Шахматы – это особый вид спортивных состязаний. В любом спорте, в том числе и в шахматах, есть своя система классификации и иерархии званий, чтобы определить мастерство каждого спортсмена.
Существующие звания и шахматные разряды
В России существует система шахматных разрядов, которая включает в себя 5 позиций, периодически требующих своего подтверждения, и 2 пожизненных звания.
Разряды:
- Кандидат в мастера
Пожизненные звания в шахматах:
- Гроссмейстер
- Мастер спорта
Кроме классификации в России, существуют индивидуальные коэффициенты или рейтинг, введенные ФИДЕ или Международной шахматной федерацией для сравнения спортсменов всего мира на международной арене. Согласно данной системе, могут присваиваться такие разряды как:
- Гроссмейстер международного класса (ММ)
- Мастер Международной шахматной федерации (ФИДЕ)
- Мастер международного класса
Это проект, одобренный нашими читателями, в котором вы или ваш ребенок сможете повысить мастерство игры, выполнить шахматный разряд, за короткий срок вырасти до призера региональных турниров. В преподавателях – мастера FIDE, обучение онлайн.
Для каждого из разрядов свои требования, давайте же в них разберемся.
IV разряд
Для выполнения самого низкого, но все равно почетного, четвертого разряда , требуется немного – желание играть и официальное вступление в шахматную секцию. Он присваивается всем игрокам автоматически при вступлении. Это, так сказать, первая ступень к большим победам.
III разряд
Чтобы сделать еще один шаг на встречу к званию гроссмейстера и выполнить третий разряд , придется сдать экзамен своему тренеру. Он будет проверять юного шахматиста на умение ставить мат слонами, ферзем и ладьей, а также спрашивать его по теоретическому курсу шахмат (например, о правиле оппозиции).
Для дальнейшего продвижения по разрядной лестнице необходимо обязательно участие в шахматных турнирах или соревнованиях. Для шахматных турниров создана уникальная система для определения количества очков (рейтинг Эло). Он использует уже известные величины «математическое ожидание количества очков, которое наберет игрок A в партии с B», «рейтинг игрока А», «рейтинг игрока В».
II разряд
Получить второй разряд можно только при участии в соревнованиях с очень хорошим результатом. Необходимо встретиться в большинстве партий турнира с теми, кто уже выполнил первый разряд и получить не меньше 2,5 очков в рейтинге Эло. Тогда, при условии выигрыша или ничьи в остальных партиях, Вы становитесь счастливым обладателем II разряда.
I разряд
Чтобы выполнить первый разряд необходимо соблюсти аналогичные условия, только набрав количество очков большее, чем при выполнении II, или же выиграть турнир с высоким коэффициентом 4 (он определяется количеством участников, уже имеющих разряд).
Для выполнения более высоких званий, необходимо соревноваться на мировых аренах, с мастерами и гроссмейстерами. Условия присвоения разрядов и званий варьируются для мужчин и женщин.
Счастливым обладателям разрядов выдается особый квалификационный документ (билет). Именно он подтверждает наличие разряда.
Шахматы дистанционно?
Узнать об удивительном мире шахмат и получить свой первый разряд, можно просто вступив в шахматную секцию. Но что делать, если такой не оказалось поблизости или Вы предпочитаете обучение в домашнем комфорте и в удобное для Вас время?
Для тех, кто хочет понять принцип движения фигур и научиться основным стратегиям, не выходя из дома, разработаны дистанционные системы обучения шахматам. Школы, проводящие обучение шахматам онлайн, предлагают:
- занятия с реальными людьми, через программы Skype и TeamViewer,
- получение материала через разбор теории, размещенной на сайте в текстовом варианте
- видеоуроки
- улучшение навыков через шахматные онлайн тренажеры
С помощью видеоуроков с подробным объяснением шахматных стратегий, и онлайн тренажеров можно пройти обучение самостоятельно. Такие программы разработаны как для детей, так и для взрослых.
Общих временных рамок по обучению шахматам онлайн нет. Все зависит от уровня шахматиста, его способностей и желаемого результата.
Занятия могут быть бесплатными, например на сайте портал «шахматистам.рф», который подойдет для начинающих с нуля, или же за отдельную плату, которая будет зависеть от уровня шахматиста и интенсивности занятий, как например в «Шахматной школе» – http://chess-nk.ru/dist_school.
]В соответствии с ч. 1 ст. 22 Федерального закона о спорте в Российской Федерации устанавливаются следующие спортивные звания:
1) мастер спорта России международного класса;
2) мастер спорта России;
3) гроссмейстер России.
Согласно ч. 2 ст. 22 Федерального закона о спорте в Российской Федерации устанавливаются следующие спортивные разряды от низшего к высшему:
1) кандидат в мастера спорта;
2) первый спортивный разряд;
3) второй спортивный разряд;
4) третий спортивный разряд;
5) первый юношеский спортивный разряд;
6) второй юношеский спортивный разряд;
7) третий юношеский спортивный разряд.
Нормы и требования, выполнение которых необходимо для присвоения соответствующих спортивных званий и спортивных разрядов по видам спорта, включенным во Всероссийский реестр видов спорта, а также условия выполнения этих норм и требований устанавливает Единая всероссийская спортивная классификация (далее также ЕВСК). Положением о Единой всероссийской спортивной классификации, утвержденным приказом Минспорттуризма России от 21 ноября 2008 г. N° 481 (далее также - Положение), определяется содержание указанных норм, требований и условий, а также устанавливаются порядок формирования ЕВСК и порядок присвоения спортивных званий и спортивных разрядов по различным видам спорта.
В соответствии с ч. 6 ст. 22 Федерального закона о спорте спортивные звания присваиваются Минспортом России в порядке, установленном Положением о ЕВСК. Спортивные разряды согласно ч. 7 ст. 22 Федерального закона о спорте присваиваются органами исполнительной власти субъектов Российской Федерации в области физической культуры и спорта в порядке, установленном Положением.
Целью ЕВСК являются привлечение граждан Российской Федерации к активным занятиям спортом, повышение уровня спортивного мастерства занимающихся спортом, установление требований, норм и условий их выполнения с учетом развития конкретного вида спорта в Российской Федерации и в мире, совершенствование системы спортивных соревнований.
Спортивные звания и спортивные разряды, перечисленные выше, присваиваются за выполнение требований, норм ЕВСК при соблюдении условий их выполнения по результатам официальных спортивных соревнований, в том числе:
а) международных спортивных соревнований - Олимпийских, Паралимпийских, Сурдлимпийских игр, чемпионатов мира, всемирных игр, кубков мира, первенств мира, чемпионатов Европы, кубков Европы, первенств Европы, других международных спортивных соревнований;
б) всероссийских спортивных соревнований - чемпионатов России, кубков России, первенств России, других всероссийских спортивных соревнований;
в) межрегиональных спортивных соревнований - чемпионатов федеральных округов Российской Федерации, первенств федеральных округов Российской Федерации, зональных соревнований с участием спортивных сборных команд (клубов) субъектов Российской Федерации из двух и более федеральных округов Российской Федерации, являющихся отборочными к чемпионатам или первенствам Российской Федерации;
Г) региональных спортивных соревнований - чемпионатов субъектов Российской Федерации, кубков субъектов Российской Федерации, первенств субъекта Российской Федерации, других спортивных соревнований субъектов Российской Федерации;
д) муниципальных спортивных соревнований - чемпионатов муниципальных образований, первенств муниципальных образований, других спортивных соревнований муниципальных образований.
В ЕВСК включаются требования, нормы и условия их выполнения для присвоения спортивных разрядов и спортивных званий по итогам выступлений спортсменов на следующих официальных спортивных соревнованиях.
а) Олимпийских, Паралимпийских, Сурдлимпийских играх, Юношеских Олимпийских играх, Европейском юношеском олимпийском фестивале;
б) спортивных соревнованиях, проводимых по территориальному принципу (среди спортивных сборных команд муниципальных образований, субъектов Российской Федерации, федеральных округов Российской Федерации, стран), при участии сильнейших спортсменов (спортивных команд) без ограничений верхней границы возраста (далее - чемпионаты). В игровых командных видах спорта чемпионаты могут проводиться среди сильнейших команд физкультурно-спортивных организаций, в том числе спортивных клубов, соответствующих административно-территориальных образований, если это установлено положениями (регламентами) о таких спортивных соревнованиях;
в) спортивных соревнованиях, проводимых среди спортсменов (спортивных команд) без ограничения верхней границы возраста и, как правило, в несколько этапов (далее - кубки). В кубках наряду с награждением победителей в личных видах программ кубок разыгрывается и вручается победителю в виде программы соревнований с участием в каждой из противоборствующих сторон трех и более спортсменов (групп, экипажей, пар и т.д.), результаты которых суммируются в целях определения команды - победительницы в командных соревнованиях или при ранжировании (определении командного зачета) спортивных сборных команд - участниц спортивных соревнований по итогам выступления спортсменов (групп, экипажей, пар и т.д.) во всех видах программ соревнований, включая командные соревнования без розыгрыша медалей и присвоения спортивных званий и спортивных разрядов по итогам командного зачета;
г) спортивных соревнованиях, проводимых по территориальному принципу (среди спортивных сборных команд муниципальных образований, субъектов Российской Федерации, федеральных округов Российской Федерации, стран), при участии детей, подростков, молодежи с ограничением возраста участников спортивных соревнований (далее - первенства). В игровых командных видах спорта первенства могут проводиться среди сильнейших команд физкультурно-спортивных организаций, в том числе спортивных кубков, если это установлено положениями (регламентами) о таких спортивных соревнованиях;
д) других официальных международных, всероссийских, межрегиональных, региональных, муниципальных спортивных соревнованиях.
Официальные спортивные соревнования в Российской Федерации, по итогам выступлений на которых спортсменам присваиваются спортивные звания и спортивные разряды, проводятся в соответствии с правилами видов спорта, утвержденными в порядке, установленном Федеральным законом о спорте.
При отсутствии утвержденных требований и норм по виду спорта (спортивной дисциплине) спортивные звания и спортивные разряды в данном виде спорта (спортивной дисциплине) не присваиваются.
Требования и нормы ЕВСК, выполнение которых необходимо для присвоения соответствующих спортивных званий и спортивных разрядов, а также условия их выполнения устанавливаются исходя из уровня развития вида спорта и его дисциплин, статуса спортивных соревнований, пола и возраста спортсменов.
Требованиями для присвоения спортивного звания или спортивного разряда являются :
а) занятое место на официальных спортивных соревнованиях соответствующего статуса;
б) необходимое количество побед над спортсменами соответствующего разряда или звания в течение одного года на официальных спортивных соревнованиях.
Условиями выполнения требований и норм для присвоения спортивных званий и спортивных разрядов являются :
а) количество стран, участвовавших на всех этапах в официальных международных спортивных соревнованиях, но не менее:
- для чемпионатов, кубков, первенств мира - в летних видах спорта 35 стран, в зимних видах - 15 стран, в видах спорта, которыми занимаются только женщины, - 20 стран;
- для чемпионатов, кубков, первенств Европы - в летних видах спорта 20 стран, в зимних видах - 10 стран, в видах спорта, которыми занимаются только женщины, - 12 стран;
- для других официальных международных спортивных соревнований - в летних видах спорта 15 стран, зимних видах спорта и видах спорта, которыми занимаются только женщины, 8 стран;
б) количество субъектов Российской Федерации, участвовавших на всех этапах в официальных всероссийских и межрегиональных спортивных соревнованиях, но не менее:
- для чемпионатов и первенств федеральных округов Российской Федерации - половины субъектов Российской Федерации, входящих в соответствующий федеральный округ, а для видов спорта, которые развиваются общероссийскими спортивными федерациями в соответствии с ч. 4 ст. 14 Федерального закона о спорте, - не менее 90% субъектов Российской Федерации, входящих в соответствующий федеральный округ, на территории которых развивается указанный вид спорта;
в) число участников (спортсменов, пар, групп, экипажей), спортивных команд в виде программы, но не менее:
- для чемпионатов, кубков, первенств мира или Европы - в летних, зимних видах спорта и видах спорта, которыми занимаются только женщины, 10 участников, спортивных команд; в видах спорта среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья - 6 участников, спортивных команд;
- для других официальных международных спортивных соревнований - в летних видах спорта - 10 участников, спортивных команд; в зимних видах спорта и видах спорта, которыми занимаются только женщины, - 8 участников; в видах спорта среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья - 6 участников, спортивных команд;
- для чемпионатов, кубков, первенств Российской Федерации, других официальных всероссийских спортивных соревнований - в видах спорта среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья - 6 участников, спортивных команд; в иных видах спорта - 10 участников, спортивных команд (при проведении спортивных соревнований по системе с выбыванием после первого поражения - 8 участников, спортивных команд);
- для чемпионатов, первенств федеральных округов Российской Федерации - в видах спорта среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья - 6 участников, спортивных команд; в иных видах спорта - 8 участников, спортивных команд;
- для чемпионата, кубка, первенства, других официальных соревнований субъекта Российской Федерации, чемпионата, первенства, других официальных соревнований муниципального образования - в видах спорта среди инвалидов и лиц с ограниченными возможностями здоровья - 5 участников, спортивных команд; в иных видах спорта -г- 8 участников, спортивных команд;
г) возрастные группы для официальных спортивных соревнований среди детей, подростков, молодежи (первенств), при этом для таких всероссийских и межрегиональных спортивных соревнований количество возрастных групп не может превышать их количество на первенствах мира или Европы для соответствующего вида спорта (спортивной дисциплины) плюс одна следующая младшая возрастная группа;
д) минимальный возраст спортсмена, с которого присваивается соответствующее спортивное звание, спортивный разряд;
е) число спортивных судей с соответствующей квалификационной категорией (за исключением официальных международных спортивных соревнований), но не менее:
- для присвоения спортивного звания «Мастер спорта России» - трех спортивных судей всероссийской категории;
- для присвоения спортивного разряда КМС - двух спортивных судей всероссийской категории;
- для присвоения первого спортивного разряда,-7 трех спортивных судей первой категории и выше;
- для присвоения других спортивных разрядов - пяти спортивных судей любой категории;
ж) количество проведенных выступлений, поединков, игр и т.п.;
з) количество стартов в предварительной (отборочной) стадии официальных спортивных соревнований;
и) использование соответствующих средств измерения результатов; к) иные особые условия исходя из специфики вида спорта и
системы проведения конкретных спортивных соревнований.
Если в чемпионате, первенстве или кубке мира приняли участие представители меньшего числа стран, чем предусмотрено вторым абзацем пункта «а», спортивные звания и спортивные разряды по результатам выступления спортсменов на таких соревнованиях присваиваются в соответствии с нормами и требованиями, установленными соответственно для чемпионата, первенства или Кубка Европы.
Если в чемпионате, первенстве, Кубке мира или Европы приняли участие представители меньшего числа стран, чем предусмотре но вторым и третьим абзацами пункта «а», спортивные звания и спортивные разряды по результатам выступления спортсменов на таких соревнованиях присваиваются в соответствии с нормами и требованиями, установленными для «других официальных международных спортивных соревнований».
Спортивные звания и спортивные разряды по результатам выступления спортсменов на этапах Кубка мира или Европы присваиваются в соответствии с нормами и требованиями, установленными для других официальных международных спортивных соревнований в соответствии с указанными выше требованиями.
За выполнение требований и норм на официальных международных спортивных соревнованиях спортивные звания и спортивные разряды присваиваются только в том случае, если спортсмен участвовал в указанных спортивных соревнованиях в составе спортивной сборной команды Российской Федерации.
Если в чемпионате или первенстве Российской Федерации приняли участие представители меньшего числа субъектов Российской Федерации, чем предусмотрено вторым абзацем пункта «б», спортивные звания и спортивные разряды по результатам выступления спортсменов на таких соревнованиях присваиваются в соответствии с нормами и требованиями, установленными соответственно для чемпионата или первенства федерального округа Российской Федерации.
Спортивные звания и спортивные разряды по результатам выступления спортсменов на этапах Кубка России присваиваются в соответствии с нормами и требованиями, установленными для других официальных всероссийских спортивных соревнований.
Если в чемпионате или первенстве федерального округа Российской Федерации приняли участие представители меньшего числа субъектов Российской Федерации, чем предусмотрено третьим абзацем пункта «б», спортивные звания и спортивные разряды по результатам выступления спортсменов на таких соревнованиях присваиваются в соответствии с нормами и требованиями, установленными соответственно для чемпионата или первенства субъекта Российской Федерации.
Требования и нормы, выполняемые на чемпионате и первенстве городов федерального значения Москвы или Санкт-Петербурга, приравниваются к требованиям и нормам соответственно чемпионата и первенства федерального округа Российской Федерации.
Спортивное звание «Мастер спорта России международного класса» (далее - МСМК) присваивается спортсмену, установившему или подтвердившему рекорд мира или Европы в спортивных дисциплинах, включенных в олимпийскую программу, если данный рекорд зарегистрирован международной спортивной федерацией по соответствующему виду спорта и если при этом спортсмен выступал за спортивную сборную команду Российской Федерации.
Если для присвоения спортивного звания МСМК в виде программы предусмотрено только выполнение норм и российские спортсмены выиграли в нем медаль последних Олимпийских (Паралимпийских, Сурдлимпийских) игр, то в этих случаях спортивное звание МСМК может быть присвоено за результат, показанный на чемпионате или Кубке России, если это предусмотрено ЕВСК Юношеские Олимпийские игры приравниваются к первенству мира в соответствующих возрастных группах. Европейский юношеский олимпийский фестиваль приравнивается к первенству Европы в соответствующих возрастных группах.
В соответствии с ч. 9 ст. 22 Федерального закона о спорте для лиц, имеющих выдающиеся достижения и особые заслуги перед Российской Федерацией в области физической культуры и спорта, устанавливаются почетные спортивные звания. Положение о присвоении почетных спортивных званий (далее также - Положение) утверждено приказом Минспорттуризма России от 27 ноября 2008 г. № 551 и устанавливает почетные спортивные звания, а также определяет порядок и условия их присвоения.
Почетные спортивные звания устанавливаются в целях поощрения и морального стимулирования граждан Российской Федерации, имеющих выдающиеся достижения и особые заслуги перед Российской Федерацией в области спорта высших достижений.
Одним из почетных спортивных званий, предусмотренных Положением, является звание «Заслуженный мастер спорта России», которое присваивается Министерством спорта Российской Федерации по видам спорта, включенным во Всероссийский реестр видов спорта (ВРВС).
Почетное спортивное звание «Заслуженный мастер спорта России» присваивается спортсменам, занявшим в составе спортивной сборной команды Российской Федерации:
а) 1-3-е места на Олимпийских, Паралимпийских, Сурдлимпийских играх в личных и (или) командных соревнованиях или соревнованиях в командных игровых видах спорта;
б) 1-е место на чемпионате мира, либо Кубке мира, либо чемпионате Европы, либо Кубке Европы в составе спортивной сборной команды Российской Федерации и при этом набравшим 150 или более квалификационных баллов в соответствии с табл. 6.3.
В соревнованиях, состоящих из серии этапов, квалификационные баллы за отдельно взятый этап не начисляются.
Таблица 6.3. Система квалификационных баллов, начисляемых « почетного спортивного звания «Заслуженный мастер спорта
|
Статус официального соревнования |
Спортивные дисциплины, включенные в программу Олимпийских, Паралимпийских, Сурдлимпийских игр |
Спортивные дисциплины, 1 не включенные 1 в программу Олимпийских, Паралимпийских, Сурдлимпийских игр |
|||||
|
Личные соревнования, включая эстафеты, группы, пары, экипажи и т.п.р соревнования в командных игровых видах спорта |
Чемпионат мира | ||||||
|
Чемпионат Европы | |||||||
|
Чемпионат России | |||||||
|
Командные соревнования |
Чемпионат мира | ||||||
|
Кубок мира (сумма этапов или финал) | |||||||
|
Чемпионат Европы | |||||||
|
Кубок Европы (сумма этапов или финал) | |||||||
В видах спорта, по которым не проводятся международные соревнования, необходимо набрать только квалификационные баллы.
Квалификационные баллы за результаты, показанные на чемпионатах или кубках мира, начисляются, если в них участвовали (на всех этапах) представители не менее 35 стран (15 стран для зимних спортивных дисциплин) и при этом в каждом виде программы соревновались не менее 10 спортсменов (пар, групп, экипажей и т.п.), команд. Для видов спорта, которыми занимаются только женщины, - не менее 20 стран. Если в чемпионате или Кубке мира приняли участие представители меньшего числа стран, то квалификационные баллы за такие спортивные соревнования начисляются как за чемпионат или Кубок Европы соответственно.
Квалификационные баллы за результаты, показанные на чемпионатах или кубках Европы, начисляются, если в них участвовали (на всех этапах) представители не менее 20 стран (10 стран для зимних спортивных дисциплин) и при этом в каждом виде программы соревновались не менее 10 спортсменов (пар, групп, экипажей и т.п.), команд. Для видов спорта, которыми занимаются только женщины, - не менее 12 стран.
В порядке исключения почетное спортивное звание «Заслуженный мастер спорта России» может быть присвоено спортсменам за выдающийся вклад в повышение авторитета Российской Федерации и российского спорта на международном уровне, проявленные при этом исключительные мужество и мастерство.
Действующая спортивная классификация включает в себя почти все культивируемые в стране виды спорта. В ней довольно условно, в единой градации по спортивным званиям и разрядам представлены нормативы и требования, характеризующие уровень подготовленности спортсменов, их спортивные результаты и достижения.
Условность сведения в единую систему спортивных разрядов и званий разнохарактерных видов спорта (например, марафонский бег - тяжелая атлетика) сочетается с научностью такой систематизации, которая опирается на статистическую достоверность установленной трудоемкости и реальных сроков достижения одного и того же разряда. Так, звание «Мастер спорта» одаренные молодые люди получают обычно после шести-восьми лет регулярной и напряженной спортивной подготовки. Реально возможные сроки достижения нормативов и требований отдельных разрядов и званий - это и определенные временные ориентиры как для начинающих, так и для высококвалифицированных спортсменов. Продвижение спортсмена от разряда к разряду служит критерием эффективности тренировочного процесса.
Единая спортивная классификация не есть нечто раз и навсегда данное, застывшее, она имеет подвижный, динамичный характер. Периодически в нее вносятся коррективы, связанные со спортивлой практикой, на которую влияют прогрессивные изменения в теории и практике подготовки спортсменов, их техническая оснащенность и др.
Особенно следует отметить наличие спортивной классификации л по национальным видам спорта. Пункт 5 ст. 2 Федерального закона о спорте определяет национальные виды спорта как виды спорта, исторически сложившиеся в этнических группах населения, имеющие социально-культурную направленность и развивающиеся в пределах одного субъекта Российской Федерации.
Национальные виды спорта культивируются в отдельных регионах Российской Федерации. В их основе лежат традиционные народные упражнения и игры, исторически связанные с укладом жизни и особенностями труда людей в условиях данных регионов. Некоторые из этих видов спорта требуют незаурядной физической и специальной спортивно-технической подготовленности. Так, «северное многоборье», которое особенно распространено в оленеводческих районах Крайнего Севера, включает в себя многократные прыжки на двух ногах через нарты, метание топорика на дальность, набрасывание аркана (тынзяня) на вертикально стоящий шест - хорей (служащий для управления оленьей упряжкой), бег на 3 км по пересеченной местности с палкой (палка помогает поддерживать равновесие на мелких неровностях и препятствиях тундры).
Во многих республиках РФ ежегодно проводится множество оригинальных спортивных соревнований по национальным видам спорта (например, по борьбе). В центральных регионах России известны такие национальные игры, как «лапта», «городки». Можно привести и еще немало подобных примеров национальных видов спорта и в других регионах страны. Наиболее распространенные из них представлены в единой спортивной классификации.
Согласно ч. 10 ст. 22 Федерального закона о спорте спортивные звания и спортивные разряды по национальным видам спорта, содержание норм, требований и условий для их присвоения, порядок их присвоения устанавливаются органами исполнительной власти в области физической культуры и спорта субъектов Российской Федерации, на территориях которых осуществляется развитие национальных видов спорта. Органами государственной власти субъектов Российской Федерации, на территориях которых осуществляется развитие национальных видов спорта, могут устанавливаться почетные спортивные звания по этим видам спорта.
Звание мастера спорта по этим видам присваивается на федеральном уровне, хотя культивируются они, как правило, только в отдельных регионах, например в Якутии, Татарстане, Дагестане и др. Спортивные разряды присваиваются региональными спортивными организациями, т.е. на местах.
Детско-юношеское самбо: как получить юношеский разряд, звания КМС И МС?
Первое
Для начала нужно иметь желание заниматься самбо. Не просто провести несколько занятий этим видом единоборств, а влюбиться в этот вид спорта. Первым делом вы должны найти секцию самбо и записаться для занятий.
Второе
Нужно приобрести экипировку для самбо. Это можно сделать в любом спортивном магазине, который специализируется на единоборствах.
Третье
Вы записались в секцию и приобрели все нужное для занятий по самбо. Теперь вам нужно обучиться навыкам единоборства. Этим будут заниматься ваши тренеры в спортивной школе. На базовые навыки уйдет некоторое время. Сначала может не получаться, но бросать этот вид спорта не стоит. Как получить разряд по самбо? Все просто. Теперь вам нужно участвовать в соревнованиях и побеждать в них. Ну в крайнем случае, становиться призером. Как только вы обучитесь базе самбо, тренеры непременно начнут выставлять вас на соревнования, сначала районные и городские. Добившись в них успеха, далее вы сможете принимать участия в турнирах выше рангом.
Четвертое
Новички могут получить третий разряд, если будут тщательно заниматься, выучат основные принципы самообороны, принесут клятву и сдадут испытание из теории самбо. А также получают разряд те бойцы, которые победят в одном бое с самбистами второго разряда или в двух боях с новичками. Чтобы получить третий юношеский разряд нужно одержать победу в течение года в пяти боях против новичков или в 3-х боях против самбистов 3-го юношеского разряда. Чтобы получить второй юношеский разряд, нужно выиграть в течение года в 5 - 10 боях против самбистов 2-го юношеского разряда или самбистов 3-го разряда. Для получения первого юношеского разряда нужно победить в течение года в пяти боях с бойцами 1-го юношеского разряда или в десяти боях с самбистами 2-го разряда. Для всех юношеских разрядов необходимым условием является успешная сдача испытаний. Как получить разряд с самбо взрослый? Для этого необходимо в течение года одержать победу над самбистами 1-го юношеского разряда в 6 боях или 3-го взрослого разряда в 3-х боях. После этого бойцу присваивается 3-и взрослый разряд. Для получения второго взрослого разряда необходимо в течение года победить в восьми боях над самбистами 3-го разряда или в 4-х над бойцами 2-го. Первый разряд получают после победы в течение года в 10 боях с бойцами 2-го разряда или 5 побед над самбистами 1-го разряда.
Нормативные требования разрядов в самбо
I юношеский разряд:
Одержать в течение года 5 побед над спортсменами I юношеского разряда (из них 2 чисто) или 10 побед над спортсменами II юношеского разряда (из них 3 чисто) на соревнованиях любого масштаба.
II юношеский разряд:
Одержать в течение года 5 побед над разными спортсменами II юношеского разряда (из них 2 чисто) или 10 побед над разными юношами-новичками (из них 3 чисто) на соревнованиях любого масштаба.
I разряд:
Одержать с течение года 10 побед над спортсменами II разряда (из них 3 чисто) или 5 побед над спортсменами I разряда на соревнованиях любого масштаба.
II разряд:
Одержать 8 побед (из них 2 чисто) в течение года над спортсменами III разряда или 4 победы над спортсменами II разряда на соревнованиях любого масштаба.
III разряд:
Одержать в течение года 6 побед над новичками (из них 2 чисто) или 3 победы над спортсменами III разряда на соревнованиях любого масштаба.
Кандидат в мастера спорта (КМС):
1-3 места на первенстве России среди юношей старшего возраста или на Всероссийских юношеских играх.
1-2 места на территориальных первенствах России среди юношей старшего возраста.
1 место на первенствах республик, краев, областей, г. Москвы и Санкт-Петербурга среди юношей старшего возраста.
1-5 места на территориальных первенствах среди юниоров.
1-3 места на первенствах республик, краев и областей России, г.г. Москвы и Санкт-Петербурга среди юниоров.
1-3 места на первенствах ДСО и ведомств и родов войск, входящих в состав РС ФСО «Динамо», среди юниоров.
1-2 места на первенстве министерства образования России среди юношей старшего возраста; одержать 10 побед (из них 2 чисто) над спортсменами 1 разряда в течение года на соревнованиях не ниже городского масштаба или в течение 2 лет – 16 побед над спортсменами 1 разряда (в том числе 5 чисто).
1-2 места на соревнованиях не ниже городского масштаба, где в каждой весовой категории участвовало не менее 12 спортсменов 1 разряда.
Мастер спорта (МС):
1-5 места на чемпионате России или Кубке России.
1-3 места на чемпионате Европейской или Азиатской части России.
1-2 места на первенстве России среди юниоров или молодежных играх.
1 место на первенстве Европейской или Азиатской частей России среди юниоров.
1-2 места на чемпионате России среди студентов.
1-3 места на территориальных чемпионатах Центра России, Юга России, Поволжья, Урала, Северо-Запада России, Сибири.
1-2 места на территориальном чемпионате Дальнего Востока.
1 -2 места на чемпионатах РС ДСО профсоюзов, ВС и родов войск, входящих в состав РС ФСО «Динамо».
1 место на чемпионатах РС ДСО «Спартак», РО ДСО «Локомотив».
1 место на всероссийских турнирах среди мужчин или женщин.
Инструкция
Найдите в своем городе спортивную секцию по стрельбе. Определите, какой вид стрельбы интересует вас больше всего - с использованием , малокалиберного пистолета или револьвера (крупнокалиберного пистолета). Для каждого типа оружия существуют свои особенности подготовки и отдельные . Если вы хотите получить разряд по стрельбе из винтовки, то на ней следует и учиться .
Перед записью на сдачу нормативов проконсультируйтесь со своим тренером. Он подскажет вам, готовы ли вы пройти квалификацию или требуются дополнительные занятия.
Запишитесь на получение разряда. Для этого выберите, разряд по какому типу оружия и какого уровня вы хотите получить. Если у вас еще нет разряда, вы будете сдавать на третий - базовый разряд. Если вам нет восемнадцати лет, то вы сможете получить только . Для него предусмотрены облегченные нормативы.
Начните подготовку к сдаче нормативов. Для самопроверки используйте таблицы нормативов для каждого разряда, которые можно найти в вашем спортивном клубе или на сайтах спортивных ассоциаций. В них также учитывается возраст и пол участника, нормы ниже. Пользуйтесь консультациями тренера для лучшей подготовки.
Кроме получения разряда путем сдачи нормативов можно получить его во время соревнований по стрельбе. Запишитесь и примите участие в соревновании. Для этого соревнование должны соответствовать определенным требованиям. Для получения одного из юношеских в нем должны участвовать не менее 12 спортсменов. Для получения взрослого разряда на соревнованиях должны быть представлены участники от как минимум трех спортивных коллективов.
Для участия в соревновании может быть также необходимо пройти отбор внутри вашей спортивной секции. Заявите тренеру о своем желании участвовать, и он примет решение о вашем допуске на соревнования.
Желание получить спортивный присуще любому человеку, активно занимающемуся спортом. Ведь разряд – это показатель физической, технической и тактической подготовленности спортсмена. Он характеризует уровень спортивного мастерства и присваивается на городских и областных соревнованиях.
Инструкция
Быстрота роста спортивного мастерства зависит от многих факторов: правильного построения тренировочного процесса, упорства и силы воли спортсмена, чередования режима труда и отдыха, сбалансированного питания и генетической предрасположенности. Первые четыре фактора вы можете проконтролировать. А вот генетику изменить вряд ли сможете. Поэтому при выборе вида пройдите тестирование и выявите наиболее развитые у вас способности.
Определите, что вам дается легче: бег на длинные дистанции или на короткие? Совсем не любите ? Оцените свои возможности в силовых видах спорта: тяжелой или пауэрлифтинге. У вас отличная реакция? Возможно, вам подойдут занятия боксом или настольным теннисом. Если же вы совсем не занимались спортом, а вам нужен, позанимайтесь первые три месяца общей физической подготовкой. Развивайте в равной степени все способности: скорость, силу, выносливость, ловкость, гибкость и т.д. Через три месяца оцените динамику роста спортивных результатов и выберите наиболее подходящий для вас .
После того как вы определились, на каком виде спорта будете специализироваться, запишитесь в спортивную секцию. Поинтересуйтесь у тренера, выступают ли его воспитанники на соревнованиях, как часто проходят областные и городские состязания по избранному виду спорта. Узнайте, за какой срок с вашими способностями можно добиться желаемого разряда и что для этого нужно делать. Обязательно ознакомьтесь с правилами соревнований, с разрядными нормативами и начинайте активную подготовку. Старайтесь тренироваться регулярно и точно следовать программе тренера.
Как только вы достигнете требуемых показателей, выступите на спортивных соревнованиях. Для выполнения юношеского разряда достаточно участия в городских. Для – в областных. Когда вы подтвердите выполнение разряда, сделайте выписку из протокола соревнований и отнесите ее в областной комитет по и . В спорткомитете вам выдадут свидетельство, подтверждающее присвоение разряда.
Видео по теме
Сущность стрельбы заключается в придании пуле, ядру, артиллерийскому снаряду, стреле значительного ускорения, которое достигается под воздействием механической, электрической или любой другой силы. В основном это действие применяется в военных и спортивных целях. На сегодняшний день стрелковое оружие может использоваться человеком и в целях самообороны.
Инструкция
Также существует много различных видов спорта, участвуя в которых, любой может показать свое умение хорошо стрелять. Среди них можно выделить стрельбу из лука, стендовую стрельбу, пулевую стрельбу. Приложив достаточно усилий, вы можете получить разряд по одному из этих видов стрелкового спорта.Если вы хотите получить разряд по стрельбе, участвуйте в различных спортивных состязаниях по этому виду спорта, проводящихся в вашем . Если вы наберете достаточное количество очков или займете призовое место в соревнованиях, то вам будет причислен определенный разряд.
Научитесь осуществлять выстрел. Уприте приклад в правое плечо, правую руку положите на место соединения приклада и тела винтовки, почувствуйте пальцем правой руки курок, ладонью левой руки подоприте снизу в специально предназначенном для этого месте.
Устройтесь поудобней и начинайте прицеливаться. Чтобы попасть туда, куда хотите, совместите цель, мушку, которая находиться на самом краю ствола винтовки, и выемку, которая расположена как раз посередине прицельного механизма. Причем мушка должна не выпирать из выемки, а быть на одном уровне с плоскостью прицела.
Совершайте выстрел на выдохе, старайтесь, чтобы оставалась недвижимой. Научившись хорошо стрелять, вы сможете попытать счастья на официальных соревнованиях, чтобы набрать достаточное количество очков для получения разрядов по стрельбе.
В нашей стране спортивные разряды по стрельбе определяются единой спортивной классификацией. На любых региональных соревнованиях есть представитель стрелкового союза России, который выдачей всех заработанных разрядов победителям. Чтобы получить разряд по пулевой стрельбе, нужно уметь хорошо управлять своим телом и мыслями.
Видео по теме
Пауэрлифтинг – силовое троеборье, в котором присуждают разряды и звания за определенный вес, который спортсмен набирает в сумме приседа, жима лежа и становой тяги. Важно понимать условия получения разрядов за достижения на соревнованиях.
