Собираясь на море, каждый отпускник непременно пакует в свой чемодан дыхательную трубку и маску. А затем, придя на пляж, никто о них даже не вспоминает. А зря! Ведь совершенно непростительно упускать такую уникальную возможность полюбоваться удивительной красотой подводного мира.
Такое замысловатое слово, как снорклинг (или сноркелинг), на самом деле подразумевает плавание с дыхательной трубкой, официальное название которой - шноркель. Этот активный вид отдыха на море является одним из самых доступных и популярных, но, вопреки такой широкой распространенности снорклинга, многие не знакомы со всеми его тонкостями и премудростями.
Подскажет тебе основные секреты грамотного ныряния с трубкой, которые позволят сполна насладиться столь интересным занятием.
На старт!
Итак, ты решился освоить трубку и маску. Перед тем, как прыгать в море, надень снаряжение, начав с маски. Чтобы избежать ее запотевания, протри внутреннее стекло слюной и ополосни водой, либо используй специальное средство. Трубку закрепи на ремешке маски слева. Теперь надень маску и отрегулируй высоту трубки. Делать это желательно на суше, ведь в воде у неопытного сноркелиста могут возникнуть сложности. Ласты надевай в самом конце.
Внимание!
Стоя на берегу, еще раз проверь, готово ли снаряжение к погружению и все ли меры безопасности приняты перед заплывом. Оповести экипаж дайв-бота или твоих друзей на пляже о том, что ты ушел нырять и как долго тебя не будет. Сначала тщательно проверь место, куда собираешься прыгать, узнай, есть ли тут течение и каково его направление, а также плавают ли вблизи другие снорклеры. Все отлично? Тогда смело погружайся!
Марш!
Зайдя в воду, ляг горизонтально и расслабься. Свыкнись с движением воды, дыши не спеша и глубоко. Руки держи вдоль тела и двигай лишь ногами, делая размеренные махи от бедра, но не от колена. Следи, чтобы ноги были почти прямыми. По возможности, не бултыхай ластами по поверхности воды, потому что разгонишь красивых рыбок и далеко не уплывешь. Не забывай глубоко и медленно дышать, а если собьешься - остановись и передохни.
Чтобы поговорить с напарником, не стоит каждый раз выныривать и вытаскивать трубку, просто подавай сигналы руками . Заранее придумайте свои сигналы или выучите те, которые используют дайверы для легкого общения во время погружения.
Под водой каждый предмет кажется на четверть ближе и крупнее, чем в реальности . Проплывая над самым дном, попробуй коснуться его – ты убедишься, насколько искажается видимость в толще воды. Чтобы максимально насладиться нырянием с трубкой, попробуй угадывать экзотических рыбок и наблюдать за их поведением. Отлично поможет тебе в этом непромокаемый буклет с фотографиями и названиями наиболее распространенных рыб, продающийся в сувенирных лавках курортных городов.
Можешь попробовать освоить подводную фотографию , ведь купить сейчас недорогой одноразовый подводный фотоаппарат для такой съемки – не проблема. Когда делаешь снимки под водой, не забывай, что объекты кажутся крупнее и ближе, чем в реальности. Потому постарайся по максимуму приблизится к рыбе или кораллу, но при этом не повреди их.
Да, и не прикасайся ни к какому из морских обитателей . В тропиках обитает рыба «подводный попугай», невероятно милая на вид. Ее челюсти запросто перемалывают кораллы и перекусывают проволоку толщиной 5 мм... Наиболее опасными морскими жителями для дайвера признаны медузы и морские ежи. Что же до акул, то они боятся нас еще больше, чем мы их. Если все же увидел ее, не паникуй. Просто побыстрее выскакивай на берег, оповещая дикими воплями окружающих. Бедной рыбе ничего не останется, как уплыть восвояси.
И напоследок - не вздумай нырять в одиночку . Даже в том случае, когда ты плаваешь лучше всех в округе и собрался всего лишь понаблюдать за коралловыми рыбками, не рискуй. В море тебя может подстерегать масса сюрпризов! К примеру, вынырнешь, а берега-то уже и не видно совсем... Обязательно периодически проверяй, как там твои напарники.
С ластами на ногах заходить в воду удобнее всего задом-наперед (т. е. будучи обращенным лицом к берегу). Попробуйте - убедитесь в этом сами. Кстати, и выходить из воды, если на ногах ласты , тоже лучше спиной вперед.
Войдя в воду по пояс или по грудь, спокойно ложитесь на воду, свободно вытянув руки и ноги или раскинув их в стороны. Опустите лицо с маской в воду и дышите через дыхательную трубку, не подымая головы. Постарайтесь расслабить мышцы, не напрягаться. Не задерживайте дыхания. Старайтесь дышать ровно и свободно. Не пугайтесь, если в первые минуты вам покажется, что воздуха не хватает. Это бывает. Снаряжение здесь не при чем.
Станьте на дно ногами, выньте изо рта загубник, передохните и начинайте все сначала. Если все же не получается, подышите через трубку, просто стоя в воде по пояс, затем опустите в воду лицо и продолжайте дышать.
После этих подготовительных упражнений дела обязательно должны пойти на лад и очень скоро вы убедитесь в том, что в состоянии длительное время плавать по поверхности воды, подобно поплавку, без всяких мышечных усилий.
Комплект спортивного подводного снаряжения сделал вас непотопляемым. Вы теперь легче воды. Дело в том, что тело пловца обычно имеет несколько отрицательную плавучесть, т. е. оно весит несколько больше, чем объем вытесненной им воды. В полном соответствии с законом Архимеда такое тело должно тонуть. Поэтому не умеющим плавать в воде приходится плохо. Все это так. Однако стоит только человеку, вдохнув побольше воздуха, погрузить лицо в воду, как он сразу же, независимо от умения плавать, приобретает возможность свободно лежать у поверхности воды, причем без малейших физических усилий. Теперь его тело уже не тонет, а свободно плавает.
Прием этот под различными названиями описан во всех руководствах по обучению плаванию. Им широко пользуются на первых занятиях с будущими пловцами, чтобы внушить им уверенность в собственных возможностях, снять страх перед водной средой, показать простейший способ обрести непотопляемость. Но вот беда: долго находиться в таком положении человек по понятным причинам не может. А когда обучающийся плаванию подымает голову для очередного вдоха, его плавучесть вновь неумолимо становится отрицательной. Иное дело плавание с использованием дыхательной трубки. Этот простейший прибор позволяет обновить воздух в легких, не подымая головы. Отсюда возможность длительного сохранения положительной плавучести без каких-либо дополнительных усилий со стороны пловца.
Научившись свободно лежать у поверхности воды, дыша через трубку, начинайте понемногу плавать. Для этого у вас имеются ласты. Используйте их. Вытянув перед собой руки, делайте движения выпрямленными ногами вверх-вниз, как при плавании способом кроль, только реже и с большей амплитудой.
Старайтесь не шлепать ластами по воде. Следите за тем, чтобы ноги были выпрямлены в коленях, а движение осуществлялось всей ногой, за счет работы в тазобедренном суставе. При указанной технике плавания основная нагрузка приходится на мышцы бедра, которые не так скоро устают. При этом ноги не должны быть напряжены, а в голеностопных суставах даже расслаблены. Добейтесь, чтобы ваше тело находилось в горизонтальном положении, свободно лежало в воде. Избегайте излишнего прогиба в пояснице, ибо длительное пребывание в такой позе очень утомительно.
Поплавайте вдоль берега, контролируя правильность выполнения предложенных рекомендаций и одновременно наблюдая за открывшейся перед вами жизнью дна. После того как хорошо освоите плавание за счет работы ног в ластах, а это самое главное в подводном спорте, начинайте помогать себе руками. Гребут ими точно так же, как при плавании способом кроль на груди.
На то, чтобы освоить такое плавание в комплекте № 1, вам понадобится от нескольких минут до нескольких дней. Тут уж все будет зависеть от вашей плавательной подготовки, упорства, целеустремленности и других индивидуальных качеств. Разумеется, может случиться так, что не все у вас пойдет гладко. Тогда запаситесь терпением, удвойте внимание и постарайтесь быстрее избавиться от «спасительной» мысли, что вам попались трубка слишком маленького диаметра и бракованная маска.
Очень скоро с дыханием все уладится. С маской придется повозиться дольше. Но в конце концов успешно справитесь и с этим, уверяю вас. Поэтому особенно огорчаться не следует. Не получается - выйдите на берег, хорошенько отдохните, согрейтесь, еще раз вспомните что и как нужно делать, а уж затем приступайте к новой попытке. Не выходит с первого раза - наверняка получится с десятого. Вспомните в трудную минуту, что этим путем перед вами успешно прошли сотни тысяч любителей подводного спорта.
Вспоминаю свои первые робкие шаги на этом поприще. Несмотря на то, что я был опытным пловцом-разрядником, владел несколькими способами спортивного плавания и без труда проныривал из конца в конец 25-метровый плавательный бассейн, освоение комплекта № 1 шло у меня поначалу не очень гладко. Откровенно говоря, временами совсем ничего не получалось. Не помогали ни опыт в плавании, ни знакомство с нырянием. Особенно плохо мне приходилось, когда я пытался, подражая опытным спортсменам, отвесно нырнуть в глубину. То и дело, не успев еще полностью погрузиться под воду, я судорожно вскидывал голову над поверхностью воды, поспешно выхватывал изо рта загубник дыхательной трубки, отплевывал горько-соленую морскую воду и жадно вдыхал воздух. До чего же он был вкусен, этот чистый морской воздух! Раньше я этого как-то не замечал…
Наконец, привык немного к дыхательной трубке. Дыхание наладилось. Но тут под маску начала проникать вода. И откуда она только бралась в таком количестве? Пришлось обратитья за помощью и советом к опытному аквалангисту, благо он был неподалеку. Мой наставник, нанырявшись вдоволь, сидел на пляже, греясь на солнышке и наблюдая, как он выразился, за процессом превращения неплохого пловца в посредственного ныряльщика. Надо полагать, мои первые шаги на этом пути выглядели со стороны достаточно комично, ибо он с неподдельным интересом наблюдал и комментировал их.
Выслушав мой поток жалоб, Виктор (так звали аквалангиста) сначала огорошил меня сообщением, что у меня все время была полная маска воды. Затем иронически поинтересовался, как это я только сейчас заметил эту «деталь». И наконец, перейдя на деловой тон, посоветовал мне аккуратно подобрать волосы и край плавательной шапочки, которые попали под кромку маски на лбу, а также слегка затянуть регулировочный ремень.Вода из подмасочного пространства исчезла…
Но тут новая беда: начало усиленно запотевать стекло-иллюминатор. Оно все покрылось мельчайшими капельками воды и стало совершенно непрозрачным. Я сразу же «ослеп». Теперь я уже ничего не мог рассмотреть и на воздухе, не то что в воде. Пришлось промыть стекло морской водой, т. е. снять маску, сполоснуть и вновь аккуратно надеть. Видимость стала превосходной, но, к сожалению, ненадолго. Опять на стекле начала появляться предательская муть…
Я едва успевал справляться с нахлынувшими на меня бедами и был близок к отчаянию. Во мне все больше крепло желание, махнув рукой на всю эту премудрость, вновь вернуться к привычному плаванию и нырянию без всякого снаряжения, доставляющего столько мороки. Я уже начал было придумывать соответствующий шутливый ответ на очередную иронически-соболезнующую реплику своего наставника. Что-нибудь вроде: рожденный плавать - нырять не может. И совсем уж собрался, отбросив подальше и маску и трубку, растянуться рядом с ним и ребятами на горячей крымской гальке под ласковым солнцем, как вдруг, совершенно для меня неожиданно, все начало получаться.
Перестало запотевать стекло. В маске было сухо. Из загубника дыхательной трубки регулярно поступал чистый воздух, и не пополам с водой, как прежде. После этого, очевидно, в компенсацию за пережитые неудобства, передо мной открылись красоты подводного мира. Раньше я просто ничего не замечал вокруг себя, будучи целиком поглощенным ожесточенной борьбой с непокорным снаряжением. Позже мне стало ясно, что я слишком поспешил, решив сразу научиться нырянию в глубину, за что и был наказан…
Слово сноркелинг в России употребляется очень редко, и многие россияне его наверняка никогда не слышали, да и вряд ли услышат. А вот в Египте его услышать можно очень часто и знаком всем людям, которые интересуются или вообще жить не могут без дайвинга.
Сноркелинг
Итак, что такое сноркелинг? Это слово пришло от немецкого слова «schnorchel», и если его перевести, оно будет означать дыхательную трубку. Смысл сноркелинга заключается в плавании под водой с маской, ластами и дыхательной трубкой. При низкой температуре воды используется гидрокостюм.
Цель занятия заключается в наблюдении за обитателями подводного царства. Сноркелинг пользуется большой популярностью из-за того, что в него не нужно вкладывать больших денег, не нужна специальная подготовка, и заниматься им может любой желающий, в том числе и дети.
Сноркелинг можно часто встретить в списках туристических услуг в Египте. Красное море очень красивое и богато своими морскими обитателями. Это не только способ развлечения, но и исследование подводного пространства для спасателей-ныряльщиков, работающих на небольшой глубине. Та же самая практика используется фотографами, работающими под водой.
Итак, вы захотели заняться сноркелингом. Что вам для этого понадобиться? И где им лучше заниматься? На счет последнего вопроса ответ только один - конечно же, в Египте. Наиболее красивого моря вам просто не найти.
Снаряжение: ласты, маска, трубка. А теперь обо всем более подробно.
Маска
Спуститься без маски под воду просто не реально. Благодаря ей можно увидеть подводный мир.
Маски бывают нескольких типов, и состоят из фиксирующего ремня, иллюминатора или иллюминаторов в зависимости от ее типа, корпуса и обтюратора. Выбирая маску, обратите внимание на корпус. Он должен быть легким и прочным. Обтюраторы бывают резиновыми и из мягкого силикона. Силикон хоть и считается износостойким, но лучше облегает лицо, обеспечивая тем самым герметичность.
Маска для сноркелинг
Иллюминаторы делают в основном из закаленного стекла. В редких случаях из пластика после специальной обработке. Начинающим лучше остановиться на стеклянном иллюминаторе. Опытные ныряльщики предпочитают пластик, но такие маски обойдутся дороже. О качестве стеклянных иллюминаторов говорит наличие маркировки «Tempered», а о пластиковых - «Safety».
Размер в этом деле имеет значение. Самое главное чтобы она подошла вам по размеру. Чтобы понять ваш это размер или нет, наденьте ее, не фиксируя, после его вдохните носом. Затем убираем руку и оставляем ее спокойно располагаться на лице. Если у вас все получилось, то это ваш размер.
Трубка
Без нее тоже не обойтись. Да, вы можете нырять под воду, и задерживать дыхание. Но такой процесс достаточно сложны и утомительны. Трубку выбирать намного проще. Она должна прилегать к лицу и не доставлять неудобств
Ласты
Благодаря ластам плавать будет гораздо легче, особенно если вы будете устраивать длительные заплывы.
Снаряжение необходимо покупать в Египте, так как для них сноркелинг является распространенным занятием, соответственно и выбор в магазинах больше, чем в России.
Общие правила поведения на воде:
1. Плавать необходимо в местах, специально предназначенных для этого. Оптимальный вариант - специально организованная экскурсия сноркелинга в Египетском городе Шарм-Эль-Шейх. А также сноркелингом можно заниматься абсолютно везде. Он просто создан для этого.
2. В Египте действуют законы об охране окружающей среды, в том числе они относятся к охране морей. Поэтому категорически запрещается трогать что-либо и уж тем более забирать с собой.
3. Оптимальная температура воды для этого вида занятий - от 20 градусов и выше. При низкой температуре надевайте гидрокостюм с правильно подобранной толщиной.
4. Запрещается плавать в плохую погоду. Несмотря на то, что в Египте непогода достаточно редко бывает и сменяется быстро на штиль, лучше отказаться от погружений.
Соблюдая все выше изложенные правила, нет гарантии, что все пойдёт так, как надо. Риск есть всегда и к нему нужно быть готовым. Основной проблемой того занятия является попадание воды в любую часть снаряжения, появление судорог и запотевание линз в маске.
С водой все понятно - ее выливаем и поправляем маску. Если вода постоянно заливается, то необходимо проверить кожу лица на наличие толстого слоя жира от крема, например. Если и с эти проблем нет, значит, маска не вашего размера.
С попаданием в трубку воды проблем быть не должно. Выдохните ее с силой. При использовании специальной трубки с клапаном достаточно упереться языком в небо для препятствия попадания воды в дыхательные пути.
Судороги. При наличии этого недуга следует отказаться от купания в местах, не предназначенных для этого. Если в отведенных местах дежурят врачи, то в других местах вам помощь будет оказывать не кому. При судорогах сводит ноги. Чтобы это предотвратить необходимо, потянуть за кончик ласта, двигая его к туловищу. Судороги пройдут сами по себе.
Запотевание линз в маске предотвращается путем протирания их средствами для мытья посуды, зубной пасты или другими абразивными веществами.
Скиндайвинг или фридайвинг - ныряние без трубки, задерживая дыхание. Занятие очень сложное, особенно если у вас есть проблемы с дыхательной системой, но при этом это занятие полезное в том случае, если у вас дыхательная система не развита.
1. Сделайте глубокий вдох
2. Разу же сгибаемся и принимаем позу, чтобы голова находилась как можно ниже для погружения.
3. Быстро передвигаете ногами, не сгибая их в коленях.
Сноркер на глубине
Вот мы и оказались на глубине. Переходим к выравниванию давлению в маске и ушах. Для выравнивания давления в маске достаточно выдохнуть немного воздуха, а давление в ушах выравнивается продуванием. Зажимаем нос и делаем выдох. Такие действия рекомендуется выполнять по мере погружения, но не часто, так как для ушей такие действия сложные и травмоопасные.
При подъеме тоже существуют нюансы. Поднимаясь со дна, держите руку над головой. Таким способом, вы оповестите другого сноркера, чтобы он не прыгнул прямо на вас.
В этой статье мы рассмотрели все нюансы как сноркелинга и фридайвинга, но чтобы по-настоящему понять суть этого занятия необходимо попробовать все на своем личном опыте.
В России этот вид водного спорта чаще называют просто - плавание с маской и трубкой. Ставшее недавно популярным выражение "сноркелинг" ("снорклинг") пришло к нам из английского языка, где "snorkeling" означает буквально - ныряние с трубкой. Впрочем, на немецком этот вид погружений тоже звучит похоже - "Schnorchel", и тоже означает плавание под водой с трубкой для дыхания.
Чем же привлекает этот вид спорта многочисленных поклонников? Ведь снаряжение для сноркелинга весьма примитивно - лишь маска и трубка. Тем не менее, и такая минимальная экипировка дает возможность заглянуть в подводный мир и любоваться его сказочными красотами.
Более того, в некоторых случаях снорклинг имеет преимущество перед скуба-дайвингом (погружением с аквалангом), поскольку пловец не обременен тяжелым снаряжением, стесняющим движения и имеющим ограниченную запасом воздуха в баллонах продолжительность пребывания под водой.
Дыхательная трубка.
Способ дыхания под водой через трубку известен с незапамятных времен. Еще в Древней Греции документально засвидетельствован летописцами факт применения в качестве трубки для дыхания под водой обломка камышины. Некий греческий ныряльщик Силис, попавший в плен к персам, и узнавший о готовящемся нападении на соплеменников, сумел выхватить у охранника нож и нырнул в воду. Он долго не показывался на поверхности, и враги решили, что он утонул. Но отважный ныряльщик использовал для дыхания длинную камышину, благодаря чему смог долго оставаться под водой. Он благополучно добрался до своих под покровом воды и ночи, предупредив их о коварных замыслах персов и готовящемся нападении.
Этим же приемом для долгого пребывания под водой пользовались и другие народы, в частности, древние славяне, запорожские казаки, о чем есть многочисленные упоминания в различных исторических источниках.
Современная трубка для снорклинга является очень хорошим дополнением к маске, позволяющей комфортно заниматься подводным плаванием в поверхностных водах. При умелом использовании этого снаряжения, можно заниматься не только созерцанием подводных пейзажей, но и осуществлять подводную фото- или киносъемку, охотиться с подводным ружьем и нырять за интересными водными объектами, расположенными достаточно глубоко на дне.
Маска.
Этот вид снаряжения появился значительно позже, чем трубка для дыхания под водой. Но ее изобретение можно с уверенностью считать еще более важным событием, чем изобретение дыхательной трубки - ведь именно маска для подводного плавания дает ныряльщику возможность любоваться красотами подводного мира в полной мере, почти без искажений. Человеческий глаз устроен таким образом, что способен передавать изображение с сетчатки в неискаженном виде лишь при условии, что преломление входящих через зрачок световых лучей вызвано воздушной средой.
Если открыть глаза в воде, даже кристально чистой, все изображения будут расплывчаты, но стоит между глазами и водой разместить хотя бы тонкую воздушную пленку, как изображения станут четкими, и искажения исчезнут. Для этих целей и служит маска - она, благодаря стеклу и окружающей его резиновой окантовке (обтюратору), поддерживает между глазами и водной средой воздушную прослойку, и пловец видит окружающий его мир в первозданном виде. Если вода прозрачная, создается ощущение, что вы парите в воздухе. Заниматься сноркелингом можно и без трубки, но без маски вы потеряете всю прелесть общения с царством Нептуна.
К этому минимальному набору снаряжения для снорклинга можно еще добавить ласты
, позволяющие значительно увеличить маневренность пловца под водой, а также гидрокостюм, который не только способен защитить тело от холодной воды, но и предохранит от контакта со стрекающими обитателями подводного мира (медузами, кораллами и некоторыми другими). Если в солнечный день вы длительное время предаетесь любимому занятию, гидрокостюм защитит вас от вредного воздействия солнечных лучей, вызывающих ожоги кожи.
Тем не менее, эти атрибуты снаряжения любителей снорклинга являются вспомогательными. Основные - маска и дыхательная трубка.
Как же выбрать подходящее именно вам снаряжение для сноркелинга?
Маску следует выбирать особенно тщательно. От того, насколько она "сроднится" с вашим лицом, зависит комфорт во время многочасовых подводных путешествий. Обтюратор (резиновая окантовка стекла) маски должен быть изготовлен из мягкой резины и плотно прилегать к коже лица, не вызывая неприятных ощущений, и не допуская попадания воды между стеклом и лицом. 
Опытные дайверы и снорклингеры выбирают маску следующим образом - ее прикладывают к лицу (не одевая резиновый ремешок) и вдыхают воздух носом, создавая некоторый вакуум под маской. Затем руку, поддерживающую маску, опускают. Если маска продолжает прилегать к лицу без поддержки некоторое время, значит, она вам подходит.
Не забудьте проверить жесткость кромок обтюратора - через несколько часов занятий снорклингом вы рискуете заработать на лице не только багровые "усы", но и кровавые потертости.
Давление воды прижимает маску к вашему лицу с особым усердием, и если ее резина не обладает "нежностью", комфорта во время погружений не ждите. Если Создатель наградил вас крупным носом, следует обратить внимание на то, чтобы он помещался в отведенное для него пространство без притеснений.
Не лишним будет обратить внимание на обзорность, которую предоставляет вам "иллюминатор" маски - чем меньше видимого пространства загораживает обтюратор, тем лучше.
Перед тем, как маску надеть на лицо, с ее стеклом следует провести особый "ритуал" - протереть с внутренней стороны слюной. Это предотвратит запотевание стекла маски под водой. Иногда для этих же целей используют тонкий слой мыла или специальную жидкость.
Секрет заключается в том, что слюна, мыло или спецжидкость создают на стекле жировую пленку, препятствующую отложению конденсата.
Как известно из физики, конденсат собирается на самой холодной поверхности. Жировая прослойка не дает стеклу маски играть роль этой самой холодной поверхности. После этой процедуры маску можно надеть, заправить сквозь ее ремешок дыхательную трубку и приступать к занятиям сноркелингом.
Несколько слов о технике применения дыхательной трубки.
По мнению начинающих ныряльщиков, чем длиннее трубка, тем лучше - ведь ей можно пользоваться при плавании на некоторой глубине. Но это представление неверно. Слишком длинная трубка затрудняет не только повороты головы, плавание, но и дыхание, а также удаление из ее полости попавшей во время подныривания воды.
Трубка должна быть такой длины, чтобы при плавании на поверхности с опущенным в воду лицом, ее кончик немного возвышался над поверхностью воды и позволял дышать. Важно чувствовать положение трубки над водой - при малейшем затоплении ее кончика, что выражается в противодействии дыханию, следует дыхание затаить и, приподняв голову, совершить резкий выдох в трубку, удаляя таким образом попавшую воду. Этим же приемом удаляют воду из трубки после подныривания за каким-нибудь объектом (раковиной, морской звездой и т. п.).
Для совершения нырка дыхание прекращают и погружаются под воду. После подъема на поверхность воду из трубки выдувают и продолжают использовать ее для дыхания. Дыхание должно быть ровным, глубоким, медленным и очень осторожным, чтобы во время почувствовать попадание воды в трубку, не позволяя ей попасть в рот и дыхательные пути. 
Некоторые современные конструкции дыхательных трубок для снорклинга предусматривают наличие специального клапана, препятствующего попаданию воды в трубку при погружении и захлестывании волной. Впрочем, при определенных навыках использования дыхательной трубки, такое конструктивное усовершенствование вам покажется излишеством - научиться правильно дышать через трубку во время снорклинга не так уж и сложно, как это может показаться новичку.
Несколько слов об опасности этого вида водного спорта.
Как и при обычном купании и плавании в водоеме, при занятиях снорклингом существует вероятность утопления, особенно если пловец не умеет достаточно уверенно удерживаться на поверхности, т. е. плавать. Вполне реальна опасность захлебнуться водой, если спортсмен не умеет правильно пользоваться дыхательной трубкой.
Следует знать, что изображения подводного мира и передаваемые вашим глазам сквозь толщу воды, стекло маски и воздушную прослойку расстояния и размеры несколько искажены. Так, например, все подводные предметы кажутся немного ближе и крупнее, чем на самом деле. В некоторых случаях неправильная оценка расстояния может привести к неприятным последствиям.
Не стоит, также, беспокоить подводных обитателей, тем более, если вы не знакомы с возможными последствиями таких контактов. Достаточно серьезные ранения могут причинить медузы, осьминоги, раковины моллюсков, некоторые виды рыб, скаты и акулы, а также многие другие морские существа. Будет лучше, если вы перед совершением погружений освоите не только основы техники плавания с маской и трубкой, но и почерпнете определенные познания о морских животных. Вторгаясь в чуждый человеку мир, каковым является вода, не следует вести себя, подобно непрошенному и невоспитанному гостю - здесь не в почете понятия о гостеприимстве и такте, любой из обитателей моря способен постоять за себя, наказав обидчика доступными (порой неожиданными) способами.
И напротив, соблюдая элементарные меры предосторожности, вы сможете воочию убедиться, как прекрасен и необычен этот сказочный мир, укрытый от взора людского под многометровой толщей воды.
Одним из самых популярных видов на небольшие глубины является снорклинг. Что же это такое? Сноркелингом (англ. snorkelling) - вид плавания под водой в маске с дыхательной трубкой. Плавают на небольшие глубины, погружаясь под воду не более чем на десять метров. В последнее время такое плавание перестало быть простым развлечением и всё чаще стали проводиться спортивные соревнования по сноркелингу, пляжные спасатели используют маску с дыхательной трубкой для спасения людей. И даже океанологи пользуются таким оборудованием, наблюдая за прибрежной и рифовой жизнью морских обитателей.
Снорклинг - очень интересное и познавательное занятие
Главным отличием между видами сноркелинг и дайвинг, которые очень похожи, является то, что в дайвинге применяют для подводного плавания . Это позволяет погружаться на большие глубины, но имеет ограниченное содержанием кислорода в баллоне время плавания.
Снорклинг позволяет плавать без всяких временных ограничений. Для занятий таким плаванием необходимо иметь специальное снаряжение, а именно:
- или подводные очки;
- дыхательную трубку с загубником;
- ласты или специальный плавник;
- гидрокостюм.
Всё это снаряжение необходимо приобретать в специализированных магазинах. На сегодняшний день на рынке аксессуаров для плавания представлен очень большой его ассортимент. Большинство из представленного снорклинг-оборудования составляет обычный ширпотреб, от приобретения которого лучше воздержаться. Подводное плавание довольно рискованное мероприятие и может причинить значительный вред здоровью при использовании некачественного оборудования. Так что стоит серьёзно отнестись к подбору маски, ласт и дыхательной трубки.
Выбор снаряжения
Сноркелинг не предъявляет к снаряжению каких-либо специальных требований. Главное в нём качество и удобство в пользовании. Маску желательно подбирать с маленьким внутренним пространством, она должна плотно прилегать к лицу и не пропускать воду. Стекло должно быть закалённым и не подверженным запотеванию и скоплению воды на своей поверхности, чем и улучшается видимость под водой. Уплотнитель маски должен быть силиконовым. Цвет уплотнителя лучше выбирать белый или прозрачный, такой уплотнитель улучшит боковой обзор. Любой цветной уплотнитель будет ограничивать видимость. Длина дыхательной трубки не должна быть большой, это затрудняет дыхание. Чем короче трубка, тем лучше. Клапан в трубке должен быть с качественной мембраной, а загубник вращаться вокруг собственной оси. Перед покупкой будет лучше примерить маску и трубку нескольких фирм-производителей, это поможет определить их комфортность и удобство в использовании.
Ласты для снорклинга изготавливают из плотной резины с примесью пластика. Особое внимание стоит уделить креплению ласт к ногам. Оно должно быть закрытым, где пятка ноги не остаётся открытой. Это крепление не позволит ластам соскочить с ног во время плавания. Среднего размера ласты будут идеальным выбором. По весу они не должны быть тяжёлыми. Чем ласты легче, тем более манёвренным будет человек под водой. Сноркелинг не обязывает использовать ласты. Наличие ласт просто облегчает подныривание и позволяют пловцу дольше оставаться под водой. Многие профессионалы вместо ласт используют плавник. С его помощью есть возможность совершать резкие манёвры под водой и стремительно погружаться на дно водоёма.
Гидрокостюм не является обязательным при занятии сноркелингом. Его используют при нырянии в холодной воде или при довольно продолжительном плавании. Простому любителю такой костюм необязателен. Им пользуются только профессиональные спортсмены, спасатели и океанологи. Изготовленный из неопрена, человеческого тела внутри себя и позволяет пловцу уменьшить силу сопротивления воды.
Закончив с подбором снаряжения, можно спокойно приступать к обучению сноркелингу. И это обучение начинают, как бы смешно ни звучало, с ныряния в домашней ванне. Нахождение в ванне с водой в полной экипировке позволит организму привыкнуть к необычным ощущениям от задержек дыхания, а самому пловцу позволит выяснить собственные возможности при задержке дыхания. И только после таких тренировок можно будет приступать к тренировкам в открытом водоёме.
Места для занятия новичков в сноркелинге
Такое плавание, как сноркелинг, - занятие довольно рискованное, особенно для начинающих пловцов. И ошибок новичку, особенно на глубине, это плавание не прощает. Поэтому не стоит сразу без должной подготовки бросаться нырять и плавать на большой глубине. В любой момент это может привести к трагическим последствиям. Всем новичкам начинать необходимо с маленькой глубины и с подстраховкой. Лучше всего будет , которые научат всем хитростям сноркелинга и правильному плаванию под водой. Первые занятия инструктор проводит в бассейне или на мелководье водоёма. Эти занятия посвящены отработке методики дыхания и научат пловца не делать случайные вдохи под водой. На следующем этапе занятий отрабатывается техника ныряния и продольного плавания по дну водоёма. На окончательном этапе отрабатывают длительную задержку дыхания под водой и правильное всплывание с глубины на поверхность воды.
Идеальным вариантом для обучения технике подводного плавания считается морское побережье. В таких условиях обучение проходит в естественных условиях, что позволяет быстрее овладеть всеми необходимыми навыками для сноркелинга. По окончании обучения инструктор устраивает экзамен всем обучающимся пловцам. Всех вывозят на катере в открытое море, и там уже инструктор оценивает навыки каждого пловца и выдаёт сертификаты о прохождении необходимых курсов по сноркелингу.
Постигнув все азы подводного плавания с дыхательной трубкой, перед пловцом откроются невиданные ранее красоты подводного мира. Правильное владение сноркелингом открывает новые возможности во время пребывания на морском побережье, сделает отпуск по-настоящему незабываемым. С помощью ласт и маски можно проводить время за подводной охотой. Или просто понаблюдать за поведением разнообразных жителей подводного рифа, проплыть сквозь стаю ярких рыбок и посмотреть как охотятся на добычу крабы. И возможно, как говорится, чем чёрт не шутит, найти сокровища, сокрытые от глаз на морском дне, или найти, наконец-таки, легендарную Атлантиду во время самого, казалось бы, обычного отпуска на море.
История появления сноркелинга
История плавания под водой с дыхательной трубкой уходит корнями в древние времена. Одно из первых упоминаний об использовании дыхательной трубки приходится на времена древней Греции, где летописцами того времени запечатлены приключения Силиса. Простой ныряльщик Силис был захвачен персидской армией, но сумел сбежать из плена, спрятавшись под водой и дыша через стебель камыша, таким образом он переждал погоню до ночи и вернулся к своим сородичам, которых и предупредил о готовящемся вторжении армии врага. Чем и спас греков от порабощения армией персов. Нередко упоминались схожие случаи и у множества разных народностей, включая славян и даже запорожских казаков.
Само слово снорклинг позаимствовано из немецкого языка, которое и переводится как дышащая трубочка. Первым изобретателем маски для подводного плавания стал инженер русского происхождения Александр Крамаренко, находившийся в двадцатых годах минувшего века в эмиграции во Франции. А всё снаряжение придумал и запатентовал французский изобретатель Максим Форье. Случилось это в тридцать восьмом году прошлого века. С тех пор принцип технологии маски и трубки сохранился и по сей день.
