Пресс убрать низ живота. Как убрать низ живота в домашних условиях. Что делать если растет живот

В советское время практически в каждом доме можно было найти различные массажеры и средства для домашней терапии. Они активно использовались самыми разными членами семьи: и детками, и пожилыми людьми. И многие из них действительно эффективно способствовали терапии многих недугов. Это касается и популярного приспособления для физиотерапевтических процедур на дому – синей лампы. Мало кто знает, что существует еще одно название для такого прибора – рефлектор Минина. Итак, темой нашего сегодняшнего разговора станет синяя лампа, обсудим ее применение и уточним, что делает синий цвет?

Что такое синяя лампа? Что она дает человеку ?

Синяя лампа – это обыкновенная лампа накаливания, но из синего стекла. Она помещается в особенный зеркальный плафон полусферической формы. Данный прибор способен выполнять ряд полезных для человека функций. Он является источником инфракрасного (теплового) излучения, которое, благодаря синей окраске колбы лампочки, не оказывает столь сильного нагревающего воздействия на поверхность кожи, как обыкновенная прозрачная лампочка, но в то же время эффективно проникает вглубь тканей.

Специальный плафон рефлектора Минина способствует отражению, сбору и концентрации излучения на выбранном участке тела.

Есть данные, что использование синей лампы помогает улучшить и стимулировать процессы кровообращения, укрепить стенки сосудов, устранить боль и нейтрализовать многие агрессивные микроорганизмы. Кроме того рефлектор Минина еще и улучшает функцию внешнего дыхания, и положительно сказывается на проводимости нервных импульсов.

Cиняя лампа - применение

Cиняя лампа для прогревания используется в терапии болезней, которые требуют применения сухого тепла. Она дает куда более выраженный положительный эффект, нежели привычные всем нам народные (домашние) методы прогревания, представленные водяной грелкой, мешочком с раскаленной солью, вареным яйцом и прочими домашними средствами прогревания. Медики утверждают, что такой положительный эффект объясняется особенными терапевтическими свойствами лучей, имеющих синий спектр, ведь они влияют на все процессы, которые протекают в нашем организме.

Специалисты часто советуют применять рефлектор Минина для терапии ЛОР-заболеваний, представленных насморком, отитом и синуситом. Его также стоит использовать при коррекции недугов дыхательных путей, а именно при бронхите и пневмонии.

Такое терапевтическое воздействие поможет пациентам, столкнувшимся с травмами опорно-двигательного аппарата, а также тем, у кого развились воспалительные заболевания мышц, а именно миозиты.

Есть данные, что прогревание синей лампой довольно эффективно помогает устранению болевых синдромов, которые сопровождают болезни периферической нервной системы. Ее стоит использовать при терапии миалгии, невралгии, ишиаса и пр.

Как показывает практика, чаще всего рефлектор Минина используют при терапии самых разных простудных заболеваний. Она подходит для применения и во взрослом, и в детском возрасте. В ряде случаев, воздействие синей лампой помогает достичь быстрого выздоровления и на порядок улучшить самочувствие уже в первые сутки заболевания. Но при температуре применять ее ни в коем случае нельзя.

Для достижения терапевтического эффекта нужно направить включенную лампу на проблемный участок тела, чтобы расстояние от нее до кожи составляло от 20 до 60см. Лучи при этом должны падать наклонно, а не перпендикулярно. И перегревать кожу настоятельно не рекомендуется. Проводить сеансы прогревания стоит в течение пяти-десяти минут. Их можно повторять через каждые десять-пятнадцать минут, но в целом медики рекомендуют использовать лампу трижды-четырежды на день. Рефлектор Минина не должен попадать на открытые глаза, а после его использования стоит беречься от холода и сквозняков.

Что дает синий цвет ?

Специалисты по цветотерапии утверждают, что синий цвет положительно сказывается на здоровье нервной системы в целом. Он помогает успокоиться и научиться контролировать свою энергию, а также добавляет уравновешенности. Кроме того синий цвет улучшает концентрацию внимания и снижает импульсивность, но в то же время он помогает достичь уверенности к себе.

Также есть данные, что воздействие синим цветом позволяет справиться с бессонницей и самыми разными воспалениями.

Специалисты цветотерапии утверждают, что синий цвет отлично способствует терапии разных болезней. Его рекомендуют использовать при оздоровлении органов дыхания и кожи, а в особенности при недугах верхних дыхательных путей, бронхите и легочных заболеваниях. Синий цвет положительно сказывается на функционировании щитовидной железы, неплохо замедляет кровотечения и помогает заживлению различных ран. А еще такая окраска пойдет на пользу женщинам, страдающим от климакса и нарушений менструального цикла.

Но при этом есть данные, что чрезмерное воздействие синего цвета может вызвать ряд негативных реакций, в результате чего у человека может развиться скука, чрезмерная усталость и тоска, также возможна тревожность и сомнения.

Дополнительная информация

Стоит отметить, что применение синей лампы имеет ряд противопоказаний, представленных высокой температурой тела, гнойными процессами, кровотечениями, онкозаболеваниями, активным туберкулезом и беременностью.






Устройство для физиотерапевтических процедур начало применятся в лечении многих патологий врачом Мининым. Поэтому синяя лампа для прогревания стала называться в честь медика. Сначала она использовалась как средство для обезболивания в стоматологической практике. Но потом она стала востребованной среди терапевтов, офтальмологов, поскольку обладала укрепляющим и снимающим воспаление действием. В настоящее время рефлектор Минина широко применяется в терапии ЛОР-болезней у пациентов любого возраста.

Как действует синяя лампа для прогревания?

Рефлектор — это устройство с металлическим ободком, с внутренней стороны которого нанесено зеркальное покрытие. Лампа накаливания имеет насыщенный синей цвет. Прогревание осуществляется за счет нити вольфрама.

Если сравнивать рефлектор Минина с простой домашней лампой, то они отличаются совсем немного. Плафон синей лампы способствует отражению света и его направлению в нужную точку. Именно за счет зеркального напыления устройство работает как рефлектор.

Лечение заболеваний производится действием инфракрасного излучения и теплой энергией. Пучок направленного света поглощается кожным покровом и преобразовывается в сухое тепло. Инфракрасные лучи способствуют улучшению кровообращения, обменных процессов. Синяя лампа помогает организму самостоятельно бороться с воспалениями. А излучение уничтожает инфекции разного рода.

Показания к применению: кому можно использовать ИК-излучение?

Рефлектор Минина назначается как физиотерапевтическое устройство для устранения следующих патологий:

  • Симптомы простудных болезней: риниты, бронхит, синусит, отит, фарингит
  • Проблемы опорно-двигательной системы: артрит, остеохондроз, травмирования связок
  • Заболевания НС: невралгии, радикулит, мигрень, постоянная утомляемость
  • ЖКТ расстройства, гепатит
  • Болезни сердечно-сосудистой системы, ишемия

При воздействии инфракрасного излучения у пациентов отмечается восстановление функций различных систем и органов. Благодаря воздействию сухого тепла регулируется метаболизм, уменьшаются болевые ощущения. При травмах или повреждениях тканей наблюдается хорошая регенерация. Как показывают отзывы, в терапии острых инфекционных болезней улучшается дыхательная функция, укрепляется иммунная система.

Использование рефлектора Минина позволяет улучшать проводимость нервных импульсов. Поскольку тепло заставляет кровеносные сосуды наполняться кровью, доставка кислорода и питательных веществ к тканям ускоряется. Такое воздействие стимулирует синтез клеточной энергии.

При нарушениях кровообращения синяя лампа уменьшает густоту крови, регулирует гемостаз, укрепляет сосудистые стенки и способствует лучшей циркуляции капилляров. Также устройство используют в терапии грибковых поражений, в частности, кандидозов.

Инструкция по применению рефлектора Минина

Чтобы синяя лампа воздействовала с максимально положительным эффектом, при разнообразных патологиях ее используют по определенным правилам. Если воспаление локализуется в конкретной части тела, например, в колене или на спине, то устройство направляют на пораженную область так, чтобы лампа находилась на расстоянии 60 см от кожного покрова. Продолжительность светового излучения может достигать 10-20 минут, но не дольше. Лучше всего проводить физиотерапевтические сеансы несколько раз на день.

Во время воздействия включенной лампы нужно держать глаза закрытыми. Других предостережений в применении рефлектора нет.

После однократной прогревающей физиотерапии пациент должен оставаться в помещении и не выходить на улицу, поэтому лучше купить такое устройство для домашнего пользования.

Синяя лампа для прогревания носа применяется дважды в сутки. Продолжительность однократного применения может быть 5-20 мин. У пациентов уже через три прогревания состояние здоровья заметно улучшается.

Если ринит сопровождается кашлем, то рефлектор направляют на грудную клетку в проекции расположения легких. Также рекомендовано прогревать спину.

При гайморите синяя лампа направляется на область гайморовых пустот и лоб. Отит лечат, прогревая каждое ухо по очереди.

Как прогревать тело ребенку?

Лучше всего проводить прогревающие процедуры синей лампой тогда, когда малыш уснет. В это время ребенку на глаза ставят сложенную в несколько слоев ткань, чтобы излучение его не разбудило.

Расстояние от рефлектора до кожного покрова необходимо рассчитывать самостоятельно. Температура должна быть комфортной и выраженной. Лечение насморка у детей производится в течение 5-15 минут. Но родителям следует время от времени проверять, насколько нагрелась кожа ребенка. Если она стала горячей, тогда процедуру следует закончить или отдалить устройство немного дальше.

Отзывы родителей, пользующихся рефлектором, показывают, что устройство для прогревания можно применять и по-другому. Например, синюю лампу советуют купить для согревающей процедуры вместо горчичников или банок. Некоторые родители прогревают ребенку спинку, пяточки. А если воздействовать на ступни ног, то можно стимулировать точки, отвечающие за работу воспаленных органов малыша. Кроме того, такое прогревание рефлектором повысит способность иммунной системы бороться с заболеваниями.

Как правило, процедура физиотерапии длиться до 10 минут. Иногда это время можно увеличить до 20, но не дольше. Меньше 5 минут также не советуется, потому что кожа не получит достаточно сухого тепла и организм не будет реагировать на инфракрасное излучение полноценно. Терапию можно повторять дважды за день.

Поскольку синюю лампу есть, где купить даже в небольших городах, родителям рекомендовано использовать ее в лечении простудных болезней у детей. Таким образом, можно достичь следующих положительных моментов:

  • Не так часто применять антибактериальную терапию, которая потребуется при запущенных стадиях простуды и появлении осложнений
  • Усилить воздействие местных лекарственных препаратов, например, назальных средств

Для того чтобы ребенок не избегал процедуры прогревания, можно рассказать ему сказочку.

Противопоказания: кому запрещено использовать синюю лампу для прогревания носа и других органов

Несмотря на высокую эффективность, рефлектор Минина имеет противопоказания, с которыми нужно ознакомиться до начала физиотерапевтической процедуры. К ним относят:

  • Острые воспалительные процессы, сопровождающиеся повышением температуры
  • Онкологические болезни
  • Периодическое обострение тяжелых хронических патологий
  • Дисфункции вегетативной системы
  • Гнойные воспаления (например, гайморит)
  • Нарушение мозгового кровообращения
  • Мочекаменная болезнь
  • Туберкулез в активной фазе
  • Беременность
  • Серьезные проблемы с сердцем
  • Варикоз
  • Увеличенные лимфоузлы
  • Тромбофлебит
  • Симпаталгия

Также противопоказано прогревать щитовидную железу, даже если у пациента нет дисфункциональных расстройств.

Применение рефлектора Минина запрещено в терапии больных, у которых отмечается нечувствительность к тепловой энергии. К ним относят пациентов с сахарным диабетом, людей, которые находятся в состоянии алкогольного опьянения.

Также не используют синюю лампу, когда на коже пациента есть открытые раны или обострившаяся травма.

Вопросы и ответы об использовании синей лампы

Многие люди спрашивают не только о том, где купить лампу и, насколько она действенна. Их интересуют и другие вопросы. Рассмотрим самые популярные.

  1. Является ли синяя лампа ультрафиолетовой?

Нет, несмотря на то, что колба имеет синий оттенок, ничего общего с ультрафиолетом рефлектор Минина не имеет.

  1. Дезинфицирует ли лампа воздух?

Тоже нет. Для уничтожения вирусов и бактерий применяют кварцевую или бактерицидную лампу.

Синяя лампа для прогревания нашла широкое применение в медицине. Она относится к физиотерапевтическим процедурам, благодаря которым лечат заболевания уха, горла, носа у ребенка и взрослых людей. Такая лампочка обладает не ультрафиолетовым, а инфракрасным излучением, и помогает заметно сокращать длительность патологии и эффективно устраняет неприятные симптомы. Большим преимуществом данного медицинского прибора является то, что его можно использовать дома, но предварительно проконсультировавшись с врачом.

Что представляет собой синяя лампа

Лампочка синего цвета или по-другому она называется рефлектор Минина (Ясное солнышко), представляет собой действенное средство для лечения многих лор-заболеваний, включая обычную простуду, ангину и бронхит.

В ее составе имеется обычная лампа с вольфрамовой проволокой, выкрашенная в синий цвет. Считается, что такой оттенок не раздражает глаза и способствует хорошему прогреванию пораженного участка. А прикрепленный к лампочке абажур помогает направить синий свет и лучи на определенное место, повысив при этом эффект терапии.

Синяя лампа для прогревания — разновидности. Слева на прищепке, посередине с металлической оправой, справа свечение в темноте.

Сине-фиолетовая лампочка не оказывает ультрафиолетового облучения, поэтому не несет вред здоровью, и является электрической.

  • Прогревающий прибор считается старым, изобрел такое медицинское средство советский врач Минин еще в годы войны. В СССР и после лампочку с синим светом широко использовали не только в лечебных целях, но в растениеводстве и животноводстве для замены ясного солнышка.
  • Принцип действия прибора основан на том, что вначале происходит накаливание рефлектора и инфракрасные лучи воздействуют прямо на кожные покровы, иногда проникая глубже в подкожно-жировой слой.
  • В настоящее время выпускают в продажу различные аналоги медрефлектора Минина, которые обладают различным диаметром и интенсивностью цвета, могут быть от голубого до синего. С их помощью очень удобно лечить не только лор-органы, а также спину, большие участки тела и конечности.

Синяя лампа и ультрафиолет - это совершенно разные вещи, и оказывают они различные лечебные свойства. Считается, что рефлекторный прибор Минина отражает инфракрасное излучение и применяется, чтобы прогревать поверхностные участки кожи.

Синяя лампа безвредна для детей и широко применяется в лечении

Чем полезна лампа? Если использовать синюю лампу для лечения, можно добиться следующих терапевтических действий:

  1. Отмечается ускоренное кровообращение и улучшение обмена веществ в пораженном месте.
  2. Снижается отечность мягких тканей.
  3. Купируются болевые ощущения.
  4. Рассасываются инфильтраты и прочие уплотнения.
  5. Повышается иммунный статус.
  6. Улучшается состояние и подвижность суставов, костей при их повреждении.

Польза от использования рефлектора ребенку или взрослому, огромна. Благодаря теплому цвету лампы, она не слепит глаза и не вызывает ожога кожи, что не скажешь об обычной лампочке. Но перед тем, как начать греть уши, нос и горло, следует обязательно проконсультироваться с врачом, чтобы исключить противопоказания.

Показания к применению

Что лечит синяя лампа и для чего она нужна? Основными показаниями к применению инфракрасной лампы являются следующие патологические состояния:

Синяя лампа нужна для прогревания носа, ушей и горла

  1. Острые респираторно-вирусные инфекции и различные простуды, протекающие без наличия температуры.
  2. Дерматологические заболевания.
  3. Отит.
  4. Патологические процессы лор-органов ( , и другое).
  5. Воспалительные состояния мышц.
  6. Повреждения опорно-двигательного аппарата вследствие ушиба, удара, падения (растяжения, надрыв связок).
  7. Болевые ощущения мышц и суставов.
  8. Кашель, бронхит.

Противопоказания

Лечиться с помощью синей лампы можно только при отсутствии таких противопоказаний:

  1. Обострения заболеваний хронического типа.
  2. Наличие высокой температуры тела.
  3. Гнойные заболевания.
  4. Туберкулез.
  5. Плохая свертываемость крови, высокие риски развития кровотечений.
  6. Невралгические и сердечные заболевания.
  7. Онкологические процессы в организме любой локализации.
  8. Нарушение целостности кожи.
  9. Тяжелая травма или ранение.
  10. Период беременности.

Также, согласно инструкции по применению, синюю лампу не желательно использовать при параллельном применении гормональных, иммуномодулирующих препаратов, и на участке лимфатических узлов, варикозных вен, а также в области щитовидной железы.

Чтобы добиться положительных результатов от использования синей лампы, необходимо соблюдать определенные правила и правильно применять прибор.

  1. Если участком прогревания являются глаза, то их нужно держать закрытыми или накрыть плотной тканью. При наличии контактных линз, их следует снять на время процедуры, чтобы исключить перенагревания глазных яблок.
  2. Синюю лампу подключают к электричеству и перед использованием устанавливают в правильном положении. Считается, что оптимальным рабочим местом значится угол 60° и в редких случаях 90°.
  3. Синюю лампу в ходе манипуляции рекомендуется располагать на 15-30 см от поверхности кожи.
  4. Длительность применения синей лампы при любом заболевании составляет 3 дня.
  5. После прогревания участка кожи, нельзя в течение часа посещать улицу.
  6. Для детей и взрослых продолжительность сеанса может отличаться по времени.

При проведении манипуляции с синей лампой, нужно исключить сквозняки и соблюдать правила безопасности, поскольку прибор нагревается до высоких температур.

Как использовать детям синюю лампу

Чтобы применять синюю лампу для лечения детей в домашних условиях, необходимо в обязательном порядке проконсультироваться с врачом. Основными показаниями к приему синей лампы могут стать кашель, насморк, бронхит, болезни уха, горла и носа. Продолжительность сеанса не должна превышать 15 минут. И, как правило, деткам применяют синюю лампу с большим диаметром и пониженной интенсивностью инфракрасного облучения.

Во избежание ожога, на время всей процедуры нужно присутствовать с ребенком и проверять нагревание кожи своей рукой. Также следует знать, что синяя лампа допустима к применению только детям с 3 лет.

Прогревание носа синей лампой

Считается, что с помощью синей лампы разрешается лечить только легкие формы заболевания носа. Самыми распространенными показаниями являются насморк и синусит.

Как пользоваться в таком случае прибором? Для положительного исхода терапии следует придерживаться таких рекомендаций:

  1. Глаза прикрывают плотной тканью или делают повязку, чтобы исключить ожог.
  2. В день необходимо повторять 2-4 сеанса, с общей длительностью не более 20 минут.
  3. Держать синюю лампу от носа нужно на расстоянии около 20-30 см.
  4. Полный курс лечения носа синей лампой может продолжаться до 3-4 суток.

Применение синей лампы от гайморита

Как греть нос и можно ли это делать при гайморите? Хоть синяя лампа и не оказывает уф облучения, она тоже может негативно повлиять на здоровье. Поскольку гайморит, в большинстве случаев является гнойным заболеванием, то в таком случае использование тепла противопоказано или может быть назначено только по показанию врача. Поэтому во избежание осложнений лучше не заниматься самолечением.

Можно ли беременным использовать синюю лампу для прогревания?

Такой период в жизни женщины относят к противопоказаниям, поэтому применение рефлектора запрещено.

Прогревание ушей синей лампой

Синяя лампа также широко используется от отита, заложенности или воспалительных процессов в области уха не гнойного характера. Для прогревания пораженного уха, его оттягивают назад и вверх, и воздействуют прибором Минина.

Сколько греть ухо? По времени, процедура прогревания не должна превышать 15 минут. Лечение должно проходить сеансами и около 7 дней.

Инфракрасная лампа широко используется для лечения насморка у детей и взрослых. Для этого прибор располагают на 30-40 см от перегородки носа и прогревают данный участок не более 7 минут. Сначала процедура длится минуту, и с каждым днем прибавляют по 1 минуте, если у пациента отсутствуют неприятные симптомы.

При насморке продолжительность применения синей лампы составляет 5-6 дней.

В сутки, если состояние больного удовлетворительное и отсутствует реакция на инфракрасное облучение, можно проводить 1-2 сеанса после первого дня.

Длительность использования синей лампы

По мнению врачей, оптимальной продолжительностью использования синей лампы является 2-3 сеанса в сутки общей длительностью 15-20 минут. Но время процедуры может изменяться в зависимости от возраста пациента и вида заболевания. Маленьким деткам, как правило, достаточно 5-7 минут по сеансу. Общая длительность терапии составляет 3-7 дней.

Стоимость синей лампы

Запасная синяя лампа к рефлектору Минина (Ясное солнышко) стоит примерно 149-250р

Сколько стоит рефлектор Минина?

Цена синей лампы зависит прежде всего от выбора аптеки, города и производителя. В общем стоимость прибора составляет 1000-1600 рублей, а лампу накаливания можно приобрести примерно за 150-250 рублей.

Синяя лампа для прогревания имеет научное название – рефлектор Минина. В народе её окрестили синей лампой потому, что состоит она, собственно, из синей лампы и металлического корпуса, который изнутри покрыт отражающим слоем. Благодаря такому строению синяя лампа может фокусировать свет на каком-то определенном участке тела. Подробнее о синей лампе вы можете узнать в видео.

Интенсивность влияния такого прибора можно регулировать посредством увеличения или уменьшения расстояния до прогреваемого участка.

Синяя лампа для прогревания очень проста в использовании, не имеет негативных последствий, зато имеет массу преимуществ. Благодаря тому, что синяя лампа излучает инфракрасный свет, она способна :

    нормализовать кровообращение в кровеносных сосудах;

    наладить обмен веществ в организме;

    при болях или спазмах в мышцах успокоить боль и освободить от спазма;

    облегчить работу суставов и т.д.

Благодаря тому, что лампочка имеет синий цвет, можно совершать процедуры прогревания даже в самых нежных участках лица, не опасаясь ожогов.

Применение

Синюю лампу для прогревания можно применять по многим причинам. Мы собрали основной список заболеваний, при которых применение синей лампы поможет облегчить самочувствие :

    мышечные воспаления;

    воспаления органов дыхательной системы;

    ушные воспаления;

    острые респираторные заболевания;

    ушибы мягких тканей;

    растяжения мышц и связок;

    депрессии, головные боли, мигрень;

    воспаление органов желудочно-кишечного тракта, сердца, и других.

Также у синей лампы есть и противопоказания, при которых применение данного приспособления может только усугубить ситуацию. Вообще, перед применением синей лампы, лучше проконсультироваться с врачом.

Не рекомендуется применять синюю лампу в участках тела, где обнаружено варикозное расширение вен или увеличение лимфоузлов. Также нельзя пользоваться синей лампой в области щитовидной железы, а в случае мочекаменной болезни – в зоне почек и желудка.

Кроме всего прочего, нельзя использовать синюю лампу при таких обстоятельствах :

    повышенная температура тела;

    обострение хронических заболеваний;

    туберкулез в активной стадии;

    плохая свертываемость крови;

    злокачественные опухоли;

    нарушение кровообращения в мозговом отделе;

    сахарный диабет;

    алкогольное опьянение;

    беременность и т.д.

Чаще всего синяя лампа используется для прогревания ушей, прогревания носа, а также прогревания ушибов или суставов.

После применения синей лампы нельзя выходить на улицу около часа, поэтому рекомендуется делать прогревания перед сном.

За один курс лечения синей лампой допустимо использовать ее не более двадцати раз. После этого обязательно следует сделать перерыв на некоторое время, после чего процедуру можно будет повторить при надобности.

Как пользоваться?

Несмотря на примитивность конструкции синей лампы, не все знают, как правильно ей пользоваться. На самом деле все необычайно просто: следует просто вставить вилку синей лампы в розетку и включить ее кнопкой. После этого необходимо направить синюю лампу на больное место и держать таким образом не более 20 минут.

Если вы собираетесь использовать синюю лампу для лечения ребенка, то длительность сеанса не должна превышать 10-15 минут.

Купить синюю лампу вы можете в любой аптеке вашего города. Стоит она относительно недорого, если не имеет каких-либо новейших модификаций.

При применении синей лампы вы почувствуете облегчение уже на третьи сутки, но все равно рекомендуется закончить сеанс лечения для того чтобы не было рецидивов.