(письмо брату Александру из Хабаровска)

Здравствуйте, Александр! Вспоминая нашу поездку по Приамурью, я хотела бы продолжить наш разговор о лидерах в Сахаджа-йоге России. При этом, обратите внимание, я ни в коем случае не пытаюсь давать кому-то из них оценок или характеристик как личностей. Каждый из них был избран из числа окружения Самой Шри Матаджи в качестве канала общения с нами всеми. Без сомнения, Мать в каждом из них видела как слабые, так и сильные стороны. Однако нам не дано понять принципы, по которым Шри Матаджи находила лидеров. Мы понимаем только то, что, по Её Божественной милости, доступно для нашего уровня развития сознания. В одних случаях Она назначала лидерами людей положительных, имеющих харизму и способность работать с людьми, в других случаях ‒ людей с недостатками (возможно, характерными также и для нас) для развитиянашей способности различать и для нашей коллективной работы по преодолению этих недостатков. Мне трудно оценить, хорошо ли я это сформулировала, но по своей привычке многолетней работы со студентами, я старалась быть искренней!

Так как я в Сахаджа-йоге с 1990 г, то считаю себя ветераном и хочу изложить мое видение истории развития движения Сахаджа-йоги в России с позиции беспристрастного свидетеля, начиная с самого начала. В этом помогли мне наши московские сахаджа-йоги, кто раньше меня получил реализацию от Шри Матаджи

Первым, так сказать, стихийным лидером Сахаджа-йоги в России был Олег Купчинский. Он работал в одном из подразделений ООН в Женеве. Там он познакомился с Грегуаром (это один из первых учеников Шри Матаджи, в настоящее время возглавляет Мировой Совет Сахаджа-йоги). От него Олег узнал о Сахаджа-йоге и о Шри Матаджи.

В 1986 г.Шри Матаджи приезжала в СССР как супруга дипломата. В Москве Она остановилась в гостинице "Советская". Там Купчинский вместе с Галиной Анатольевной Пенязевой (зам. директора одного из медицинских НИИ в Москве) организовали встречу Шри Матаджи с небольшой группой москвичей, которым Мать дала самореализацию. В августе 1986 г. на озере Селигер эта группа сахаджа-йогов провела первую в СССР пуджу (пуджу Шри Кришне).

Приезд Шри Матаджи в августе 1989 г. был организован Купчинским, Пенязевой и группой сахаджа-йогов, которые уже появились в Москве и Санкт-Петербурге. Приглашение Шри Матаджи получила от Министерства здравоохранения СССР, которое смогла организовать Пенязева. Во время этого визита на государственном уровне был подписан "Протокол намерений по сотрудничеству в области изучения Сахаджа-йоги в СССР". Так Сахаджа-йога была официально признана в СССР полезной для общества, и в том числе для применения её в различных областях медицины. После Её визита в Москве начались первые публичные занятия по Сахаджа-йоге, и в марте 1990г при посещении этих занятий я получила реализацию. Уже в мае 1990г я впервые увидела Шри Матаджи на публичной программе в Москве. Помню, что на одной из публичных программ Шри Матаджи сказала, что ехала в страну Света (имея в виду Агия-чакру), а приехала в страну Тьмы ‒ страну полного официального атеизма. Она посоветовала нам читать Евангелие и обещала приехать снова. Понятно, что у нас не было никакой литературы по Сахаджа-йоге. Однако усилиями О.Купчинского уже в 1991г была издана первая книжка с начальными понятиями о Сахаджа-йоге под названием "Пробуждение". Олегу тогда было около 40 лет, он не собирался бросать свою карьеру и потому в лидерах не задержался. Уже в 1991г Шри Матаджи приехала к нам в сопровождении Богдана Шеховича. Он ‒ сахаджа-йог из Австралии, континента Муладхара-чакры Земли, из семьи российских эмигрантов (этнический украинец), хорошо знает русский и украинский языки. По профессии он врач-терапевт, и в Австралии у него была клиника, где уже применяли методы Сахаджа-йоги. Работу по нашему восхождению в Сахаджа-йоге Шри Матаджи начала по чакрам, начиная с Муладхары, для всех сахаджа-йогов России. Поэтому понятно, что лидером России и Украины Она поставила Богдана Шеховича. Шри Матаджи никогда не разделяла Россию и Украину.

С 1992 г Шри Матаджи разработала свой маршрут поездок по болевым точкам: Санкт-Петербург (Ленинград) ‒ Москва ‒ Тольятти ‒ Киев ‒ Москва. Санкт-Петербург Шри Матаджи признала как сердце (Анахата-чакра) России, Москву как Агия-чакру России, а Украину (Киев) как Наби-чакру. Район Жигулевских гор и стоящий рядом на Волге Тольятти Она признала за Муладхару России, а река Волга, по Её мнению ‒ это Кундалини России. Поэтому, как теперь понятно, было очень важно очистить Волгу (которая в то время была сильно загрязнена и даже инфицирована) и Тольятти от загрязнений, т.е. очистить нашу Муладхару и Кундалини. (Тольятти строился одновременно с АвтоВАЗом, и сюда приехали люди разного духовного уровня со всей страны в поисках удачи.). Отсюда, собственно, и пошла работа по очистке водных артерий России через Божественные вибрации Шри Матаджи. Эту работу традиционно проводили сахаджа-йоги тех областей, где находятся истоки этих рек. Волгу очищали сахаджа-йоги Москвы и Твери. Для очистки вод Днепра собрались уже сахаджа-йоги из России (из Москвы и Тверской области), Белоруссии и Украины (по территории этих земель протекает Днепр)! Поездки Шри Матаджи в Киев были вызваны, кроме необходимости проведения программ по реализации, необходимостью улучшить экологию на Украине после катастрофы на Чернобыльской АЭС в 1986 году..

Сердечной чакрой России является С.-Петербург. Здесь Шри Матаджи познакомилась с академиком Юрием Александровичем Вороновым. Он из семьи потомков легендарного Ивана Сусанина. Позже, по приглашению Шри Матаджи, он неоднократно бывал в Индии и познакомился с родными Шри Матаджи. Он был знаком с Её братом, который в то время был министром энергетики Индии. Так как Б.Шехович в своей работе был не в состоянии охватить все аспекты работы Сахаджа-йоги в России, Шри Матаджи поставила Воронова лидером сахаджа-йогов сначала в С.-Петербурге, а затем и в России. По его инициативе была проведена первая международная научная конференция "Медицина, самопознание, нравственность ‒ Восток-Запад", которая проходила в С.-Петербурге в сентябре 1994 года. По инициативе Воронова Шри Матаджи присвоили звание Почетного Академика Петровской Академии наук и искусств и выдвинули в номинанты на соискание Нобелевской премии Мира. Так через Ю.А.Воронова Сахаджа-йога вошла не только в медицинские круги, но и в сознание научных кругов России. Получается, что, если Б.Шехович своим присутствием помогал становлению Муладхара-чакры России, то Воронов работал на уровне Анахата- и Свадистан-чакр! Однако Воронов был лидером лишь до 1996 г, потому что этой его деятельности мешала его высокая занятость научной работой, да и возраст. Здесь следует упомянуть и о работе Галины Анатольевны Пенязевой, которая была кандидатом медицинских наук. В соответствии с подписанным в 1989году "Протоколом намерений…", вместе с группой врачей-энтузиастов она начала активно изучать влияние самореализации на человека, была инициатором проведения ряда научных медицинских конференций. Таким образом, она вела работу на уровне Свадистан-чакры в Москве. Помощником её была В.И.Гостеева. К сожалению, Галина Анатольевна скоро ушла из жизни.

Выпавшую из рук Воронова эстафету лидера сахаджа-йогов России подхватила В.И.Гостеева, которая к тому времени была уже лидером сахаджа-йогов Москвы.

В Тольятти, куда Шри Матаджи впервые приехала летом 1992 года, Она познакомилась с преподавателем физического воспитания Александром Сергеевичем Солодянкиным и его родственницей, кандидатом педагогических наук Тамарой Васильевной Састамойнен. Они рассматривали Сахаджа-йогу с позиции духовно-оздоровительной системы Востока и были профессиональными массажистами (в 2001 году вышла в свет их совместная книжка "Массаж для коррекции энергоинформационной структуры человека"). Сейчас известно, что Шри Матаджи разрешала делать массаж Своих стоп на пуджах лидерам разных стран, чтобы они получали большой заряд Её Божественной энергии. В какое-то время Шри Матаджи пригласила для массажа своих стоп и Солодянкина, а всего тела – Састамойнен. Так они получили большой запас Божественных вибраций Матери и, очевидно, планировалось, что эти силы они будут использовать на пользу Сахаджа-йоги России.

При Б.Шеховиче шла огромная работа по переводу на русский язык и изданию материалов по Сахаджа-йоге. Первое издание Книги Мантр вышло в Киеве в 1993г. Стали издаваться журналы – в Москве "Нирмала", в Тольятти – "Второе рождение", а в Киеве ‒ "Божественное слово". В распространении этой литературы по стране большое участие принимал Виталий Нестеров.

Одновременно проводились научно-практические конференции. Для их проведения привлекались научные силы страны. Эти конференции служили эффективному распространению Сахаджа-йоги среди интеллигенции. Такие конференции проводились не только в С.-Петербурге, Москве и Тольятти, но также и в других крупных центрах Сахаджа-йоги: в Воронеже, Новосибирске, Томске, а затем и на Алтае, после того, как Шри Матажди в 1998г обратила внимание на Алтайский регион, подсказав, что этот край ‒ Сахасрара России!. Проводились научные конференции и на Украине.

Следующей чакрой, с которой начали работать в России, была Наби-чакра. Еще осенью 1993 года по инициативе Шри Матаджи в Москве была проведена международная пуджа Дивали. Вы, конечно, знаете, что в начале 90-х годов Россия переживала трудные времена ‒ стояла трудная задача вывода страны из кризиса. Без обретения духовности и нравственности общества успех демократических преобразований в стране был бы проблематичен! В это время Шри Матаджи приезжала в Россию несколько раз в год, а на пудже Дивали мы получили мощную поддержку по Наби-чакре. В это время в лидеры Сахаджа-йоги постепенно начала выдвигаться Валентина Ивановна Гостеева. В.И Гостеева, врач по специальности, принимала активное участие в организации медицинского центра в Москве и в проведении научно-практических конференций с медицинским уклоном. Её усилиями была проведена первая поездка на исток Волги, а также постепенно создавались группы Сахаджа-йоги в различных городах страны. В обязанности лидера входило присутствие на международных пуджах Шри Матаджи, после которых члены делегации привозили в страну, кроме наказа Шри Матаджи по работе, огромный импульс Божественных вибраций Шри Матаджи, что конечно помогало выполнению намеченных Шри Матаджи работ. В 1998г во время поездки в Индию Гостеева сломала ногу и долго была прикована к постели.

После ухода Гостевой в 1998г в лидеры России Шри Матаджи выдвигает Солодянкина. У него было открытое сердце, и с его приходом началась работа в Сахаджа-йоге России по Анахата-чакре. Он уже какое-то время работал в Москве после отъезда Б.Шеховича из России, но жизнь вдали от семьи в Подмосковьи оказалась для него очень сложной, и он вскоре уехал обратно в Тольятти. У него был один существенный недостаток ‒ он не знал английского языка и поэтому был вынужден общаться со Шри Матаджи через переводчика. Шри Матаджи дала ему год для изучения английского языка. Одновременно в Тольятти шла активная работа по формированию медицинского центра (стационара). Очевидно, Шри Матаджи связывала это с профессиональными интересами Солодянкина. Для поддержания этой работы Шри Матаджи рекомендовала сахаджа-йогам европейских стран ездить в Тольятти на лечение, т.к. медицинский центр в Белапуре под Бомбеем не справлялся с потоком желающих. К этому времени медицинский центр в Москве, созданный по инициативе Гостевой, перестал работать, т.к. в Москве было очень трудно с арендой помещений.

После создания в Индии музыкальной академии в Вайтарне и обучения в ней нескольких способных учеников из России Шри Матаджи рекомендовала наладить обучение основам индийской музыки и в России. Это было очень важно с позиции вибрационного воздействия индийской музыки. Такие центры были созданы в Тольятти, а затем и в Воронеже. Так в России появились собственные исполнители индийской музыки, и их работа способствовала становлению и укреплению Вишуддха-чакры коллективов сахаджа-йогов России.

Через год, узнав, что Солодянкин так и не выучил английский язык, Шри Матаджи оставила за ним работу в Тольятти и назначила лидером России Сергея Пережогина, который часто приезжал в качестве переводчика вместе с Солодянкиным, а ранее много работал над переводами материалов по Сахаджа-йоге на русский язык. Все считают, что задачей Пережогина было раскрытие Агия-чакры Сахаджа-йоги России.

Александр, здесь надо сказать, что для раскрытия новой чакры Шри Матаджи подбирала такого лидера, у которого эта чакра с помощью работы со Шри Матаджи могла быть открыта, и тогда лидер становился проводником, каналом воли Шри Матаджи. Однако раскрытие следующей чакры совсем не означало прекращения работы в коллективах над углублением и усилением вибраций в предыдущих чакрах!

Пережогин развернул большую издательскую работу и работу по юридическому оформлению коллективов Сахаджа-йоги разных городов. Это давало возможность официально проводить активную публичную работу по развитию Сахаджа-йоги в регионах. К сожалению, между Солодянкиным и Пережогиным не сложились дружеские, братские отношения, и не было понимания различия между выполняемыми ими задачами. Это скоро отразилось на работе коллективов Сахаджа-йоги, возникли трения между коллективами разных городов. Возможно, это затормозило развитие Сахаджа-йоги России!

После Своего 80-летнего Юбилея в 2003 году Шри Матаджи сократила поездки по странам, и начала работу по организации Мирового Совета, предполагая передать в его руки часть Своей работы по координации развития Сахаджа-йоги. Этот Совет Она создала из лидеров Сахаджа-йоги ведущих стран, в том числе в Совет вошел и Пережогин. Однако этот Совет не оправдал надежд Шри Матаджи и в 2005 году был распущен, а его члены были выведены из числа лидеров своих стран!! Шри Матаджи ‒ Она же Махамайя! Скорее всего, так Она проверяла этих лидеров на присутствие скрытого ЭГО!

В этот критический момент Солодянкин, чувствуя, очевидно, свою слабость (вскоре ему сделали операцию шунтирования на сердце) предложил в лидеры России Дмитрия Коротаева, своего знакомого по бизнесу, который от него когда-то получил реализацию. Кроме того, Коротаев мог изъясняться на английском языке.

После 1998г Шри Матаджи отказывалась приезжать в Россию, считая, что коллектив сахаджа-йогов России не готов достойно Её встретить. Однако Она согласилась приехать, если в России будет центр, где могут собраться большинство йогов России и Украины для встречи со Шри Матаджи!. Такую площадку смогли найти под Тольятти, где на берегу Волги арендовали пустовавший пионерлагерь. Там, по согласованию со Шри Матаджи, решили построить дом для Шри Матаджи и подготовить лагерь для приема сахаджа-йогов. Строительство шло около 3 лет. Энтузиазм, связанный с ожиданием приезда Шри Матаджи, сплотил всех сахаджа-йогов, и они со всей страны приезжали сюда и работали во время своих отпусков совершенно бесплатно. Так Шри Матаджи своим обещанием приехать способствовала развитию коллективности сахаджа-йогов России! На этом энтузиазме ожидания приезда Шри Матаджи на основе существующих коллективов Сахаджа-йоги разных городов была юридически оформлена организация МОД (Межрегиональное общественное движение Сахаджа-йоги), которую возглавил Коротаев.

Конечно, так давно ожидаемый визит Шри Матаджи, который проходил с11 по 14 сентября 2009года, был грандиозным и радостным событием! Шри Матаджи приехала со своей семьей и с доктором Богданом Шеховичем. Но на это мероприятие не были приглашены те бывшие лидеры, которые положили свои силы для развития и распространения Сахаджа-йоги в России, каждый на своем этапе. Сюда съехались все, кто физически и финансово мог это сделать, но не было первых лидеров, активно и много работавших в Сахаджа-йоге России до Коротаева!! Это было не только печально (нельзя безнаказанно пренебрегать своим прошлым!) ‒ это был удар по левому каналу Сахаджа-йоги России. Но в эйфории радости встречи с Матерью, кажется, этого никто и не заметил!!! Конечно, увидев 4-5 тысяч сахаджа-йогов России, Шри Матаджи, наверно, была довольна, но довольна ли Она была уровнем наших вибраций? Говорят, что Шри Матаджи плакала, а когда на рассвете 14 сентября мы провожали Её, все заметили, что у Шри Матаджи было очень суровое выражение лица. Я объясняю это так: в это время в коллективах сахаджа-йогов некоторых городов стали возникать нарушения финансовой дисциплины и гонения на неугодных координаторам сахаджа-йогов. Эти факты, конечно, не могли быть скрыты от Шри Матаджи!

Александр, Вам надо знать, что, уже в 2010 году, открылась неприглядная картина с финансовой отчетностью в Сахаджа-йоге России как внутри страны, так и перед Мировым Советом. Это был удар уже по правому каналу Сахаджа-йоги России, особенно удар по правой Наби. Уже в этом же 2010 году с согласия Шри Матаджи новый Мировой Совет отстранил Коротаева от лидерства Сахаджа-йоги России и распустил созданный им МОД. Исчерпал, как уже говорилось, свои силы и Солодянкин. Конечно, лагерь под Тольятти сохраняет вибрации Шри Матаджи, и потому сахаджа-йоги, кто не имеет возможности ездить в Кабеллу или в Индию, продолжают туда приезжать. Но надо четко понимать, что мероприятия, проводимые там, не легитимны, потому что не соответствуют целям Сахаджа-йоги России. Впрочем, ездить туда или нет, конечно, решает каждый сам, прислушиваясь к своему благоразумию, но многие сахаджа-йоги уже сами по вибрациям заметили, что во время поездок туда уровень их вибраций падает!

После отстранения Коротаева и закрытия МОД во многих городах произошло разделение российских сахаджа-йогов на 2 группы: первые не поддерживают МОД, а вторые ‒ поддерживают. Так, нарушения по финансам и недхармичное поведение лидеров МОД по отношению к рядовым сахаджа-йогам в крупных центрах вызвало негодование большинства сахаджа-йогов. Например, в Москве отошедшие от МОД группы сахаджа-йогов избрали свободный стиль работы коллективного самоуправления. В Москве с тех пор отсутствует так называемый координатор, и при этом проводится большая работа по распространению Сахаджа-йоги. Каждый сахаджа-йог участвует в той работе, которой в данный момент он хочет заниматься, т.е. берет ответственность за результаты этой работы на себя. В Москве ‒ это и школа сахаджа-йогов, и многочисленные группы новичков, которые работают ежедневно, это работа с детьми через поездки в детские дома, программы на различных конференциях, публичные мероприятия в г. Москве и городах в окрестностях Москвы, издательская работа и др. Причём вся эта работа ведётся на основе самофинансирования.

В результате такой свободной работы мы почувствовали себя единой сахаджа-семьей. Такого стиля работы придерживаются и в некоторых европейских странах. Все мы дети Матери. И каждый из нас какой-то канал Матери. Наша цель состоит в том, что все эти каналы должны проявляться и свободно работать. Поэтому мы стараемся поддерживать инициативу сахаджа-йогов, поменьше критиковать и поддерживаем в коллективе атмосферу взаимопонимания, взаимопомощи, взаимоуважения и любви. Конечно, как и в любом коллективе, у нас есть авторитеты. Одним из них является брат Кришна, который при жизни Матери получил от Неё благословение, и с Её согласия в Москве был организован альтернативный?центр! Однако он не считает себя лидером или координатором, хотя при необходимости может выполнять функции координатора. Возможно, это особенность Москвы, т.к. в Москве через лидеров хотя и велась большая работа, однако было много и отрицательных моментов в их работе. Конечно, теперь мы понимаем, что через их поведение Мать учила нас. Поэтому удивляет доверчивость лидеров (координаторов) Сахаджа-йоги ряда городов России, которые до сих пор упорно ориентируются на мнение давно не имеющих легитимности руководителей МОД и давно уже не входящих в Мировое Сообщество Сахаджа-йоги. Возможно, это Божественная Игра, Иллюзия Матери, и через неё Шри Матаджи продолжает учить нас, желая вернуть к реальности и развить наше различение!

В 2012 г группа сахаджа-йогов из России ездила в Индии по маршруту, по которому Шри Матаджи когда-то возила своих учеников из Европы и США. Индийские сахаджа-йоги без обиняков говорили нам, что мы ещё не сахаджа-йоги, а только на пути к этой йоге и сможем ими стать, только тогда, когда выработаем внутри себя истинное различение, смирение и прощение!

Александр, я не знаю, удовлетворит ли Вас мой ответ по поводу лидеров Сахаджа-йоги России, но мне кажется, что важно осознать реальное состояние дел в настоящее время. Не надо позволять иллюзиям омрачать ясность реальности, а надо активнее работать в своем коллективе, не ожидая каких-то указаний и инструкций со стороны. Надо твердо осознавать свою силу, которую подарила нам Шри Матаджи через реализацию!

Кстати, ваши сахаджа-йоги видят именно Вас будущим лидером (или координатором) Хабаровска, так что укрепляйте свой правый канал, привлекайте молодежь и концентрируйте свои силы!! Теперь в наших руках современные средства коммуникации, и мы без посредников можем смотреть пуджи, слушать лекции и беседы нашей Великой Божественной Матери и учиться, и учиться. Ведь мы не знаем и десятой доли лекций и бесед Шри Матаджи. А Она прочитала их более 4000, и на каждой из них постепенно раскрывала все больше и больше глубину своих Божественных Знаний! Теперь нам становится ясным то, о чем много раз говорила Шри Матаджи. Мы должны чистить и чистить себя, заниматься интроспекцией и распространять Сахаджа-йогу сначала в своей стране, а уже потом во всем другом мире, а не наоборот! И тогда Мать уберет все препятствия и даст свои Божественные Силы для нашей работы!

Надеюсь, мы ещё увидимся со всеми вами, хотя бы по скайпу, если Вы организуете свой региональный конференц-центр, а, если все сложится, то и на мероприятиях по освящению вод в верховьях Амура в 2015 году.

Джей Шри Матаджи! С уважением, от коллектива сахаджа-йогов Москвы

С ахаджа Йога предназначена для тех, кто желает раскрыть свою истинную внутреннюю суть, которая полна мира, радости жизни и любви ко всему вокруг. Это не просто теория или набор упражнений, это живая наука, которая открывается шаг за шагом по мере углубления медитации и обретения более ощутимого опыта. Это спонтанный и живой процесс. Он сравним с прорастанием семечка, которое с течением времени становится крепким деревом, так же как человек с пробуждением Кундалини становится целостной и сбалансированной личностью.

С ахаджа Йогу разработала Шри Матаджи Нирмала Деви в 1970 году, и с тех пор она распространилась во многих странах мира, однако, знания, на которых основывается Сахаджа Йога уходят на тысячи лет в прошлое. Пробуждение тонкой духовной энергии, известной как Кундалини , является важной частью данного вида йоги. Свернутая в три с половиной оборота Кундалини находится в дремлющем состоянии в крестцовой кости у основания позвоночника. Мягкое пробуждение этой энергии и дальнейший внутренний путь самопознания называется просветлением (Самореализацией).

"С ахаджа" означает "спонтанный" или "рожденный с тобой", "данный от рождения", а "йога" переводится как "союз" (со Всепроникающей Космической Энергией). Таким образом, "Сахаджа Йога" может переводиться как: "данный нам от рождения метод Вселенского союза". Занятия Сахаджа Йогой всегда бесплатны. С самых первых дней основания Сахаджа Йоги Шри Матаджи ясно объяснила, что это знание и этот союз осуществляются с помощью Самореализации, что является неотъемлемым правом каждого человека, поэтому никакая плата за это взиматься не может.

Что дает Сахаджа Йога?

Р азвитие человека.
Целью Сахаджа Йоги является раскрытие огромного духовного потенциала, заложенного в каждом человеке от рождения. С ее помощью совершенствуются тело, интеллект, чувства и отношения, человек познает себя, свой внутренний мир и самую важную его часть - свой Дух. Практикующий Сахаджа Йогу человек, живя обычной активной жизнью, сам направляет свой духовный рост. Огромная роль в этом процессе принадлежит медитации , которая выполняется в "настоящем" и является полностью контролируемым процессом.
Сахаджа Йога открывает для нас вечное, духовное существо в нас самих. Мы становимся неотъемлемой частью целого, подобно капли в океане любви, и в медитации мы растворяемся в этом первозданном существе. Этот опыт - следующая стадия эволюции сознания обычного человека. Человека, получившего его, называют "дважды рожденным" или "реализованным". Это означает, что наша духовная сущность, которая оставалась скрытой для нас до этого момента, становится ощутимой реальностью. С этого момента мы можем очищать наше внутреннее тонкое тело . Наш союз со Всепроникающей энергией Космоса будет становиться все сильнее и крепче со временем, и это, безусловно, самое большое благо, которое может дать нам пробуждение Кундалини . Срединный путь, который устанавливается в нас изо дня в день, улучшает не только духовный, эмоциональный или физиологический аспекты нашей жизни, но и дает большее материальное благополучие, позволяет лучше чувствовать себя в социуме и добиться успешного профессионального роста.

П олнота восприятия окружающего мира
Когда мы входим в состояние медитации, мы попадаем в область абсолютной тишины. Мысли, атакующие нас, уходят, и реальность настоящего момента открывается для нас во всей своей красоте. Наши органы чувств передают нам напрямую картину мира, не искаженную нашим умом или условностями. Можно сказать, что в этот момент наш ум становится просветленным слугой Духа, нашего истинного "Я".

С амоизлечивание
Наша тонкая система координирует работу органов и клеток тела. Когда один из наших тонких центров (чакр) блокируется, в подконтрольных им органах также возникают проблемы. Именно таким образом появляется большинство болезней. Тогда как традиционная медицина лечит симптомы, Сахаджа Йога пытается лечить первопричины заболеваний, балансируя нашу тонкую систему и очищая наши чакры. Таким образом, даже так называемые неизлечимые болезни могут быть вылечены очень спонтанным образом в результате очищающей работы энергии Кундалини. У людей, получивших самореализацию, без медикаментов корректируется состав крови, нормализуется обмен веществ, снимается стресс - причина многих сложных заболеваний. Всепроникающие космические вибрации воздействуют на человека на клеточном уровне, возвращая человека в состояние внутреннего природного баланса.
Кроме того, происходит формирование личностной ответственности за состояние собственного здоровья. Ведется обучение здоровому образу жизни: сознательный отказ от вредных привычек, оптимизация физических и психических нагрузок. Используя простые методы , человек получает возможность самостоятельно очищать свои энергетические центры и тем самым корректировать состояние своих органов и систем (кровеносной, лимфатической и т.д.), управлять своим душевным состоянием.

П сихологический баланс
Когда Кундалини пробуждается, и мы погружаемся в состояние медитации, наша психика также приходит в порядок. Все наши слабости, мешающие проявлению чистых и искренних чувств (жадность, страх, зависть и т.п.) уходят, когда человек чувствует радость медитации, и эта радость абсолютна и лишена какой-либо двойственности. Весьма распространенным является устранение обычных для современного человека умственных и психических проблем, таких как стресс, депрессия и излишнее напряжение. Простые техники медитации Сахаджа Йоги позволяют пребывать на центральном пути и балансировать между такими крайностями как летаргия и чрезмерная активность, излишняя эмоциональность и отсутствие ярких эмоций, жизнь в прошлом или постоянные мысли о будущем. Иными словами, человек становится спокойной, радостной личностью, уверенной в себе и способной наслаждаться жизнью в полной мере, живя в настоящем.
Улучшается умение общаться, человек лучше и свободнее чувствует себя в любом обществе. Это помогает наладить отношения с другими людьми. Сосредоточенное внимание и лучшая концентрация благоприятно позволяют достичь больших успехов в учёбе и на работе. Повышается самоуважение, уверенность в себе и чувство безопасности.

Д ействия, мысли и чувства, соответствующие законам Космоса
У человека появляется чувствительность к восприятию всепроникающей космической энергии и понимание ее законов. В момент получения истинной информации на ладонях рук ощущаются прохладные вибрации . Ложная информация (дезинформация) вызывает теплые и даже горячие, колющие вибрации. Человек воспринимает реальность без искажений ее амбициями, привычными эмоциями или принятыми в обществе стереотипами. Благодаря способности ощущать вибрации , появляется возможность принимать правильные (порой нестандартные) решения. Это дает чувство защищенности, уверенности, спокойствия и радости.

Г армония внутрисемейных отношений
Практикуя Сахаджа Йогу, человек очищает и балансирует свою тонкую энергетику, что приводит к развитию его нравственности, как основы здоровой семьи. Благодаря новому более ответственному отношению к семье, происходит гармоничное развитие детей на собственном примере родителей. Применение методик саморелаксации, основанных на принципах добра и мира, дает возможность позитивной трансформации как самой личности, так и его семейных отношений.

Р азвитие общества
Самореализация устраняет в сознании людей все разделения по национальному, религиозному и партийному признакам. Возникает возможность консолидации общества на основе нравственных законов. Сахаджа Йога позволяет также достичь настоящей межкультурной интеграции. Общество реализованных людей принципиально отличается от общества нереализованных людей. Сегодня общество учится на своих ошибках под воздействием болезней, стихийных бедствий, экономических кризисов, техногенных катастроф, межнациональных конфликтов и войн. Самореализация дает возможность человеку и коллективам видеть свои ошибки и вовремя их исправлять. Именно это качество обеспечивает обществу устойчивое развитие и постоянный прогресс. Сахаджа Йога - это путь к истинному освобождению человечества посредством внутренней трансформации людей. Медитация приносит пользу не только отдельной личности, но и всему обществу, народу и, в конечном счете, всему человечеству.

О снованная на современных знаниях и подтвержденная научными исследованиями, Сахаджа Йога позволяет современному человеку через 2-3 месяца обучения добиться заметных позитивных изменений в здоровье, семейных отношениях и на работе. Данные психологических и социальных исследований показали доступность методики каждому (в частности детям): занимает 15-10 минут утром и вечером, использует естественные способности человека и простые вспомогательные методы (например, ванночка для ног). Способствует гармонизации отношений в семье, на работе и мотивирует к адекватному поведению у человека.

М ноголетние исследования показали, что стрессовые ситуации не только легко переносятся практикующими, но предотвращаются и нежелательные последствия стресса как у больных, так и у здоровых. Например, показано значительное снижение (до их исчезновения) малых и больших эпилептических приступов, в частности в группах больных резистентных к лечению фармакологическими средствами. По данным некоторых исследований процесс саморелаксации данным методом позволяет в 70-80% достичь осознания происходящих в нем изменений: наступление покоя и гармонии, радости и энтузиазма. По мнению специалистов, Сахаджа Йога позволяет эффективно управлять состоянием здоровья, активно участвовать пациенту в процессе лечения заболеваний, корригировать свое здоровье, улучшать качество своей жизни, активно участвуя в общественной жизни.

В работах отечественных и зарубежных психофизиологов установлено, что методика активизирует процессы адаптивности организма, ускоряет процессы осознания действительности и развивает устойчивый тип личности. Изучение методики в клинических условиях выявило ее эффективность в ускорении периода реабилитации и в минимизации психической травмы во время болезни. Методика комплексного восстановления здоровья человека "Сахаджа Йога" в 2003 году была внесена в каталог-справочник Министерства здравоохранения РФ "Диагностические и оздоровительные технологии восстановительной медицины".

Как это происходит?

Ш ри Матаджи говорит об этом так:

« Каждый день мы видим, как прорастают семена, расцветают цветы, созревают плоды, но мы не задумываемся над тем, каким образом это происходит. Существует сила, которая делает всю эту работу - это всепроникающая сила Вселенской Любви. Пришло время почувствовать эту силу с помощью инструмента заложенного в нас. Этот инструмент бесполезен, если только он не соединен с основой. Мы не знаем своих возможностей, своей красоты, но, как только соединение с основой установлено, вы будете поражены быстрыми результатами.
Вначале, мы должны понять, что это соединение не ментально, т.е. не достигается путем усилий нашего интеллекта. Через религию это соединение не может быть достигнуто, потому что религия - это тоже ментальность. Тем не менее, человеческое сознание может развиться до более высокого уровня через Сахаджа Йогу, которая не является ментальной проекцией. Это последний шаг в нашей эволюции. Все чего мы достигли в своем развитии будет проявлено через центральную нервную систему. »

К огда плод в утробе матери достигает 2-3 месяцев, поток лучей сознания, излучаемый благодаря всепроникающей Божественной Любви, проходит сквозь мозг, чтобы просветить его. В этот момент у плода первый раз ощущается биение сердца. Форма мозга младенца в утробе матери подобна призме, и поток лучей, падающих на него, преломляется на четыре различных канала, соответствующих четырем аспектам нервной системы. А именно:
Симпатическая нервная система - правая сторона.
Симпатическая нервная система - левая сторона.
Парасимпатическая нервная система.
Центральная нервная система (она является выражением нашего осознания, достигнутого в ходе эволюции).

П оток лучей, падающих на родничковую кость (область темени, известная как "талу"), пронзает ее в центре и проходит прямо в продолговатый мозг по позвоночнику - энергетическому каналу Сушумна .

П оток лучей, падающих на боковые стороны призмы, преломляется и идет в противоположных направлениях, пересекаясь в области мозга. Эти лучи впитываются двумя другими энергетическими каналами, Ида и Пингала , формируя соответственно левую и правую симпатические нервные системы.

Т онкая энергия проходит через родничковую кость в вершину мозга - Брахмарандру, затем осаждается на своем пути по центральному каналу Сушумна в шести энергетических центрах, чакрах, и, в конечном итоге, располагается, свернувшись в спираль 3,5 оборота, в треугольной крестцовой косточке в основании позвоночника. На физическом уровне тонкая энергия канала Сушумна, проходящего в спинном мозге, проявляется как парасимпатическая нервная система. Энергетические центры, чакры , находятся внутри спинного и головного мозга и на физическом уровне выражены как нервные сплетения. Кроме воздействия через сплетения на физический аспект, по левой стороне эти центры влияют также и на эмоциональный аспект. Медицина очень мало знает о левой стороне симпатической системы, и психологи безуспешно решают проблемы этого канала.

О статочная тонкая энергия, находящаяся в треугольной косточке, известна как Кундалини . Основные принципы этой жизненной силы - способность самоорегулироваться, самовосстанавливаться и восходить. Через способность к саморегуляции она поддерживает и защищает. Самовосстановление является ее врожденной способностью возрождать, лечить, поддерживать в балансе и рециркулировать. Восхождение - это ее возможность преодолеть мышление и воображение и достигнуть коллективного самосознания.

Н о как только человеческое дитя рождается и пуповина разрывается, создается зазор в Сушумне (тонком канале в позвоночном столбе), а также на внешней стороне можно видеть промежуток между солнечным сплетением и блуждающим нервом парасимпатической нервной системы. Этот промежуток известен под названием Войд в религиозной системе Дзен и Майя, или Бхавасагара в индийской мысли. Позднее, когда эго и суперэго раздуваются подобно воздушным шарам и покрывают наш мозг в верхушке левой и правой симпатических нервных систем, родничковая мембрана окостеневает и всепроникающая жизненная сила Вселенской Любви становится отделенной полностью. Тогда человек идентифицирует себя как отдельное существо и руководит всем сознанием его эго (Ахам), "Я". Это является причиной того, что человек не знает своего "вселенского несознательного". Он отделен от него своим эго.

П реодоление разрыва в Сушумне раньше являлось неразрешимой проблемой, но сейчас открыто, что, если этот разрыв заполняется вибрационной энергией Вселенской Любви, Кундалини поднимается как Величественная Мать и прорывается через вершину мозга, не причиняя ни малейшего беспокойства ее ребенку (садхаку). Предмет Кундалини не является более книжным знанием.

М ежду двумя мыслями, следующими друг за другом, существует промежуток, который называется виламба . Когда Кундалини поднимается, этот промежуток расширяется, и искатель становится безмысленным, но полностью осознающим, находясь в состоянии абсолютного покоя и мира. Конечно, если искатель (садхак) болен или его чакры сжаты сверхактивностью симпатической нервной системы, требуется какое-то время, чтобы Кундалини прочно установилась. Кундалини, являясь матерью каждого человека и воплощением любви, знания и красоты, знает, как чудесным образом раскрыть свою любовь, и с нежностью, не причиняя вреда, дать второе рождение, Самореализацию , своему ребенку.

Данный текст был подготовлен Владимиром Ивлевым специально для Хануман.ру. Мнение автора, последователя Сахаджа Йоги, может не совпадать с мнением редакции.

Ровно в полдень, 21-го марта, в день весеннего равноденствия, в центре Индии, на тропике Рака (и одной параллели с Меккой — сваямбой Шивы), в деревне Чхиндвара (санскр. «двор львов»), когда солнце было максимально близко, в древней царской семье родилась девочка с безупречными чертами и без единого пятнышка на теле. В соответствии с этими знаками Её хотели назвать Нишкаланка (Калки), что значит — «Незапятнанный», но так как это мужское имя, Её назвали Нирмала — «Чистая».

За многие тысячи лет до этого, основатель ведической астрологии, Бхригу Муни, предсказал рождение Великого йога, который сможет дать духовную реализацию всему человечеству. В Библии это описывается как история об Утешителе, в Коране — Имам Махди, у буддистов — Будда Майтрея (тре — тройная, Ма — Мать).

Теперь во всем мире Её больше знают, как Шри Матаджи. В 1970 году Она открыла на коллективном уровне Сахасрару чакру. Те знания, которыми обладали лишь единицы, стали доступны всем Искателям Истины, заслужившим в прошлых жизнях право родиться в «эпоху Водолея». Шри Матаджи, изучив все особенности и комбинации Кундалини людей, создала метод духовной самореализации доступный для всех. Она назвала его «Сахаджа Йога».

ОСОБЕННОСТИ МЕТОДА

«Саха» переводится с санскрита как предлог «с», «джа» — рождение. «Сахадж» — это «врожденный», «встроенный», другое значение — «спонтанный». «Йога» дословно переводится как «союз». Союз с той энергией, которая нас создала: Бог, Аллах, Космос, каждый называет Её по-своему. Наиболее точно значение этого слова передает русское слово «святость». Сахаджа Йога — это право каждого человека от рождения на союз с той энергией, которая нас создала.

Главной особенностью Сахаджа Йоги является то, что в отличие от других направлений, где готовят тот или иной аспект для получения йоги (тело, эмоции или ум), метод Шри Матаджи начинается с достижения этого состояния. То есть самый первый шаг — это пробуждение нашей врожденной потенциальной (дремлющей) энергии духовного роста — Кундалини. Для этого не требуется выполнять какие-то асаны или грязные тантрические практики. Не нужно получать «инициаций» (т.е. чужие, мертвые, энергии). Нужно просто этого захотеть. Кундалини создана для того, чтобы пробудиться и если вы Её об этом попросите, наша божественная энергия тут же начнет свою работу. Пробуждаясь, Она очень нежно начинает восстанавливать наши чакры и каналы, давая те качества, которые в них заложены. Человек становится более радостным, творческим, удовлетворенным, защищенным, коллективным и прощающим. Последний центр, который находится выше нашего рационального ума, называется Сахасрара — «Тысячалепестковый Лотос». Качества Сахасрары чакры — йога и медитация. Пробуждение Кундалини — это единственный способ достичь этого центра, также как невозможно достичь состояния безмысленного осознания с помощью мыслей. Проходя Агию чакру («третий глаз»), которая отвечает за ментал, Кундалини втягивает наше эго и условности, успокаивает мысли и поднимает нас в область настоящего, Высшей Реальности. Так же этот процесс называют «Самореализация».

В Сахаджа Йоге вы получаете просветление (самореализацию) как бы авансом. Сначала появляется крыша, а затем вы строите фундамент. Просветляя мозг, Кундалини помимо прочего дает йогу осознание вибраций, информацию которую несет любая материя. С помощью них можно чувствовать свои или чужие чакры, отличать Истину и, следовательно, получать только чистые знания. В свете этих знаний вы точно знаете, например: какой принцип у вас заблокирован, какую выполнить асану или какую прочитать мантру.

Другой важной особенностью сахаджа йоги является отсутствие наставника. Используются лекции Шри Матаджи на видео (а также Её вибрации), но каждый сам определяет свой духовный рост. Например, никто не будет говорить вам бросить курить или другие наркотики. А порой бывает так, что новичок более продвинут, чем тот, кто занимается уже несколько лет. Сахаджа Йогой может начать заниматься любой человек, вне зависимости от возраста, пола или его прежнего опыта. Особенно важно хотя бы пробудить Кундалини. В Индии каждый знает, что целью его жизни является духовная самореализация. Он может стремиться к богатству, но его мечтой всегда будет Нирвана или Мокша («Освобождение»). Иногда можно встретить идеи о том, что пробуждение Кундалини опасно. Однако, те кто утверждают подобное либо недостаточно компетентны, либо дьяволы, которые намеренно уводят искателя от Истины. Кундалини — это Золотая Богиня, внутри нас. Она наша внутренняя духовная Мать, которая никогда не причинит вреда своему ребенку. Кроме того она защищает и наставляет нас. Она как генокод несет всю информацию о состояние наших чакр, наработках в этой и прошлых жизнях. И Она лучше, чем кто бы то ни было, знает как их восстановить.

КОМУ НЕ ПОДХОДИТ

В Сахаджа Йоге очень важна осознанность. Поэтому, к сожалению, ей не могут заниматься глупые люди. Так же, требуется очень осторожный и особый подход в случае тяжелых психических заболеваний. Отдельные методы чисток так же должны выполняться с осторожностью. Например, чистки с использованием элемента огня — для больных с высоким давлением или перенесших инфаркт. Однако, при этом, Сахаджа Йога может послужить отличным подспорьем для лечения и восстановления всех недугов, в том числе выше перечисленных.

Сахаджа-йога – что это такое? Задаться таким вопросом может каждый, кто ищет способ гармонизации ментального, эмоционального и физического, путь к самореализации с помощью медитативных практик. Сахаджа-йогу можно отнести именно к таким практикам, у которой есть последователи в более ста странах мира.

Что есть основа Сахаджа-йоги? Только пробудив Кундалини (Абсолютную энергию), человек может достичь своей цели. Чтобы овладеть этой практикой, не обязательно оставлять мирскую жизнь, удалятся от социума и постоянно быть погруженным в медитативное состояние.

В чем же особенность данного направления йоги ? Что нужно делать для того, чтобы пробудить Кундалини и достичь самореализации? Как проходят занятия и какую роль выполняет музыка в Сахаджа-йоге? Следующий материал поможет вам узнать ответы на эти вопросы.

Сахаджа-йога – пробуждение Кундалини, ведущее к самореализации

Те, кто практически ничего не знают о Сахаджа-йоге и скептически относятся к различным религиозным направлениям, могут задуматься: это секта или нет? Попробуем объективно разобраться.

Сахаджа-йога – это отдельное направление йоги, религиозное движение, которое сформировалось относительно недавно, но имеет очень древние индийские корни . Она утверждает, что с помощью медитативных техник можно достичь самореализации с помощью вхождения в бесмысленное состояние, которое называется нирвичара-самадхи («ментальная тишина»).

Основательницей этого движения стала Нирмала Шривастава, представившая свое учение в 1970 году. Известна она под именем Шри Матаджи Нирмала Деви. «Шри» – это обращение к великоуважаемой личности, которой и являлась Нирмала. «Матаджи» – матушка, «Нирмала Деви» – обозначение полного имени Нирмала.

Термин «сахаджа-йога» стал известен благодаря Кабиру – индийскому поэту-мистику. С санскрита данное словосочетание означает «рожденный в союзе с всепроникающей энергией божественной любви».

Более подробно о различных школах и направлениях йоги вы можете узнать из раздела на нашем сайте.

Шри Матаджи Нирмала Деви говорила, что смысл своей жизни невозможно познать до тех пор, пока человек не соединится с энергией, которая ее создала . Каждому нужно знать о своих корнях. Это позволит стать себе самому Духовным руководителем.

Действительно, в Сахаджа-йоге, самореализация – это первоочередное понятие . Эта самореализация представляет собой некую духовную трансформацию, происходящую с помощью пробуждения Кундалини, точнее, соединения с этой Абсолютной энергией.

Кундалини располагается в области «священной» кости (крестца). При пробуждении она начинает подниматься по позвоночнику, проходя по каждой из семи чакр, одновременно очищая и подпитывая их. Кундалини – мощнейшая энергия, просвещающая мозг и центральную нервную систему. Человек начинает понимать о том, что правильно, а что неправильно . Такое осознание помогает жить в гармонии не только с собой, но и окружающей действительностью, природой, людьми.

Каковы положительные стороны Сахаджа-йоги: достигаемые результаты

Не отрываясь от своей обыденной жизни, не отстраняясь от родных и близких, практикующий Сахаджа-йогу совершенствует разные аспекты себя и своего существования – интеллект, тело, отношения, чувства и эмоции.

Важное место отводится медитации, во время которой человеку приходит осознание.

Что происходит в процессе занятий Сахаджа-йогой? Результаты значимы:

Самоизлечивание. Благодаря использованию несложных методов человек самостоятельно очищает свои энергетические центры , что способствует коррекции состояния разных систем органов. Восстанавливается баланс обмена веществ, состав крови изменяется в положительную сторону. Нормализуется самочувствие, сон становится здоровым, убираются последствия стресса, как самые главные причины болезней.
Устранение того, что мешает действиям, мыслям и чувствам. Человек избавляется от ложной информации, амбиций, не позволяющих воспринимать реальность . Когда практикующий данное учение получает истинную информацию, это находит отражение в прохладных вибрациях на ладонях рук. Человек становится спокойным, уверенным и радостным.
Йог получает возможность наладить отношения с обществом и окружающим миром . Данная практика помогает социуму прогрессировать за счет того, что из сознания исчезают стереотипы, шаблоны восприятия и мышления. Отбрасывается необходимость разделения людей по религиозному, национальному, расовому или политическому признаку.

Гармонизация ментального, физического и социального делает человека счастливым, свободным от предрассудков и мнений.

Есть ли негативные отзывы о Сахаджа-йоге

Помимо положительных отзывов можно встретить и негативные. На то есть несколько причин:

Не каждый может принять тот факт, что Шри Матаджи – это не просто основательница Сахаджа-йоги, а гуру. Ее образ культивируется и почитается.
Несмотря на то, что данная практика учит освобождаться от национального и религиозного разделения, Сахаджа-йога все-таки считается индийской школой, упор в которой делается на буддизм. Также присутствуют религиозные обряды, произносятся мантры.
В отличие от многих других направлений йоги, в Сахаджа-йоге не работают напрямую с физическим телом. В ней не выполняют асаны, которые могут привлекать большое количество последователей классической йоги. Состояние телесного духа прорабатывается исключительно с помощью медитаций, мантр и движений руками.

Те, кто не доволен этими аспектами Сахаджа-йоги, покидает ее. Но те, кто принимает это учение таким, каким оно есть, становятся верными ее последователями.

Как проходят занятия

Занятия Сахаджа-йогой доступны каждому, кто этого пожелает. Ограничений никаких нет. Главное – это готовность измениться, избавиться от того, что мешает самореализации. А право на самореализацию имеет каждый человек от рождения.
Занятие в рамках Сахаджа-йоги длится примерно 1,5-2 часа. Начинается оно с проведения ритуала, помогающего поднять Кундлини вверх по позвоночнику. Сразу после этого наступает этап бандан, во время которого происходит установление защиты Божественности и Любви.
Когда установка защиты завершается, практикующие Сахаджа-йогу переходят к пению мантр, медитации, прослушиванию лекций от Шри Матаджи.
Окончание занятие выглядит точно так же, как и его начало – поднятие вверх Кундалини и выполнение бандан.
Один раз в месяц должен обязательно проводиться индуистский обряд под названием пуджи. Его предназначение заключается в выражении своего почтения и преданности богу, исходящих из души. Во время пуджи очищаются, читают мантры, медитируют.

Важность музыки в медитативной практике Сахаджа-йоги

Музыка в Сахаджа-йоге имеет особое значение . Она помогает пробудить Кундалини, очистить чакры, достичь самореализации, ощутить гармонию. Чаще всего используется классическая индийская музыка, и необходима она обычно для медитаций. Она источает такие вибрации, что помогает Кундалини подниматься по позвоночнику и одновременно очищать чакры.

Те, кого интересует Сахаджа-йога и музыка для медитации, могут найти нужные мелодии без особого труда . Сбалансированная, спокойная, отрешенная от переживаний и лишенная негативных эмоций индийская музыка станет верным помощником в медитации.

Учение Сахаджа-йоги можно назвать по-своему уникальным, так как оно дает практические возможности всесторонне развивать свою личность, работая с Абсолютной энергией .

Результаты занятий могут превосходить даже все самые смелые ожидания, так как практикующие Сахаджа-йогу могли избавляться от вредных привычек, страхов, недугов и психологических проблем.

Йога является одной из шести систем индийской философии и набора духовных дисциплин. Она связывает тело, ум, сознание и дух. В настоящее время, это общепринятый набор упражнений для физического, психического здоровья.

В эпоху глобализации, йога в ее различных вариантах, проникла в западный мир через трансцендентальную медитацию, колоритные религии, Крийа йогу, искусство жизни, Хатха йогу в медицину и фитнес.

Метод, носящий имя Сахаджа йога был адаптирован к лихорадочному темпу жизни и вечно занятым гражданам сегодняшнего мира.

Это современная система йоги, основанная на методах медитации, разработана в 1970 году Матерью Матаджи.

Сахаджа йога для начинающих — это его собственное духовное руководство, возможность узнать свои корни.

Практикующие утверждают, что люди в девяносто шести странах пережили трансформацию и стали более счастливыми и уверенными в жизни. Как говорила Шри Матаджи: «Такое глобальное единство человечества достигнуто пробуждением, которое может произойти в каждом человеческом существе, так как трансформация происходит внутри нас. В результате этого процесса человек становится нравственным, единым, интегрированным и уравновешенным. Опыт ощущения всепроникающей божественной силы как прохладный ветерок.

«Знай себя» - главная тема всех Священных Писаний, становится очевидной, если человек достигает абсолютного понимания самого себя».

Человек становится довольным и радостным в жизни. Он становится одним из многих, как капля дождя, попадающая в океан. Этот метод работает или нет для многих, а не индивидуально.

Следующий шаг в коллективной эволюции

Это внутреннее пробуждение называется многими именами:

«Самореализация»;
«Второе рождение»;
«Просвещение»;
«Освобождение»;
«Мокша»;
«Сатори».

Это цель всех религий и духовных традиций мира. Древние знания долгое время хранились в секрете, передавались устно учителем ученику, и самореализация была чрезвычайно трудной для достижения. Теперь, через Сахаджа («спонтанная») Йога («союз с самим собой»), этот опыт стал легким и доступным для всех, впервые в истории человеческой духовности.

Появление Сахаджа Йоги было предсказано давно во многих мировых духовных традициях и религиях. Многие искатели истины были обмануты различными ложными, самопровозглашенными «гуру», которые были ориентированы на деньги или власть, но не ориентированы на духовное возрождение, своими действиями они приносили вред.

Благодаря практике Сахаджа осознание переходит в новое измерение, в котором безусловная истина и польза ощущается центральной нервной системой.

Приходит понимание, что мы - это что-то вроде вечной природы, которая всегда пребывает в нашем сердце в чистом, ненарушенном состоянии - Я или Дух.

Дух является родником мира и радости, из которого человек черпает истинные знания.

Самореализация – это актуализация связи с нашим Духом, который, как утверждает Шри Матаджи - неотъемлемое часть любого человека.

Искатели истины

В политике, терапии, религии, есть люди, которым не хватает этих знаний в жизни, им недостаточно материальных удовольствий. Их дух ищет союза с его высшим «Я». Такое путешествие может быть очень длинным, от коммунизма до трансцендентализма, от наркотиков до психических феноменов.

Путешествие не всегда легкое и приятное, на пути встречаются трудности и опасности. Все слышали о вредных последствиях, которые вызывают наркотики. Многие психические, духовные, нью-эйдж и сверхсознательные формирования и группы подобны наркотикам. Они соблазняют и привлекают, захватывают в свои сети ищущих. Они коварны – их опасности не очевидны, пока не становится слишком поздно.

Шри Матаджи Нирмала Деви говорила, что в самом начале пути поиска истины надо понять, что правду нельзя создать, можно только найти ее. Правда есть, была и будет.

Нельзя обмануть правду, можно достичь того, чтобы получить ее. Это не будет умственным достижением. Это не будет концепцией и человек не в силах изменить ее.

Сахаджа йога устанавливает доказательство истины, позволяет испытать это. Когда искатели истины вводятся в заблуждения, последствия могут быть катастрофическими.

Познайте себя через самореализацию

Самореализация является основой Сахаджа йоги. Она основана на практике, которая называется «Кундалини пробуждение», и может произойти со всеми человеческими существами. После прохождения через различные этапы, начинается преобразование. Оно делает человека более нравственной, цельной и сбалансированной натурой.

Если вы успешно достигли вершины самореализации, вы будете чувствовать божественное присутствие в виде легкого бриза, проходящего через ваши руки и голову. После получения самореализации, все методы Сахаджа йоги работают.

Поймите тонкую систему

Тонкая система состоит из Нади и чакр. Нади, или каналы, несут энергию по всему телу, а чакры, являются центрами энергии, и расположены в теле. Есть три вертикальных канала энергии и семь основных чакр. Эта система может быть активирована с пробуждением Кундалини. Пробуждение Кундалини одновременно просвещает и очищает чакры.

Каждая чакра имеет свои духовные способности. Чакры всегда существуют в организме и не могут быть уничтожены, они не проявляются до тех пор, пока Кундалини пробуждается.

Когда энергия Кундалини поднимется и напитает чакры, наши тела автоматически становятся динамичными, творческими, уверенными в себе и очень скромными.

Духовные способности чакр

Чакры, еще известны как диски, где энергия вращается с частотой, подобно планетам в Галактике, вращающимся вокруг своей оси. Чакры расположены вдоль области спинного мозга и поддерживают и контролируют безупречную работу всей телесной системы. Самореализация просветляет все центральную нервную систему, что позволяет почувствовать каждую из семи чакр.

Муладхара – поможет вам приобрести невинности и врожденную и интуитивную мудрость.
Свадистхана – стимулирует творческие инстинкты.
Набрах или Манипур – помогает реализовать ваши достижения.
Ваше сердце будет открыто для семьи и друзей вместе с четвертой чакрой Вишуддхи.
Пятая чакра — Хридхья обеспечит хорошую связь, чувство перспективы и правильный выход из стрессовых ситуаций.
Шестая чакра, или Агнья ваше прощение позволит двигаться вперед по жизни без обид и ненависти. Вы сможете идентифицировать со своей свободой и силой вашей внутренней сущности.
Используя последнюю чакру Сахасрару, вы более глубоко и полно поймете истинное предназначение и цель вашей жизни.

Сахадж - духовный метод лечения

Сахаджа йога обеспечивает сознательное понимание тонкой энергии, найденной в теле через истинную медитацию. Это естественное пробуждение. Оно оказывает измеримое благотворное воздействие на самочувствие организма, без побочных эффектов. Посредством Сахаждж йоги излечивают многие неизлечимые болезни, уходит гипертония и нормализуется давление, излечиваются застарелые язвы, диабет 2 типа и даже бывают случаи исцеления раковых заболеваний. Это специальные упражнения, пение или мантры.

Индийская музыка возвышенная и имеет очень обширную и богатую традицию. Она развивалась, как наука о лечении, все эксперименты и исследования проводились в этом направлении. Считалось, что музыка неотделима от ума, она приводит к ментальному равновесию, покою и восстанавливает утраченный баланс.

Музыка - это блаженство, музыка Сахаджа - божественное блаженство.

Традиция классической индийской музыки считает, что рага пробуждает в людях разные эмоции или «настроения». Раги поются в зависимости от сезонов или времен дня.

В Сахдж Сангит (метод духовного лечения) используются только те ноты, что благотворно влияют на клетки в человеческом организме, помогают им регенерироваться.

Недавнее исследование, проведенное доктором Рай, диабетологом, в больницах Нави Мумбаи показало, что Сахаджи йога при сахарном диабете, увеличивает вариабельность сердечного ритма, уменьшает риск развития сердечных заболеваний.

Шри Матаджи говорит, что вылечить больных сахарным диабетом 2 типа можно, если болезнь не застаревшая, а иначе придется работать на один и не два, а много лет.

Мелодичные режимы, которые используются в классической индийской музыке и Сахадже йоге, называют раги.

Ганеша Атхарва Ширша – это очень правильная и красивая молитва на древнем санскрите, обращенная к самому почитаемому божеству Индии, помогающего всем добрым начинаниям и дарящему успех. Посетители храма Шри Ганеши в Ранджангаоне, Махараштра – одной из святынь Аштавиная, неизменно смотрят на вход в главный зал, где священный текст Ганапати Атарва Ширша (Ганапати Упанишад) вырезан в камне.

Подготовка к самореализации

Сахаджа йога становится все более популярной во всем мире. Она доказала свою эффективность в жизни людей во всем мире, независимо от возраста, сексуальной ориентации, расы, цвета кожи или вероисповедания. Этот метод в переводе с санскрита, означает союз сознания человека с высшим сознанием космоса. Но, признавая Божественные законы, сахаджа – это метод духовного роста и самосознания человека.

Найдите удобное место. Сядьте, чтобы вас не отвлекали.
Левую руку положите на колено ладонью вверх.
Правой рукой коснитесь некоторых частей вашего тела на левой стороне.
Во время движения руками, держите глаза закрытыми, «контролируйте себя внутри».
Рекомендуется во время подготовки к самореализации снять обувь, так как Матерь Земля отводит всю негативную энергию через ноги.

Выполнение самосознания медитацией

Божественную силу легко пробудить внутри каждого из нас во время исполнения Сахаджа йоги. Во время упражнения, можно почувствовать божественную вибрацию в своих руках. Вы также будете чувствовать прохладный ветерок на верхней части головы и рук. Эти «вибрации» или божественная энергия, настолько реальны, что ее можно зафиксировать на пленку. Медитируя, обращаетесь с Богине, Матери – Шри Матаджи.

Правую ладонь положите на район сердца, а затем спросите энергию внутри вас три раза: «Мама, я дух?»
Под ребра на левой стороне тела положите правую ладонь и спросите три раза: «Мама, я хозяин сам себе?»
Переместите руку по левой стороне немного ниже талии, аккуратно нажмите и попросите энергию внутри вашего тела шесть раз: «Мама, будь добра, подари чистые знания».
Поместите правую ладонь под левые ребра и скажите: «Мама, я хозяин себе».
Правую ладонь положите на область сердца и повторите Кундалини 12 раз: «Мама, я чистый дух».
Теперь ладонь правой руки положите между шеей и левым плечом, поверните голову вправо. Повторите 16 раз: «Мама, я не виноват».
Правую руку положите на лоб, наклоните голову вниз и скажите несколько раз: «Мама, прощаю всех, в том числе себя».
Положите правую руку на заднюю часть головы, наклоните голову назад и скажите: « О, Божественная сила, если я совершил какие-либо ошибки, прости меня».
Откройте вашу руку полностью и нажмите на область родничковой кости на вершине головы. Переместите ее медленно по часовой стрелке семь раз, двигая головой в унисон с рукой. Каждый раз повторяйте: «Мама, дай мне мою самореализацию».

Завершение самосознания

После медитации, уделите момент и осознайте свои ощущения. К этому времени, ваши чувства должны быть расслаблены, а мысли исчезнуть.

Это «бессмысленное осознание», мысли полностью отсутствуют, а вы находитесь в состоянии чистого сознания.

В верхней части головы и рук вы должны ощутить прохладный бриз. Энергия Кундалини очищает чакры в вашем теле.

Если вы не ощутили ветерок, то наиболее вероятная причина то, что вы простили не всех. Поэтому скажите, «Мама, я прощаю всех» несколько раз и проверьте бриз еще раз.

Ганеша Атхарва Ширша – это очень правильная и красивая молитва, поющая на древнем санскрите, обращенная к самому почитаемому божеству Индии, помогающего во всех добрых начинаниях и дарящему успех. Прослушать молитву и посмотреть видео в исполнении сахаджа йогов, можно задав поиск в Интернете.

Посетители храма Шри Ганеши в Ранджангаоне, Махараштра – одной из святынь Аштавиная, неизменно смотрят на вход в главный зал, где священный текст Ганапати Атарва Ширша (Ганапати Упанишад) вырезан в камне.

Все махараштрийцы Атарваширша гордятся тем, что молитва является самым широко читаемым текстом санскрита, посвященным их главному божеству.

Шри Матаджи показала самый интергированный подход к духовным знаниям, который проверяет и объединяет учение всех прошлых аватаров (инкарнаций) духовных учителей. Она сделала так, что знания и практический опыт находятся внутри, благодаря ее способности массовой самореализации. Это беспрецендентный подвиг в истории духовности. Шри Матаджи открыла возможность сделать этот опыт доступным для всех искателей истины, для тех, кто искренне желает найти свою собственную.

Мантры не могут быть эффективными без этой внутренней живой связи. Опыт самореализации, методы и знания доступны бесплатно в Сахаджа йоге центрах по всему миру.