Бокс: описание, история возникновения, правила, экипировка. Экипировка и инвентарь для бокса. Инвентарь, используемый современными боксёрами

В 1719 году в Англии официально появился первый чемпион по боксу. Его звали Джеймс Фигг. Правда, есть один нюанс. Бокс 18 века и современный имеют мало общего. Во времена Фигга это, скорее, походило на обычное уличное «месилово», где, как известно, все средства хороши. Драчуны не чурались и откровенно грязных приемов. Сломать руку или выколоть глаз противнику считалось вполне «цивилизованным» поступком. Рассказывает Павел Жуков.

Бокс зародился благодаря конным скачкам. Точнее, денежным ставкам на животных. У тотализаторов 18 века постоянно кто-нибудь с кем-нибудь дрался. Бойцам даже выделили специальное место — «box», где они могли выяснить отношения (не применяя холодного или огнестрельного оружия). Постепенно популярность этого мордобоя стала сопоставима с популярностью скачек. И тогда Англия узнала имя героя — человека, который своими успехами сумел вывести уличную драку на другой уровень.

Фигг, Джеймс Фигг

По одной из версий, бойцовские навыки Фигга впечатлили графа Петерборо, который покровительствовал спорту во всех его проявлениях. И он решил, что крохотный Тейм слишком мал для таланта кулачного бойца. А потому поспособствовал его переезду в Лондон. И уже там Фигг сумел по-настоящему раскрыться.

Он дрался со всеми желающими за деньги и всегда побеждал. Причем с сильным преимуществом. Лондонская публика была в восторге от столь выдающегося провинциала. Популярность Фигга росла день ото дня.

Джеймс Фигг


И в 1719 году случилось неизбежное — Джеймс уложил самого известного и сильного бойца Англии Нэда Саттона, став первым чемпионом.


Бокс начал свое бурное развитие в Англии в начале 18 века


Кстати, в книге Джона Годфри «Портреты мастеров» есть очень интересное описание Фигга: «Идеальное сочетание силы, решительности и небывалой рассудительности делали его мастером, не имеющим равных. Его самообладание было поистине величественным, и это величие проглядывало во всех его поступках, во всем его поведении. Его правая нога была резка и тверда, а левая, которую ничто не могло смутить, предоставляла ему удивительное преимущество в бою, повергая противников в отчаяние и панику».

Главное — победа

Специфика английского уличного мордобоя заключалась в том, что бойцы дрались голыми руками. Поэтому, опасаясь получить травму, старались не бить по голове. Зато то и дело прибегали к хитрым борцовским приемам, чтобы измотать, а еще лучше покалечить противника. Если тот упал, то правилами не запрещалось его бить, душить или же попробовать сломать ему какую-нибудь конечность. А высшим пилотажем среди боксеров считалось провести точный удар пальцем в глаз… Поэтому редко кто из побежденных (да и среди победивших) бойцов после поединка мог покинуть пресловутый «box» на своих двоих. Бывали случаи и летального исхода.

Из специальной экипировки у боксеров 18 века были только «особенные» ботинки — с торчащими из подошвы гвоздями. По официальной версии, это позволяло бойцам не скользить. Но на деле все они пытались пригвоздить друг друга к земле, стараясь как можно чаще и сильнее наступать на ноги.


Первым чемпионом по боксу стал Джеймс Фигг


Интересно вот еще что: боксеры того времени часто дрались не только голыми руками и «вооруженными ногами». Нередки были случаи, когда в дело шли палаши, шесты, дубинки и даже шпаги. Тот же Фигг несколько раз сходился с Саттоном, имея в арсенале какое-нибудь оружие.

Популяризация

Несмотря на современный стереотип боксера, Фигг был дальновидным человеком. Поэтому, сколотив неплохое состояние, постепенно начал лично организовывать и финансировать бои. Помимо этого он еще и обучал драке, писал статьи о боксе, в которых рассказывал о тактике ведения боя.

Джеймс Фигг


Через три года после того, как Фигг стал чемпионом, он открыл в Лондоне первую в мире Академию бокса. Там Джеймс преподавал еще и фехтование, и борьбу. Причем уроки могли брать не только профессиональные бойцы (или мечтавшие таковыми стать), но и обычные люди, которые занимались для себя.


Английский бокс больше напоминал уличную драку


Кроме всего вышеперечисленного, Фигг первым ввел такие понятия, как спортивное питание и спортивная диета. Например, он строжайше запрещал своим ученикам употреблять алкоголь за несколько дней до боя.

…За пятнадцать лет Фигг проиграл лишь однажды, да и то Саттону. Но уже в следующем поединке вновь одержал безоговорочную победу. На пенсию Джеймс отправился в возрасте 50 лет, передав свой титул чемпиона по наследству (в прямом смысле этого слова) наиболее способному ученику — Джорджу Тэйлору. И в 1734 году великого чемпиона не стало.

Бойцы могли душить и калечить друг друга

Ученики продолжили дело

Другой ученик Фигга, Джек Броутон, в том же 1734 году составил и первые правила боксерского поединка. Среди прочего там упоминается то, что противники должны драться только в специально расчерченном черном квадрате. А перед каждым раундом боксеры обязаны находиться на разных его концах. Если, например, один из бойцов падал, и секундант не мог его поднять за тридцать секунд, то ему засчитывалось поражение.

Таким стал бокс уже после смерти Фигга

Фигг на протяжении 15 лет защищал чемпионский титул

Кстати, именно Броутон ввел в обиход и боксерские перчатки. А уже его ученик добился того, чтобы бойцы дрались в своих весовых категориях. В дальнейшем правила ужесточались, превращая бокс из уличной «мясорубки» в вид спорта.

Английский бокс стоит несколько особняком в плеяде разновидностей боевых систем Европы. Только в Англии сложился рукопашный бой, в котором борцовские приемы служили дополнением к ударам, а не наоборот.

Идейная и техническая база кулачного боя совершенствовалась в течении всего XVII века. Одним из любимейших зрелищ английской публики были конные скачки. Где скачки, там и денежные ставки, а значит - ссоры, потасовки... Чтобы не мешать участникам скачек, публика собиралась на огороженных площадках; а во избежание тяжелых последствий при стычках на эти площадки запрещалось проносить не только оружие, но и трости или палки. Кодекс поведения и строгость правосудия привели к тому, что запрет этот действительно соблюдался. Площадки эти назывались "box" или "ring"; и то и другое - в смысле "огороженное пространство".

Вскоре бои на таких "боксерских рингах" приобрели не меньшую популярность, чем сами скачки. Все это слилось с идеями самообороны без оружия. А достаточное число мелкого дворянства, "не оторвавшегося" от народа, позволило привнести в кулачный бой навыки, технику и тактические приемы фехтовальных школ.

Основателем бокса как полностью самостоятельного боевого искусства считается Джеймс Фигг; рубежом появления - 1719 год, когда Фигг был признан первым чемпионом Великобритании. Это, конечно, неверно: бокс "осознал себя" стараниями многих атлетов-универсалов - борцов, кулачных и палочных бойцов, фехтовальщиков. Не меньшей славой, чем сам Фигг, пользовались Браутон, Мендосса, Белчер и ряд других. Правила схваток в последние десятилетия до Фигга (и в первые десятилетия после него) почти не знали ограничений. Практиковались удушения, заломы, уходы с перекатом, атаки из падения или, наоборот, на падающего противника...

Согласно боксерскому кодексу 1750 года раунд заканчивался в момент падения одного из участников на землю. В более ранний период победитель зачастую и сам падал на сбитого с ног (но не нокаутированного) противника, нанося ему при этом удар крестцом или обоими коленями.

Один из талантливейших боксеров XIX века, Роберт Фитцсиммонс, откровенно признавался, что в раннем боксе ему бы не стать чемпионом: для этого требовались гораздо большая, чем в его время, выносливость, навыки очень разнообразных движений (не только тычковых ударов) и т.д. Фактически это был принципиально иной вид единоборства!

Впоследствии смягчились и правила: сперва были разработаны "Правила лондонской арены" (допускавшие лишь кулачные удары и небольшое число захватов; но некоторые их варианты позволяли удары головой и ограниченное подключение ног, да и кулаки порой разрешалось смазывать... горчицей, чтобы вызвать жжение в глазах или ссадинах противника), а в 1868 году вышли - но далеко не сразу были признаны - "Правила маркиза Куинсберри" (на самом деле Куинсберри эти правила только издал, а составил их Д.Г.Чемберс).

Начиная со второй половины XVIII века бокс разделяяется на несколько школ, правда не прекращающих контакты друг с другом. Наиболее известны из них школа Белчера, практикующая очень мощные прямолинейные удары, школа Браутона, специализирующаяся на нанесении серий легких "точечных" ударов (после внедрения перчаток из всех ее приемов сохранился только удар в солнечное сплетение) и так называемая "еврейская школа", возглавляемая Даниилом Мендоссой. Существовала еще и "ирландская школа", практиковавшая открытую фронтальную стойку, атакующие действия с обеих рук и защиту раскрытыми ладонями с гасящим энергию вражеского удара "скольжением" вдоль руки противника. Но нет уверенности что эта последняя появилась уже в XVIII веке.

Специфика "еврейской школы" - впрочем, ее осваивали многие чистокровные англичане - состояла в высокой техничности защитных приемов при сравнительно меньшей доле атакующих элементов. Дело не только в том, что "однофамильцы" Мендоссы, как правило, встречались с боксерами, превосходящими их ростом и весом; просто во время реальных схваток им приходилось особо бдительно следить за тем, чтобы не покалечить противника - это могло обойтись себе дороже. Данный стиль пришелся, однако, по вкусу прежде всего британским аристократам, более заинтересованным в сохранении собственных зубов чем в сокрушении зубов противника.

Лучший ученик Мендоссы, голандский еврей, более известный под английским псевдонимом Сэм Датчленд ("Голландец Сэм"), порвал с оборонительной стратегией своего учителя, предпочитая активное наступление. Недостаток роста и веса Сэм компенсировал совершенно иначе: он разработал технику очень агрессивного (и в отличие от прежних образцов - почти исключительно "ударного") ближнего боя, инфайтинга, во время которого широко применял удар снизу - апперкот. До этого такой удар не встречался. Сэм заимствовал его из голландской борьбы, где этот прием проводился верхним краем ладони в горло противника.

Позднее в английских колониальных войсках появилась еще одна разновидность бокса, дополненная техниками действий ногами из индийских и бирманских боевых систем. Упоминания о таких способах драки можно встретить, например, в произведениях Р.Киплинга.

Временем основания английского бокса, впоследствии распространившегося и в других странах, официально назван 1719 год. Однако после этого техника бокса продолжала совершенствоваться примерно в течение ста лет. На начальном этапе развития этого вида борьбы требовалось в ходе боя только наносить и отражать кулачные удары. Правил не существовало, побеждал тот, кто оказывался более выносливым. Таким образом сражались первые боксеры.

Лидером в боксерских поединках данного периода чаще всего выступал Джеймс Фигг. Он стал первым чемпионом по английскому боксу и носил этот титул в течение 15 лет. Фигг также являлся организатором призового ринга и первым преподавателем кулачного боя в своей стране.

Второй этап становления английского бокса можно назвать этапом первых правил. Самым известным боксером этого периода являлся Джонс Браутон, чемпион Англии с 1740 по 1750 год, ставший основоположником современного направления в этом виде спорта. Он был не менее популярен, чем его предшественник Фигг, и к тому же значительно превосходил его в мастерстве.

Браутон предложил свои правила ведения боя: поединки должны были проходить на специальной площадке – ринге.

Джонс Браутон изобрел специальные перчатки для бокса. Однако сначала они применялись только на тренировках. На ринг же спортсмены продолжали выходить с незащищенными руками, что нередко становилось причиной травм.

Весь поединок разделялся на периоды – раунды, но они не были ограничены во времени. Раунд заканчивался после того, как один из участников падал на землю. Каждый матч включал в себя от 30 до 70 раундов. Общая продолжительность матча могла составлять от 20 минут до 4 часов. Однако техника бокса продолжала оставаться очень простой. От участников поединка по-прежнему требовалось не мастерство, а выносливость и сила.

Третий этап принято называть этапом новой школы бокса. Звездой английского бокса в этот период являлся Даниэль Мендоза.

В 1792 году Мендоза был провозглашен очередным чемпионом Англии. Он, в отличие от своих предшественников, имел обширные познания в теории боя и владел его техникой. Кроме того, Мендоза обладал и талантом педагога, благодаря чему смог создать свою школу бокса, которая завоевала большую популярность во Франции.

Однако прославиться Мендозе удалось не сразу. Сначала его техника казалась непривычной для других боксеров и зачастую вызывала у них недоумение. Он обдумывал тактику ведения боя, быстро передвигался по рингу, стремительно наносил удары, и именно это помогло ему провести 32 боя против самых сильных боксеров того времени. В те времена такое количество боев считалось огромным достижением. Многие боксеры тогда могли похвастаться максимум двадцатью боями, в которых им довелось принимать участие. Мендоза оставался чемпионом до 1775 года, после чего все же проиграл в одном из поединков боксеру Джону Джексону.

С триумфа Джона Джексона в истории бокса, по мнению специалистов, началась золотая эра данного вида борьбы. Этот спортсмен стал невероятно популярен, несмотря на то что за все время своей спортивной карьеры провел всего три матча. В третьем из поединков он одержал победу над Мендозой и в течение трех лет оставался абсолютным чемпионом Англии, так как не нашлось ни одного желающего сразиться с ним. Джексон ушел с ринга, так и оставшись непобежденным. Джексон также занимался преподавательской деятельностью. Покинув боксерский ринг, он все же продолжал принимать участие в тренировочных боях, в ходе которых демонстрировал великолепную технику. Кроме того, он также выдвинул предложение о ведении боя в перчатках, но поддержки среди других приверженцев бокса не нашел.

Историки приписывают Джексону изобретение так называемого прямого удара, который стал основой английского бокса.

В 1838 году были приняты правила «Лондонского призового ринга», за основу которых были взяты правила Браутона. Они действовали до тех пор, пока участники поединков выходили на ринг без перчаток.

Одним из наиболее ярких представителей боксерской элиты этого периода являлся Бенджамен Коунт. Во время ведения боев он делал упор на силу и выносливость, не придавая большого значения защите. Тем не менее подобная тактика помогла ему завоевать в 1841 году титул чемпиона Англии, когда он победил Уорда в 35-раундовом поединке.

В конце 1850-х годов самым выдающимся боксером, принимавшим участие в поединках без перчаток, был Том Сойерс. Он начал заниматься боксом с детства и выступал на ринге с 12 лет (с 1849 года). Сойерс провел 16 боев, из которых поражение потерпел только в двух. Ему удалось одолеть многих сильных противников того времени. Чемпионом Англии Сойерс являлся с 1857 по 1860 год.

Кроме того, именно благодаря Сойерсу был организован и проведен первый международный матч. В нем принимали участие сам Соейерс и чемпион Америки Хинэн. Матч длился в течение 42 раундов (2 часов 6 минут) и завершился вничью.

Примерно в этот же период, во второй половине 1850-х годов, в истории бокса появился чемпионский пояс. Им награждали чемпиона, и тот хранил его до своего первого поражения, после чего титул чемпиона и чемпионский пояс переходили к новому победителю. Первый пояс был выполнен из красного бархата и украшен полосками кожи и маленькими серебряными щитами. Его изготовили на средства, собранные любителями бокса по подписке. На серебряных щитах были выгравированы имена чемпионов по боксу.

Самый продолжительный бой без перчаток состоялся в 1855 году между боксерами Смитом и Келли. Они выясняли отношения в течение 6 часов 15 минут. Самый короткий матч длился всего 30 секунд. Он проходил в Северной Америке. Последний бой без перчаток, датируемый 8 июля 1889 года, состоялся в США. В нем принимали участие боксеры Салливан и Кильрейн.

Началом эры современного бокса принято считать 1867 год, когда были официально приняты правила маркиза Квинсберри. Одним из главных пунктов стало применение специальных боксерских перчаток. Благодаря введению новых правил бокс начал развиваться гораздо быстрее, чем раньше, поскольку повысилась безопасность бойцов и стала совершенствоваться тактика боя. Вторым важным условием, указанным в этих правилах, являлось разделение соперников по весовым категориям.

К концу XIX века начали регулярно проводиться чемпионаты по боксу, на которых оспаривалось звание чемпиона мира, и практически сразу же лидерство завоевала Америка.

В 1882 году первым чемпионом мира был признан американец Джон Салливан. Он одержал ряд побед над спортсменами Америки и Европы. Его манере ведения боя была присуща медлительность движений, но при этом отмечалась огромная сила удара. Нередко боксер завершал матчи, отправляя своих противников в нокаут. Полагают, что именно Салливан изобрел нокаутирующий удар в челюсть. В целом развитие профессионального бокса шло достаточно быстро.

Любительский бокс формировался гораздо медленнее. В программу Олимпийских игр, например, бокс был введен только в 1904 году, чемпионаты Европы стали проводить с 1924 года (раз в два года), в 1974 году прошел первый чемпионат мира по этому виду спорта.

В современном боксе раунд длится три минуты. Любительский матч включает в себя три раунда, матч профессионалов – от 4 до 15 раундов. Любители используют 285-или 228-граммовые перчатки, профессионалы – 228-граммовые, в редких случаях – 171-граммовые.


| |

Английский бокс – контактный вид спорта, единоборство, в котором спортсмены наносят друг другу удары кулаками в специальных перчатках. Рефери контролирует бой, который длится до 12 раундов.

Победа присваивается в случае, когда соперник сбит с ног и не может подняться в течение десяти секунд (нокаут) или если он получил травму, не позволяющую продолжать бой (технический нокаут). Если после установленного количества раундов поединок не был прекращён, то победитель определяется оценками судей.

История бокса

Старый английский бокс. Изначально кулачный бой в Англии являлся примитивным зрелищем. Так, в бою разрешали практически всё. В основном поединки происходили очень продолжительное время, во время которого оба бойца наносили друг другу мощные удары, причём их руки были без перчаток.

Официальная дата появления английского бокса – 1719 год . Вначале истории бокса правил всё так же не было, но в течение ста лет шло быстрое развитие бокса.

Первым чемпионом по боксу стал англичанин Джеймс Фигг , он продолжал им оставаться на протяжении пятнадцати лет, благодаря особой на то время технике ведения боя. Хотя эта техника, современным профессиональным боксёрам покажется крайне примитивной.

Второй этап формирования бокса ознаменовался появлением первых правил. Известнейшим боксёром того времени считают англичанина Джонса Браутона . Именно он заложил первые правила в этом виде спорта и так появилась новая техника ведения боя.

По его инициативе бои стали проходить на ринге . А также, он начал использовать боксёрские перчатки, но только вовремя тренировок, бои всё так же проходили без них. Весь бой делился на большое количество раундов, которые не определялись временем. Раунд заканчивался только тогда, когда один из бойцов падал на землю. Всего бой мог продолжаться до четырёх часов.

Золотая эпоха в боксе началась с получением звания чемпиона Англии Джоном Джексоном . После этого в течение трёх лет, когда он был чемпионом, никто так и не осмелился бросить вызов боксёру в итоге он ушёл с ринга непобеждённым. А так же, как и Браутон, он предлагал вести бои в специальных перчатках, но такое предложение не получило широкой поддержки.

Бокс по-английски

В середине XIX века, когда были приняты новые правила, которые действовали до сегодняшних времён начал появляться современный бокс. Основой их стали правила Браутона.

Самым известным боксёром того времени был Бенджамен Коунт, он в 1841 году победил действовавшего чемпиона Англии в 35-раундовом поединке, Коунт обладал особой техникой ведения боя , к которой никто не мог приспособиться.

В конце 1850 годов был впервые проведён международный матч , в котором сразились чемпион Англии и чемпион Соединённых Штатов Америки. Матч шёл сорок два раунда, что заняло больше двух часов, итогом боя стала ничья. А также, в то же время произошли различные бои между английскими боксёрами и европейскими.

В это же время был создан первый чемпионский пояс по боксу . Теперь каждый чемпион награждался им, и он хранил его до своего поражения, после чего должен был отдать пояс новому чемпиону.

В 1867 году началась новая эра в боксе. В этом году были приняты правила маркиза Квинсберри , по которым стало обязательно использовать специальные перчатки во время боя. А также ещё одним важным правилом стало – разделение спортсменов по весовым категориям.

Эти правила позволили сделать бокс более безопасным , что в итоге привело к более быстрому развитию и популяризации этого спорта во всём мире. Так уже в конце XIX века стали на регулярной основе проводиться мировые чемпионаты по боксу, первым чемпионом оказался боец из Америки Джон Салливан.

История развития бокса на любительском уровне, в отличие от профессионального развивается гораздо медленнее. Так, в Олимпийские игры его ввели лишь в 1904 году, а первый любительский чемпионат мира был проведён только в конце XX века.

Современный боксёрский ринг

Инвентарь, используемый современными боксёрами

По современным правилам у каждого боксёра в экипировке должно быть следующее:

Современные правила ведения боя

В результате быстрого развития современного бокса были введены следующие правила техники безопасности ведения боёв.

Весь бой делится на раунды (от четырёх до пятнадцати), каждый из них длится три минуты в профессиональном боксе и пять минут в любительском. После каждого раунда происходит перерыв на одну минуту.

Случаи окончания боя:

  • Если один из бойцов упал на спину, и не имеет возможности встать в течение десяти секунд, которые отсчитывает рефери.
  • Один из спортсменов получает третий нокдаун за бой.
  • Технический нокаут, в случае если бой заканчивает рефери.
  • По завершении всех раундов, в том случае, если ни один из боксёров не был нокаутирован. Победа присуждается по очкам.

Запрещённые удары:

  • совершать удары любой частью тела кроме кулаков;
  • бить ниже пояса;
  • строго запрещается бить по затылку;
  • нападать на противника со спины;
  • захватывать противника, после чего наносить удар;
  • поворачиваться спиной к сопернику;
  • использовать и хватать канаты для совершения ударов.

Травмы, получаемые боксёрами во время поединков

Из-за большого количества получаемых ударов по голове, у боксёра может развиваться повреждение мозга. Такое повреждение даже назвали боксёрской деменцией или боксёрским слабоумием.

Такой болезнью страдали такие известные боксёры, как: Флойд Паттерсон, Джерри Кварри, Майк Кварри. К тому же бывали случаи, когда у боксёров начинала быстро развиваться болезнь Паркинсона .

Интересные факты:

  1. Самым продолжительным боем без использования специальных боксёрских перчаток, считают поединок, произошедший в 1855 году между английскими спортсменами Смитом и Келли. Их бой длился на протяжении шести часов и пятнадцати минут. Самый же короткий бой шёл всего тридцать секунд.
  2. Последний поединок, прошедший без использования современных боксёрских перчаток, был в 1889 году. В нём бились американский чемпион Салливан и английский чемпион Кильрейн.
  3. Боксёры используют в своих тренировках маленькую грушу, так как она позволяет им улучшить выносливость, скорость и точность ударов.
  4. Каждый боксёр по современным правилам, обязан бинтовать руки. Это необходимо для того, чтобы понизить риск получения различных травм кисти. А также бинты способны впитывать, выделяемый бойцом пот, что оставляет перчатки сухими и продлевает их срок использования.
  5. Зачем боксёры бинтуют руки? Боксёры бинтуют руки для того, чтобы снизить риск травмирования кистей рук и при работе со снарядами, и во время спарринга. Кроме этого, бинты впитывают пот, оставляя перчатки сухими и продлевая срок их службы. Основателем современного бокса считают англичанина Джема Мэйса, который являлся чемпионом мира. Кстати, последний бой он провёл в 73 года.
  6. В наше время боксёров стали разделять на различные весовые категории. На профессиональном уровне существует семнадцать категорий, в любительском лишь восемь.

Бокс - это олимпийский контактный вид спорта (единоборство), в котором разрешены удары только кулаками и только в специальных перчатках.

История возникновения и развития бокса

История бокса насчитывает не одну тысячу лет. Разного рода упоминания о кулачных боях встречаются в Египте (изображения на фресках), а также на минойских и шумерских рельефах. По одним данным первые находки датированы 4000 лет до н.э., по другим 7000 лет до н.э. Принято считать, что спортивным видом единоборств бокс стал в 688 году до н.э., после того как был включен в программу античных Олимпийских игр.

Родина современного бокса - Англия (начало XVII века). Основателем и первым чемпионом по боксу принято считать Джеймса Фигга. Что интересно, до того как заняться боксом Джеймс был известным фехтовальщиком. Позже он открыл академию бокса и начал обучать всех желающих искусству рукопашного боя.

Кто придумал бокс?

Современный бокс придумали англичане.

В 1867 году журналистом Джоном Грэхэном Чемберсом был разработан первый свод правил по боксу. В них оговаривались: размер ринга, вес перчаток, длительность раундов и т.д. Позже правила легли в основу современных правил в боксе.

В 1904 году бокс был включен в программу Олимпийских игр.

Правила бокса (кратко)

Боксерский поединок разделен на раунды, каждый из которых длится от 3 до 5 минут, в зависимости от уровня поединка (любительский или профессиональный). Между раундами у боксеров есть 1 минута для отдыха.

Боксерский поединок заканчивается в следующих случаях:

  • один из спортсменов сбит с ног и не сможет подняться в течение 10 секунд;
  • после третьего нокдауна (правило действует в титульных боях под эгидой WBA);
  • один из спортсменов получил травму и не может защищаться (технический нокаут);

Если оба соперника отстояли все раунды и нокаута не произошло, то победитель определяется по очкам. Если же и по очкам счет одинаковый, то победителем становится спортсмен, выигравший по очкам большее число раундов. Иногда случаются ничейные результаты.

Кроме того, что боксерам запрещено наносить удары любой частью тела кроме кулака, им также запрещено: наносить удары ниже пояса, держать соперника, толкаться, кусаться, плеваться и бороться.

Список запрещенных приёмов:

  • удар ниже пояса;
  • удар (или опасное движение) головой;
  • удар по затылку;
  • удар по почкам;
  • удар в спину;
  • удар открытой перчаткой (ребром или тыльной стороной, особенно шнуровкой);
  • захват (головы, руки, перчатки, туловища);
  • захват с нанесением удара;
  • низкие наклоны;
  • нажим рукой на лицо соперника;
  • повороты спиной к противнику;
  • толкание противника;
  • использование канатов для нанесения удара;
  • хватание канатов.

Ход всего поединка контролирует рефери. Он может наказывать за нарушение правил предупреждением, снятием очков или даже дисквалификацией.

Боксерский ринг (размеры и конструкция)

  1. Размер ринга для бокса . Ринг должен иметь форму квадрата со стороной минимум 4,90 м и максимум 6,10 м внутри канатов. При проведении международных чемпионатов должен использоваться ринг со стороной 6,10 м. Ринг должен находиться на помосте высотой не менее 91 см и не более 1,22 м от уровня пола или основания.
  2. Помост и углы . Помост должен быть сооружен с учетом требований безопасности, иметь ровный пол, быть свободным от каких-либо препятствий и выходить за канаты не менее, чем на 46 см с каждой стороны. В углах ринга должны быть установлены четыре угловые стойки, которые должны быть хорошо защищены специальными подушками или быть устроены иным образом, предотвращающим возможное получение травм. Угловые подушки должны располагаться следующим образом: в ближнем левом углу (от стола Председателя жюри)- красного цвета, в дальнем левом углу - белого, в дальнем правом - синего, в ближнем правом - белого.
  3. Покрытие пола . Пол должен иметь покрытие из войлока, резины или другого утвержденного материала, имеющего такую же упругость. Толщина этого покрытия должна быть не менее 1,3 см и не более 1,9 см. Поверх этого покрытия должен быть натянут и хорошо закреплен брезент. Войлок (резина или другой утвержденный материал) и брезент должны покрывать весь помост.
  4. Канаты . Ринг ограничивается тремя или четырьмя рядами канатов толщиной от 3 см до 5 см. Канаты натягиваются как можно туже между четырьмя угловыми стойками. Канаты должны быть обернуты мягким или гладким материалом. С каждой стороны они должны быть соединены между собой двумя перемычками из плотной ткани шириной от 3 до 4 см, находящимися на равных интервалах. Перемычки не должны проскальзывать по канату.
  5. Лестницы . Ринг должен быть оборудован тремя лестницами. Две из них устанавливаются в противоположных углах и используются боксерами и их секундантами. Третья лестница устанавливается в нейтральном углу и используется Рефери и Врачами.
  6. Пластиковые пакеты . В двух нейтральных углах, с внешней стороны ринга, должно быть помещено по небольшому пластиковому пакету, куда Рефери сможет выбрасывать вату и тампоны, использованные им для оказания помощи при кровотечениях.

Зачем боксеры бьют маленькую грушу?

Это позволяет тренировать ударную выносливость, расчет времени, скорость и точность.

Экипировка и инвентарь для бокса

Участники боксерского поединка должны быть одеты и экипированы следующим образом:

  • Одежда. Легкая обувь без шипов и каблуков, носки, шорты не ниже колена и майка, закрывающая их грудь и спину.
  • Капа — приспособление из гибкой пластмассы для защиты зубов от спортивных травм.
  • Защитная раковина. Используется для защиты паха.
  • Перчатки. Красные или синие перчатки (по цвету его угла на ринге), предоставленные в его распоряжение организаторами соревнований. По требования Международной Ассоциации Бокса перчатки должны весить 284 грамма, причем вес кожаной части должен составлять не более половины.
  • Бинты. Используются для предотвращения травм запястья, кулака и пальцев.

Зачем боксеры бинтуют руки?

Боксеры бинтуют руки для того, чтобы снизить риск травмирования кистей рук и при работе со снарядами, и во время спарринга. Кроме этого бинты впитывают пот, оставляя перчатки сухими и продлевая срок их службы.

Весовые категории в боксе

В профессиональном боксе существуют следующие весовые категории (17 категорий):

  • Свыше 90,718 кг — тяжёлый вес
  • До 90,718 кг — первый тяжёлый вес
  • До 79,378 кг — полутяжёлый вес
  • До 76,203 кг — второй средний вес
  • До 72,574 кг — средний вес
  • До 69,85 кг — первый средний вес
  • До 66,678 кг — полусредний вес
  • До 63,503 кг — первый полусредний вес
  • До 61,235 кг — лёгкий вес
  • До 58,967 кг — второй полулёгкий вес
  • До 57,153 кг — полулёгкий вес
  • До 55,225 кг — второй легчайший вес
  • До 53,525 кг — легчайший вес
  • До 52,163 кг — второй наилегчайший вес
  • До 50,802 кг — наилегчайший вес
  • До 48,988 кг — первый наилегчайший вес
  • До 47,627 кг — минимальный вес

Весовые категории в любительском боксе

В любительском боксе существуют следующие весовые категории (10 категорий).