Сегодня практически ни одна программа похудения не обходится без приема жиросжигателей . В чем же заключается их функция?
В инструкции к ним сказано, что жиросжигатели позволяют ускорить обменные процессы и расщепляют жиры, выводят ненужную жидкость из организма, исключая ее дальнейшее накопление, и снижают аппетит. Эти добавки повышают затраты энергии, в связи с этим организму приходится быстрее тратить поступающие калории. Похожими свойствами обладают и энергетики.
Каждый отдельный жиросжигатель по-своему эффективен и действует отпределенным образом, в зависимости от его состава. Кроме йохимбе, экстракта зеленого чая, хитозана и других широко известных жиросжигающих компонентов в формулу часто бывают включены и термогенные комплексы, позволяющие быстрее расщеплять жиры, ускоряя их обмен. Такие комплексы, в свою очередь, состоят из холина, гидроксилимонной кислоты, эфедрина и кофеина. Последние отлично стимулируют нервную систему, тем самым ускоряя обменные процессы.
Однако похудеть, используя только эту добавку, невозможно. Достичь желаемого результата можно лишь в сочетании с правильным питанием и периодическими тренировками.
Стоит обращать внимание на еще один немаловажный момент: жиросжигатели не рекомендуется использовать при болезнях сердца, эндокринных заболеваниях и ЖКТ. Не стоит пользоваться жиросжигателями страдающим диабетом и гипертонией, потому что такие добавки способны повышать артериальное давление и температуру тела. Планируя прием жиросжигателей, лучше отправиться за консультацией к врачу. Особое внимание уделяйте дозировке, ведь кроме свойства снижать аппетит, он может повышать активность и выносливость, что создает состояние обманчивой эйфории или вызывает привыкание. Принимая их, необходимо время от времени делать перерывы.
Для организма представляют опасность сжигатели жира, в которых присутствует эфедрин, который вызывает привыкание. В нашей стране они запрещены, но случаи продажи таких препаратов все же встречаются. Чтобы не купить подделку, жиросжигатели стоит приобретать только в специализированных магазинах спортивного питания или в аптеке.
Самые щадащие жирросжигающие компоненты - это экстракт зеленого чая, хитозан, йохимбе и экстракт гортензии. Помимо жиросжигающего действия, дополнительно они обладают свойствами, благотворно сказывающимися на самочувствии и общем состоянии организма. В зеленом чае содержатся антиоксдианты, а йохимбе - отличный активатор циркуляции крови в отделах малого таза, что отлично сказывается на половой активности, экстракт гарцинии уменьшает тягу к сладкому, а наличие в составе хитозана хорошо влияет на печень.
Следуя вышесказанному, можно сделать вывод, что сжигатели жира действительно помогают убрать лишние килограммы, укрепляют иммунную систему, оказывают положительное воздействие на самочувствие и общий настрой. Но, дабы не нанести себе вреда, собираясь принимать эту добавку, посоветуйтесь с терапевтом, эндокринологом и кардиологом. Всем известно, что лишний вес появляется в следствие определенных болезней, к примеру, нарушений обменных процессов. В таком случае, сжигатели жира не станут решением проблемы, а только усугубят положение, способствуя активации патологических процессов.
Сегодня такие препараты как жиросжигатели имеют большую популярность, их принимают девушки и женщины в надежде похудеть, а мужчины - для того, чтобы придать своим мускулам рельефные очертания. В погоне за идеальной фигурой мало кто задумывается о том, что эти препараты могут нанести здоровью вред.
Группы жиросжигателей
Сегодня на рынке столько наименований таблеток для улучшения строения тела и снижения веса, что разобраться в них непросто. Зачастую они многокомпонентны, т. е. включают несколько веществ с разным механизмом действия.
Существует 2 основных класса жиросжигателей:
- Термогеники - это вещества, повышающие температуру тела.
- Липотропики - высвобождающие в кровь жирные кислоты и ускоряющие их переработку.
Кроме того, в составе таблеток могут быть различные растительные экстракты и витамины.
Жиросжигатели для спортсменов
На сайтах, посвященных бодибилдингу, можно найти больше всего информации рекламного характера. Здесь таблетки описываются как эффективные, надежные, а главное, безопасные средства для приобретения отличной фигуры.
Но и там есть оговорка, что их нельзя принимать молодым людям до 18 лет и тем, кто страдает заболеваниями сердца, почек и печени. Есть, кстати, и пометка о том, что препараты вызывают привыкание, поэтому рекомендуется делать около 10 дней перерыва после 2-3 недель употребления.
Можно выбрать другой путь - использовать средства на основе растений и фруктов. Да, добиться быстрого эффекта не получится, но и риски значительно снижаются.
Так же, как и спортивное питание, жиросжигатели не могут оказать положительного действия сами по себе. Без физических нагрузок и диеты хорошего результата ждать не стоит.
Жиросжигатели, вред
Казалось бы, все предельно просто и безопасно, однако это не совсем так. Например, влиять на температуру тела (повышать ее) могут гормоны щитовидной железы. Но ведь это не шутка, такие используют для лечения, а избыток их сам по себе является заболеванием. Глотая такое средство, мы не можем сказать точно, когда произойдет передозировка.
Еще одно опасное вещество - эфедрин. Это самый настоящий наркотик, он запрещен к продаже и вызывает привыкание. Действительно, первое время после приема препаратов на основе эфедрина человек чувствует повышение настроения, и, как следствие, происходит потеря килограммов. Но на смену всему этому приходит апатия, депрессия и привыкание. Получается, что а в итоге стал наркоманом. Да, это вещество запрещено продавать, но недобросовестных производителей и нелегальных лабораторий много, определить, что добавили в ту или иную таблетку, «на глаз» нельзя.
В средствах для купленных в переходе, могут оказаться обычные слабительные и мочегонные компоненты. Ничего страшного, если принять лекарство один раз, но всем известно, что жиросжигатели употребляются курсом. Что будет с организмом, если его каждый день насильно заставляют избавляться от жидкости и содержимого кишечника? Человека ждет полное истощение, потеря многих микроэлементов и нарушение электролитного баланса. Восстанавливаться после такого «эксперимента» придется долго.
В списках самых эффективных средств для сжигания жира есть препарат на основе сибутрамина. Однозначно можно сказать, что это жиросжигатели, вред от которых неимоверно велик. Они действительно снижают аппетит, но главная проблема - дозировка. От малого количества эффекта ждать не стоит, а большое количество - гарантия побочных действий, среди которых не только боль в сердце и повышение давления, но и психозы. Многие полностью отказываются есть, что приводит к истощению и является поводом для лечения у психиатра.
Существуют все-таки жиросжигатели, вред от которых сведен к нулю. Это препараты на основе апельсинов, зеленого чая, крапивы, черного перца, йохимбе и гарцинии. Наука говорит, что могут витамин С, селен, цинк, кальций, карнитин. Однозначно можно сказать, что это полезные жиросжигатели, вред они не нанесут, наоборот, улучшат работу кишечника, печени и сердечно-сосудистой системы.
Хочется всех призвать к осторожности и бережному отношению к своему здоровью.
Использование спортивного питания уже давно стало нормой не только среди профессионалов, но и среди любителей, но всё равно вопрос «Вредны ли жиросжигатели для женщин?» до сих пор не перестаёт волновать прекрасный пол. Сегодня мы поговорим о том, насколько вредны жиросжигатели, или же их вред –это просто миф? Для выступающих атлетов – это необходимая вещь, так как без неё очень сложно добиться качественного рельефа и прорезания мышц. Но стоит ли покупать добавку любителю?
Виды жиросжигателей
Прежде чем сказать, действительно ли сжигатель жира является вредным, необходимо знать какие есть виды и каким образом они влияют на организм. Понятно, что цель приёма такой спортивной добавки всего лишь одна – уменьшить уровень жировой прослойки, подавить аппетит, а также вывести лишнюю жидкость.
Способ воздействия:
- Термогенный;
- Блокировка жиров и углеводов;
- Подавление аппетита;
- Подавление кортизола;
- Диуретик.
У каждой группы жиросжигателей свой принцип действия, что может принести человеку, как вред, так и пользу. Например, люди, которые имеют заболевания сердечно-сосудистой системы не могут принимать жиросжигатели с термогенным эффектом. При проблемах с выделительной системой запрещено принимать диуретики. Если придерживаться элементарных правил питания, то в блокираторах жиров нет необходимости. А вещества, подавляющие аппетит лучше вообще заменить стаканом воды. Но ничто из привычных методов не принесёт вам эффекта так быстро! И это, пожалуй, самый явное преимущество жиросжигателя.
Вредны ли жиросжигатели, ответить однозначно невозможно! Но можно с уверенностью сказать, что они нанесут вред тем, кто принимает их неправильно! Давайте разберёмся в самых популярных мифах, которые и придумывают люди, неправильно использующие добавки.
Чем вредны жиросжигатели для женщин – мифы
Про то, что жиросжигатели вред несут немыслимый слышали, наверное, многие, но большинство из этих убеждений являются глупыми ошибками. И, чтобы вы не велись на всякую чушь, давайте разберёмся, какие же мифы являются самыми популярными?
Миф №1
«Жиросжигатели не помогают реально сбросить вес, а лишь обладают мочегонным или слабительным действием».
Такую фразу очень часто можно услышать в современном обществе. Нет, доля правды тут есть, ведь если пожадничать и купить таблетки не в магазине или аптеке, а в переходе, где вам пообещают просто молниеносный эффект, то можно всю ночь седлать белого друга. Но в специальных отделах спортивного питания или на аптечных полках продаются проверенные сертифицированные препараты, действие которых проверено и доказано не только на словах.
Миф №2
«Все почки себе посадишь!»
Такой ответ можно услышать наверное от тех же, кто считает сжигалки преимущественно мочегонными средствами. Вообще, столь дивная формулировка, наверное, подразумевает ухудшение функционирования почек или же образование в них камней. Но и ту, и другую проблемы вызывают либо соли кальция, магния и других металлом, или щавелевая кислота. В 90% случаев жиросжигатели не оказывают никакого влияния на почки.
Миф №3
«С щитовидкой проблемы получишь!»
Еще одно заблуждение заключается в том, что жиросжигатели могут нанести вред щитовидной железе, а ведь она вырабатывает важные для метаболизма гормоны. Этот миф появился на совершенно пустом месте. Более того, сегодня некоторые сжигатели жира содержат специальные вещества, улучшающие работу щитовидной железы.
Миф №4
«Влияние жиросжигателей на женский организм приводит к анорексие и бесплодию!».
Ну, и последний распространенный миф – жиросжигатели вызывают анорексию и бесплодие. Так считают те, кто понятия не имеет о клинической картине обоих заболеваний. Анорексия – это не обычное желание похудеть, а болезнь, при которой человек неадекватно себя оценивает. Бесплодие – врожденное или приобретенное отклонение в развитии репродуктивной системы. Как же жиросжигатели повлияют на них? В том то и дело, что никак, потому что никакой нормальный продукт не сможет свести содержание у человека жира до 0%. Ну а про то, что спортивное питание никоим образом не вызывает бесплодие, и говорить не стоит.
Вредны ли жиросжигатели для женщин?
Это тема стоит особняком, так как сжигалки действительно могут неким образом повлиять на организм женщины. Но как? Женский организм более чувствителен ко всему, что в него попадает, и соответственно, требует меньших дозировок, чем мужской, так что весь вред жиросжигателей для женщин, который они могут принести организму, в большинстве случаев связан с неправильным подбором препарата или его дозировкой. В таком случае наблюдаются следующие симптомы:
- Повышение давления у гипертоников;
- Обильное мочеиспускание у обладателей проблем с почками;
- Тошнота, ухудшение аппетита;
- Отёчность;
- Нарушение менструального цикла.
Ещё один вред жиросжигателей для женщин связывается не напрямую с этими продуктами, а может быть вызван слишком стремительным похудением – сбои менструального цикла или полное отсутствие месячных. Могут ли жиросжигатели повлиять на месячные? Конечно! Наш организм не дурак, и когда он понимает, что ваше тело не получает даже минимума для зачатия и вынашивания ребёнка, он просто прерывает возможность этого процесса – овуляцию. Нет овуляции – нет месячных. Процесс на время прерывается, но когда вы восстанавливаете привычное для себя питание, то процесс запускается вновь. Однако, не стоит использовать жёсткую диету и оставаться на низком проценте жира (ниже 10%) слишком долго, иначе вы действительно можете получить проблемы с репродуктивной системой!
РЕЗЮМЕ – чем опасны жиросжигатели для женщин???
Основной вред от жиросжигателей получают лишь две группы людей:
- Люди с индивидуальной непереносимостью и противопоказаниями;
- Люди, которые используют добавку неправильно.
Так что главная опасность жиросжигателей только в неграмотном подходе к их приёму. Вот вам пример того, почему вам может быть ПЛОХО из-за жиросжигателя:
Вы уже 2 недели сидите на низкокалорийной диете с минимальным количество углеводов, чувствуете слабость, вес уходит медленно. И тут вы решили ускорить процесс жиросжигателем. Какого результат вы ждёте? Скорее всего, после приёма вы почувствуете эффект стимуляторов, прилив энергии, но это только после первого приёма. Ваш организм и так обессилен, вы не получаете достаточно жиров и углеводов, а может быть и белков, не принимаете витамины и минералы, чтобы поддержать иммунитет. Скорее всего, жиросжигатель просто ударит по вашему самочувствию, и вы станете чувствовать себя ещё хуже.
Что нужно, чтобы жиросжигатель действовал ХОРОШО? Необходимо обеспечить полноценное восстановление своему организму и поддержку. Чтобы узнать, как это сделать и получить качественный результат, обращайтесь к нашему консультанту в магазин спортивного питания . Он совершенно БЕСПЛАТНО ответит на все ваши вопросы!
Так что, вывод прост – если у вас нет проблем со здоровьем, то можете смело воспользоваться сжигателем жира для приобретения сухой и качественной формы, но помните – везде нужна мера!
Обсуждение: 10 комментариев
Вот правда. На своём опыте ощутила этот контраст, когда правильно пьёшь жирик и нет. Первый раз принимала абсолюнто бездумно, в итоге получила только головную боль и тошноту. Второй раз, когда уже занималась спортом, начала питаться правильно, научилась урезать калории, пила витамины, протеин. Тогда решила ещё раз попробовать жиросжигатель. И о чудо! Вот тебе и энергия, и бодрость, и быстрое сжигание жира. Никаких побочек!
мне кажется вред жиросжигателей есть, раз о нём говорят..
А макаронный монстр тоже есть, раз о нём гоорят??))) Уже надоела эта тема, вред ли жиросжигатели. Всё вредно при тупом подходе! Вот жирные люди себе навредили обычной пищей!
Спасибо что разъяснили вредны ли жиросжигатели для женщин. Всё боялась покупать, потому что читала много раз, что влияет на месячные.
Вот кстати, могут ли жиросжигатели повлиять на месячные я знала. Это даже не сам жиросжигатель на них влияет, а ваше стремительное похудение. Вред жиросжигателя тут косвенный.
Ни разу не почувствовал никакой вред от жиросжигателей. Потому что правильно принимал. Подписался на вашу рассылку про 3 шага к правильному жиросжиганию. спасибо кстати что бесплатно такие вещи делаете. всё изучил, внёс в реальную жизнь, поменял привычки и теперь замечаю результат!
Кстати, почему тема популярная именнно про вред жиросжигателей для женщин?)) Почему мужчины реже задают такие вопросы?0
Стабильно принимаю жирики перед соревнованиями 2 раза в год. Никогда не чувствовал каких-то побочек. Напротив, спасает от слабости и плохого настроя во время сушки. Да и воду согнать помогает.
стимуляторы переношу плохо, сердце выскакивает, но у меня тахикардия. так что просто беру жиросжигатели с меньшим количество стимуляторов. только с кофеином, наприер, или вообще без него. вообще, стоит всегда индивидуально подбирать, чтобы потом не жаловаться.
Обратилась всё-таки за консультацией в магазин. Очень понравился консультант. Вежливый и весёлый. Объяснил, какой жиросжигатель лучше для новичка и для моих целей. Купила добавку, принимаю и она мне полностью нравится! Кстати, консультант бонусом дал диету))
Приветствую Вас, уважаемые читательницы! Тему сегодняшней статьи можно сформулировать как «Жиросжигатели побочные эффекты». Что ж приступим!
Жиросжигатели — это спортивные добавки, которые, предназначены для сжигания жира. Причина их появления в индустрии спортивного питания очень проста, все люди хотят быстрых результатов в похудении, а что если появиться волшебная пилюля, которая быстро избавит вас от лишнего веса?! Конечно же, она будет пользоваться небывалым спросом среди всех нетерпеливых. Роль такой пилюли и взяли на себя жиросжигатели. Но давайте взглянем на них более пристальным взглядом.
Механизмы действия жиросжигателей
Основной механизм их действия:
- Ускорение обмена веществ в организме человека
- Подавление чувства голода
- Препятствование усвоению в пищеварительном тракте жиров и углеводов
Блокирование образования жира в теле - Выведение лишней жидкости
В первую очередь жиросжигатели ускоряют процесс расщепления жиров в нашем теле и использование жира для восполнения энергии во время физической активности.
Виды
В зависимости от механизмов воздействия, добавки делятся на несколько видов:
- Термодженики – подавляют аппетит, увеличивают расход энергии и повышают работоспособность
- Липотропики – стимулируют обменные процессы
- Блокаторы питательных веществ – блокируют всасывание жиров или углеводов в пищеварительном тракте
- Стимуляторы щитовидной железы – стимулируют выработку гормонов
- Блокаторы кортизола – подавляют действие кортизола, разрушающего мышцы
- CLA (конъюгированная линолевая кислота, в первую очередь известна как средство профилактики опухолевых заболеваний) и Омега-3 (полезные жиры, нормализующие уровень хорошего холестерина – оказывают комплексное воздействие
Из всего списка чаще в магазинах встречается термодженики и липотропики. Именно эффекты этих добавок, как самых популярных мы и рассмотрим.
Пробежавшись по выше приведенному списку, стоит сказать, что нареканий по поводу полезности не вызывают только CLA и Омега-3.
Жиросжигатели, вред или польза?
В настоящее время основными действующими веществами в добавках для похудения выступают: синефрин, кофеин, гуарана, л-карнитин и вытяжка из зеленого чая.
Ярким представителем добавки содержащей практически все вышеперечисленные компоненты является lipo 6 от компании Nutrex. Мой отзыв на него скорее негативный. Принимала четко по инструкции, вводила постепенно. В результате получила ооочень сильное сердцебиение, жуткое потоотделение, перепады настроения, проблемы с кожей. Сами понимаете нагрузка на сердце и нервную систему была колоссальной, а это ведет к различным осложнениям в последствии. Короче, мне не понравилось
Какое действие могут оказать компоненты жиросжигателей?
Вы наверняка знаете, что выпив кофе можно почувствовать себя бодрее, подобный эффект происходит из-за кофеина, который по своей природе является возбудителем нашей нервной системы. Помимо кофеина, схожими свойствами обладают и синерфин, и л-карнитин (в меньшей мере), а гуарана, в общем-то, содержит в себе тот же кофеин.
В первую очередь скажу, что жиросжигатели сами по себе мало эффективны как для мужчин, так и для женщин, эффект от их приема наблюдается только при правильном питании и тренировках, но он настолько сомнителен, что возникает резонный вопрос: «стоит ли оно того?» А так же не забудьде, что самое сложное не сбросить вес, а удержать его в нужном положении.
Противопоказания и побочные эффекты
Жиросжигатели обладают рядом противопоказаний:
- Болезни сердца
- Артериальная гипертензия
- Заболевания щитовидной железы
- Заболевания желудочно-кишечного тракта
- Почечная и печеночная недостаточность
- Беременность
Даже у здорового человека, часто в силу индивидуальной непереносимости или злоупотребления добавками, могут возникать различные побочные эффекты:
- Учащенный пульс (тахикардия)
- Возбужденность
- Повышенное артериальное давление
- Дрожь
- Бессонница
- Потливость
- Изжога
- Тошнота
- Проблемы с пищеварением
Как правило, при отсутствии противопоказаний, побочные эффекты носят обратимый характер, но необходимо отменить прием добавки.
Теперь вы знаете оборотную сторону медали жиросжигателей. Я надеюсь, что приведенных мной аргументов будет вполне достаточно, чтобы перед покупкой такого препарата вы хорошо подумали и взвесили все за и против!
А я на этом с вами прощаюсь. Подписывайтесь на блог и делитесь информацией с друзьями. До скорых встреч!
В жизни спортсменов наступает время, когда нужно сушиться. Сегодня похудеть стараются практически все, для этого люди идут на трудные решения и пытаются подобрать лучший способ убрать лишние килограммы. Жиросжигатели – это препараты, участвующие в жировом обмене веществ, они способствуют устранению подкожного жира и позволяют увеличить мышечную массу. Вред от жиросжигателей действительно существует, но он появляется не всегда, обычно наступает при употреблении добавок без физических нагрузок. Перед употреблением стоит рассмотреть плюсы и минусы средств.
Виды и характеристика жиросжигателей
Чтобы определить потенциальный вред жиросжигателей для женщин и мужчин нужно предварительно определить группу препаратов, ведь по оказываемому влиянию они кардинально отличаются.
Тип и действие жиросжигающих добавок для спортсменов:
- диуретики – способствуют выводу жидкости из организма. Определить, вредны ли жиросжигатели-диуретики для конкретного человека, может только врач, он оценивает состояние пациента и потенциальный вред для его здоровья. Вероятные проблемы: обезвоживание, нарушение водного баланса, вымывание полезных веществ из организма, движение камней из почек;
- блокаторы – снижают способности организма к усвоению жиров. Недостатком является блокировка усвоения не только жиров, но и углеводов. Такие жиросжигатели вредны, так как человек может потерять силу, чувствовать слабость, испытывать дефицит микроэлементов. Нередко блокаторы приводят к раздражительности;
- аноретики – предотвращают наступление чувства голода. Людям становится сложно контролировать регулярность приема и количество пищи, отчего может развиться анорексия, слабость и болезни ЖКТ;
- липотропики – это добавки витаминов и подобных компонентов, которые способствуют ускорению процесса расщепления подкожного жира. Побочные эффекты и вред от таких жиросжигателей наступает редко, но могут появиться нарушения ЖКТ, ухудшение состояния печени и увеличение давления;
- термогенники – выступают стимуляторами для сердечно-сосудистой системы. Они увеличивают интенсивность работы тела, отчего повышается температура. Под действием тепла жир скорее сжигается.
Решение, стоит ли принимать жиросжигатели, нужно принимать на основании соотношения пользы и вреда. Можно ли их принимать в целом? – Да, но организм подвергается определенному стрессу, который иногда приводит к негативным последствиям.
Вред жиросжигающих препаратов
Прежде всего, нужно определить, чем вредны жиросжигатели, а затем размышлять, можно ли их принимать. Действие и риски напрямую зависят от состава средства:
- запрещенные жиросжигатели – это наркотические препараты и другие вещества, провоцирующие зависимость человека. Стоит избегать препаратов с эфедрином. Жиросжигатели наносят вред из-за влияния на ЦНС, впоследствии развивается тяжёлая зависимость. Нередко такие жиросжигатели рекомендуют для женщин из-за эффективного влияния, но «подсев» на препарат, они теряют контроль и принимают таблетки в больших количествах;
На сайтах, посвященных бодибилдингу, можно найти больше всего информации рекламного характера - жиросжигающие добавки с сибутрамином опасны из-за негативного влияния на сердечную мышцу и печень;
- жиросжигатели для женщин с тироксином приводят к нарушениям гормонального фона, так как вещество является гормоном, синтезируемым в щитовидной железе.
Все врачи сходятся во мнении, что использование перечисленных средств для похудения недопустимо, так как оно провоцирует много вреда для здоровья.
Даже относительно безопасные биодобавки могут причинить ущерб организму при некоторых нарушениях в работе организма или патологий в:
- печени;
- почках;
- сердечно-сосудистой системе.
Если использовать добавки длительное время, могут наступать побочные эффекты даже у относительно здоровых людей.
Вызывают ли привыкание?
Недостатком приёма средств является торможение естественного процесса регуляции жировых отложений. После завершения приёма препарата организм неспособен качественно сжигать жиры самостоятельно, такая функция будет угнетена. Из-за этой особенности нередко потерянный вес возвращается, а иногда и умножается.
Опасное вещество – эфедрин. Это самый настоящий наркотик, он запрещен к продаже и вызывает привыкание Сильные перепады массы тела вредны для здоровья. Чтобы снизить риски, нужно использовать жиросжигатели только кратковременными курсами.
Польза жиросжигающих препаратов
Большая часть пользы сводится к основной функции препаратов – устранению жира. Среди плюсов после употребления:
- сжигание подкожного жира. Оптимальный вес – это залог хорошего самочувствия и минимальных рисков заболеваний сердца, сосудов, печени. Средства могут стать катализатором для получения красивой фигуры;
- в составе большинства препаратов находятся натуральные вещества. За счёт экстрактов растений достигается тонизирующее влияние, улучшается метаболизм и снижается количество вредного холестерина в сосудах;
- после приёма жиросжигающих добавок повышается работоспособность, так как жир расщепляется и преобразуется в энергию. Дополнительно удаётся восстановить функцию сердца и мозга, это помогает улучшить память и стрессоустойчивость.
Побочные эффекты жиросжигателей
Среди препаратов нет полностью безопасных средств для сжигания жировых отложений, даже несмотря на натуральный состав. Большинство отклонений причиняют лишь дискомфорт, но есть и более серьёзные нарушения.
Жиросжигатели на основе стимуляторов вредны в первую очередь для людей, которые страдают болезнями сердца Частые побочные влияния:
- нарушение качества сна. Лучше использовать препараты в первой половине дня;
- головокружение;
- аллергические реакции;
- тошнота;
- патологии ЖКТ;
- тахикардия.
Указанные последствия наступают по причине влияния препаратов на функцию ЦНС, щитовидной железы и наличия болезней желудка.
Жиросжигатели для мужчин: на что обратить внимание
Мужчины нуждаются в дополнительном инструменте для устранения лишнего веса в период сушки. Рынок изобилует различными названиями препаратов, но чего стоит от них ждать? Мужские добавки способствуют синтезу тестостерона и обеспечивают укрепление потенции. Дополнительно препараты способствуют повышению выносливости и улучшению мозговой деятельности.
Вред жиросжигателей для мужчин может наступить при:
- приёме сомнительных средств со скрытым составом. Настоятельно не рекомендуется покупать вещество без специальной тары и заводского логотипа. Подделки часто продаются «на развес»;
- превышении дозировки;
Любой жиросжигатель, если только он эффективен, способен принести человеку как вред, так и пользу - игнорировании рекомендаций по использованию;
- длительном употреблении препаратов;
- использовании добавок даже вопреки появлению побочных влияний;
- наличии различных болезней, особенно в хронической форме.
Жиросжигатели для женщин: особенности выбора
Женщинам нужно ещё более деликатно подходить к выбору средств, так как существует высокий риск отклонений в менструальном цикле. Чтобы предотвратить вред жиросжигателей для женщин, рекомендуется не приниматься составы, в которых присутствуют гормональные вещества, так как они влекут нарушения гормонального фона. Весьма опасны жиросжигатели для женщин из группы аноретиков.
При выборе лучше отдать предпочтение добавкам с натуральными веществами в составе, так как в них присутствует много минералов, витаминов, микроэлементов и т. д. На этапе беременности и лактации противопоказано использование любых жиросжигающих веществ.
Нужно ли принимать жиросжигатели
Стоит ли ставить вес тела выше рисков для здоровья? Ответ нужно дать самостоятельно.
Стоит помнить, что после приёма наступает не только вред, но и польза, особенно при:
- сушке и наборе сухой мышечной массы;
- интенсивных нагрузках (увеличивается выносливость).
Существуют все-таки жиросжигатели, вред от которых сведен к нулю Среди недостатков приёма:
- нельзя использовать при болезнях;
- нужно строго соблюдать дозировку;
- обязательно заниматься физическими упражнениями;
- риск наступления побочных эффектов.
В процессе сбрасывания веса запрещено одновременно использовать несколько жиросжигателей.
Мнение врачей
Врачи скептически или с осторожностью относятся к жиросжигателям, так как их изготовление не подвергается жёсткой регламентации и контролю. Приём качественных препаратов с соблюдением дозировки редко приносит вред, соответственно, употребление может проводиться, но с особой осторожностью.
- препаратов, обеспечивающих или обещающих слишком высокий результат. Действие биодобавок ограничено и требует непосредственного участия человека;
- заявлений «ничего не нужно делать, просто принять средство» – это явный признак, что покупателя пытаются обманывать, такой препарат лучше не употреблять;
- рекламы с явным преувеличением эффекта, часто он выходит за грани реальности: «-5 кг за неделю и больше» – это уловка;
- препаратов с заявлениями быстрого и эффективного результата, а также абсолютной безопасности для здоровья;
- отзывов, указывающих на невероятную пользу от использования препарата. Стоит помнить, что большая часть отзывов в интернете не являются отражением реальности.
Перед употреблением того или иного препарата рекомендуется провести консультацию с врачом. Лучше попросить оценить выбранный состав на предмет наличия вредных веществ.
