Я очень люблю мягкий пар и массажи: делала курс массажа в Китае, пробовала аюрведические методики, больше 10 лет регулярно хожу к тайцам. В поездках на далекий тайский остров мы ходили с друзьями в общественную herbal steam при монастыре, а сейчас хотя бы раз в месяц записываюсь на кедровую бочку. Опыт с разными техниками массажа такой, что иногда зовут тестировать «новые руки». А сходила в Центр Рипа познакомиться с тибетскими методиками – и удивилась целительному эффекту, и хочу вернуться на курс.
Здесь изучают буддизм, проходят практики медитации и однодневные ретриты, занимаются йогой и цигуном, искусством и саморазвитием и, конечно, здоровьем. Поэтому не ждите изысканных интерьеров – место не про красоту внешнюю, а про внутреннее наполнение.
Мастера, к которым я попала, — русские, прошли обучение у тибетских специалистов. Также в Центр Рипа регулярно приезжает и в течение месяца ведет прием специалист тибетской медицины Нгаванг Сангье Лама , получивший благословение Далай Ламы.
Амрита – это нектар безболезненности и бессмертия, в составе этих амрит – пять:
можжевельник сибирский – амрита богов, лечит болезни почек;
багульник болотный – амрита людей, лечит болезни слизи и других восстающих дош и связанные с ними возбуждения;
мирикария даурская – амрита нагов, лечит интоксикацию мясными и другими ядами, выводит яд из костей;
полынь холодная – амрита Восьми категорий, уравновешивает кровь, «вялость» крови, снимает жар печени, лечит опухоли крупных суставов и болезни чху-сер (желтой лимфы).
Минут через 10 я почувствовала глубокое расслабление, «включенной» оставалась на протяжении всего сеанса (до получаса) только левая нога, в прошлом травмированная и прооперированная, с которой у меня до сих пор бывают проблемы. Как объяснил специалист, это травы «достают» излишки жара.
После бани мне дали выпить горячего отвара трав, уложили на кушетку, закутали и спеленали как младенца, и оставили потеть дальше. Потеть я не стала (так бывает в первые сеансы, организм отказывается расставаться с накопленными токсинами), зато расслабилась так, что почти уснула.
Состояние – чистое и умиротворенное, как будто хорошенько прополоскали и мозг, и каждую клеточку организма. Интересно, что фитобаня «Пять Амрит» не показана людям до 25 лет.
После фитобани возможна опция умасливания всего тела, но я записалась на полноценный массаж Ку Нье.
Массаж Ку Нье: 8000 лет в Тибете
Началось с того, что я вздрогнула: мне на спину, на самую чувствительную зону, опустился горячий масляный мешочек. Вздрогнула не от температуры, а от факта прикосновения: «Много Ветра в спине», — сказал мастер. И дальше в течение часа мы «выгоняли Ветер» с моей спины.
Что такое Ветер? Это стресс, беспокойство, переживания. Я пришла в Центр Рипа в первые дни после трагедии в Кемерово, в очень тяжелом состоянии, которое, получается, сконцентрировалось на моей спине.
Все 5 первоэлементов представлены в теле таким образом:
1) Земля – кости, сухожилия, все твёрдые части;
2) Вода – кровь, лимфа, все жидкости;
3) Огонь – температура тела, метаболические процессы;
4) Ветер – все виды движения, умственная и нервная деятельность;
5) Пространство – присутствует везде, всё объединяет.
Помимо Хорме – так называется это воздействие на энергетические точки мешочками с целебными травами, предварительного разогретыми в масле, — мастер работала руками, мягко прорабатывая разные точки и меридианы. Потом была еще одна неожиданность – в дело пошли нитки жемчуга, белого и черного. Собрав их в горсть, мастер надавливала на определенные зоны, а потом стряхивала напряжение вытянутой ниткой. После этого я почувствовала, как по спине пошла заблокированная энергия, и выдохнула с облегчением.
В тибетском языке слово Ку означает применение масла, Нье означает надавливание с использованием различных движений. Как и в случае с фитобаней, состав масла имеет значение и, конечно, держится в секрете.
Ушло почти два часа на то, чтобы проработать всю заднюю поверхность тела и нанести масло на переднюю. Для меня это показатель: проработка делалась не механически «по протоколу», а так глубоко и долго, пока проблемное место не отпустило, расслабившись. Закончилась процедура снятием масла с помощью специальной муки – оставлять масло на коже нельзя, потому что оно вытянуло на поверхность все ненужное. Смывать – тоже неэффективно. Но нарядную одежду сверху этой муки одевать все же не стоит.
Вообще, смысл в том, что тибетский массаж Ку Нье влияет не только на кожу, мышцы и сухожилия, но и на тонкое тело: каналы, энергетические точки и чакры.
В вечер после процедур я была очень расслабленная, не очень в теле и с какой-то «отлетевшей» головой. Спала глубоко и долго.
Эффект полностью осознала на следующий день: спокойствие и уравновешенность, баланс лево/право, выровненность и гармония, яркое ощущение наполненности и целостности, как будто в пазл сложились все недостающие кусочки.
Чистая энергия и новые силы – как раз, кажется, на то, чтобы культивировать доброту, а ведь в этом и есть смысл Рипа.
До 30 апреля на массаж Ку Нье в Центре Рипа скидка 20%: получается 2400 руб. за 1,5-часовой массаж. Подробности
Мнение редакции может не совпадать с мнением автора.
В случае проблем со здоровьем не занимайтесь самолечением, проконсультируйтесь с врачом.
Нравятся наши тексты? Присоединяйтесь к нам в соцсетях, чтобы быть в курсе всего самого свежего и интересного!
Ку Нье это уникальный целительный массаж, который помогает поддерживать организм в состоянии здоровья и гармонии.
"Ку" - переводится как масло, а "Нье" - массировать, обрабатывать. Основа Ку Нье это массаж с применением целебных масел и составов, а в дополнение к нему применяются разнообразные процедуры.
Тибетский массаж Ку Нье исключительно полезная, приятная, гармонизирующая и расслабляющая часть тибетской медицины, способствует сохранению молодости, снимает утомление, напряжения, улучшает настроение, избавляет от стрессов и глубоко прорабатывает все тело: поверхность кожи, мышцы, суставы, особые точки, каналы и энергии.
Мягкий и приятный массаж Ку Нье помогает сохранить молодость, красоту и здоровье. Он удивительно разнообразен и может включать в себя косметический и лечебный массаж, травяные ванны, оздоровительные процедуры (акупунктуру, компрессы и прогревания), антицеллюлитный массаж, стоунмассаж, массаж меридианов, массаж Ла, массаж раковинами, палочками Юк-Чо и пр.
Массаж Ку Нье оказывает благоприятное действие на всё тело, нервную систему, различные органы и функции организма, используется не только для глубокой релаксации, но также как общеоздоровительное, эффективное лечебно-профилактическое средство, балансирует все энергии тела, равновесие которых автоматически обеспечивает хорошее здоровье.
Тибетский массаж Ку Нье сформировался приблизительно 3900 лет назад на территории древнего государства "Шанг-Шунг" и непрерывно развивался в течение многих веков вместе с тибетской медициной.
В наше динамичное и непрерывно ускоряющееся время большой интенсивности событий, дел и информации, мы вынуждены жить в несоответствующей экологической обстановке, вести не типичный для нашего тела образ жизни, зачастую малоподвижный, много времени проводя за компьютером, эффективные методы тибетского массажа Ку-Нье являются прекрасным подарком для здоровья и красоты нашего тела, способствуют энергичной, продолжительной и гармоничной жизни.
Существуют два основных направления Ку Нье: первый в лечебных целях, чтобы расслабить и предотвратить нарушения различного характера, второй для относительно здоровых людей в целях профилактики, расслабления тела и энергии, укрепления общего самочувствия. При использовании массажа в качестве профилактики учитывается возраст, пол и тип пациента и в зависимости от желаемого результата используются разные масла и прорабатываются различные части тела. Тибетский массаж особенно показан в холодное время года, а также людям конституции Ветра. 
Тибетская медицина рассматривает здоровое тело как результат гармоничного равновесия тонких энергий, а болезни - как нарушение этого равновесия. Поэтому тибетский массаж направлен на весь организм в целом, а не только на отдельные органы или проблемные области, таким образом в массаже Ку Нье задействован буквально каждый сантиметр вашего тела - от макушки головы до пальцев ног.
Процедура массажа Ку Нье длится полтора-два часа и является особенно хорошим средством от стрессов, бессонницы, нервозности и депрессий, для снятия физического и психологического напряжения.
Массаж делают не на кушетке, как это принято в европейской медицине, а на полу, на специальном покрытии, чтобы массажисту можно было легко манипулировать с суставами и конечностями пациента, а человек смог бы максимально расслабиться в наиболее комфортном для него положении.
Инфекционные заболевания в острой стадии, нарушение кожных покровов и инфекционные болезни кожи, свежие травмы или ушибы, повреждения позвоночника, новообразования, варикозное расширение вен, аллергические реакции на массажные масла, некоторые неврологические заболевания.
Делается с осторожностью людям с конституцией или проблемами Слизи, Желчи, при излишней тяжести и медлительности.
Основные этапы массажа Ку-Нье:
1. Масляный массаж
Масляный массаж – самый эффективный антистрессовый массаж, а так же общеоздоровительное и лечебное средство, искусство, являющееся частью древнейших целительных систем востока: тибетской медицины и индийской аюрведы. 
Это очень приятный и расслабляющий вид массажа, который подходит всем. Масляный массаж заряжает энергией, дарит хорошее настроение, омолаживает тело и питает кожу, улучшает обмен веществ, корректирует фигуру и осанку, укрепляет иммунитет и тонизирует все функции и системы организма, наилучшим образом снимает стресс, депрессию и усталость, помогает при бессоннице и возбудимости, отличается мягким воздействием на всё тело.
Маслом растирается вся поверхность тела, что создает приятное ощущение расслабления. Такой эффект достигается с помощью особых приёмов, а также за счет действия самого масла, которое содержит множество питательных веществ и витаминов, обладает ярко выраженным успокаивающим действием, благотворно влияет на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и гормональную систему, а также омолаживает и подтягивает кожу.
Масляный массаж рекомендуется в качестве отдыха и релаксации людям, подверженным стрессу и нервным расстройствам, в особенности женщинам, благодаря своему потрясающему омолаживающиму и косметическому эффекту.
Действие масляного массажа:
успокаивает и расслабляет, снимает напряжение и депрессию
тонизирует все системы организма
интенсивно омолаживает, укрепляет иммунитет
улучшает, подтягивает и разглаживает кожу
корректирует фигуру и осанку
помогает при бессоннице и возбудимости
снимает боли в пояснице, спине и шее
улучшает подвижность рук и ног
восстанавливает после перенесенного инсульта
восстанавливает после тяжелых болезней, после родов
улучшает обмен веществ
обладает антицеллюлитным эффектом
полезен беременным, рекомендуется детям из-за особой мягкости
2. Массаж мышц
Массаж мышц улучшает и восстанавливает функционирование мышц, питает и умащивает слишком сухие и хрустящие суставы, расслабляет блоки и напряжения, уравновешивает энергию. Используя веками оттачиваемые разнообразные техники тибетского массажа, мастер прорабатывает мышцы спины, шеи, передней поверхности тела, рук и ног.
3. Суставной массаж
Суставной массаж это "пассивная йога", связанная с дыхательными упражнениями, полезная для общего оздоровления, улучшения подвижности, гибкости и осанки.
В процессе массажа вы максимально расслаблены, а мастер мягко прорабатывает основные суставы тела и помогает заниматься дыхательной гимнастикой. Это особенно полезно для восстановления подвижности и гибкости всего тела. 
Суставной массаж полезен для снятия перенапряжений после тренировок (в тренажерном зале, на фитнессе, йоге), раскрепощает и увеличивает подвижность тела и эластичность связок, снимает излишнюю нагрузку и напряжения, устраняет боли и тугоподвижность. Также показан людям, ведущий малоподвижный или сидячий образ жизни для предотвращения скованности в области суставов, полезен для снятия излишней нагрузки и для предотвращения синдрома "забитости" мышц. Этот вид массажа рекомендуется детям для улучшения осанки и профилактики сколиоза.
Суставной массаж согревает суставы и удаляет излишек Слизи, ограничивающей подвижность суставов. Вращение суставов, совмещенное с дыхательным циклом, насыщает кровь кислородом и усиливает циркуляцию энергии, облегчает проработку и открытие суставов.
Суставной йога-массаж входит в число традиционных тибетских техник, прорабатывает 12 основных суставов (плечи, локти, запястья, бедра, колени, лодыжки), шею и мелкие суставы на руках и ногах.
Действие суставного массажа распространяется на весь организм:
восстанавливает суставы
устраняет боли и дискомфорт в области сустава
раскрепощает и улучшает подвижность тела
улучшает эластичность связок, даёт силу и лёгкость
снимает излишки напряжения после занятий и при стрессе
рекомендуется детям для улучшения осанки и профилактики сколиоза.
Суставной массаж может выполняться отдельно (клиент принимает его в легкой одежде) или в сочетании с масляным массажем.
4. Антицеллюлитный пилинг-массаж
После масляного массажа рекомендуется снятие масла – пилинг всей поверхности тела специальными натуральными составами. 
Этот вид массажа уменьшает Слизь, вес, придает коже упругость, а телу легкость, смягчает суставы, вытягивает из кожи излишние жировые отложения, улучшают циркуляцию крови и лимфы в организме, восстанавливают естественный обмен веществ.
Пилинг-массаж открывает "кожное дыхание", создает антицеллюлитный эффект, а также удаляет токсины, выделяющихся в процессе массажа через поры кожи.
Регулярный пилинг-массаж помогает обновлению и омоложению кожи, выравнивает ее рельеф, вытягивая излишки подкожного жира и влаги. В результате кожа становится нежной, здоровой, эластичной и красивой. Приятная процедура обладает сильным антицеллюлитным и омолаживающим эффектом.
Дополнительные массажные воздействия:
(К основе – масляно-мышечному массажу, добавляются другие методы Ку Нье и внешние процедуры, позволяющие еще глубже и полнее проработать тело, а также сбалансировать энергии на самом тонком уровне)
Точечный массаж помогает устранить дисбаланс, расстройства 5 элементов (пространство, ветер, огонь, вода, земля) и трех жизненных начал(доша), а также нарушения работы органов и систем организма. Точечный массаж полезен здоровым людям для профилактики, укрепления иммунитета, а также при расстройствах нервной системы, памяти, неуравновешенности, стрессе, обмороках, дрожи, страхе, снимает боли.
Существует два вида точек - фиксированные и спонтанно возникающие. Первые связаны с каналами, по которым течет энергия, а так же с проекцией внутренних органов и трёх жизненных начал ("доша" в аюрведе или "ньепа" в тибетской медицине), а вторые указывают на некий дисбаланс в теле.
В тибетском массаже используют более ста различных точек, описанных в атласе тибетской медицины "Голубой берилл". Особенно важны точки спины, связанные с позвонками.
При точечном массаже используются различные масла, а также работа палочками Юк-Чо, камнями и раковинами. На многих точках выполняют специальные прогревания, которые называют "прижигания" или "мокса-терапия". Сеанс точечного массажа очень индивидуален и выбор точек зависит от каждого конкретного случая.
Особая польза от точечного массажа проявляется в случаях, исключающих возможность проведения общего, масляного массажа.
Точечный массаж головы
Тибетский массаж головы и лица по силе воздействия заменяет массаж всего тела, поскольку точки головы очень важны.
Массаж головы и лица расслабляет, приносит ощущение свежести и покоя, поэтому рекомендуется при стрессах, возбуждённости, проблемах со сном и других эмоциональных расстройствах. 
Мягкое увлажнение кожи головы натуральным маслом способствует росту волос и устранению сухости кожи, а также оказывает глубокое расслабляющее воздействие.
Массаж точек "внутренних врат" приводит в равновесие энергию Ветра, благотворно отражается на всем теле, помогает при головокружениях, слабой памяти, головной боли, унынии, депрессии, психических расстройствах, бессоннице, эпилепсии.
Проработка точек "внешних врат" позволяет уравновесить и перезарядить энергии ментального и физического уровня, снять боли в спине и позвоночнике, хороша для стимуляции внутренних органов и органов чувств, помогает при бессоннице, хронической усталости, депрессии, беспокойстве, потере памяти, сумасшествии, при всех расстройствах Ветра.
Массаж остальных точек головы уравновешивает энергию Ветра, Желчи и Слизи, а также 5-ти элементов в голове, помогает при эмоциональных проблемах, заложенности носа, усталости глаз, шуме в ушах, зубной и головной боли, напряжении в плечах, усиливает память и т.д.
Массаж палочками Юк-Чо
Массаж палочками Юк-Чо это уникальная тибетская техника для общего оздоровления, освобождает заблокированные участки и устраняет застой в энергии и тканях тела, образующийся в результате недостаточной активности, а также от стрессов и перегрузок. Это помогает энергии течь свободно и без помех, улучшает обмен веществ и оздоравливает организм в целом.
Специальная мантра и травы усиливают действие палочек. Палочками обрабатываются точки тела и массируются мышечные зоны. Несколько видов тибетских массажных палочек используют в зависимости от необходимости для постукиваний, растираний и нажатий на мышцы в тех местах, где согласно тибетской медицины проходят энергетические каналы и расположены точки.
Массаж палочками полезен во многих случаях:
снимает стресс, приступы паники, возбужденность, заторможенность
улучшает память и обостряет восприятие
нормализует кровяное давление
снимает болезненные ощущения в суставах
уменьшает боли различного происхождения (головные, мышечные, кишечные и др.)
улучшает пищеварение, помогает при метеоризме, газах
улучшает подвижность, в том числе при параличах
улучшает слух, помогает при астме
Противопоказания для массажа Ку-Нье:
инфекционные заболевания, грипп и т.п.
высокая температура, отравления, интоксикации
язвы, нарывы, раны на коже
остеопороз в сильной стадии
переломы и серьёзные повреждения позвоночника
кисты или опухоли (могут распространяться)
тромбофлебит, а также не массируют области с варикозным расширением вен
массаж выполняется более мягко при беременности после 4-го месяца, глубокой старости и в младенческом возрасте
также палочки не используют в областях лимфатических узлов, внутренних и половых органов, на суставах, по центру больших мышц, на женской груди и мандале сердца вокруг левого соска.
Массаж поверхностных меридианов
Массаж поверхностных меридианов расслабляет и тонизирует тело, снимает стресс, боли, восстанавливает подвижность конечностей, усталость и напряженность в спине, пояснице, руках, ногах, воротниковой зоне, шее и плечевом поясе. Массаж меридианов может проводиться как пальцами, так и раковинами или палочками Юк-Чо. Однако чаще всего точки меридианов прогревают полынными сигарами "Мокса" или специальным мешочком с травами, обмакиваемым в нагретое масло – "Хор Ме".
В тибетской традиции есть уникальные знания о системе поверхностных меридианов - они называются "каналы, управляющие движением конечностей". Их шесть, и на них есть ключевые точки, воздействие на которые открывают ток энергии по этим каналам, освобождают заблокированные участки и устраняют застой, возникающий в результате недостатка активности, или же от стрессов и перегрузок. Это помогает энергии течь свободно и без помех, наполняя все тело.
Массаж меридианов полезен в следующих случаях:
для восстановления после травм, переломов
реабилитация после инсультов
паралич, невралгии
боли в спине, пояснице, в суставах, в мышцах
радикулит, ишиас, люмбаго
Массаж ракушками
Массаж-простукивание ракушками "Каури" расслабляет мышцы, снимает напряжения в теле и энергетические блоки в тонких каналах, а также собирает и выводит негативную энергию. Его применяют на мышцах, при болях в нервах, а также вдоль меридианов.
Массаж жемчужной раковиной уравновешивает энергию Ветра в меридианах, помогает при нервных расстройствах, радикулите, ишиасе, люмбаго, используется при массаже сухожилий, каналов и точек. 
Массаж лица жемчужной раковиной прекрасно успокаивает, снимает напряжение и раздражительность, благоприятно воздействует на нервную систему.
Благодаря превосходным целительным свойствам, жемчужную раковину широко используют в тибетской медицине, также жемчуг входит в состав некоторых лекарственных сборов, применяемых в случае невралгии, расстройств психики и нервной системы. Украшения из жемчуга рекомендуется носить при нестабильном эмоциональном состоянии и нервных расстройствах, а также при невралгии шеи, запястий и шейных позвонков.
Косметический массаж лица жемчужной раковиной
Косметический массаж лица жемчужной раковиной омолаживает и подтягивает кожу лица и зоны декольте, оказывает благоприятное воздействие на нервную систему, прекрасно расслабляет, улучшает цвет лица, активизирует регенерацию клеток кожи, повышает ее упругость, разглаживает и подтягивает, благотворно воздействует на нервную систему, отлично тонизирует.
В случае регулярного применения жемчужной раковины, кожа лица становится упругой и нежной. Жемчужная раковина обладает удивительными свойствами, благоприятно воздействует на нервную систему, является прекрасным косметическим средством, а также лучшим средством от невралгии.
На голове и лице насчитывается более 50 особых точек, которые используют во время целебного массажа. Они связаны со всем организмом, с нашим сознанием и глубоким уровнем энергии, а также влияют на проблемы физического и ментального характера.
Массаж камнями
Массаж камнями – популярный в наше время "стоун-массаж" является упрощенным вариантом одного из древнейших видов массажа, в котором специально подобранные камни накладывают на определенные участки тела, предварительно обработанные маслом, или прорабатывают мышцы, суставы и точки камнями особой формы по индивидуальным показаниям.
Терапия камнями уникальна. Она входит в состав процедур массажа Ку Нье как самостоятельная процедура или в дополнение к другим методикам.
Отшлифованные водой морские или речные камни, нагревают специальным образом и горячими прикладывают к аккупунктурным зонам и точкам или мягко массируют ими тело. Прогревания камнями хороши при стрессе, болях, напряжениях и блоках в мышцах, нервах, замедленном обмене веществ, слабом пищеварении, частой подверженности простудным заболеваниям, холодных ногах и ослабленных почках (при отсутствии воспаления).
Иногда массаж делают и полудрагоценными камнями, а точки и зоны тела не только прогревают, но и охлаждают прохладными кристаллами. Массаж полудрагоценными камнями особенно приятный и необычный. В жару камни можно остудить, в холодное время - наполнить силой огня. За счет своих особых свойств полудрагоценные камни оказывают более глубокое воздействие.
В сильную жару охлажденные камни(особенно хороши агатовые пластины) прикладывают к подмышкам, на глаза и боковую поверхность шеи, к печени, на стопы, холодные компрессы хороши при жаре и расстройствах Желчи.
При заболеваниях глаз на закрытые веки прикладывают кристаллы хрусталя.
Прогревания
Известно, что прижигание или моксатерапия применялись во многих древних медицинских традициях, например, в китайской медицине, в Аюрведе. Они упоминаются и в древних тибетских медицинских текстах "Бум Ши" (около 3900 лет) и "Джуд Ши" (около 1200 лет), а так же в старинных трактатах, найденных в пещере Дунхуан.
Моксатерапия использует целительную силу тепла, которое направляют в специальные точки тела, за счёт чего происходит лечебный эффект, помогающий при плохом пищеварении и увеличении веса.
В результате улучшается циркуляция крови и Ветра, ликвидируются застои энергии, тепло помогает снять боль, используется при холодных патологиях внутренних органов. Точки для прогревания выбираются индивидуально, варьируется также и интенсивность прогревания. 
Особая разновидность прогреваний - Хорме (монгольская мокса) одна из самых полезных процедур для современного человека, помимо воздействия тепла использует силу лекарственных растений и лечебные свойства специальных масел. Хорме особенно подходит при проблемах Ветра, помогает при стрессах, бессоннице, усталости, забывчивости, нагрузке от работы за компьютером, чрезмерной интеллектуальной деятельности, проясняет и улучшает работу органов чувств, замедляет старение.
В завершение точки обрабатывают маслом и массируют, а человеку рекомендуется пройтись или слегка размяться, чтобы усилить циркуляцию энергии.
В течение нескольких дней после процедуры очень важно не переохлаждаться, не пить холодных напитков, не принимать холодный душ, и в целом избегать холодных процедур, так как тепло постепенно проникает в соответствующие органы и системы организма, а воздействие холода способно разрушить лечебный эффект.
Прогревания прекрасно помогают при:
расстройствах Ветра и Слизи
избытке Слизи, отеках, плохой циркуляции крови
бессоннице, депрессии, потере памяти, унынии, ментальных и эмоциональных расстройствах
слабом и затрудненном пищеварении, лишнем весе
проблемах с сухожилиями, невралгии, болях от ишиаса
артрозах, артритах, ревматизме
холодных опухших, нечувствительных или зудящих точках
любых заболеваниях холодной природы
Прогревания не применяются в случае:
инфекционных заболеваний, гриппа,
высокой температуры, воспалений,
болезни жара, расстройствах Желчи,
болезни крови, анемии.
Прогревания нельзя делать в областях половых органов, органов чувств, лимфатических узлов, вен, артерий.
Ла массаж
Очень приятный, легкий, энергетический массаж, дающий силу и энергию телу, ясность уму, удовлетворение, приятный цвет лица, а также увеличивающий сексуальную энергию. В процессе Ла массажа используется нанесение специального масла на особые зоны энергии Ла, визуализации и определенные звуковые вибрации.
Ла - это внутренняя защитная энергия, день за днем циркулирующая в нашем теле. Она дает устойчивость и ясность уму, силу и энергию телу, удовлетворение и счастье, сексуальное удовольствие, приятный цвет лица и гармоничное развитие.
В тексте тибетской Камасутры 19 века, написанной знаменитым мастером Джу Мипамом, упоминается об энергии Ла и особом массаже, одновременно усиливающем не только Ла, но также и страсть, сексуальную энергию, эмоциональный аспект.
Дело в том, что энергия Ла может быть не только увеличена, но также повреждена или частично утрачена. Полная потеря Ла приводит к смерти. Слишком грубые процедуры, несчастные случаи, травмы, шок, очень сильное напряжение, операции или повреждение участков тела, в которых в данное время пребывает энергия Ла, а также ментальные расстройства могут служить причинами потери или повреждения Ла. Вот почему во время массажа Ку-Нье на безымянные пальцы рук и ног повязывается красная защитная нить, которая превосходно блокирует тонкие каналы, по которым энергия Ла в противном случае могла бы покинуть тело. 
При отсутствии Ла кожа на этом участке становится блеклой, нечувствительной и неприятной на ощупь, а лицо теряет свой здоровый цвет. Характерный признак частичной утраты Ла - человек часто и внезапно просыпается по ночам. На потерю энергии Ла также указывают мрачность, притупленность мышления, тревога, утомляемость, бледность, тусклый и сероватый цвета лица.
Знание об энергии Ла является частью как тибетской медицины, так и тибетской астрологии, изучающей воздействие на нашу внутреннюю энергию других планет. Для сравнения - западные ученые уже много лет исследуют влияние циклов солнечной активности на здоровье человека.
Энергия Ла динамична, она перемещается по нашему телу в соответствие с лунным календарем и временем суток. Поэтому полный массаж Ла возможен только в определенные дни, связанные с лунными фазами - полнолуние и новолуние, в которые энергия Ла распространяется по всему телу. В остальное время возможен лишь локальный Ла массаж.
Происхождение массажа Ку-Нье
Первый древний трактат но тибетской медицине датируется 1900 годом до нашей эры; в этом тексте были изложены основные понятия тибетского массажа. Позже его подробное описание встречалось и в других знаменитых текстах, которыми тибетские врачи пользуются до сих пор. В течение многих столетий драгоценные методы Ку-Нье бережно передавались мастерами-врачевателями от учителя к ученику, из поколения в поколение, постепенно обогащаясь практическим опытом.
Особенности массажа Ку-Нье
Тибетская медицина рассматривает здоровое тело как результат гармоничного равновесия тонких энергий, а болезни - как следствие нарушения этого равновесия. Поэтому основная работа с физическим телом происходит на энергетическом уровне и направлена на весь организм в целом, а не только на отдельные органы или проблемные области. Так, в массаже Ку-Нье задействован буквально каждый квадратный сантиметр тела - от макушки головы до пальцев ног.
|
|
Другая особенность тибетской медицины - это её глубокая связь с древними духовными традициями и философскими учениями Востока. Тибетские врачи, как правило, уделяют серьезное внимание медитации, что способствует сохранению физического и душевного здоровья, укреплению силы духа.
Массаж Ку-Нье - это поэтапное воздействие на весь организм.
Сеанс массажа Ку-Нье включает работу с позвоночником и суставами, массаж мышц, точечный массаж, очищение дымом лекарственных трав, ароматерапию.
Маслом растирается вся поверхность тела, что создает глубокое ощущение целостности и завершенности. Такой эффект достигается с помощью особых приемов растирания кожи, а также за счет действия самого масла, которое содержит множество питательных веществ и витаминов, обладает ярко выраженным успокаивающим действием, благотворно влияет на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и гормональную систему, а также омолаживает и подтягивает кожу. В зависимости от конституционного типа и показаний используются натуральные масла: кунжутное, оливковое, гхи и др.
За счет глубокого расслабления всего тела происходит снятие синдрома хронической усталости и стресса - основной причины возникновения болезней современности.
Продолжительность сеанса Ку-Нье - полтора-два часа. Процесс подразделяется на три стадии: КУ (нанесение масла, восстановление подвижности суставов, согревание), НЬЕ (массаж, постукивание и применение других техник на трех уровнях - кожа, мышцы, сухожилия) и ЧИ (снятие масла).
В каких случаях помогает Ку-Нье и как долго сохраняется результат?
Глубокая релаксация тела и ума при хронической усталости, депрессии, стрессах и бессоннице, общее оздоровление организма, повышение иммунитета и восстановление жизненной силы; решение проблем с позвоночником и суставами, разработка мышц и сухожилий, восстановление после травм; нормализация обмена веществ и работы пищеварительной системы; улучшение и омоложение кожи, - вот далеко не полный список результатов, достигаемых при помощи массажа Ку-Нье . Восстановление баланса тонких энергий человека позволяет воздействовать непосредственно на причины заболеваний, поэтому изменения происходят на самом глубоком уровне, а полученные результаты - стабильны.
Материал подготовлен сотрудниками Центра Восточных Оздоровительных Практик
Допускается цитирование материала с обязательной ссылкой на сайт
Массаж "Кунье"проводят дипломированные специалисты:
Светлана Владиславова
|
|
Дипломированный массажист, мастер тибетского массажа Ку Нье. Обучалась в Школе Шанг- Шунг профессии "эмче" - тибетский врач. Глубоко изучает тибетские оздоровительные практики, занимается процедурами тибетского массажа ку-нье, которые помогают восстановить душевное и физическое равновесие.
Игорь Поликарпов
|
Дипломированный массажист, мастер тибетского массажа Ку Нье.
Получил базовое психологическое образование в МГППУ. С 2010 изучаю тибетскую медицину в IATTM, и с недавнего времени у доктора Ринчен Тензина. Практикую тибетский массаж Кунье. Для меня эти практики отлично сочетаются с довольно молодым, но эффективным методом психотерапии, как "Расстановки по методу Берта Хеллингера", которым я прохожу обучения с 2012 года в ИИСТ.
Тибетский массаж Ку Нье
Тибетская медицина насчитывает более трех тысяч лет. Основой ее является достижение гармонии между природой, духовным состоянием человека и его физическим телом. Считается, что человек вначале «заболевает духовно», а уже потом болезнь поражает его тело. Поэтому испокон веков лечением людей занимались признанные и специально обученные Ламы.
Лечение любых болезней включает в себя четыре основных составляющие: предписание диеты, поведения, лекарств и проведение различных видов внешних терапий. В тибетской медицине применяют шесть основных внешних терапий. В трактате «Четырех медицинских Тантр», эти внешние виды терапии перечисляются в следующем порядке: кровопускание (которое применяют при хронических заболеваниях на 77 точках тела), прижигания (которое применяют на особых точках тела), компрессы, массаж Ку Нье, акупунктура. Ку Нье – это уникальный оздоровительный тибетский массаж с применением особых лечебных масел на основе тибетских трав, который помогает привести организм в состояние гармонии и равновесия. «Ку» – переводится как «масло», а «Нье» – «массировать, обрабатывать».
Ку Нье способствует сохранению здоровья, молодости и красоты, снимает утомление, напряжение, улучшает настроение, избавляет от стрессов и глубоко прорабатывает все тело: поверхность кожи, мышцы, суставы, особые энергетические точки и каналы, оказывает благоприятное действие на все тело, нервную систему, различные органы и функции организма, используется не только для глубокой релаксации, но также как общеоздоровительное, эффективное лечебно-профилактическое средство, балансирует все энергии тела, равновесие которых автоматически обеспечивает хорошее здоровье.
Тибетская медицина рассматривает здоровое тело как результат гармоничного равновесия тонких энергий, а болезни – как нарушение этого равновесия. Поэтому тибетский массаж направлен на весь организм в целом, а не только на отдельные органы или проблемные области. Таким образом, в тибетском массаже Ку Нье задействован буквально каждый сантиметр тела – от макушки головы до пальцев ног. Тибетское масло при этом также наносится на все тело и во время работы с мышцами, сухожилиями, суставами, позвоночником, энергетическими точками и каналами глубоко впитывается в кожу, оказывая прогревающий, расслабляющий и тонизирующий эффект. Поэтому специалисты тибетской медицины рекомендуют не смывать масло с поверхности кожи в течение по крайней мере 12 часов после сеанса тибетского массажа, чтобы эфирные масла продолжали оказывать терапевтическое действие на кожные рецепторы.
Кожу иногда называют нервной системой, «вывернутой наизнанку», из-за огромного количества нервных окончаний, расположенных по всей поверхности человеческого тела. При стимуляции кожных рецепторов во время тибетского массажа происходит стимуляция центральной нервной системы, которая в тибетской медицине называется каналом ветра, поддерживающего жизнь. Она связывает все основные органы и части тела. Существуют нервные каналы, связывающие кожу, подкожный слой и мышцы с центральной нервной системой. Когда в каком-либо органе, например в толстой кишке, возникает патология, то нервы, связывающие орган со спинным мозгом, посылают соответствующий импульс в 15-й позвонок (по классической европейской системе это 2-й поясничный). Спинной мозг в ответ на раздражитель посылает импульс к поверхности тела. Поскольку кожа является органом ветра по своей природе, она регистрирует состояние внутренних органов, в частности толстой кишки, на своей поверхности. Ткани толстой кишки и кожи на 15-м позвонке высыхают, грубеют и слегка обесцвечиваются. Каждая из 20 точек на позвоночном столбе связана с определенным органом.
Воздействие на определенные области на поверхности тела дает возможность стимулировать спинной мозг и нервы. Благодаря научным экспериментам стало известно, что такого рода стимуляции повышают сенсорную и моторную функции органов, влияют на кровеносные сосуды и капилляры, способствуют изменениям в секреции гормонов. Следовательно, стимулируя определенную часть поверхности тела, связанную с соответствующим органом, можно скорректировать или устранить патологию органа.
Сеанс тибетского массажа Ку Нье длится от часа до двух и является отличным средством от стрессов, бессонницы, нервозности и депрессий, для снятия физического и психологического напряжения, а также отличной профилактикой многих заболеваний нервной, сердечнососудистой, опорно-двигательной, пищеварительной систем жизнедеятельности организма. Тибетский массаж устраняет зажимы и скованность в теле, неизбежно появляющиеся в результате эмоциональных стрессов и малоподвижного образа жизни. Тибетское массажное масло улучшает циркуляцию крови во всем теле, придает ясность мыслям и чувствам, питает, тонизирует и подтягивает кожу, способствует очищению и обновлению клеток кожи.
Основное отличие тибетского массажа состоит в том, что он воздействует не на отдельную группу мышц, а на биоактивные точки. Эти точки находятся на энергетических меридианах тела, каждый из которых привязан к тому или иному внутреннему органу и питает его энергией. При заболевании этого органа некоторые точки на его энергетическом меридиане немеют или становятся болезненными. Эти точки используются как для лечения, так и для диагностики заболеваний. С помощью нажатия на них устраняется застой энергии и нормализуются функции связанного с ними органа, восстанавливается баланс нервной системы и других систем организма.
Наряду с этими основными точками существуют и дополнительные, используемые при конкретных болезнях. Есть свои точки для лечения бронхо-легочных заболеваний, нарушений обменных процессов и пищеварения, гинекологических и урологических заболеваний, головных болей, неврологических заболеваний и т. д.
Звучит просто, однако тибетский точечный массаж – сложнейшее искусство, требующее не только больших знаний, но и огромного опыта и даже таланта. Врач должен не только правильно определить нужные точки, но и выбрать правильный метод нажатия среди множества существующих техник. Немаловажное значение имеет интенсивность и длительность нажатия. Не додавишь – не получишь эффекта, передавишь – получишь обратный эффект. Вот почему настоящий тибетский массаж – большая редкость. Ближе всего тибетский массаж к японскому шиацу, однако, намного древнее, изощреннее и универсальнее. Что же касается эффективности, то тибетский массаж сравнивать просто не с чем, он не имеет аналогов.
Тибетский массаж Ку Нье показан людям всех возрастов и типов природной энергии (конституции):
– людям с преобладанием конституции Ветра, страдающим от холода в теле, плохого кровообращения, особенно в конечностях («мерзнут руки и ноги») и поясничном отделе позвоночника, от сухости кожи, ригидности (тугоподвижности) мышц и сухожилий, нарушений функций кишечника, нервных расстройств, бессонницы;
– людям с преобладанием конституции Желчи, страдающим от расстройств пищеварения, нарушений функций печени и желчного пузыря, головных болей, раздражительности, выпадения или раннего поседения волос;
– людям с преобладанием конституции Слизи, страдающим от избыточного веса, отеков, большого количества мокроты в верхних дыхательных путях и легких, вялости, апатии, холода в теле, замедленного кровообращения.
Тибетский массаж приводит в равновесие конституции Ветра, Желчи и Слизи, восстанавливает энергетический баланс тонких энергий человека, воздействуя непосредственно на первопричину заболевания или недомогания.
Массаж Ку Нье восстанавливает баланс тонких энергий, что позволяет влиять на причины заболевания, таким образом, изменения происходят на самом глубоком уровне, а полученные результаты – стабильны.
Еще одной отличительной особенностью тибетского массажа Ку Нье является индивидуальный подход. Перед сеансом специалист проводит профилактическую беседу, в результате которой определяет подходящие для конкретного человека средства массажа. Таким образом, в зависимости от типологии, которая применяется в тибетской медицине, подбираются определенные масла, уделяется внимание особым органам, и даже время суток проведения массажа.
Еще одной тонкой особенностью массажа Ку Нье является глубокая связь с духовными традициями и философскими учениями Востока. Тибетская медицина неотделима от духовной практики и тибетские врачи, как правило, уделяют серьезное внимание медитации, что способствует сохранению физического и душевного здоровья, укреплению силы духа. Во время массажа врач не только делает массаж, но и медитирует, читает мантры, что также усиливает действие массажа, влияя на глубоком тонком уровне.
Тибетский массаж «Ку Нье» – это уникальная оздоровительная система, помогающая поддерживать организм в состоянии здоровья и гармонии. «Ку Нье» можно по праву отнести к наиболее мягким и эффективным антистрессовым и оздоровительным видам массажа.
Методики тибетского массажа Ку Нье имеют очень глубокие корни и связаны с традиционной тибетской медициной, йогой и астрологией. Первый древний трактат по тибетской медицине датируется 1900 годом до нашей эры; в этом тексте были изложены основные понятия тибетского массажа. Позже его подробное описание встречалось и в других знаменитых текстах, которыми тибетские врачи пользуются до сих пор. В течение многих столетий драгоценные методы «Ку Нье» бережно передавались мастерами-врачевателями от учителя к ученику, из поколения в поколение, постепенно обогащаясь практическим опытом. В настоящее время признанным мастером и учителем тибетской медицины, в том числе в области «Ку Нье», считается доктора Нида Ченагцанг (профессор, президент международного Института «Нак Ман»), который воссоздал из многочисленных традиционных источников массаж «Ку Нье» как целостный комплекс процедур.
Тибетская медицина в отличие от западной рассматривает здоровое тело как результат гармоничного равновесия тонких энергий, а болезни – как следствие нарушения этого равновесия. Поэтому основная работа с физическим телом происходит на энергетическом уровне и направлена на весь организм в целом, а не только на отдельные органы или проблемные области. Так, в массаже «Ку Нье» задействован буквально каждый квадратный сантиметр тела – от макушки головы до пальцев ног. Восстановление баланса тонких энергий человека позволяет воздействовать непосредственно на причины заболеваний, поэтому изменения происходят на самом глубоком уровне, а полученные результаты – стабильны.
В «Ку Нье» входят массаж с маслами, коррекция фигуры и осанки, суставной массаж, точечный массаж, прогревания речными или полудрагоценными камнями, а также полынными сигарами, массаж ракушками и палочками. В комплексе этой системы используется индивидуальный подбор оптимального питания, дыхательных упражнений тибетской йоги.
«Ку Нье» предназначен для всех, поскольку разнообразие приемов позволяет оказать эффективную помощь в каждом случае.
Тибетский масляный массаж
Масляный массаж – это целая наука, которая широко развита в Индии и Тибете. Это часть Аюрведы и Тибетской медицины . Массаж применяется не только для расслабления, но как общеоздоровительное и лечебное средство. Каждый сеанс неповторим, потому что все приемы выбираются индивидуально по канонам восточного искусства в соответствии с типом обмена веществ и телосложением клиента.Маслом растирается вся поверхность тела, что создает глубокое ощущение целостности и завершенности. Такой эффект достигается с помощью особых приемов растирания кожи, а также за счет действия самого масла, которое содержит множество питательных веществ и витаминов, обладает ярко выраженным успокаивающим действием, благотворно влияет на нервную, сердечно-сосудистую, пищеварительную и гормональную систему, а также омолаживает и подтягивает кожу.
Это самый приятный и расслабляющий вид массажа, он легко снимает стресс, депрессию и усталость, помогает при бессоннице, заряжает энергией, омолаживает тело и кожу, приносит радость для души. Он отличается мягким воздействием на тело и отсутствием силовых и болевых приемов.
Масляный массаж – в высшей степени эффективный и питающий способ, который подходит абсолютно всем. Это прекрасный отдых и релаксация людям, подверженным стрессу. Он рекомендуется детям. Полезен всем женщинам за свой омолаживающий и косметический эффект, в том числе, беременным женщинам ввиду своей особенной мягкости.
Предоставляемые услуги:
- общий массаж «Ку Нье»
- масляный массаж «Ку»
- массаж суставов
- массаж для беременных
- косметический массаж
- пульсовая диагностика
- консультации
