О целебных свойствах благородной липы людям известно давно. Не секрет, что наши предки с давних времен пользовались различными настоями и отварами из липы с лечебными целями.
В наше время она часто применяется как потогонное средство при простудных заболеваниях. К тому же, цветки липы производят обезболивающее, успокаивающее, противовоспалительное, бактерицидное, а также желчегонное, мочегонное, противосудорожное и отхаркивающее действия!
Цветки липы при гормональном дисбалансе
Кроме всего этого, липу используют как прекрасное средство для борьбы с лишним весом, потому что она способствует нормализации в организме обменных процессов, помогает выведению лишней жидкости и шлаков из организма.
Как утверждают медики, в большинстве случаев избыточные килограммы являются следствием того, что в организме произошел гормональный дисбаланс. А цветки липы помогают нормализовать женскому организму уровень гормонов, ведь в них содержится большое количество фитогормонов, близких по своему химическому составу к половым гормонам женщин. Это качество и приводит к снижению веса.
Цветки липы для похудения
С целью снижения веса можно использовать липу как внутренне, в виде настоев и отваров, так и наружно — в виде ванн, помогающих не только избавиться от лишнего веса, но и устранить целлюлит.
Отмечается высокая эффективность всех средств похудения, применяемых на основе липы: за один месяц можете избавиться без особых усилий от 5 лишних килограммов.
Отвары и настои с липой для похудения
Как правило, чтобы приготовить настои и отвары для похудения, используются цветки липы. Перед вами самый простой и довольно эффективный способ приготовления целебного настоя: возьмите 30 г цветков липы и залейте кипятком в количестве 1 стакан. Жидкость настаивайте в термосе минут 40, после чего процедите, и употребляйте внутрь утром натощак по 50 мл. То же самое — перед обедом и ужином.
Можете, кроме того, для похудения смешивать цветки липы с другими цветами и травами. Хорошо подходит, например, бузина, мята, укроп, зверобой, ромашка. Возьмите по 30 г: цветки липы, мяту и бузину черную, к ним добавьте 90 г семян укропа. Получится смесь, из которой нужно взять 90 г и в термосе залить стаканом кипятка. Пусть настоится минут 30, после чего процедите жидкость и употребляйте утром, а также днем и вечером до еды по 50 мл. Нужно заметить, что каждый день настой нужно готовить свежий.
Рецепт приготовления еще одного отвара липы для похудения: возьмите 50 г листьев липы, смешайте с двумя стаканами березового сока и добавьте 500 мл отвара из ревеня, приготовленного заранее. Полученную смесь варите на водяной бане минут 5−7, после чего дайте ей настояться еще полчаса. Употреблять такой отвар необходимо до еды, трижды в день, по 100 мл.
Липовые ванны
Ванны, приготовленные с липой - замечательная возможность не только для похудения, но и возможность значительно улучшить состояние кожи, придать ей большую эластичность и сделать ее подтянутой. Чтобы приготовить отвар для ванны, используются не только цветки, но и другие части липы – это листья, кора, семена и почки этого благородного дерева.
К 5 литрам воды добавляют 300 г липового сбора (не меньше), затем доводят до кипения. Потом отключают огонь и закрывают кастрюлю крышкой, накрывают полотенцем и ждут, пока настоится 15 минут. После процеживания, отвар нужно вылить в теплую воду комфортной температуры.
Принимают эту ванну с липой для похудения не более 15 минут, и только 1 раз в неделю. После этой процедуры лучше сразу лечь спать — тогда утром отдохнувший за ночь организм прочувствует результаты вечерней релаксации: потеря килограмма лишнего веса плюс заметный тургор кожи.
Липа — противопоказания к применению
Как большинство лекарственных растений, липа имеет определенные противопоказания. Несмотря на большое количество полезных свойств этого растения, не рекомендуется употреблять отвары из липы, а также чаи и настои в течение длительного времени (срок приема не должен превышать года), так как это может спровоцировать ухудшение зрения. К тому же, липовые чаи категорически противопоказаны тем, кто имеет проблемы с сердцем.
Липа для похудения — это полезный, натуральный продукт, не имеющий множества противопоказаний к применению. Вместе с правильным питанием и физической активностью помогает быстро сжечь лишний жир и сохранить положительный результат на длительное время. Регулярное применение растения способствует борьбе с ожирением.
Липа входит в число лекарственных растений, оказывающих эффективность при лечении заболеваний. Особо ценны цветки. В их состав входят: кумарин, эфирное масло, каротин, сапонины, микро- и макроэлементы, глюкоза, флавоноиды, воск, дубильные вещества. Компоненты оказывают благотворное воздействие на организм, способствуют похудению.
Сброс массы тела зависит от мочегонного эффекта. Жидкость, скапливающаяся в тканях в течение длительного времени, активно выводится естественным путем. Уходят шлаки, токсины, тяжелые металлы, заполняющие кишечник.
Липа обладает потогонным действием, после употребления горячего напитка обильно выделяется жидкость из пор. входят вредные вещества.
Очищение организма приводит к налаживанию обменных процессов, выходу жировых запасов, эффективному похудению.
Обзор рецептов с цветков липы и сочетания с другими продуктами
Существует множество разновидностей напитков с липой для похудения. При приготовлении не нарушайте пропорции. Разрешено экспериментировать с добавлением ингредиентов для повышения эффективности. Учитывайте, что некоторые травы сильно действуют на организм, могут вызвать аллергическую реакцию или навредить здоровью.
Отвары
Вариант приготовления напитка с липой поможет приобрести стройность, похудеть без вреда для здоровья.
- Рецепт: поставить на плиту емкость с 300 мл чистой воды. Довести до кипения, добавить липовый цвет — 15 г. Оставить для кипения на 15 минут. Отключить, дождаться остывания. Принимать отвар теплым перед приемом пищи по 100-150 мл.
- Отварить 200 г ревеня в стакане воды. Заварить 50 г липы. Соединить отвары, перелить в термос. Пить по ½ стакана перед едой. Средство обладает выраженным мочегонным эффектом.
Настой
При кипячении липа утрачивает полезные свойства. Для сохранения рекомендуется делать настой для похудения.
В термос поместить 15 г цветочков липы, залить 200 мл кипяченой воды. Оставить на ночь. Пить после процеживания маленькими порциями по 50 мл. Курс составляет 1 неделю. По окончании сделать перерыв и настой принимается новым курсом.
Чай
Фиточай на основе липовых цветков обладает мощным жиросжигающим свойством.
Инструкция по приготовлению: заварить стаканом крутого кипятка 15 г соцветий. Оставить под крышкой на 10 минут. Заварку разбавить горячей кипяченой водой наполовину.
Применять в любое время, не больше 3-х стаканов в день.
Чтобы усилить действие, в чай для похудения добавляются продукты, ускоряющие метаболизм. В списке лимон, имбирь, корица, натуральный мед. Повышается польза для здоровья, вкус становится тоньше, приятнее.
Специалисты по похудению дают еще один рецепт, как использовать цветки липы для похудения. Трава перемалывается в кофемолке, пока цветки не превратятся в сухой порошок. Употреблять средство в течение 1 недели по 1 ст.л. перед приемом пищи трижды в день. Необходимо запивать большим количеством воды, чтобы не вызвать обезвоживание.
Ванна
Принятие ванны с травами и другими растительными компонентами приносит много пользы для здоровья. Это подтверждают практики народной терапии и медики. Добавление отвара цветков липы или ее коры в воду способствует укреплению иммунитета, имеет противовоспалительный эффект, способствует похудению.
Для омоложения и снижения веса приготовьте концентрированный настой. Для этого в 2 л холодной воды опустите стакан цветков или коры липы. Накрыть крышкой. Через 30 минут поставить на плиту, варить на медленном огне после закипания еще 7 минут. Готовое вещество оставить остывать при комнатой температуре на 1-2 часа. Настой процедить и добавить в теплую ванную для похудения.
Полежать в воде с липой не более 20 минут, не отвлекаясь на другие процедуры. После вытереться и надеть теплую пижаму. Желательно сразу отправиться в постель. Повторяйте не более 2х раз в неделю.
Процедура положительно влияет на кожу, в сочетании со спортом и правильным питанием способствует быстрому похудению и сохранению эффекта на длительное время. По отзывам, в результате подтягивается кожа, легче засыпать и исчезают накопленные за день негативные эмоции.
Правила приема липы
Методика, направленная на похудение, заключается в соблюдении дозировки, продолжительности курса употребления липы и знании нюансов.
Заготавливать траву нужно с июля до раскрытия бутонов. Цвет и вид лепестков ровный, без темных пятен и повреждений. Для сбора сырья подходят деревья, растущие в экологически чистом месте, вдали от автомагистралей, промышленных предприятий, фабрик.
Сушить цветы в помещении с проветриванием, теплым климатом, вдали от прямых солнечных лучей. Хранить в сухом проветриваемом месте в бумажных пакетиках. Разрешается использование готовых липовых сборов из аптеки.
- для похудения используются цветки, листья имеют болеутоляющее, противовоспалительное свойства. В цветках липы содержится вещество, оказывающее потогонный и мочегонный эффект;
- вне зависимости от способа приготовления — настой, отвар, порошок или чай, средство снижает вес;
- не подслащайте сахаром, замените медом;
- оптимальная схема приема — 3 раза в день перед основными приемами пищи.
Важные нюансы применения липы для снижения веса:
- максимальная длительность курса похудения — 14 дней, несоблюдение рекомендации провоцирует потерю полезных веществ из организма и повышение нагрузки на сердечную мышцу в результате активного выделения пота и мочи;
- мочегонные и потогонное действие вызывает вымывание витаминов и минералом, для восполнения принимаются поливитаминные комплексы, рацион пополняется продуктами богатыми на содержание кальция, калия, витаминов A,E,C,B и магния;
- эффект от напитков подкреплять диетой и спортом;
- липу разрешено сочетать с жиросжигающими и мочегонными травами, наилучший результат от комбинации с белой омелой;
- во время курсового похудения выпивать до 3 литров воды, это поможет организму и предупредит обезвоживания;
- напитки пить свежеприготовленными.
Эффективность
Регулярное употребление напитка на основе липы поможет сбросить лишние килограммы в пределах 2-5 кг. Для каждого человека показатель индивидуальный, зависит от начальной массы тела.
Употребление только липового чая или настоя неэффективно для похудения. Во время курса соблюдайте диету с дефицитом калорий и занимайтесь активной физической нагрузкой. Спорт в сочетании с мочегонными препаратами дает впечатляющие результаты.
Наибольший сброс веса виден в первую неделю, когда выходит жидкость, накопившаяся в тканях. После устранения отечности начинается жиросжигание — под действием напитка с липой жиры превращаются в энергию и сгорают.
Не увлекайтесь быстрыми результатами, они опасны для здоровья! Соблюдайте баланс, не забывайте о перерывах в курсах похудения.
Противопоказания к применению
Липовый чай для вкусного и быстрого похудения полезен и показан для снижения веса и восстановления здоровья. Основное показание — снижение защитных сил иммунной системы. На фоне проблемы развиваются простудные заболевания, судороги, стоматологические болезни. Перед приемом убедитесь, что у вас нет противопоказаний.
Липа запрещена при заболеваниях:
- мочекаменная болезнь;
- аллергические реакции;
- плохая свертываемость крови;
- психические нарушения;
- гипервозбудимость;
- индивидуальная непереносимость;
- болезни сердца.
Если имеются противопоказания к применению для похудения, проконсультируйтесь с врачом.
Лишний вес доставляет неудобства, вызывает психологические проблемы и становится камнем преткновения во многих ситуациях. Вернуть фигуру и уверенность в красоте,поможет липовый напиток. Он вкусный и полезный, а эффект наступает в первые дни приема. Спустя 2 недели станете стройнее. Применяйте жиросжигающее средство правильно, чтобы избежать проблем со здоровьем.
Среди читателей «Популярно о здоровье» немало тех, то много раз пытался похудеть, используя разные способы. Среди многочисленных средств, применяемых для снижения веса, народные рецепты занимают ведущее положение, так как они полностью натуральны и люди им доверяют. Сегодня мы обсудим один из способов стать стройнее – рецепты с омелой и липой для похудения. Также изучим отзывы об омеле и липе пользователей, которые уже испробовали эти рецептуры на себе. Из этой статьи вы также узнаете, почему нельзя превышать дозировку трав и принимать отвар продолжительное время.
Липа с омелой – что говорят врачи ?
По мнению врачей, отвар из липы и омелы не может способствовать похудению. Сами эти травы не способны расщеплять жиры. Однако они обладают мощным мочегонным действием, что и сказывается в конечном счёте на весе людей, употребляющих отвар из этих трав. По сути, всё, что происходит в организме во время приёма этого средства, - тело освобождается от лишней жидкости. Если вы страдаете отёками, то непременно ощутите результат – как минимум 4 килограмма уйдут из-за интенсивного потоотделения и вместе с мочой. За 5 дней, в среднем, люди теряют от 3 до 5 кг веса, принимая отвар для похудения из липы и омелы. Ещё раз хочется уточнить заинтересованным читателям, что жировые отложения всё равно останутся там, где они есть. Чисто визуально вы будете казаться стройнее, потому что тело освободится от излишков накопленной жидкости.
Особенностью омелы является её свойство подавлять аппетит. За счёт этого возможно незначительное снижение веса тоже. Хотя врачи не причисляют омелу и липу к средствам для борьбы с лишним весом, всё же они «не высказываются на каждом углу» против использования этих трав как дополнение к диетам. Однако предупреждаем, что омела белая – растение ядовитое. В древности его использовали, если хотели отравить человека. Это о говорит о многом! Токсины, содержащиеся в листьях и побегах растения, способны убить даже крепкого здорового мужчину. В народной медицине эта трава используется в низкой концентрации для снятия спазмов, как кровоостанавливающее средство, противовоспалительное и вяжущее. Липа же обладает иммуномодулирующими свойствами, способствует интенсивному потоотделению.
Поэтому нужно быть предельно осторожными, избрав для себя данный метод похудения, - чётко соблюдать дозировку и не продлевать курс лечения, иначе есть риск получить серьёзное отравление. Как приготовить отвар из омелы и липы?
Рецепт с липой для похудения и омелой
Если вы всё же решили воспользоваться липой и омелой, чтобы похудеть в короткие сроки, то внимательно изучите, как приготовить из них отвар и как его принимать.
Напомним, что курс лечения длится 5 дней, не больше. В это время обязательно необходимо убрать из рациона сдобу, сладости, жирную пищу и солёные и острые блюда.
Для похудения липу используют в виду отвара. В первые сутки готовят отвар из липового цвета (сырьё продаётся в аптеках). На литр кипятка используют 3 ст. л. травы, томят на очень слабом огоньке 5 минут, потом настаивают 2 часа в термосе. Полученную жидкость процеживают. Её пьют в течение дня, желательно перед едой, чтобы немного притупить чувство голода.
Во вторые сутки готовят отвар из омелы, рецепт для которого тот, что приведен выше. используя то же самое количество воды и сырья. На третьи сутки травы совмещают, для этого литром кипятка заваривают по полторы ложки каждой травы. Настоявшийся и процеженный отвар принимают порциями в течение дня. На четвёртый и пятый день делают такой же отвар из обеих трав, как в третий день, только добавляют в него столовую ложку лимонного сока и ложечку мёда. На этом курс заканчивают.
Предупреждение ! Если вы чувствуете недомогание, вас тошнит или кружится и болит голова, прекратите приём омелы и липы для похудения. Эти симптомы могут означать, что у вас имеются проблемы с печенью, а значит, вам нельзя пить настои и отвары из омелы. Подробнее о противопоказаниях мы как раз сейчас и поговорим.
Вред и противопоказания
В каких случаях омелу и липу принимать для похудения нельзя?
1. При беременности.
2. Лактации.
3. При любых болезнях печени.
4. При почечных заболеваниях, камнях в почках.
Вред омела и липа могут нанести здоровью людей, превышающих указанные дозировки, а также принимающим отвар вопреки предупреждению о противопоказаниях.
В борьбе с лишними килограммами всё чаще используются мочегонные средства. Они позволяют существенно снизить вес за каких-то 3-4 дня. Сегодня, на волне всенародной любви к натуральным препаратам, для этой цели принято применять лекарственные растения. И если вы хотите максимально снизить риски для своего здоровья, воспользуйтесь для похудения липой, которая капитально прочистит организм, но при этом будет действовать мягко и щадяще.
Действие на организм
Липа издавна является лекарственным растением от многих болезней. Особенно полезны её цветки, в составе которых есть эфирное масло, дубильные вещества, кумарин, флавоноиды, сапонины, воск, глюкоза, витамины, каротин, микро- и макроэлементы. Благодаря им, мы и используем данное сырьё в качестве средства для снижения веса.
Медленное, но верное похудение - следствие мощного мочегонного эффекта. Из организма в течение нескольких дней активно выводится жидкость, которая скапливается в тканях и вызывает отёчность. Вместе с ней уходят токсины, шлаки и прочий мусор, загрязняющий кишечник и другие органы. Единственный минус подобных средств - наряду с вредными веществами клетки теряют драгоценные витамины и минералы.
Этот эффект поддерживается ещё одним важным свойством липы - потогонным. Приготовьтесь к тому, что при употреблении горячего напитка с её цветками вы будете сильно потеть. А значит - терять всю ту же лишнюю жидкость и вредные вещества.
В результате комплексного очищения организма начинают налаживаться обменные процессы, которые при лишнем весе обычно бывают нарушены. Жир про запас уже больше не откладывается, так как он тратится на образование энергии. Во время такого похудения рекомендуется соблюдать низкокалорийную диету и увеличить двигательную активность.
Помогает липа и тем, у кого наблюдается так называемый психологический голод, когда хочется заедать любую проблему. Настои на её соцветиях обладают ярко выраженным успокаивающим эффектом. Умиротворённая нервная система перестаёт подавать в мозг сигналы о том, что надо утолить чувство голода.
Если правильно использовать данное растение, за месяц можно потерять до 5 кг веса.
Лайфхак. Для достижения лучших результатов в похудении, потогонные свойства липы можно усилить. Этого можно добиться разными способами. Например, сделайте антицеллюлитное обёртывание и выпейте стакан горячего липового чая с мёдом. Или же примите содовую или любую другую жиросжигающую горячую ванну, а после - целебный отвар. И в том, и в другом случае термогенез ускорится в несколько раз.
Показания и противопоказания
Имейте в виду, что липа в своей основе - вовсе не средство для похудения, а лекарственное растение. Поэтому, планируя бороться с лишним весом, обязательно учитывайте показания к её применению. Возможно, вам удастся совместить приятное с полезным: и в килограммах потерять, и здоровье поправить.
Показания:
- ангина;
- бактериальные инфекции;
- бессонница;
- бронхит;
- гинекологические заболевания;
- головные боли;
- кашель любой природы;
- кишечные спазмы;
- ларингит;
- лихорадка;
- неврологические заболевания;
- обморочные состояния;
- патологии мочевыделительной системы;
- подагра;
- поллиноз;
- простудные заболевания;
- ревматизм;
- стоматологические проблемы (гингивит, стоматит);
- судороги;
- цистит;
- язва желудка.
Противопоказания:
- аллергия (её могут вызвать , содержащиеся в липовых цветах);
- индивидуальная непереносимость;
- гипервозбудимость;
- мочекаменная болезнь;
- психическая неуравновешенность;
- проблемы с сердцем;
- плохая свёртываемость крови.
Перед использованием отваров и настоев для борьбы с лишними килограммами, сначала убедитесь в том, что у вас нет противопоказаний для этого. Если есть какие-то сомнения, лучше проконсультироваться по этому поводу с врачами.
Это интересно. Липа - одно из немногих лекарственных растений, с помощью которого можно худеть без всякого вреда для здоровья беременным, кормящим мамочкам и даже детям.
Правила применения
Далеко не все знают, как правильно принимать липу в качестве средства для похудения. Если вы думаете, что методика заключается только в постоянном употреблении чая с высушенными соцветиями, это не так. Здесь гораздо больше нюансов, которые помогут вам достичь заветной цели в самые короткие сроки.
Сбор и хранение
Собирать цветы липы нужно в июле, когда ещё не все бутоны успели раскрыться. Они не должны иметь затемнений и повреждений. Ищите деревья вдали от промышленных предприятий и автомагистралей. Сушить сырьё рекомендуется в проветриваемом, тёплом помещении без доступа прямых солнечных лучей. Хранить - в бумажных пакетах в сухом и хорошо вентилируемом месте.
Если нет возможности делать это самостоятельно, приобретите готовый липовый сбор в аптеке.
Ванны для похудения
Соцветия можно заваривать для приготовления :
- 100 гр сырья заливаются 500 мл кипятка.
- После настаивания в течение 2-3 часов этот концентрированный раствор процеживается и выливается в горячую ванну.
- Такие процедуры принимать трижды в неделю по 20-30 минут, постоянно добавляя горячую воду.
- Курс - 10-15 ванн.
Напитки
- Для приготовления потогонного и мочегонного средства лучше брать цветки липы, потому что у листьев этого дерева немного другой профиль (они обладают противовоспалительными и болеутоляющими свойствами).
- Из них можно приготовить отвар, настой или чай - смотрите сами, чему вы отдадите предпочтение. По своей эффективности в плане похудения ни один из этих напитков не уступает друг другу.
- Не старайтесь подсластить их вкус сахаром, так как лишние калории вам ни к чему.
- Чтобы добиться потогонного эффекта, пить их нужно обязательно в горячем виде, мелкими глотками.
- Оптимальное время - в перерывах между приёмами пищи, трижды за день.
Дополнительные нюансы
- Чтобы восполнить недостаток витаминов и минералов, которые теряются из-за мощного мочегонного эффекта, рекомендуется во время похудения либо принимать поливитаминные комплексы, либо включать в рацион продукты, богатые калием, кальцием, магнием, витаминами В, А, Е, С.
- Курс не должен превышать 2 недель, так как можно потерять слишком много полезных веществ. Да и сердечная мышца получает колоссальную нагрузку во время обильного потоотделения.
- Хотите добиться в похудении максимальных результатов? В таком случае нужно не просто пить липовые напитки - нужно закреплять их действие занятиями спортом и низкокалорийной диетой.
- Можно сочетать липу с другими жиросжигающими и мочегонными травами. Очень часто используется схема похудения с . В течение 5 дней нужно чередовать напитки из этих растений.
- Не допустить обезвоживания позволит суточный объём выпитой воды, около 3 литров.
- Если в течение похудения чувствуете слабость и головокружения, которые грозят срывом, тут как раз и помогут листья липы. Отвар на их основе хорошо снимает усталость и болевые синдромы. Это сырьё поможет выдержать любую диету.
Данные напитки всегда должны быть свежими. Не нужно их готовить впрок и оставлять на завтра.
Имейте в виду. Липа обладает отличным успокаивающим эффектом. В связи с этим, чтобы не наедаться на ночь, пейте липовый чай незадолго до сна. И спать крепче будете, и голод мучить перестанет.
Рецепты
Чтобы приготовить традиционные напитки из липового цвета, которые помогут вам в похудении, используйте нижеследующие рецепты. Старайтесь соблюдать указанные в них пропорции. Единственное, с чем вы можете экспериментировать, - добавлять в них другие и травы, которые только улучшат их эффективность.
- Отвар
Хотите похудеть быстро и без вреда для здоровья? Используйте для этой цели отвар липы, который готовится буквально 15 мин. Для этого нужно 15 гр цветков засыпать в кипящую воду (300 мл) и держать их на огне не более четверти часа. Оставить, пока раствор не станет тёплым. Процедить. Пить по 100-150 мл между приёмами пищи. Вместо кипячения на огне можно выбрать выпаривание на водяной бане (это займёт чуть больше времени - полчаса).
- Настой
Есть мнение, что длительное кипячение убивает все полезные вещества. Поэтому многие предпочитают использовать для похудения настой липы, запаренный в термосе. 15 гр цветков заварить стаканом закипевшей воды. Оставить в термосе на всю ночь. Утром процедить. Рекомендуется пить маленькими порциями (по 50 мл) в течение дня на протяжении недели. После этого нужно сделать перерыв в 7 дней и снова повторить такую же схему.
Самое лучшее жиросжигающее средство - чай с липой, после которого можно как следует пропотеть. Для его приготовления 15 гр соцветий заварить стаканом крутого кипятка. Выдержать их под крышкой 10 мин. Развести горячей кипячёной водой в пропорции 1 к 1. Пить в любое время дня, но не более 3 стаканов. В липовый чай полезно добавлять разные продукты, широко известные в диетологии как жиросжигающие. Это корень имбиря, лимон, корица и мёд. Напиток будет вкуснее, а его эффективность возрастёт в несколько раз.
- Порошок
Сухие цветки перемолоть в кофемолке. Применять по 10 гр перед каждым приёмом пищи, обильно запивая водой. Длительность - 1 неделя.
Липа считается одной из самых полезных . Во-первых, её можно легко заготавливать самостоятельно, т. е. быть полностью уверенными в натуральности сырья. Во-вторых, у неё минимум противопоказаний. А её мочегонный эффект настолько мягкий, что не всеми ощущается. И тем не менее чистка организма хоть и медленно, но всё-таки происходит.
Обязательно используйте чай с этим лекарственным растением в тандеме с жиросжигающими ваннами и антицеллюлитными обёртываниями - и ваша фигура станет безупречной.
