Питание против усталости: какие продукты восполняют дефицит железа и витамина D у жительниц мегаполисов

Питание против усталости: какие продукты восполняют дефицит железа и витамина D у жительниц мегаполисов

Постоянная сонливость, бледность, апатия и ощущение, что «батарейка» садится уже к обеду — знакомые симптомы для большинства жительниц…