).



Кейт начинает сотрудничать с американской маркой Calvin Klein и вскоре становится одной из их главных моделей. В 20 лет она заработает свой первый миллион. Кейт также сотрудничала с такими известными брендами, как Gucci, Dolce & Gabbana, Louis Vuitton, . Она снималась для журналов Harper"s Bazaar, Vogue, Cosmopolitan, ELLE.


В последнее время Кейт Мосс и сама занялась дизайном. Она заключила контракт с фирмой Topshop, которая занимается производством и продажей одежды и аксессуаров. Кейт становится дизайнером их модной линии. Так на создание одной из коллекций для Topshop, по словам Кейт, её вдохновили поездки с друзьями в жаркие летние страны. Кейт считает, что летний, отпускной гардероб – это, несомненно, важно. Кейт также участвовала в создание косметики для Coty.



Но личная жизнь Кейт Мосс в отличие от карьеры складывалась не так гладко. В возрасте 17 лет Кейт начала встречаться с фотографом моды Марио Сорренти. Затем она встречалась с актёром Джонни Деппом. У неё также были романы с Билли Зейном, Энтони Лэнгтоном, Джеком Николсоном. Серьёзные отношения у Кейт завязались с издателем Джефферсоном Хэком. В 2002 году у них родилась дочь Лилу Грейс. Но свадьба так и не состоялась. Затем Кейт встречалась с музыкантом Питом Доэрти. Они планировали пожениться, о чём Доэрти объявил прямо во время одного из своих концертов. Но их свадьба сорвалась.


В 2007 году Кейт Мосс познакомилась с Джейми Хинсом, гитаристом рок-группы. И 1 июля 2011 года в Лондоне Кейт Мосс наконец-то отправилась под венец. Они поженились. Среди подружек невесты была и дочь Кейт Лилу Грейс. А среди приглашённых гостей – отец её дочери Джефферсон Хэк. для Кейт было создано , туфли - Маноло Бланика. Жених был одет в небесно-голубой костюм YSL с двубортным пиджаком.



Кейт неоднократно называли иконой стиля. По словам же самой Кейт она никогда особо не задумывается над тем, как же нарядиться более стильно, она просто сочетает вещи из своего гардероба и смотрит, что и к чему подходит. Несомненно, у неё безупречный вкус. А ещё Кейт обожает «дымчатый» макияж глаз, который, по её словам, ничто не может победить. И в свои 38 лет Кейт, по-прежнему, остаётся настоящей красавицей и супермоделью.

Который приходится старшим сыном принцу Чарльзу. В Шотландии она известна как графиня Стратернская.

Семья

Нынешней представительницы Кейт Миддлтон рост, вес и прочие данные интересуют многих (и не только англичан).

А начнем мы рассказ с того, что родилась она в городе Рединг в 1982 году. Родителей будущей герцогини свела гражданская авиация: Майкл работал авиадиспетчером, а Кэрол - стюардессой. Свадьба состоялась в 1980 году в графстве Бакенгемшир.

В 1987 году семейная чета Миддлтонов основала компанию Party Pieces, занимающуюся посылочной торговлей. Она прочно закрепилась на британском рынке, сделав Майкла и Кэрол миллионерами.

На главной церемонии присутствовали только самые богатые, знаменитые и влиятельные персоны. В этот список попали: Гай Ричи, Элтон Джон, Дэвид Бекхэм и многие другие.

Британская столица очень хорошо заработала на данном бракосочетании. Расходы гостей достигли цифры в 107 миллионов фунтов (около 176 миллионов $).

В 2011 году на широкие экраны вышел фильм «Кейт и Уильям», посвящённый отношениям и свадьбе принца и принцессы.

Дети

В начале декабря 2012 года официальным вестником королевского двора было сделано заявление для прессы о беременности герцогини. С симптомами токсикоза её положили на несколько дней в больницу короля Эдварда. В июле 2013 года Кейт Миддлтон (рост, вес которой регулярно фигурирует в светской хронике) родила сына - Джорджа Александра Луи.

В сентябре 2014 года пресса узнала о второй беременности герцогини. Изначально планировалось, что ребёнок появится на свет в апреле 2015 года. Но дочь - Шарлотта Елизавета Диана - появилась на свет в начале следующего месяца.

Кейт Миддлтон: рост, вес, параметры

До свадьбы герцогиня носила 46-й размер. К самой церемонии девушка заметно скинула вес и еще постройнела, обретя модельные параметры: 86-58-88.

Рост Кейт - 175 сантиметров. До родов вес девушки колебался от 55 до 60 килограмм. После рождения дочери её вес увеличился, но думаем, что вскоре герцогиня вернётся к начальным параметрам.