Самые красивые фигуры звезд голливуда. Наиболее значимые роли Джессики Альбы. Какой рост и вес у Ирины Низиной

Джессика Альба – популярная американская актриса, звезда фильмов «Фантастическая четверка» и «Милашка». Обладательница сексапильной внешности, Альба – частая гостья на обложках гламурных журналов. Также она активно занимается общественной и благотворительной деятельностью и является одним из соучредителей успешной компании The Honest Company по производству нетоксичных продуктов.

Детство и юношеские годы

Джессика родилась 28 апреля 1981 года в Калифорнии в семье офицера ВВС США. Яркой внешностью, из-за которой ее прозвали «небесным ангелом», девушка обязана своим предкам, среди которых были мексиканцы, французы, датчане и канадцы.

Ее отец, Марк Альба, по роду деятельности вынужден был часто менять место службы, поэтому все раннее детство Джессики и ее брата Джошуа прошло в постоянных переездах. Из-за резкой смены климата девочка часто простужалась и много времени проводила на больничной койке. Но, несмотря на хрупкость и болезненность, она всегда умела постоять за себя и отличалась бойцовским характером.

Когда девочке было 12 лет, родители отдали ее в актерскую школу. Джессика тут же стала лучшей ученицей в группе, и уже через несколько месяцев у нее появился собственный агент. Через год она уже вовсю снималась в рекламных роликах и сыграла в своей первой картине «Затерянный лагерь».

Далее последовали небольшие эпизоды в сериалах, а в 1995 году юная актриса сыграла подружку дельфина в приключенческой ленте «Флиппер». Для этого фильма девочке пришлось овладеть основными приемами дайвинга, который в дальнейшем стал ее любимым хобби.

Во время съемок этой картины произошел случай, который Альба до сих пор вспоминает с нескрываемым ужасом. Во время перерыва неизвестные бандиты похитили ее с целью выкупа и увезли в неизвестном направлении. Девочку продержали два дня, накачивая психотропными препаратами, а затем оставили на обочине дороги в багажнике автомобиля.

После этого Джессика попала в больницу, где несколько месяцев находилась под наблюдением психотерапевта. Еще долгое время девочка боялась выходить на улицу и общаться с незнакомыми людьми, предпочитая проводить время в одиночестве. Постепенно она вернулась к съемкам и сумела успешно преодолеть психологическую травму, вызванную этим происшествием.

Актерская карьера

Настоящим подарком за перенесенные страдания для девушки стало предложение Джеймса Кэмерона сыграть главную героиню – спроектированного суперсолдата – в сериале «Ангел Тьмы» в 2000 году. Эта работа сделала актрису знаменитой и принесла ей номинацию на «Золотой глобус». Тогда же Джессика была названа самой сексуальной девушкой планеты по версии MAXIM, такой статус впоследствии она получала еще не раз.

Ведущие мировые косметические бренды мечтали привлечь актрису к своим рекламным проектам, а популярные бьюти-издания пытались раскрыть на своих страницах секрет ее неземной красоты. Она получала награды от MTV за самый сексуальный образ (например, за роль в фильме Роберта Родригеса «Город грехов»), но в то же время периодически номинировалась на «Золотую малину» за малоубедительную актерскую игру.

Секрет красоты Джессики Альбы

В 2003 году Альба снялась в еще одной успешной картине – музыкальной комедии «Лапочка», где сыграла хореографа и танцовщицу. Она украсила своей ролью милой стриптизерши мрачный «Город грехов» (2005), а роль Сью Шторм в «Фантастической четверке» (2005) вознесла ее на пик популярности среди любителей комиксов Marvel.

Другими удачными ролями для актрисы стали работы в фильме ужасов «Глаз» (2008), где она сыграла слепую девушку, и триллер «Убийца внутри меня» (2010) с Кейси Аффлеком в главной роли.

В дальнейшем Джессика Альба стала все больше появляться во второстепенных ролях, например, в таких картинах, как «Мачете» (2010) Роберта Родригеса, «Знакомство с Факерами-2» (2012) и «Как заниматься любовью по-английски» (2014) с Пирсом Броснаном и Сальмой Хайек . Одна из ее последних ролей – девушка главного героя (Джейсон Стэтхэм) в боевике «Механик: Воскрешение» (2016).

Джессика Альба в фильме «Механик: Воскрешение» (трейлер)

Общественная деятельность

В 2011 году Альба стала соучредителем фирмы по производству экологически безопасных потребительских товаров и продуктов, доход которой за три года достиг миллиарда долларов. Джессика щедро финансирует несколько благотворительных фондов и хорошо известна в Америке своей активной гражданской позицией – она поддерживает демократическую партию.

Интервью о бизнесе Джессики Альбы

Личная жизнь Джессики Альбы

На съемках «Ангела Тьмы» Джессика впервые по-настоящему влюбилась. Ее избранником стал актер Майкл Уэзерли, который был старше актрисы на двенадцать лет. К великому разочарованию поклонников, их красивый роман продлился всего три года, так и не закончившись свадебной церемонией.

З вездным представительницам слабого пола вдвойне сложнее выглядеть привлекательно: лишние пару килограмм, несвежий цвет лица или синяки под глазами становятся моментальной целью папарацци и, следовательно, достоянием миллионов. А кому же охота блистать на глянцевых обложках без «полного парада» да еще и под критику модных экспертов.

Поскольку внешний вид – визитная карточка любой масс-медиа персоны, права на ошибку эта самая персона не имеет. Поэтому, «визитные карточки» должны выглядеть красиво, дорого, интересно, сколько бы сил и труда это не стоило.

Составляя топ самых роскошных звездных фигур, я столкнулась с проблемой…неравенства. Мне кажется, что медийные дамские лица, а точнее, лица и тела, стоит разделить на 3 категории:

«Молодо — зелено»
«Мамочки»
«Ягодки опять»

Молодо — зелено

рост : 165 см (174 см);
вес : 52 (56) кг;
параметры фигуры : 89 – 61 — 90;

Звезда употребляет в пищу только здоровые продукты, с минимальной тепловой обработкой. На диетах не сидит, однако, никогда не переедает. Среднесуточное потребление калорий – 1800-2000. В меню поп дивы всегда присутствуют овощи, рыба, яйца и каши.

Что касается спорта – Николь не пренебрегает силовыми тренировками несколько раз в неделю, а также занимается с личным тренером по йоге.

рост : 164 см;
вес : 56 кг;
параметры фигуры : 94 – 63 — 91;

Скарлетт ест очень много овощей и фруктов, старается не употреблять фастфуд и сладкие газированные напитки. Легкое и сбалансированное питание, без каких либо мучительных ограничений.

Для того чтобы держать в форме свою знаменитую фигуру «песочные часы» (разновидность женских форм, когда объем талии соответствует 70% от объема бедер), звезда ежедневно занимается на кардиотренажерах, бегает трусцой, выполняет укрепляющие упражнения.

рост : 172 см;
вес : 60 кг;
параметры фигуры : 89 – 61 — 91;

Рианна склонна к полноте, поэтому ей приходится придерживаться особой диеты и ежедневно заниматься фитнесом. В меню певицы всегда присутствуют яйца (только белки) свежий ананас, рыба, овощи, горячая вода с лимоном. Три раза в неделю Рианна занимается степ-аэробикой и бегает на беговом тренажере.

рост : 160 см;
вес : 48 кг;
параметры фигуры : 86 – 59 — 86;

В силу отличной генетики и молодого возраста, Шерил не сторонница никаких диет. Она поглощает высококалорийную пищу и очень любит газировку. Однако Коул ежедневно занимается танцами и ездит на велосипеде. Возможно энергозатраты юной звезды выше энергопотребления, что дает ей возможность блистать на снимках папарацци.

рост : 173 см;
вес : 56 кг;
параметры фигуры : 92 – 66 — 96;

Сиара обожает паровые овощи, рыбу и морепродукты. Она практически не употребляет алкоголь, не курит и ежедневно занимается пилатесом. Также артистка осваивает азы йоги с личным тренером, бегает и плавает в бассейне 2-3 раза в неделю.

Мамочки

Джессика Альба (двое детей)

рост : 169 см;
вес : 55 кг;
параметры фигуры : 88 – 61 — 88;

Альба постоянно занимается спортом, тренировки она не бросала даже во время беременностей, заменив интенсивные нагрузки в спортзале фитнесом и каланетикой, а также аквааэробикой для будущих мам. После родов (и за первую, и за вторую беременность звезда набирала более 17 кг) актрисе приходилось особенно тщательно следить за диетой и усиленно заниматься в зале.

Джессика рассказывает, что всегда съедает лишь часть (половину) от тех порций, что ей предлагают. И это даже если блюдо очень нравится. Также ей помогает диета «3+2+1» (3 основных приема пищи, 2 перекуса, 1 литр воды в сутки).

Бейонсе (один ребенок)

рост : 168 см;
вес : 64 кг;
параметры фигуры : 90 – 64 — 102;

Красотка Бейонсе от природы женственна и сексуальна. Однако, для того, чтобы пышности не превратились в пухлости, приходится постоянно над этим работать. Актриса частенько сидит на лимонадной диете (в рационе только лимонад), не ест после 18.00, употребляет натуральную пищу и занимается фитнесом ежедневно. Танцы, бег, плавание, аэробика, пилатес – это не полный список нагрузок звезды.

Анджелина Джоли (трое биологических детей)

рост : 172 см;
вес : 57 кг;
параметры фигуры : 91 – 65 — 90;

То ли Джоли такая самоедка, то ли страдает предрасположенностью к полноте, о которой не знают СМИ, но спуску себе актриса не дает. Кроме постоянной низкокалорийной диеты, перед сьемками Анджи не брезгует лимонадной или яблочной диетой, а также ежедневно бегает, занимается на велотренажере, плавает и много гуляет пешком.

Меган фокс (один ребенок)

рост : 168 см;
вес : 53 кг;
параметры фигуры : 87 – 61 — 87;

Сама звезда заявляет, что не нуждается ни в каких диетах, никогда не придерживается их и в спортзал ходить не любит. Однако проверенные источники утверждают, что Меган зачастую очищает организм натуральным яблочным уксусом…

Адриана Лима (двое детей)

рост : 178 см;
вес : 55 кг;
параметры фигуры : 89 – 60 — 89;

Эта красотка из ангелов Виктории Сикрет вскружила голову не одной тысяче мужчин. Модель тщательно следит за своим питанием, не ест хлеб, фастфуд, макаронные изделия, колбасы, полуфабрикаты, майонез и соусы. Постоянно занимается боксом и копоэйро.

Ягодка опять

Холли Берри (46 лет)

рост : 177 см;
вес : 55 кг;
параметры фигуры : 90 – 59 — 91;

Кроме желания поддерживать фигуру в идеальной форме, Холли необходимо следить за калориями, так как она страдает диабетом. Специальная диета и физические нагрузки помогают актрисе оставаться здоровой и привлекательной!

Деми Мур (50 лет)

рост : 165 см;
вес : 50 кг;
параметры фигуры : 88 – 58 — 89;

Всю свою сознательную жизнь Деми придерживалась строгих диет, выполнения интенсивных физических нагрузок. И вот результат: родив троих детей и, перешагнув возрастной рубеж в полвека, звезда все также хороша.

Сальма Хайек (46 лет)

рост : 154 см;
вес : 52 кг;
параметры фигуры : 95 – 65 — 98;

Знойная мексиканка, не смотря на свой невысокий рост, построила отличную карьеру и стала кумиром миллионов. Сальма ест практически все, однако не ограничивает себя в потреблении жидкости, еженедельно занимается танцами, плаванием и пешими прогулками.

Гвен Стефани (46 лет)

рост : 168 см;
вес : 52 кг;
параметры фигуры : 89 – 58 — 90;

Гвен хорошо питается. Она употребляет только правильную пищу в небольших количествах. Паровые овощи, рыба и куриная грудка – основные составляющие рациона звезды. Обязательно: много воды, травяных чаев и свежей зелени. Спорт – любимый отдых Гвен. Она танцует, плавает, бегает, а также обожает экстрим.

Мадонна (54 года)

рост : 163 см;
вес : 54 кг;
параметры фигуры : 91 – 61 — 86;

Красотка Мэдди даст фору любой голливудской старлетке. Она всегда стройна и привлекательна. Поп диву можно уважать лишь за такую потрясающую фигуру. Рельефное и подтянутое тело – результат ежедневных тренировок и правильного питания звезды. Девиз Мадонны – занимайся спортом в удовольствие, ешь и наслаждайся и всегда слушай природу в себе.

Конечно, барышни, чьи имена известны всему миру, держат марку и показывают нам, простым смертным, что прекрасной розой можно оставаться и после нескольких родов, и разменивая пятый-шестой десяток. Однако, на то, что у каждой свои секреты красоты, главное, чтобы отражение в зеркале всегда искренне улыбалось вам, а вдохновение вело на новые подвиги и свершения!

Рост Джессики Альбы – согласно интервью, с ее слов составляет 167,5.
Вес Джессики Альбы – 53,5.

Параметры фигуры Джессики Альбы – 87-61-87, думаю, многие согласятся, что ее фигура является идеальным.

Размер груди Джессики Альбы – 3.

Размер ноги Джессики Альбы – 39.

По гороскопу Джессика Альба – Телец. В этом и проявляется ее уверенность в себе и властность.

Дата рождения Джессики Альбы – родилась 1981 году 28 апреля в городе Помоне, штат Калифорния.

Подлинное имя знаменитой актрисы Джессики Альбы – Джессика Мария Альба.

На сегодняшний день Джессика Альба является не только голливудской звездой, но и к тому же любящей, заботливой матерью и бизнесвуменом. Опираясь на свой личный опыт, Джессика смогла стать одной из создателей такой фирмы как «The Honest Company», которая будет производить только эффективные и экологически безопасные товары для детей и их мам. А также в планы Джессики Альбы входит открытие своего личного интернет — магазина экологически безопасных и чистых товаров для малышей, часть которой, от продажи будет направляться на благотворительность.

И ко всему этому Джессика недавно выпустила свою книгу «The Honest Life». В данной книге описывается все секреты красоты знаменитой актрисы, рецепты, которыми предпочитает пользоваться ее семья, а также она делится своими размышлениями и советами по поводу здоровья и благоприятных условий для жизни.

Трамплин популярности Джессики Альбы

Стартом к популярности Джессики стал кастинг у знаменитого режиссера Джеймса Кэмерона, который из 1200 других претенденток выбрал именно ее к роли своего фильма «Темный ангел». Ради этого фильма Джессике Альбе пришлось значительно похудеть, однако, все ее старания окупились: именно после этой роли она стала знаменитой. Да и к тому же она получила такие премии как «Teen Choice Award», «Saturn Award», и даже была номинирована на «Золотой Глобус».

По многим опросам, Джессика Альба считается одной из самых сексуальных женщин мира. В 2006 году она получила премию «Sexiest Performance» MTV за роль в «Городе грехов».

Наиболее значимые роли Джессики Альбы

К наиболее известным ролям актрисы относятся фильмы «Лапочка» и сексуальной стриптизерши в «Городе грехов». Можно еще отметить такие работы в фильмах как «Добро пожаловать в рай» и «Удачи, Чак».

Также я бы довольно интересной назвала роль Джессики в фильме «Глаз». Хотя мнения критиков были неоднозначными. Она была номинирована как худшая актриса на премию «Золотая Малина», и, в то же время, она получила премию Teen Choicе Award за выражение в фильме ужасов лучшей женской роли.

В 2010 году в Хэмпсоне на мировом кинофестивале состоялась премьера фильма «Тайный знак» Мэрилин Агрело, где Джессика играет роль учительницы математики, у которой наблюдаются психологические проблемы. Этот фильм был ее первой работой после рождения дочери и был одобрен критиками и зрителями.

Мало кто поверит, что знаменитой голливудской актрисе Джессике Альбе в этом году исполнится 32 года. Для своих лет соблазнительная красотка имеет потрясающую фигуру, хотя всего год назад Джессика стала мамой уже во второй раз. Как ей удается выглядеть на все сто и до, и после родов – узнал NameWoman.

Джессика Альба: рост, вес и фигура актрисы

При росте 169 см Джессика имеет вес 54,5 кг, но от природы имеет склонность к лишним килограммам: в ее семье никто не может похвастаться стройной фигурой. Поэтому с двенадцати лет актриса ведет здоровый образ жизни, сама для себя готовит и старается правильно питаться. При этом, чтобы держать под контролем свой вес, она не стремится сидеть на жестких диетах, наоборот, считая, что придерживаться меры во всем, в том числе в количестве потребляемой пищи, - главный залог правильного похудения.

Альба далеко не любитель спортивных упражнений. По словам актрисы, на каждую тренировку ей приходится себя уговаривать, придумывать разные способы отвлечения от «самого скучного занятия на свете»: на беговой дорожке она слушает музыку, смотрит телевизор и читает журналы, но это все равно не спасает ее от собственного нежелания вставать к тренажерам. Но, несмотря на все свое нежелание, регулярные физические упражнения Джессика Альба считает необходимыми для поддержания хорошей фигуры.

В возрасте 27 лет Джессика Альба родила свою первую дочь, и во время беременности набрала 18 кг лишнего веса. Уже спустя 6 недель после родов ее ждали на съемочной площадке, так что актрисе пришлось в ускоренном режиме возвращать себя в форму. Ей помогла диета, разработанная голливудским тренером Рамоной Браганзой, которой пользовались все успешные молодые мамы-актрисы. Суть диеты «3+2+1» заключается в трехразовом полноценном питании, двух перекусах и обязательном литре воды в день. Исключаются из рациона вредные фастфуды, сладости, соусы соль и мучные продукты, остаются лишь свежие органические. Для молодых мам правильное и полноценное питание является неотъемлемой частью ежедневного режима, поэтому сидение на жестких диетах строго возбраняется. При таком рационе Джессика Альба потеряла свои приобретенные лишние килограммы, и к назначенной дате была готова выйти на съемки.

В прошлом году в семье Джессики случилось очередное прибавление – вторая девочка. Счастливая мама, вернувшись из роддома, вновь села на полюбившуюся диету, правда, уже без таких жестких и нелюбимых упражнений, ограничив себя лишь йогой в домашних условиях.

Секрет питания Джессики Альбы: «От всех блюд, которые вам приносят, необходимо съедать половину порции»

Хитрости макияжа от Джессики Альбы

Актриса считает, что женщина может привести себя в порядок всего за 5 минут. «После рождения ребенка мне пришлось научиться приводить себя в порядок очень быстро», - признается Джессика. Ее секрет заключается в том, что make-up она накладывает не кисточками и спонжами, а подушечками пальцев. Это быстро, легко и выглядит куда более естественно, чем можно подумать. Многие косметологи также советуют использовать именно пальцы, а не вспомогательные средства.

Сейчас актриса является лицом косметики Revlon. Ее главный принцип в макияже: максимум естественности. Перебарщивать с косметикой актриса не любит, предпочитая лишь подчеркивать естественную красоту глаз и губ.

Как добиться такого же великолепного образа, что и у Джессики Альбы? Все не так уж сложно: достаточно нанести легкую пудру вдоль скул, чтобы придать им четкости линий, на подбородок и крылья носа; подвести глаза неяркими тенями светло-коричневого или шоколадного оттенка и взять блеск для губ вместо помады. Главный секрет Джессики – это ресницы. Сделать их такими же естественно длинными ей помогает маленькая хитрость: по всей длине ресниц актриса наносит коричневую тушь, и лишь на самых кончиках – черную. Эффект обязательно вас приятно удивит!

Стиль Джессики Альбы

Актриса известна на красной ковровой дорожке не только своей безупречной красотой, но и шикарными волосами – такие локоны стали бы гордостью любой девушки! Джессика следит за собой и тщательно ухаживает за волосами, для того, чтобы удивлять зрителей и поклонников очередным сногсшибательным образом. Актриса любит волнистые кудри и не пренебрегает естественными распущенными волосами ни дома, ни на красных дорожках, но светские вечеринки предпочитает посещать с идеально собранными укладками волосок к волоску.

Джессика часто экспериментирует с цветом волос и вариантами стрижек. Она уже была и блондинкой, и брюнеткой, красила волосы и в темные, и в светлые тона. Сейчас ее чаще можно увидеть с естественным цветом волос – каштановым – с редкими светлыми прядями медового оттенка, которые оттеняют ее смуглую кожу. Одно время актриса радовала фанатов милой густой челкой и прямыми волосами, в другое – щеголяла длинными кудрями, свободно лежащими на плечах. Короткие каре также не обошли ее стороной.

Для того, чтобы ваши волосы стали такой же роскошной гривой, какую имеет Джессика Альба, достаточно следовать простым нехитрым правилам: использовать сыворотки или бальзамы для звездного блеска, перед сушкой и укладкой сбрызгивать пряди термозащитными спреями, чтобы волосы не стали ломкими и сухими, и подравнивать кончики волос каждые 2-3 месяца.

Джессика Альба знает, что залог хорошей внешности, здоровых волос и естественной красоты – это не только уход за собой, но и семейное благополучие. Актриса является счастливой мамой двоих дочерей и любящей и любимой женой, и всем своим поклонникам советует жить в согласии с самой собой – тогда успех и красота придут сами. NameWoman считает, что это правильный подход.

Хан Ксения

Среди звезд Голливуда многие могут похвастаться и безупречной внешностью, ведь это их визитная карточка. Однако даже женщинам-звездам, оказавшимся в счастливом положении, свойственно набирать лишние килограммы. И далеко не всем удается вернуть свое тело в прежнее состояние.

Фигура Джессики Альбы сегодня является безупречной, стройной и сексуальной, несмотря на то, что актриса была дважды беременна. Красавица вошла в число немногих женщин, которые справились с лишними килограммами за короткий срок, при этом, не нарушая полноценного питания своего ребенка и учитывая потребности собственного организма.

Параметры фигуры Джессики Альбы

Американская красотка с мексиканскими корнями, в свои 34 года является негласным эталоном женской красоты. И это неудивительно, ведь при росте 167 см, вес у Джессики Альбы 54,5 кг, а параметры фигуры просто идеальны – 87-61-87. Обладая формой фигуры песочные часы, девушка не перестает демонстрировать свои женственные и плавные изгибы тела, наряжаясь в роскошные приталенные наряды.

Фанаты звезды задаются вопросом, какой на самом деле рост у Джессики Альбы? Ведь в просторах Интернет можно увидеть разную информацию. Однако в одном из интервью девушка ответила: «I"m 5ft 7», что значит 1 м 67 см. Стоит отметить, что при своем росте она выдерживает идеальное соотношение в весе.

Секреты красоты и идеальной фигуры Джессики Альбы

Звезда имеет генетическую предрасположенность к полноте, ведь все в ее семье страдают от лишних килограмм. Однако Джессика, будучи 12-ти летним подростком, решила жить и выглядеть по-другому. Девушка сама начала для себя готовить здоровую пищу и питаться правильно. Сегодня главным секретом ее идеальной фигуры являются два неизменных правила – придерживаться меры во всем, и разумные физические нагрузки. Тренажерные залы звезда не очень любит, а отдает большее предпочтение йоге и пилатесу.