В Советском Союзе любителей подводного плавания было не так много; были спортсмены, были охотники-рыболовы и, наконец, была профессия водолаза - подводника. Дайверы (от англ. «to dive» - нырять) – ныряльщики, любители подводного плавания, появились в нашей стране вместе с космополитами, засоряющими наш язык англосаксонскими словечками.
«Руссо туристо», вооружившись дорогостоящим оборудованием, потянулись сначала на Красное море (Дахаб, Эйлат), затем в Таиланд (Семиланские острова), Австралию (Большой барьерный риф), Новая Зеландия, Галапагоссы и т.д. Первопроходцами были новые русские, затем звезды эстрады и киноактеры (А.Макаревич, В.Пельш, Л.Ярмольник, А.Семенович). Ну а сейчас решили осваивать голубую бездну представители среднего класса, которые целый год отказывают себе во всем, чтобы провести недельку, другую у прозрачной морской лагуны.
Чтобы стать дайвером нужно, иметь, прежде всего, желание, немного денег и соответствующее здоровье. Начнем со здоровья. Противопоказания: тяжелые заболевания сердца, легких, хронический алкоголизм и наркомания, психические расстройства, эпилепсия. Вообще неплохо посетить врача и сообщить ему о своих намерениях. Если у врача будут возражения, неукоснительно следуйте всем его советам, в противном случае вы будете подвергать свою жизнь серьезной опасности.
А если со здоровьем порядок, то можно обратиться в дайвинг центр или клуб дайвинга для того, чтобы пройти хотя бы начальный курс обучения. Он состоит из теоретического курса и практических погружений. В Египте в Шарм Эль Шейхе существуют дайвинг центры, где можно даже за период отдыха (4-5дней) получить необходимые навыки погружения под воду. Но специалисты утверждают, что этой подготовки недостаточно и лучше пройти курс обучения в России. Во-первых, это будет намного дешевле, во-вторых, занятия проводят русские инструктора, которые вас всегда поймут и ответят на все вопросы.
Международных систем обучения дайвингу много (около 30), среди них самыми популярными считают SSI, PADI, CIMAS, NAUI, CEDIP, NDL и другие. По одной из этих систем вы и пройдете начальный курс обучения. В процессе обучения вам предстоит ознакомительное погружение (интродайвинг), в процессе которого инструктор выясняет вашу предрасположенность к этому виду спорта. Надо попробовать опуститься под воду на глубину 3-5 метров, чтобы выяснить, как вы переносите изменение давления.
Парение в толще воды, пользование аквалангом, ластами, ориентация под водой, физические и психические возможности – за всем этим и наблюдает инструктор. Вы должны проплыть любым стилем не менее 200 метров, нырнуть под воду без акваланга и проплыть под водой с задержкой дыхания не менее 2х метров. На первом этапе вам будет необходимо продемонстрировать умение плавать в маске с дыхательной трубкой и ластами (шнорхелинг). Параллельно вы будете посещать занятия по теории дайвинга. Все это входит в требования курса дайвера одной звезды по квалификации СМAS (12 занятий теории и 12 практических).
Если вы решили заниматься подводными погружениями основательно, необходимо иметь собственное оборудование, чтобы при выборе поездки не быть привязанным к пунктам проката аквалангов. Подбирать костюм для дайвинга нужно с особой тщательностью. Если он будет вам велик – быстрое охлаждение неизбежно, если будет тесноват – будет сковывать движения. Необходимо подогнать все так, чтобы нигде не подтекало, не пропускало, не натирало и т.д. Погружения в воду могут проходить в закрытом бассейне или на открытом воздухе в озере или реке. Вас обязательно должны научить выходить из сложных ситуаций, например, освобождение маски от морской воды, освобождение мышц от судорог, действия при внезапном окончании воздуха в акваланге, оказание первой помощи и т.п.
Практические погружения могут проводиться индивидуально, а если коллективно – не более 5 человек. За большим числом одному инструктору просто не уследить. В итоге, после успешной сдачи экзамена вам будет присвоена квалификация дайвер первой звезды. Вам будет выдан сертификат и паспорт с журналом погружений международного образца. Сертификат бессрочный и вы можете погружаться на глубину не более 20 метров. Теперь перед вами открывается возможность продолжения обучения и повышения квалификации.
К каким расходам следует приготовиться: стоимость обучения, стоимость проката оборудования и стоимость бланков документов, которые вы получите в конце обучения. За границей на это уходит от 250 до 300$. Каждое новое погружение 15-20$.
Как стать дайвером?
На самом деле, это быстро и просто. Вам нужно пройти курсы подготовки к погружению под воду, найти необходимую экипировку, а затем вы можете заниматься любимым хобби сколько душе угодно.
Как собрать снаряжение для дайвинга? Найти экипировку сейчас несложно. Ее можно купить, одолжить у знакомых дайверов или взять на прокат. В первом случае советую поговорить с тренером, и уж точно не стоит покупать снаряжение до прохождения курсов. Во втором – выбирайте таких друзей, у которых с вами «один размер ноги». Костюм дайвера должен защищать от переохлаждения, так что здесь не подойдет расхождение даже в один размер – теряется смысл защиты. Собрать снаряжение для дайвинга на прокат не сложно, но нужно помнить о том, что требуемого снаряжения может не хватить, если вы спохватились в последний момент. Продумайте заранее место, где вы будете искать акваланг, одежду, маску, ласты. Вполне возможно, чего-то вам просто-напросто «не хватит».
Курсы подготовки помогут вам самостоятельно ответить на вопрос о том, как стать дайвером. Но все же стоит рассказать о них, до того как вы пройдете посвящение. Курсы, сами по себе, разделены на две части: теория и практика. Теория изучается на суше, практика – в бассейне. Курсы разбиты на модули, вы сдаете промежуточные экзамены после каждого модуля, таким образом, только тот, кто действительно освоил курс, будет выпущен на дно морское. Хорошая система, такую бы в ВУЗы. Вас научат, как пользоваться аквалангом, ухаживать за специальной одеждой, выбирать место для погружения. Все это пригодится, рано или поздно, именно поэтому прохождению курсов уделяют сегодня повышенное внимание. Без подготовки никто не выпустит вас в дальнее плавание.
Инструктор объяснит, как дышать с аквалангом, только на первый взгляд это легкий процесс. Дышать придется редко и глубоко, вдох длинный, выдох – короткий. Но объяснить это куда сложнее, чем показать. Тренер обязательно покажет и поможет разобраться. Если вы не планируете погружаться глубоко, и хотите использовать маску с трубкой, вас обучат и этому. В любом случае, знание о том, как нырять с аквалангом дайверу, рано или поздно, пригодится. Здесь, что называется, достаточно один раз попробовать, остановиться будет сложно. Хотя, это не тот род зависимости, который вреден для здоровья, достаточно помнить о разумных пределах.
Заранее подумав о том, как стать дайвером, впоследствии вы получите куда больше удовольствия, чем те туристы, которые хотят «разок попробовать», а в итоге ныряют с гидом-инструктором на пару метров и не понимают, что происходит.
Diving (англ.) – прыжки в воду, ныряние. Родоначальником данного вида спорта по праву считается Жак-Ив Кусто. В паре с французским инженером им был создан первый в мире акваланг. После такого события начали появляться многочисленные клубы и объединения подводного погружения. Ныне дайвинг пользуется большой популярностью. Ведь погружение не только открывает всю красоту подводного мира и его обитателей, но и дает возможности для уникальных фото- и видеосъемок.
Каким бы красивым и увлекательным ни был дайвинг, без особых знаний и умений не обойтись. Ведь отсутствие подготовки к погружениям под воду может нанести вред здоровью и жизни человека. Для обучения основам дайвинга предлагаются очные и заочные курсы. Наиболее приемлемый вариант – это очное обучение в дайвинг-клубе. Здесь кроме теоретических знаний вы получаете также огромный практический опыт в нырянии под воду, а также вам предоставят необходимое оборудование (начиная от костюмов, заканчивая судном для погружения). В клубах также выдаются специальные сертификаты на самостоятельное погружение, кроме того вы можете взять напрокат нужную экипировку. По окончании курса (как очного, так и заочного) предлагается сдать экзамен по теоретическим знаниям и практическим навыкам. Погружение проходит либо в бассейне либо в открытом водоеме.
В зависимости от степени «увлеченности», дайвинг подразделяют на два типа: дайвинг как хобби, вид спорта и дайвинг как профессиональная деятельность. К первому типу относят спортивный дайвинг и технический дайвинг (освоение больших глубин). Второй тип включает в себя коммерческий (подводная деятельность) и военный. Дайвинг второго типа отличают высокий уровень и секретность.
Системы обучения дайвингу
При выборе системы обучения обращайте внимание на степень ее популярности, так как не во всех странах «узнают» сертификаты того или иного клуба.
Одной из признанных систем обучения дайвингу является система, созданная CMAS – Всемирной конфедерацией подводной деятельности, основателем которой является Жак-Ив Кусто. Стоимость курса по данной системе составляет около 200$ и продлится порядка двух недель. Сертификаты и курсы как этой системы, так и многих других удовлетворяют требованиям стандартов Совета любительской подготовки аквалангистов RSTC (Recreational Scuba Training Council).
Следующая система – PADI (Professional Association of Diving Instructors – профессиональная ассоциация инструкторов по подводному плаванию с аквалангом). Сертификаты этой системы известны во многих странах. Особенность данной системы в том, что в любом дайв-клубе инструктор должен дать одни и те же знания, умения и навыки. В итоге все дайверы, обучавшиеся по данной системе, имеют одинаковый высокий уровень, а значит готовы к самым смелым погружениям. Такое обучение обойдется примерно в 250$ и займет неделю. После окончания курса сдается экзамен по теории дайвинга и при успешной сдаче выдается международный сертификат первой категории PADI Open Water Diver. Такой сертификат дает право на погружение до 18 метров в любой стране мира. При желании, можно продолжить обучение с тем, чтобы получить сертификат, дающий на более глубокое погружение (вплоть до 200 метров). Самый высший сертификат в данной системе – Master Scuba Diver. Но и на этом все не заканчивается. После прохождения курсов дайвмастеров и успешной сдачи экзаменов дайверу присваивается квалификация профессионального подводника. Не так давно PADI представила программы предварительного обучения: Bubblemaker учит детей дышать в воде с аквалангом, Discover Scuba знакомит взрослых с дайвингом в бассейне, Discover Scuba Diving позволяет постигать дайвинг в открытых водоемах, Scuba Diver - часть программы Open Water Diver.
Как выбрать тренера?
При выборе клуба нельзя не обратить внимание на статус клуба, на оснащенность оборудованием и на то, как давно действует клуб. Инструктор обязательно должен иметь сертификат, дающий право преподавания и карточку с пометкой текущего года и надписью «Teaching Status».
Обычно курс обучения составляет 4-5 часов, и включает в себя теоретическую часть и практическую – погружение в воду на глубины до 6 метров. Предусмотрены также детские дайв-курсы. По требованиям стандарта самостоятельное погружение разрешено только детям в возрасте от 12 лет (с 8 лет – в присутствии родителей). Срок обучения – месяц. Программа обучения также включает в себя теоретическую и практическую части. Кстати, освоение дайвинга для детей построено в игровой форме.
Освоить искусство дайвинга также можно и на морских курортах. Как правило, при отелях работают инструкторы. Но минус в том, цена обучения будет достаточно высокой и займет значительную часть вашего времени. К тому же, не все инструкторы знают в совершенстве русский язык, поэтому может возникнуть проблема в усвоении теории.
Необходимые документы
Для обучения по системе PADI вам необходимо представить следующие документы на английском языке:
- Standard Safe Diving Practices Statement Of Understanding. Заявление о понимании стандартов безопасной практики дайвинга.
- Liability Release and Express Assumption Of Risk. Освобождение от ответственности и принятие риска на себя.
- Padi Medical Statement. Participant Record (Confidential Information). Медицинское заявление RSTS о состоянии здоровья участника. Дайвинг противопоказан тем, у кого проблемы с носоглоткой, ушами, легкими и заболеваниями нервной и сердечно-сосудистой системы, а также беременным женщинам.
Погружение
Подготовка начинается со сбора в дайв-центре. Участники тщательно проверяют снаряжение. Затем проводится четкий инструктаж, включающий в себя: уточнение мест погружения, разделение на группы, цель и глубина погружения и т.д. Далее группа следует на корабль и после окончательного осмотра снаряжения начинается погружение.
Немного о правильном погружении. Оно должно быть медленным, направление ног – вниз. На выбранной глубине проверяется надежность снаряжения и начинается прохождение подводного пути. На протяжении маршрута все участники держатся за якорную веревку. Поднимаются наверх все со скоростью инструктора (около 10 метров в минуту). В целях безопасности на 5-метровой глубине предусмотрена остановка до 3 минут. Уже на корабле происходит детальное обсуждение погружения.
Золотые правила дайвера:
- одиночные погружения небезопасны;
- не превышать скорость всплытия;
- не игнорировать медицинские показатели своего организма;
- погружаться только с исправным снаряжением;
- в новой местности не нырять, предварительно не изучив ее.
22.11.2008
Что нужно, чтобы стать дайвером?
Одним из наиболее увлекательных видов отдыха сегодня является дайвинг - погружение с аквалангом в подводный мир.
Самые известные курорты мира зама-нивают туристов возможностью насла-диться подводными красотами моря или океана. Этот мир поражает своим вели-колепием. Холодное спокойствие глубин стало увлечением миллионов людей, желающих испы-тать ощущение невесомости и свободного полета. Дайвинг — это не просто подводное плавание, это философия и стиль жизни. Недаром дайверы говорят: «Что может быть лучше океана? Толь-ко океан, где еще не бывал». Сегодня целые «ар-мии» дайверов погружаются в неизведанные глу-бины, совмещая утонченный отдых с острыми ощущениями, которых жаждет душа. Причем от-носится этот как к мужчинам, так и к женщинам. Вы плавали с аквалангом? Наверняка. Маска, трубка, ласты — нехитрое оборудование, зато масса удовольствия. А как насчет глубинного погружения? С баллоном за плечами? Да этак метров на двадцать вглубь! Вот где начинаются настоящие приключения.
Во многих странах мира: Турции, Греции, Италии, Франции, Португалии, Дании, Норве-гии, Дании, Польше разрешено охотиться с под-водным ружьем. Смело опускайтесь в морские глубины и дайте волю древним инстинктам охот-ника — это захватывающее ощущение. Ну, а ес-ли Вы любите наслаждаться пейзажами подводный мир удивит необычайной красотой, предстанет во всем разнообразии — эта фотосес-сия превзойдет все земные пейзажи. А еще вы можете музицировать на глубине, как это дела-ют флоридские музыканты-дайверы, собирая на подводные концерты полутысячную аудиторию. Если проголодались — пообедайте в подводном ресторане (один из первых таких ресторанов был открыт в 1993 году в Израиле).
Что уж тут говорить о дайвинг-сафари, куда приглашают многие дайвинг-клубы! Желаете в Египет, Судан или Грецию? Комфорт в отличных отелях, великолепная подводная охота, прекрас-ные пляжи для отдыха. Интернет пестрит пред-ложениями — было бы желание.
Дайвинг на реке? Возможно. На озере, на-пример на Байкале, — великолепно! Везде мож-но увидеть сказки подводного царства.
Так что же нужно, чтобы стать дайвером?
Во-первых, желание. Во-вторых, здоровье. В третьих, снаряжение. В-четвертых, обучение у ин-структора и получение сертификата. Выполнив эти четыре условия, Вы можете уверенно войти в великое племя дайверов и покорить подводный мир, одновременно проверяя себя на выдержку, смелость и ловкость. Полный драйв!
Кстати, ученые отобрали десятку самых отважных ныряльщиков планеты. Кто, думаете, оказался на 10-м месте? Никогда не догадае-тесь... Правильно, это слон. Предки слонов вели водный образ жизни: анализ зубной эмали иско-паемых представителей хоботных показал, что они питались водными растениями. Может, и хобот возник, чтобы дышать под водой? Ну а на первом месте, конечно, кит. Он ныряет на такие глубины, которые не под силу мощным субмари-нам. Погружается до 3000 метров, на 1 час задер-живает дыхание, выныривая на поверхность со-вершает 30 вдохов (пополнить запасы кислорода в крови) — и опять на глубину. Мечта дайвера! Кстати, дайвер вовсе не супермен, а обычный, относительно здоровый человек, обуреваемый жаждой странствий и тягой к красивому и неиз-веданному. Дайвером может стать любой жела-ющий старше 10 лет.
Кто не может стать дайвером?
Человек с больным сердцем, легкими, со зло-качественными новообразованиями или психиче-скими расстройствами, а также алкоголик или наркоман — тут уж ничего не попишешь; при некоторых хронических заболеваниях дайвингом заниматься тоже нельзя. Как любой вид спорта, дайвинг несет определенные опасности, о которых лучше знать сразу: возможность пере-охлаждения, декомпрессионной (кесонной болез-ни), да и морские животные не всегда безопасны. Поэтому обучение у инструктора — обязательно! Он научит, как избегать подобных опасностей и уметь сохранять самообладание. А оно — самооб-ладание — весьма пригодится и в реальной жиз-ни, не так ли?
Теперь подберем Вам снаряжение.
Дайвер — это восхитительный Ихтиандр, свободно разгуливающий на морской глубине в поисках приключений. И вид у него соответству-ющий. На себе дайвер несет баллон со сжатым воздухом (или другой газовой смесью), во рту — трубка, в руках — ружье для подводной фото-охоты или видеокамера, на глазах — маска, на ногах — ласты. Это минимум. Далее хорошо бы иметь гидрокостюм, к нему перчатки, боты, жилет-компенсатор. И компьютер. Все зависит от то-го, каким видом дайва Вы будете заниматься. Еще не решили? Опишу главные:
. развлекательно-спортивные погружения — ради удовольствия;
. ночные погружения — редкостное удовольствие. Но здесь необходимо дополнительное снаряжение: лампы, световые химические ка-рандаши, стробоскоп;
. подледные погружения — наиболее слож-ные. Осуществляются как для развлечения, так и для научных исследований;
. исследование затонувших кораблей — погру-жения не нуждаются в комментариях;
. технические погружения — это высший пилотаж, цели — исследовательские.
Полагаю, Вас вполне устроит для начала раз-влекательно-спортивное погружение.
С чем можно сравнить дайвинг?
По материальным затратам — с горными лыжами, по степени безопасности — с обычным плаванием, по сложности обучения — с получе-нием водительских прав. Сертификаты РADI для дайвера действительны в любой стране ми-ра независимо от места получения:
. по красоте пейзажей — с покорением горных вершин,
. по разнообразию форм жизни — с тропиче-ским лесом,
. по ощущению невесомости — с космическим полетом. Прекрасно и неповторимо!
А теперь можете оправляться царство Неп-туна. Наблюдать за спящими на рифе акулами, искать затонувшие клады, фотографировать лан-густов или гигантских черепах, коралловые ри-фы и величественную миграцию сардин.
Вас хорошо подготовили к встрече со строй-ными барракудами и загадочными осьминогами - Вы прошли школу стрессов: «остановиться-дышать-думать-действовать» .
Парочка таких встреч не оставит и следа от вашей депрессии, которую вы заполучили на работе. А сонные лобстеры, широкомордые груп-перы, губка «слоновье ухо», разноцветные морские ежи, тюлени и пингвины - все эти обитатели подводного царства доставят Вам не-обыкновенную радость.
А удовольствие от дайвинга с чем можно сравнить?
И Вы поймете: дайвинг — это наслаждение жизнью.
«По существу дайвинг – это не спорт, а просто разновидность активного отдыха», — объяснял мой преподаватель дайвинга, имеющий за плечами 20 или больше лет работы под водой. В Подводной школе МГУ обучение было серьезным – пять теоретических занятий, пять занятий в воде, решение задач, экзамен. После такой подготовки я чувствовала себя под водой уверенно и легко. И очень удивлялась каждый раз, слыша со всех сторон, что дайвинг – одна из самых опасных разновидностей экстрима.
Ситуация начала проясняться в Египте. В самый первый вечер моей самой первой дайверской поездки я изучала стенд у дайв-центра, когда услышала сзади: «О, девушка, а вы что, тоже нырять собираетесь?» Обернувшись, я неосмотрительно кивнула в раскрасневшуюся не только от солнца физиономию соотечественника. И, кажется, даже поздоровалась по неудобной интеллигентской привычке. За что и была вознаграждена длинным рассказом о том, как героически этот отважный русский парень нырял, совершенно пьяный, с не менее пьяным «инструктором», и как потом два дня у обоих текла кровь из ушей, и как это все было круто и увлекательно, и конечно, оооочень экстремально. Вздрогнув, я раскланялась и ушла.
По мере накопления опыта и общения с разными ныряльщиками я поняла одну простую вещь: дайвинг действительно может быть опасным, и при дилетантском подходе это даже весьма вероятно. И поскольку большинство людей никогда не пойдет специально учиться дайвингу, неплохо бы сделать маленькое пособие для желающих нырнуть с аквалангом на отдыхе.
Пункт первый. Где нырять
Самый заманчивый из ближайших к Москве водоемов для погружений – это, конечно, Красное море. В зависимости от политической обстановки и собственных вкусов, можно выбрать Египет или Израиль (Эйлат стоит на Красном море). Хороши нырялки в Таиланде, на островах, где теплая вода и много живности. Погружения в океане, в среднем, менее интересны для начинающего дайвера, так как из-за мощных потоков воды дно, скорее всего, будет пустоватым. Зато здесь можно увидеть крупную живность вроде ската. Европейские дайв-сайты, как правило, достаточно бедны, но если вы отдыхаете там, где предлагают дайвинг, почему бы не попробовать? Ведь в первый раз масса впечатлений гарантирована.
Пункт второй. Где покупать дайвинг
Модель купальника или плавок не имеет принципиального значения
Тут все просто. Если вы ни разу в жизни не погружались под воду, покупайте путевку у своего турпоператора в отеле. Да, к пирамидам или слонам можно отправиться через любого местного гида. Но ни в коем случае не стоит покупать дайвинг у пляжного агента. Если к вам подошел такой человек и показал альбом, полный заманчивых фотографий, обязательно узнайте, где расположен дайв-центр и можно ли посетить его и купить путевку на месте. Если это сложно, далеко и т.п., шлите агента на все четыре стороны, ибо здоровье дороже. Если вы путешествуете самостоятельно, правило то же: покупать погружения нужно только в дайв-центре, который вы можете оценить лично.
Пункт третий. Куда смотреть в дайв-центре
Прежде всего, на двери-стене-окне дайв-центра ищите таблички о сертификации профессиональными ассоциациями. Самые авторитетные глобальные дайверские ассоциации — это PADI, SSI и CMAS, и будет просто замечательно, если выбранный вами центр имеет сертификацию от этих структур. Если она есть – таблички будут висеть на самых видных местах.
Хороший признак – наличие курсов обучения. О них пишут на информационных досках, с указанием цен и продолжительности. Даже если вы не планируете учиться, наличие обучающих программ должно успокоить и порадовать: абы где дайвингу не учат (потому что сертификаты все равно выдают только в головных офисах ассоциаций).
В идеальном случае вам покажут место, где стоит компрессор – и вы сможете убедиться, что воздух в баллоны попадает не из-под выхлопной трубы. Но часто эта опция недоступна, как любой идеал. Если все остальные хорошие признаки налицо, можете не волноваться.
Безусловно, хорошим признаком является активная жизнь в дайв-центре – то есть снующие туда-сюда люди с оборудованием для дайвинга, которые надевают, снимают, полощут свои костюмы, обмениваются информацией о том, как поныряли и т.п. Если увидите группу людей, которая сидит и пьет чай или воду, не стесняйтесь подойти и спросить, как им ныряется. К новичкам и интересующимся всегда относятся очень тепло, и к тому же среди дайверов наверняка найдется русский, который ответит на все ваши вопросы.
Галерея
Пункт четвертый. Языковой барьер
Если вы не владеете английским или другим международным языком, лучше всего отправляться на погружение, имея русскоговорящего гида (инструктор, который сопровождает вас в воде, называется точно так же, как его сухопутный коллега). Если вы покупаете путевки у своего туроператора, вам предоставят либо такого гида, либо инструктора, который разъяснит все тонкости, а нырять вы будете за ручку с иноязычным гражданином. Но это не критично, так как говорить в воде все равно не получится.
ни в коем случае не стоит покупать дайвинг у пляжного агента
Но понимать, что вам говорят на суше (или на судне) перед погружением, необходимо. Вам расскажут, как подобрать маску, как вести себя при дискомфорте в ушах, как показать гиду, что у вас все хорошо, или есть проблемы, или вы замерзли. Расскажут, на какую примерно глубину вы опуститесь, что увидите, и непременно предупредят, что если вы бодро покажете сопровождающему палец вверх (мол, все классно!), вас немедленно выволокут на поверхность, потому что этот жест на языке дайверов означает «идем наверх». Если под водой вам понравится, придется показывать колечко из пальцев (ОК), иначе не поймут.
Пункт пятый. Как подготовиться к дайву
Не ныряйте с похмелья. Ни в коем случае не спускайтесь под воду, если у вас есть насморк. Небольшой кашель – это не страшно, а вот проблемы с носоглоткой или больные уши под водой превращаются в настоящую беду.
Постарайтесь выспаться. Пейте много воды, это предохранит вас от неприятных ощущений, связанных с перепадами давления. Пусть бутылочка с водой постоянно будет с вами.
Если вы страдаете морской болезнью, и вам предстоит нырять с лодки, катера или корабля, примите таблетку от укачивания: даже в безмятежно синем море может прилично болтать.
Не наедайтесь перед дайвом. Лучше съесть небольшой объем питательной белковой пищи, чем набивать живот булками. Если у вас запланировано два погружения в день, между ними вам предложат обед – его тоже не обязательно поглощать целиком. Впрочем, там вы уже сможете ориентироваться по самочувствию.
Пункт шестой. Как одеться
Задавайте вопросы по делу – вам обязательно ответят
Модель купальника или плавок не имеет принципиального значения, но лучше, если оборок, шнурков и прочей декоративной мишуры будет поменьше. Обязательно возьмите с собой головной убор, средства от ожогов и полотенце – после дайва вас может слегка знобить, и вы с удовольствием в него завернетесь. Обувь не важна: в любом случае на судне вы, как вежливый человек, снимете ее и оставите в специальных ячейках у входа в кают-компанию. Захватите фотоаппарат: гиды с удовольствием щелкнут вас с баллоном на спиной и с ластами на ногах. Видок еще тот, но будет, что вспомнить.
Пункт седьмой. Как себя вести
Ведите себя внимательно и спокойно. Задавайте вопросы по делу – вам обязательно ответят. Если почувствуете сомнения, беспокойство или страх, поделитесь ими с инструктором – но лучше не в форме громкой истерики, а лично, чтобы не портить настроение окружающим. Лучше быть вменяемым пытливым новичком, чем дутым «всезнайкой», который чего-то недопонял и из-за которого потом будет страдать вся группа. Помните: легкое беспокойство при первом погружении – это норма. Вокруг вас люди, которые это понимают, и которые готовы вам помочь. Ваша главная задача во время этого погружения – вести себя расслабленно и дать возможность специально обученным людям отвечать за вас. Слушайтесь инструктора, расслабьтесь и получайте удовольствие. Ведь дайвинг – действительно вид отдыха, который дарит совершенно незабываемые впечатления.
