Состав чая гербалайф формула 1. "Гербалайф": отзывы врачей. "Гербалайф": побочные эффекты, противопоказания. Гербалайф для похудения: инструкция по применению

Биологически активная добавка «Гербалайф» улучшает обмен веществ, насыщает организм питательными веществами. Принимая ее с целью сбросить лишний вес, пациенты отмечали появление чувства сытости, улучшение работы пищеварительной системы. После ее приема улучшалось и состояние кожи, она становилась гладкой и эластичной.

«Гербалайф» может принести пользу далеко не всем. Он противопоказан при многих болезнях внутренних органов, сердечно-сосудистых заболеваниях, гипертонии. Нельзя принимать эту добавку при мигрени, заболеваниях пищеварительного тракта, сахарном диабете, при имеющихся проблемах с печенью. В состав средства входит кофеин, он способствует развитию экстрасистолии и тахикардии, повышению артериального давления. Также в «Гербалайфе» содержится . Это растительный компонент, способствующий некоторому снижению веса. Однако он может быть опасным для , поскольку вызывает учащение сердцебиения, бессонницу и нервные расстройства. При регулярном применении препаратов есть риск появления депрессии. При превышении доз может развиться инфаркт или инсульт.

Вредное воздействие на здоровье БАД «Гербалайф»

Наибольший вред биологически активных добавок «Гербалайф» состоит в том, что производителями рекомендуется уменьшить калорийность потребляемой пищи до рекордно низких показателей в 700 ккал. При этом утверждается, что недостающие питательные вещества будут поступать в организм вместе с биодобавкой. Однако зачастую употребление низкокалорийной пищи приводит к развитию атеросклероза. Довольно часто люди, придерживающиеся рекомендаций производителей «Гербалайфа», начинают страдать психическими расстройствами. При длительном приеме «Гербалайфа» нарушается работа пищеварительной системы , развивается сахарный диабет, часто приступы мигрени. Особенно вредны препараты «Гербалайф» для беременных. Медики вообще не рекомендуют худеть женщинам, ожидающим ребенка или кормящим грудью.

Чаи для похудения «Гербалайф» оказывают на организм слабительное действие. Это приводит к потере воды, вместе с ней выводятся натрий, калий и жизненно важные элементы. Вещества, содержащиеся в биодобавках, оказывают негативное влияние на толстый кишечник, вызывая раздражение его слизистой. В результате человек ощущает неприятные схваткообразные боли в животе. После прекращения приема таких чаев развивается атония кишечника. Также было отмечено, что при употреблении биологически активных добавки вес снижался, однако после отказа от «Гербалайфа» он возвращался вновь.

Компания «Гербалайф» в течение 30 лет представляет свою продукцию на рынке товаров для здоровья. Основной упор фирма делает на реализацию средств, способствующих снижению веса. Производитель уверяет, что абсолютно безопасна и очень эффективна вся продукция «Гербалайф». Отрицательные отзывы потребителей о ней говорят об обратном. Попробуем разобраться, что не устраивает покупателей в товарах данного вида.

Продукция «Гербалайф»

Следует отметить, что количество предлагаемых товаров этой фирмы на сегодняшний день огромно. Это и различные (заменители пищи), и питательные батончики для контроля веса, и мультивитаминные комплексы, и целые программы для избавления от лишних килограммов, состоящие из готовых низкокалорийных блюд, предназначенных на завтрак, обед и ужин. Также здесь есть протеиновые смеси в виде порошка, которые можно добавлять в супы, йогурты, соусы с целью повышения ощущения сытости после еды. Плюс ко всему каталог продукции «Гербалайф» для похудения включает различные пищевые добавки, способствующие снижению аппетита. А целая серия средств по уходу за кожей и волосами стала еще одним новым направлением этой фирмы.

Недостаток продукции № 1. Стоимость

Первый и очень весомый минус товаров данной компании - это их высокая стоимость. Например, программа по снижению веса под названием «Быстрое начало», состоящая из 4-х продуктов, стоит чуть менее 4000 рублей. Это в 2 раза дороже аналогичного комплекта другого производителя. Упаковка в количестве 14 штук реализуется по цене около 700 рублей. Несложно подсчитать, что каждый из них стоит 50 рублей. В то время как аналогичный товар в аптеке можно купить за 20-30 рублей. Таким образом, высокая цена - один из самых больших минусов изделий фирмы «Гербалайф». Отрицательные отзывы потребителей данной продукции говорят о ее высокой стоимости. Люди не готовы платить лишние деньги за рекламу и якобы раскрученный бренд данной компании.

Недостаток продукции № 2. Безопасность

Недостаток полной информации о и отсутствие крупных клинических исследований - следующий большой минус продукции компании «Гербалайф». Отрицательные отзывы о ней говорят о том, что многих потребителей смущает то обстоятельство, что продукцию данной фирмы запретили к реализации в Швеции и некоторых других странах Европы. Несмотря на то что производитель заявляет о том, что, например, коктейль для похудения под названием «Формула 1» тестировался в РАМН, где доказал свою хорошую эффективность в борьбе с лишним весом, другие его товары в подобных исследованиях не участвовали. А это значит, что их безопасность и результативность не доказаны клиническим путем.

Недостаток продукции № 3. Состав

Наличие опасных и вредных веществ в составе товаров - это третий весомый минус продукции компании «Гербалайф». Отзывы отрицательные о ней говорят о том, что данная организация добавляет в свои, на первый взгляд, безобидные БАДы и коктейли такие компоненты, как амфетамины, которые, по сути, являются искусственными аналогами наркотиков. Изначально они использовались в различных средствах для подавления аппетита и повышения тонуса. Но следует отметить, что эти вещества разрушительно действуют практически на все жизненно важные системы человека, а именно мозг, ЖКТ и т. д. Стоит ли подвергать такому риску свое здоровье ради призрачной надежды сбросить несколько лишних килограммов?

Мы рассмотрели некоторые самые весомые недостатки продукции «Гербалайф». Отрицательные отзывы о ней имеются в большом количестве. А это значит, что доверять свое здоровье товарам данной организации не стоит.

Похудеть, помолодеть и улучшить состояние кожи, волос и ногтей помогает Herbalife. Выберете свою собственную программу для снижения веса и теряйте до 10 кг за месяц без голода и с пользой для здоровья!

Нашумевшая программа похудения от Гербалайф до сих пор остаётся в первых рядах среди популярных диет, несмотря на то, что многие относятся к ней с опасением. Она позиционирует себя, как исключительно здоровую, сбалансированную, последовательную и простую. Компания занимается производством широкого перечня товаров на основе биологически активных добавок, при помощи которых можно привести вес в норму без добавочных мероприятий в виде строгих диет или постоянных физических нагрузок. Основу составляет сбалансированный рацион с высоким содержанием белков, витаминов и всех необходимых микроэлементов.

Ознакомившись с историями похудения при помощи методики Herbalife, возникает желание незамедлительно применить её, ведь обещанным результатом является не только коррекция веса, но и многоуровневое оздоровление организма. Для того, чтобы разобраться во всех аспектах, нужно подробнее узнать состав предлагаемых продуктов, схемы приёма, мнение врачей и тех, кто снижал вес с помощью этого средства.

Что представляет собой похудение с помощью Гербалайф

Данная программа питания подразумевает замену двух суточных трапез (завтрака и обеда) специально разработанными белково-минеральными комплексами под названием «Формула 1» с применением добавочных протеиновых продуктов. Эта система обещает стабильное похудение в пределах 3–5 кг за месяц. Основными факторами похудения называются три индивидуальных параметра:

• Особенности обмена веществ конкретного человека.
• Стартовый вес человека перед началом курса.
• Неукоснительное выполнение требований методики.

Изменения, которые должны произойти после начала применения Гербалайф:

1. Снижение объёмов тела и веса.
2. Заметное улучшение самочувствия.
3. Снижение утомляемости.
4. Повышение работоспособности.
5. Улучшение ночного сна.
6. Улучшение внешнего вида (состояние кожи, волос и ногтей).

Стратегия компании–производителя подразумевает прикрепление личного консультанта по похудению, который выбирает одну из существующих программ снижения веса в соответствии с индивидуальными характеристиками и целями конкретного человека. Важным моментом в данном вопросе является квалификация консультанта, от которой напрямую зависит уровень доверия к рекомендациям, которые он даёт. Поэтому не лишним будет поинтересоваться наличием медицинского образования, продолжительностью медицинской практики и узкой специализацией консультанта.

Основные принципы

Существует перечень правил, необходимых для эффективного снижения веса при применении препаратов данной компании. Их несоблюдение грозит тем, что результативность метода резко понижается.

1. Снижение суточной калорийности рациона на 30%. Частично это достигается введением в меню протеиновых коктейлей и заданного объёма потребления воды. В любом случае, порции должны быть разумными. Получить хорошие результаты и продолжать потреблять завышенное количество калорийной пищи не получится.
2. Нужно обеспечить необходимое поступление жидкости в организм. Это одно из главных правил не только с точки зрения курса питания для корректировки веса, но и просто необходимое условие для хорошего самочувствия. Точная норма индивидуального суточного потребления воды рассчитывается по следующей формуле: 40 мл на 1 килограмм веса.
3. Насыщение организма достаточным количеством минералов и витаминов. Все продукты компании разработаны с учётом этого требования, однако и остальные продукты, составляющие рацион, должны быть витаминизированными и полезными.
4. Применение единственного продукта не станет эффективным. Средства Herbalife разработаны для приёма комплексом, в котором средства дополняют и усиливают действие друг друга.
5. Для того чтобы обрести стройность быстро, нужно заниматься физическими упражнениями. Это могут быть легкоатлетические занятия, силовые тренировки в тренажёрном зале, посещения бассейна, кардио тренировки и пр.

Программы снижения веса

Для того, чтобы разобраться, как нужно правильно принимать и комбинировать препараты Гербалайф между собой, представлены последовательные программы, используемые в ходе похудения на разных этапах.

Базовая программа

Разработана для тех, кто желает снабдить и насытить свой организм всеми необходимыми для здоровья питательными веществами. При использовании компонентов, входящих в программу, обеспечено длительное ощущение сытости, что позволяет уменьшить вес за счёт снижения съедаемых порций. Задаёт прекрасный старт более интенсивного похудения за счёт замены двух трапез протеиновыми коктейлями.

Возможная потеря веса – до 5 кг. Программа включает в себя следующие продукты:

• «Формула 1» — 3 упаковки.
• «Формула 2» — 1 упаковка.
• «Формула 3» — 2 упаковки.

Расширенная программа

К перечню полезных действий предыдущей программы присоединяется активная очистка организма и прежде всего – пищеварительной системы. Введение добавочных продуктов Гербалайф помогает восстановить водный и жировой баланс, а также ускорить обмен веществ. Этот курс разработан для второго месяца похудения и обещает похудение до 10 кг за месяц.

Состоит из следующих продуктов:

• «Формула 1» — 3 упаковки.
• «Формула 2» — 1 упаковка.
• «Формула 3» — 2 упаковки.
• Клеточный активатор.
• Cell-u-loss.
• Очищающая программа.
• Активированная клетчатка.

Усиленная программа Гербалайф

Подходит для использования в период, когда правильные привычки питания уже прочно закрепились, а вес практически достиг необходимого показателя. Для того, чтобы получить идеальный результат, в программу включены специальные продукты Herbalife, дополнительно стимулирующие расщепление жирового слоя. Данная программа разработана для третьего месяца корректирующего питания.

• «Формула 1» — 3 упаковки.
• «Формула 2» — 1 упаковка.
• «Формула 3» — 3 упаковки.
• Термокомплит.
• Термоджетикс.
• Клеточный активатор.
• Cell-u-loss.
• Таблетки «NRG».
• Очищающая программа.
• Активированная клетчатка.

Стабилизирующая программа

Эта программа Гербалайф рассчитана на тех, кому удалось достигнуть идеального результата и теперь усилия должны пойти на его закрепление. В ходе этого курса нужно вернуть в постоянный рацион второй приём пищи, постепенно выводя коктейль из состава обеда.

• «Формула 1» — 2 упаковки.
• «Формула 2» — 1 упаковка.
• «Формула 3» — 3 упаковки.
• Клеточный активатор – 1 упаковка.
• Таблетки «NRG» — 1 упаковка.

Один из начальных курсов, основанный на систематическом приёме протеинового коктейля «Формула 1» Гербалайф

• До завтрака необходимо выпить чашку воды с «Концентратом Алоэ».
• Через 15 минут запить травяным чаем «Термокомплит» с любым вкусом на выбор и подождать 15 минут до завтрака.

Завтрак (8-00)

• Приготовить с помощью блендера коктейль «Формула 1». Можно использовать обезжиренные молоко или кефир, в таком случае калорийность напитка составит 220 кКал. Если базой для коктейля будет вода, то калорийность снизится до 98 кКал.

Перекус 1 (11-00)

• Выпить воды с лимоном или зелёный чай без сахара. В самом лучшем случае – травяной напиток с концентратом из сока алоэ.
• Через 15 минут можно перекусить батончиками Гербалайф на основе белка, можно — фруктами (лучше киви, цитрусовые или яблоки) или овощами.

Обед (14-00)

• Выпить воды или травяного напитка с концентратом из сока алоэ.
• Через 15 минут употребить белковую пищу: Томатный суп с базиликом от Herbalife или батончик из серии «Формула 1 Экспресс».

Перекус 2 (17-00)

• Выпить воды с лимоном или зелёный чай без сахара.
• Через 30 мин приготовить коктейль «Формула 1».

Ужин (20-00)

• Главное качество ужина — сытность и полноценное содержание питательных веществ. Обязательно присутствие белковых компонентов (диетическое мясо, рыба нежирных сортов, морепродукты, белки яиц, грибы) и овощей. Продукты должны быть варенными, тушеными, запечёнными или сырыми (в случае с овощами). Размером порция должна быть около 300 г.
• Перед сном выпить стакан воды.

Помимо жидкости, включённой в блюда меню, нужно выпить за день ещё 1 литр чистой воды.

Следует знать, что при окончании курса и переходе на тип питания, который применялся прежде, может произойти возвращение лишних килограммов. Чтобы это предотвратить, необходимо продолжать сбалансированный подбор блюд, расчёт калорийности суточного рациона и применение физических нагрузок.

Основные продукты компании Гербалайф

Общей чертой всех продуктов Herbalife, предлагаемых системой для похудения, является то, что они изготавливаются из экологически чистого натурального сырья, имеют состав, скомпонованный специально для достижения поставленных целей. Их изготавливают без применения генетически модифицированных компонентов.

Продукты Гербалайф получили следующие свидетельства и сертификаты здравоохранительных и контролирующих организаций:

• Свидетельства о Государственной Регистрации (Россия).
• Гигиенические Характеристики продукции (Россия).
• Сертификаты соответствия РОСС (Россия).
• Сертификаты соответствия ГОСТ (Россия).
• Санитарно – эпидемиологические заключения (Россия).
• Санитарно – эпидемиологические заключения (Украина).

Протеиновый коктейль «Формула 1»

Состав:

• антиоксиданты А, D3, С, Е;
• фруктоза;
• выделенный соевый белок;
• казеинат кальция;
• кукурузные отруби;
• измельчённая целлюлоза;
• гауровая камедь;
• хлористый калий;
• карогенат;
• лецитин;
• овсяное волокно;
• ортофосфат кальция;
• диметионин;
• оксид магния;
• пищевые красители;
• фурмарат железа;
• корень одуванчика;
• петрушка;
• папайя;
• оксид цинка;
• глюконат меди;
• пантотенат кальция;
• бромелайн;
• тиаминовый мононитрат.

Данный коктейль для похудения – база любого из предлагаемых курсов похудения Гербалайф. Благодаря наличию белковых компонентов и присутствию клетчатки, он способствует нормализации веса и скорости обменных процессов, происходящих в организме. В зависимости от характера употребления используется не только с целью снижения веса, но также для его набора; нашёл применение в спортивном питании как источник наращивания мышечных тканей. В связи с тем, что белок, присутствующий в напитке, имеет растительное происхождение, коктейль рекомендован для дополнения рациона вегетарианского питания и как компонент, обеспечивающий белковую составляющую во время поста.

Одним из преимуществ является то, что данный напиток позволяет осуществить полноценный сбалансированный приём пищи всего за 2 минуты, не затрачивая много времени на её приготовление. В одной порции коктейля содержится до 50% общего количества суточных витаминов, необходимых человеку. Его эффективность была подтверждена клиническими исследованиями.

Напиток представлен в широкой вкусовой гамме: шоколад, ваниль, лесная ягода, капучино, крем, клубника, шоколадное печенье, маракуйя, пина-колада, дыня, французская ваниль.

Расфасован он в пластмассовые банки ёмкостью 550 г. Принимать соответственно требованиям программы Herbalife (чаще всего – вместо завтрака и обеда).

Содержит 92 кКал в одной порции, если в качестве основы выступает вода и 217 кКал, в случае использования молока с минимальным процентом жирности.

Рецепт приготовления

В блендере тщательно смешать до однородного состояния 2–3 ст. л. порошка и 250 мл молока, натурального йогурта, сока, кефира или воды. Можно приготовить коктейль с использованием шейкера или другой посуды, которая герметично закрывается. Для этого нужно поместить компоненты внутрь и встряхивать энергично до тех пор, пока содержимое не станет однородным.

При использовании воды калорийность напитка будет минимальной. Для интенсивного сбрасывания веса рекомендуется выбирать обезжиренные молокопродукты и соки, без присутствия сахара в составе.

Мультивитаминный комплекс «Формула 2»

Состав:

• 12 витаминов (С, D, Е, А, В2, В5, В6, В12, РР, ниацин, пантотеиновая кислота, парааминобензойная кислота);
• 11 минералов (кальций, железо, медь, марганец, фосфор, йод, магний, цинк, хром, селен, калий);
• 11 трав (эхинацея, чеснок, имбирь, готу Кола, бобы Мунга, семена чёрного кунжута, семена фенхеля, чёрный орех, алзина, боярышник, Couch Grass).

Форма выпуска – таблетки. Расфасован в пластиковые банки по 90 таблеток. Норма приёма предусматривает употребление 1 таблетки до 3-х раз в день во время еды.

Протеиновая смесь «Формула 3»

Состав:

• изолят соевого белка – 75 г;
• концентрат соевого белка – 24,5 г;
• углеводы – 3,7 г;
• жиры – 4,3 г;
• ванильный наполнитель;
• вещество антиспекания (диоксид кремния).

Форма выпуска – порошок. Расфасован в банки по 240 г. Принимать по 1-2 ст. л. утром и вечером (можно добавлять в коктейль или в основное блюдо).

Позволяет удовлетворить суточную потребность человека в незаменимых аминокислотах, участвующих в процессах синтеза белка, при дефиците которого происходит трансформация мышц в жировые запасы. Присутствующий в составе соевый белок является самым высокоэффективным источником аминокислот, поскольку из всех растений только в нём их содержание исчерпывает полный необходимый перечень. Для женщин суточная норма поступления протеинов с продуктами питания составляет 100 г, а для мужчин – 150. С помощью стандартного рациона не всегда удаётся восполнить эту норму в полной мере, поэтому данный продукт обеспечивает необходимое количество белка.

Порошок подходит для добавления к любым блюдам, поскольку не имеет ни вкуса, ни запаха. Рекомендации по суточному потреблению должен давать врач.

«Клеточный активатор»

Состав:

• яблочная кислота;
• витамины (В1, В2, В6);
• соли лимонной кислоты;
• минералы (цинк, марганец, медь);
• экстракт кайенского стручкового перца;
• порошок хлореллы;
• кордицепс;
• родиола;
• лактоферин.

Форма выпуска – капсулы. Расфасован по 120 капсул в банке. Принимать по 1 шт. 3 раза в день во время еды.

Данная биодобавка от Гербалайф разработана с целью понижения аппетита, регулировки скорости обменных процессов; позволяет организму в полной мере усваивать питательные вещества и интенсивно вырабатывать клеточную энергию. Активизирует процессы цикла Кребса, который является генератором энергии при переработке жиров и углеводов.

Концентрат «Гербал Алоэ»

Состав:

• глюкоза;
• концентрат алоэ вера;
• вода;
• регулятор кислотности лимонная кислота;
• ароматизатор «лимон»;
• экстракт ромашки;
• экстракт люцерны;
• антиоксидант: аскорбиновая кислота;
• консервант: сорбит калия.

Расфасован в контейнеры по 475 мл (30 – 35 порций).

Незаменимое средство от Herbalife для очистки желудочно-кишечного тракта и восстановления функции всасывания питательных веществ эпителием тонкого кишечника.

Перед применением нужно развести 2–3 колпачка жидкости в 200 мл воды. Перед использованием контейнер встряхнуть.

Банку после открывания нужно хранить в прохладном месте.

Термокомплит

Состав:

• экстракт зелёного чая;
• натуральный кофеин;
• экстракт хербе матэ;
• аурантум;
• экстракт плодов померанца;
• семена сельдерея;
• петрушка;
• корень алтея;
• кора магнолии;
• корень солодки;
• экстракт корицы;
• люцерна;
• экстракт чёрного перца;
• экстракт листьев дамианы;
• экстракт какао;
• фенилаланин;
• кверцетин;
• карбонат кальция;
• тирозин;
• колеус.

Чай из трав, повышающий работоспособность человека, активизирующий метаболизм, продлевающий чувство сытости и ускоряющий расщепление жировых клеток.

Употреблять по 1 таблетке на завтрак и обед.

Напиток «Термоджетикс»

Состав:

• экстракт зелёного чая;
• экстракт мальвы;
• кардамон;
• лимонная цедра.

Расфасован в банки по 100 г (50 порций) или 50 г (25 порций).

Бодрящий быстрорастворимый фитнес–тоник от Гербалайф, который содержит минимальное количество калорий. Ускоряет обмен веществ.

1 ч. л. растворить в 200 мл воды (можно холодной). Употреблять не более 1,5 л в сутки.

Таблетки «Термоджетикс»

Состав:

• экстракт гарцинии камбоджийской;
• карбонат кальция;
• натрий карбоксиметилцеллюлоза;
• стеариновая кислота;
• целлюлоза;
• шеллак;
• рибофлавин;
• двуокись титана;
• стеарат магния;
• кремния двуокись;
• полиникотинат хрома.

Форма выпуска – таблетки. Расфасовано по 60 таблеток в банке.

Средство для поддержания уровня глюкозы в крови, который является катализатором жиросжигающих процессов организма.

Суточная норма – 2 таблетки (по 1-ой утром и вечером).

Ceel-u-loss

Состав:

• травяной сбор Бучу;
• Ягропирон Репенс;
• кукурузные пестики;
• гортензия;
• ягоды можжевельника;
• Ува Урси;
• ламинария;
• яблочный уксус.

Это средство от Гербалайф содержит уникальный комплекс, помогающий восстановить водный баланс, ликвидировать лишнюю жидкость из клеток тела и избавиться от рыхлости мезодермального слоя. Смесь трав и витаминов инициирует очищение организма от шлаков и токсинов. Также выполняет профилактическую функцию в возникновении целлюлита и способствует оздоровлению кожных покровов.

Принимать 3 раза в день по 1 таблетке во время еды.

«NRG»

Состав:

• порошок семян гуараны;
• сульфат кальция;
• стеариновая кислота;
• гидрогенизированное растительное масло;
• кремний;
• стеарат магния;
• шеллак.

Форма выпуска – таблетки. Норма потребления: от 2-х до 4-х таблеток в день.

Пищевая добавка биологически активных веществ. Дарит заряд бодрости, помогает быть в тонусе и бодром состоянии, повышает резистентные механизмы организма и работоспособность на протяжении всего дня.

Активированная клетчатка

Состав:

• натрий холеат (липидный эмульсификатор);
• l–карнитин (фактор переноса липидов).

Представлена различными видами растительной клетчатки, которая способствует нормализации процессов пищеварения при рационе, насыщенном протеином. Активизирует процессы очищения организма, моторную деятельность кишечника, замедляет усваивание липидов, обеспечивает продление чувства насыщения после еды и способствует контролю над объёмом съедаемой пищи.

Форма выпуска – таблетки. Клетчатка расфасована по 90 таблеток в банке. Принимать по 1-3 таблетки во время еды, запивая достаточным количеством воды, 3 раза в день.

Очищающая программа

Состав:

• растительные энзимы;
• аминокислоты;
• экстракты 22 лекарственных трав;
• бромелайн;
• растительная клетчатка;
• фруктоолигосахариды;
• флавоноиды;
• лактобактерии;
• экстракт валерианы лекарственной;
• ромашка лекарственная;
• экстракт одуванчика лекарственного;
• сок алоэ вера;
• экстракт облепихи.

Форма выпуска очищающей программы от Herbalife – таблетки. Расфасовка — банки по 42 таблетки. Принимать по одной таблетке на завтрак и ужин, запивая водой.

Содержит экстракты целебных трав и растений. Способствует правильному процессу пищеварения, помогает активизировать эвакуаторную функцию кишечника и восстанавливает его микрофлору.

Рецепты

Приготовление напитков с помощью стандартных продуктов производства Herbalife занимает минимум времени. Они очень вкусные и имеют в своём составе много полезных веществ. Но, потратив чуть больше усилий, можно разнообразить меню и дополнить рацион интересными, необычными и даже неожиданными блюдами.

Коктейль «Ананасовый рай»

Ингредиенты:

• 250 мл молока (жирность – 1,5%);
• «Формула 1» со вкусом шоколада – 2 ст. л.;
• консервированный ананас – 100 г;
• молотый имбирь – на кончике ножа.

Нарезать ананас небольшими кубиками, положить в молоко. Добавить порошок «Формула 1» Гербалайф и имбирь. Взбивать миксером до однородной консистенции.

Коктейль «Кокосовое настроение»

Ингредиенты:

• топлёное молоко (2,5% жирности) – 200 мл;
• кокосовая стружка – 1 ст. л.;
• овсяные хлопья «Экстра» — 2 ст. л.;
• «Формула 1» со вкусом шоколада — 2 ст. л.

Поместить все ингредиенты в чашу блендера и взбивать 2 минуты.

Напиток «Клубника с мятой»

Ингредиенты:

• свежая или замороженная клубника – 100 г;
• свежая или замороженная малина – 100 г;
• «Формула 1» со вкусом клубники – 2 ст. л.;
• листья мяты перечной – 4 шт.

Все ингредиенты взбить в блендере и подавать к столу охлаждённым.

Цены на продукты и методы приобретения

Продукты компании Herbalife не подлежат распространению через аптеки, приобрести их можно только у дистрибьюторов–консультантов. Такая стратегия — осознанный выбор компании, поскольку покупка в аптеке исключает возможность подробных консультаций, разработки индивидуальных программ, оценки результатов специалистами и корректировку в ходе программы.

Найти консультантов–дистрибьюторов можно через Интернет или в региональных представительствах. Сеть охватывает 54 страны, в данный момент ещё в 3-х странах стартует открытие официальных представительств.

При заказах и следующих покупках существует система скидок, зависящая от размеров приобретений и продолжительности сотрудничества. Чаще всего выгодно приобретать продукты Гербалайф комплексно, в соответствии с намеченной программой: так цена может стать минимальной.

Официальные правила компании запрещают указывать в Интернете стоимость товаров. Это связано с гибкой системой скидок и структурой работы данной марки.

Цены напрямую зависят от курса доллара, поэтому колебания курса влекут за собой незамедлительное изменение стоимости.

Консультанты компании предупреждают о том, что на рынке биологически-активных добавок в последнее время появилось много подделок, продающихся по заниженным ценам. Во избежание приобретения некачественного товара обязательно нужно ознакомиться с сертификатами на продукцию Herbalife.

Нижеприведённые цены указаны без учёта возможных скидок.

• Коктейль «Формула 1» — 1945 руб.
• Коктейль «Формула 2» — 1567,71 руб.
• Коктейль «Формула 3» — 1658,09 руб.
• Термоджетикс (100 г) – 2631,87 руб.
• Термокомплит – 2295,39 руб.
• «NRG» — 1021,98 руб.
• Концентрат Гербал Алоэ Вера (473 мл) – 1761,1 руб.
• Активированная клетчатка – 820, 79 руб.
• Cell-u-loss – 614, 42 руб.
• Очищающая программа – 703,52 руб.
• Базовая программа снижения веса – 7115 руб.
• Расширенная программа снижения веса – 10433 руб.
• Стабилизирующая программа – 6192 руб.
• Усиленная программа снижения веса — 14386 руб.

Регулярные цены иногда снижаются в рамках временных акций, проводимых компанией.

Покупая продукцию у официального дистрибьютора, покупатель имеет право вернуть её в течение 14-ти дней (при условии целостности упаковки). Также можно убедиться в подлинности сертификатов, что является гарантией высокого качества и подлинности приобретаемого товара.

Чем опасен Гербалайф

По мнению гепатологов Израиля и Швейцарии, длительный систематический приём протеиновых коктейлей производства Herbalife может привести к деструктивным процессам печени. В связи с этим существует предостережение для людей, поражённых гепатитом, о невозможности употребления продуктов данной компании.

Содержащийся в составе многих средств из программ для похудения кофеин, способен ускорять процессы обмена веществ, но является опасным компонентом для тех, кто имеет сердечнососудистые патологии. Он может вызывать учащённое сердцебиение, нарушения сна и психоэмоциональную нестабильность. При многократном превышении дозировки возможно развитие инфарктов или инсультов.

Длительное применение препаратов, содержащих кофеин, способно вызывать привыкание, после которого отмечается снижение эффективности методики вплоть до полного прекращения похудения.

Для того чтобы не получить проблем со здоровьем, нужно рационально относиться к программам похудения Гербалайф, не пытаться чрезмерно урезать рацион, не превышать нормы, указанные в инструкциях к препаратам.

Противопоказания

1. Заболевания сердца.
2. Повышенное кровяное давление.
3. Язва желудка.
4. Склонность к запорам.
5. Повышенный уровень стресса.
6. Нестабильная работа эндокринной системы.
7. Патологии печени.
8. Сахарный диабет.
9. Мигрень.
10. Индивидуальная непереносимость ингредиентов.
11. Нервные расстройства.

Стремление похудеть часто превращается в одержимость. Люди кидаются на все рекламируемые средства, прислушиваются к рекомендациям родственников и знакомых, которым якобы удалось сильно похудеть за короткий промежуток времени, используя смеси, добавки и волшебные пилюли, и стремятся все испробовать на себе.

К таким чудодейственным способам похудения относится и популярный Гербалайф, появившийся на рынке препаратов, снижающих вес, еще в 1980 году. Существует множество свидетельств того, что людям удалось сбросить вес при помощи продукции Herbalife, однако многие вопросы пользы и вреда добавок Гербалайф остаются открытыми. Прежде чем начать применять препараты для уменьшения веса, нужно узнать правду о самой компании и ее товарах.

Многие испытали на себе действенность препаратов Гербалайф, однако распространители продукции умалчивают о том, что добавки компании вызывают привыкание, и вес часто возвращается обратно после окончания курса.
Потребители неоднократно сталкивались с негативным влиянием добавок на организм и ложной (или преувеличенной) информацией, поэтому у некоторых сформировалось стойкое отрицательное мнение о продукции и самой компании.

Мифы о продукции Гербалайф:

Но это только один взгляд на проблему. А вот как опровергают ложную информацию о Гербалайф сами консультанты компании.

Развенчание мифов о Гербалайф

Гербалайф – это недорого. Одна порция самого популярного коктейля стоит 72 рубля, а ведь это – сбалансированный полноценный прием пищи, снабжающий организм всеми необходимыми веществами. При этом еще и сытный. То есть вы заменяете прием пищи вкусным насыщающим коктейлем и одновременно худеете, не испытывая дискомфорта.

Разве это не то, о чем мечтает большинство худеющих? Просто многие расценивают покупку добавок как дополнительную трату плюс к обычному питанию, но на самом деле коктейли принимаются ВМЕСТО еды, следовательно, никаких особых затрат не происходит. Некоторые продукты даже могут сэкономить средства.

Утверждение, что продукция Гербалайф – это сплошная «химия», тоже не имеет под собой оснований, поскольку это просто иной формат пищи. К батончику «Сникерс» люди привыкли, а к понятиям «энергетический батончик» и «сухой коктейль» еще нет. А ведь детское порошковое питание тоже долгое время вызывало настороженность, пока потребители не поняли, что оно качественное. Тоже прослеживается и в изменении отношения к спортивному протеиновому питанию. Гербалайф – это просто порошковое питание для взрослых.

Следующим слухом было утверждение о наличии в добавках амфетамина, ускоряющего метаболизм. Действительно, в 2000 году обнаружили эфедрин в нескольких препаратах компании, но после скандала они были сняты с производства.

Народ также отпугивает нечистоплотность некоторых дистрибьюторов, для которых цель – продать как можно больше продукции, не задумываясь о последствиях. Многие распространители, пришедшие в компанию, что

называется, с улицы, каждому клиенту ставят диагнозы «на глазок», склоняя приобрести тот или иной набор добавок. Именно с помощью армии дистрибьюторов появились мифы о том, что продукты компании лечат рак и другие серьезные заболевания, что принесло проблемы и разочарования.

Но в чем же тогда секрет популярности продукции Гербалайф? А в том, что людям гораздо легче ограничивать себя в питании, параллельно употребляя коктейли и различные добавки, нежели просто сидеть на низкокалорийной диете. Гербалайф помогает себя сдерживать в питании и не переедать – отсюда и заметный эффект потери килограммов.

Что касается последующего набора веса, то люди обрастают теми же и новыми килограммами, когда возвращаются к своему обычному беспорядочному и абсолютно несбалансированному по калорийности и составу питанию.

Неудивительно, что вес возвращается – это бич большинства современных худеющих.

Приложив определенные усилия для сброса веса, они ничуть не меняют своих вредных пищевых привычек и возвращаются к своим изначальным объемам. Просто с правильно подобранными продуктами Гербалайф человек находится в отрицательном энергетическом балансе и не голодает при этом, а вернувшись к привычным

высококалорийным перекусам у метро и ужинам в девять вечера, он потребляет калорий намного больше, чем тратит – вот и источник возвращающегося веса. Сама по себе продукция компании в этом не виновата.

По сути, продукты Гербалайф – это не чудо-коктейли для похудения, однако с ними можно безопасно и быстро сбрасывать лишнее. Это своего рода возможность питаться сбалансированно, не затрачивая на это время и усилия. И сокращать калорийность питания ниже 1000-1500 ккал нет необходимости – это действительно вредно.

Полная программа это широкий набор продуктов Гербалайф способствующих масимально быстро добиться хороших результатов.

Входящие в состав продукты работают на клеточном уровне, расщепляют жири, выводят лишнюю жидкость, способствуют избавлению от целлюлита.

Ожидаемый результат 6-12 кг (результаты строго индивидуальны! Программа снижения веса включает сбалансированную диету, регулярные физические упражнения, достаточное потребление жидкости и надлежащий отдых)

Программа рассчитана на 1 месяц. Может дополняться в зависимости от Ваших пожеланий. Для составления индивидуальной программы отправьте заявку на электронный адрес info@сайт

СОСТАВ:

П ротеиновый коктейль Формула 1 - 3 шт. - это ваша полноценная еда. Просто замените два приема пищи вкусными и питательными коктейлями Формула 1, один раз в день употребляйте свою обычную пищу и оставьте 2 правильных перекуса.

Протеиновая смесь формула 3 - 1 шт. поможет обогатить рацион белком без лишних калорий, что позволит Вам получить более длительный период насыщения, поддерживать необходимый уровень энергии и добиться снижения веса не теряя мышечкую массу.

Овсяно-яблочный напиток -1 шт. - два вида клетчатки для поддержания работы желудочно-кишечного тракта.

К онцентрат Алоэ - 1 шт. - натуральный концентрат от Herbalife с содержанием сока растения Алоэ Вера способствует нормализации процесса пищеварения и улучшению работы желудочно-кишечного тракта.

Растительный чай Термоджетикс 50г - 1 шт. - низкокалорийный напиток позволит Вам снизить потребление сахара, увеличить количество выпиваемой жидкости в течение дня и получить полезные питательные вещества.

Термо Комплит - 1 шт. способствует сжиганию жиров, снижению аппетита и повышению уровня энергии. Незаменимый продукт для тех, кто стремится контролировать вес и жить активно.

C ell- U-loss - 1 шт. содержит набор важных питательных компонентов наряду с достаточным потреблением воды в течение дня помогает восстановить естественный вводно-солевой баланс в организме, вывести излишки жидкости из тканей и тем самым способствуя разглаживанию рыхлых участков кожи тела (целлюлит)

Клеточный активатор - 1 шт является мощным продуктом, содержит факторы цикла Кребса для ускорения процесса синтеза энергии из жиров и углеводов. Действует на клеточном уровне помогая клеткам наиболее полно усваивать полезные вещества

Ж елтые таблетки - 1 шт . снижают тягу к сладкому, помогают контролировать аппетит и тягу к частым перекусам. Гидроксилимонная кислота блокирует энзим ответственный за превращение углеводов в жиры.

Завтрак

Завтрак основа удачного начала дня это так же удачное начало для снижения веса, поэтому ваше утро начинается с Правильного завтрака Гербалайф

Шаг 1 . Разведите 3 колпачка сока Алоэ Вера в стакане воды. Алоэ пьется натощак для запуска вашей пищеварительной системы.

Шаг 2 Добавьте 1/4 ч.л. травяного напитка Термоджетикс в стакан воды (лучше теплой или горячей). Пьется после Алоэ (вместо чая или кофе) для бодрого начала дня. Овсяно-яблочный напиток можно пить как самостоятельно так и добавлять в коктейль, сок алое вера или сделать турбо напиток рецепт читаем

Шаг 3 За 15 минут до приема коктейля пьем 1 таб. клеточного и 1 таб. Cell-U-Loss запиваем 1 стаканом воды.

Шаг 4 Поместите в блендер или шейкер 2 ст.л. коктейля Формула 1 + 1 ст.л. протеиновой смеси Формула 3 + 250- 400 мл жидкости (вода, обезжиренное молоко, йогурт, соевое молоко, кефир.). Взбивайте 1-2 минуты. Дайте постоять 5 мин. И снова
взбейте.

Термокомплит принимается независимо от приема пищи 3 раза в день, рекомендовано принимать последнюю таблетку не позднее чем за 4-5 часов до сна чтобы не вызвать бессонницу. Например: 2 таблетки в 10-00 и 1 таб. в 16-00

завтрак 200-250 ккал

В течении дня допускаются 2 перекуса. Перекус должен выглядеть как перекус, а не как еще один прием пищи. Это может быть яблоко (другой не очень сладкий фрукт), протеиновые батончика Гербалайф или стакан кефира-йогурта, 100г творога нежирного. Только не забывайте, что чем больше ограничений вы внесете в свой рацион, тем лучше и быстрее вы получите результат. Не идите на поводу у своего аппетита и разбалованного живота здесь вы хозяин положения и только от вас зависит результат.

Новинка! Напиток JET DRINK (турбо напиток от Гербалайф) для еще большей эффективности вашей программы по снижению веса.

В 2 л бутылке воды смешайте: 4 мерных ложки белка формула 3 Гербалайф + 2 колпачка Алое вера Гербалайф + 1/2чайной ложки чая термоджетик Гербалайф + 2 мерных ложки овсяно-яблочного напитка Гербалайф.

Пейте ваш JET DRINK в течении дня и взрыв турбо энергии и контроль над аппетитом вам гарантированны. Худейте с продукцией гербалайф еще эффективнее, лучше, качественнее, быстрее. Мы всегда в поиске новых средств чтобы помочь вам максимально быстро прийти к вашей мечте иметь стройное тело.

Обед

Обед остается полноценным 1 блюдо, второе и любой напиток. Но главное обед не должен превышать 900- 1100ккал. Не забываете вы все таки худеете поэтому не стоит налягать на жирное, мучное и соусы. Отдайте предпочтение более диетическим продуктам: рыба, белое куриное мясо или индейка овощи, с фруктами поосторожнее там все таки углеводы.

Шаг 1 За 15 минут до обеда 1 таб. Желтые таблетки, 1 таб. Клеточного активатора и 1 таб. Cell-U-Loss запиваем 1 стаканом воды.

Шаг 2 Ваш обед - приятного аппетита.

обед 900-1100 ккал

Для успешного снижения веса необходимо выпивать не менее 2 литров воды как вариант, можете добавьте в 1,5 литровую бутылку воды 1 колпачок Алоэ Вера Гербалайф и 1 ч.л. напитка Термоджетикс Гербалайф. Пейте полученный напиток в течении дня. Это поможет восполнить запасы влаги в организме, даст энергию и поможет контролировать аппетит.

Ужин

Для эффективного снижения веса ужин заменяем белковым коктейлем формула 1 Гербалайф.

Шаг 1 . За 15 минут до приема коктейля: 1 таб. Желтые таблетки, 1 таб. клеточного активатора и 2 таб. Cell-U-Loss запиваем 1 стаканом воды.

Шаг 2. Поместите в блендер или шейкер 2 ст.л. коктейля Формула 1 + 1 ст.л. протеиновой смеси Формула 3 + 250-400 мл жидкости (вода, обезжиренное молоко, йогурт, соевое молоко, кефир.). Взбивайте 1-2 минуты. Дайте настояться 5 мин и
снова взбейте.

ужин 200-250 ккал

Итого за день 1200-1500 ккал Вполне достаточно для полноценного функционирования организма без боязни навредить здоровью, в тоже время этого достаточно для того чтобы похудеть.

После достижения желаемого веса необходимо перейти на программу правильный завтрак для стабилизации полученных результатов. Программу стабилизации рекомендовано применять с течении такого же периода времени сколько длилась программа снижения веса. Например 3 месяца худеем- 3 месяца стабилизируеся.

Невозможно за 1 месяц избавится от лишнего веса который превышает 10кг и более. Правильно и физиологично снижать вес не более 4-8 кг в месяц! Настройте себя на длинный путь. Не спешите и не форсируйте события вы достигнете своей цели и получите стабильные результаты.

Внимание! Если у Вас есть хронические или иммунные заболевания прежде чем начать программу по снижению веса проконсультируйтесь со своим лечащим врачом.

Все изображения продуктов носят чисто демонстрационный характер и могут отличаться, в зависимости от страны, в которой они продаются.